Grupo Fórmula, en tu plataforma de podcast preferida.
Estás escuchando lo mejor de
Ya salió el peine.
Cumpe y Garza.
Ya salió el peine.
Las noches son para ponerte.
Pero el programa más candente.
Ya salió el peine.
Desde Grupo Fórmula, a la República Mexicana,
Estados Unidos y en cualquier rincón del planeta.
Los famosos te cuentan sus secretos.
Ya salió el peine.
Confusiones.
Ya salió el peine.
Y los temas más top del momento.
¡Prendete!
Ya estamos al aire.
Muy buenas noches, son las 10 en punto.
Y hoy es ombriguito de semana.
Tengo la fortuna de tener a un actorazo
que es toda una eminencia en nuestro país.
Vamos a ver de quién se trata.
Un actor, director y conductor mexicano
que es de los favoritos de la televisión.
Ya salió el peine.
Nació con el talento en Las Venas,
ya que su padre era el famoso actor Guillermo Murray.
Eso lo llevó a estudiar actuación en la escuela de Manolo Fábregas
y en el Centro Universitario de Teatro de la UNAM.
Y desde entonces, no ha dejado de sorprendernos con su versatilidad.
Lo hemos visto romperle en varios géneros.
Comedia, drama y hasta conducción.
Hola, ¿qué tal?
Buenas noches.
Bienvenidos a la nueva temporada de Doble Cara.
El programa donde solo el concursante más astuto
podrá ganar...
¡El discurso!
¡Demos la bienvenida a nuestros concursantes!
El proyecto que marcó de manera definitiva su carrera fue la obra Los Ejecutivos,
en donde demostró ser un actor de primer nivel.
A partir de ahí,
su trabajo comenzó a ganar el reconocimiento por el que tanto había luchado.
En televisión, lo hemos visto en series como Capadocia,
Los Simuladores, Renta Congelada y Diablo Guardián.
Y lo ubicamos perfecto de películas como
Melá de Chocolate, El Cumple de la Abuela y Amores Perro.
Es una película total y absolutamente...
Es un clásico, ¿no? Y cuando alguien habla de amores perros,
no solamente en México, en el mundo entero, se vio.
Esa película le dio la vuelta al planeta.
Además, se ha ganado el cariño del público no solo por su trabajo,
sino también por su personalidad tan auténtica.
Tiene esa chispa y carisma que lo hacen destacar en cualquier lugar.
Seguramente ya saben de quién estamos hablando.
Por supuesto, nos referimos a uno de los actores más queridos de la historia.
Nos referimos a uno de los actores más queridos y respetados en el medio,
Rodrigo Murray.
¡Ya salió el peine!
Así es que no te muevas, que regreso con Rodrigo Murray.
Hola, ¿cómo están? Les saludo a su amigo Santa Claus.
Espero se le esté pasando increíble esta Navidad.
Y los esperamos en el espectáculo Santa Claus Espectacular,
¡un regalo mágico!
Nos vemos pronto, recuerden portarse bien.
Les mando un fuerte abrazo.
¿Quiere su amigo Santa Claus?
¡Jo, jo, jo, jo, jo, jo!
¡Santa Claus Espectacular!
¡Soy la forma en la que me dejaste en el todo!
¡No te agüites! ¡Vamos a un corte rapidísimo!
¡Estás en...
¡Ya salió el peine!
¡Con Payne Garza!
¡Hey, marca!
Ya sé que tú igual nos estás escuchando.
¿Te interesa crecer?
A nosotros también.
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y sabrás qué se siente estar en boca de todos.
¡Chiflando y aplaudiendo que ya regresamos!
¡Ya salió el peine!
¡Con Payne Garza!
Y ya estamos de regreso en Ya Salió El Peine
y a mí me da un gusto enorme tener este gran personaje
y ya escucharon un poco de la numeralia
lo han visto en infinidades series, películas, obras de teatro
mi queridísimo Rodrigo Murray, ¿cómo estás? Bienvenido.
Peyadorado de mi corazón.
Me encanta que vengas siempre
y te lo decía fuera del aire que tú siempre has sido muy auténtico
sin máscaras, tal cual como me dijiste
los personajes se quedan en el escenario o en la serie
y aquí tú eres tú.
Y yo contestaré como yo, como Rodrigo
sin ningún tipo de pose y como decimos en Chile-Angolandia al Chile.
Me encanta.
Y vamos a empezar por esta, digamos esta nueva obra en la que estás
que además también hay que decir que
digamos todo lo que implica dejar tu país
todo lo que implica iniciar un nuevo sueño
con esos que se necesitan, tamaños
tamaños que se necesitan para tomar una decisión de esta envergadura, ¿no?
¿De qué obra estás hablando?
El panorama.
El panorama desde El Puente es una obra de Arthur Miller
que es uno de los pilares del realismo norteamericano junto con Tennessee Williams
y esta es La Tragedia Moderna
es un pedazo de obra durísima que habla sobre migrantes
pero al mismo tiempo habla de bajas pasiones humanas
habla de los amores prohibidos que podría tener un ser humano
como por ejemplo un tío no se puede enamorar de su sobrina
y sin embargo ocurre y ocurre hasta en las mejores familias
y yo interpreto a Alfieri que es el abogado
pero al mismo tiempo está escrita la obra de forma como tragedia griega
y entonces yo soy el coro
el coro que ya conoce el desenlace fatal del personaje
y que cuenta al público los sucesos que van a ver a continuación
estamos en el Teatro Elénico de miércoles a domingo
nos quedan apenas dos semanas más y ya es una breve temporada
por favor paréntesis vayan a verla ya
antes de que salga de escena porque es una joya
y además el elenco está espectacular además de que estás tú
Roberto Sosa
que acaba de venir Roberto Sosa
y también la Marañón, la Montse Marañón
que es una extraordinaria actriz más una serie de chavos del reparto
que no quiero ser grosero y olvidarme de alguno por eso no los menciono
pero están muy bien
es una obra que habla de nuestro México contemporáneo
lamentablemente nosotros también tenemos un montón de migrantes
en Estados Unidos viven más de 30 millones de mexicanos
que no es cosa menor hablando de más o menos de 300 millones que son por allá
es el 10% de la población
es muchísima gente y que lo único que están buscando es tratar de tener
una mejor vida y una opción de comida para sus familias todos los días
claro
y entonces esto se vuelve literalmente pues un problema social
y una tragedia particular
eso es panorama desde el puente
oye pero en tu experiencia personal
yo sé por ahí que de repente por ahí en los años 90
tú dijiste yo también voy a migrar me voy a Estados Unidos
voy a perseguir este sueño americano
y afortunadamente me salieron oportunidades de trabajo en mi país
y no he parado no
creo que si me considero un actor muy afortunado
siempre tengo trabajo siempre tengo opciones y siempre tengo propuestas
en este momento estoy haciendo dos obras que ahorita hablaremos de Leonardo
pero y siempre estoy haciendo televisión no estoy haciendo cine o estoy haciendo una serie
que eso me fascina de tu carrera porque
yo tengo la oportunidad de entrevistar a muchos compañeros tuyos que de repente me dicen
hijo de la que sabes que pey me dejaron en la banca
y entonces ahorita me estoy reinventando y estoy tratando de hacer
tú no tienes esa oportunidad porque apenas puedes respirar y ya estás iniciando el próximo proyecto
si la verdad es que soy un workaholic dirían los gringos no
osea si me gusta el trabajo me encanta la adrenalina y cuando no tengo un proyecto literal
en el que estoy participando o estoy a punto de participar lo invento
a ver eso es muy importante el ser digamos
el propio maestro de tu propia autogestor
es decir que sabes que si nadie me va a dar ese papel lo voy a hacer yo
es algo que ha cambiado mucho la industria porque antes no se usaba
no bueno tu estas haciendo tu propio programa no
tu haces tu te inventas tu te reinventas el día de hoy a través de los celulares y de las plataformas
surgieron muchísimas posibilidades de trabajo y hay una oferta gigantesca
entonces uno tiene la opción de escoger
bueno pues dentro de ese mundo también yo tengo un par de lugares donde me puedo ubicar
y la gente puede escoger
digo quieres ir al teatro pues ahí estoy en dos propuestas
quieres ir al cine ahí viene una película mía
quieres ver la tele seguramente si la aprendes en algo voy a estar
y me encanta mi trabajo me fascina hacer actor
y al margen de eso doy clases en la universidad desde hace más de 10 años
o sea por eso te decía yo que antes de que arrancáramos la entrevista
que somos el club de los intensos
si me fascina y la UNAM dar clases para mi es un orgullo
es un honor pero sobre todo hablando en términos olímpicos
pasar bien la estafeta a las generaciones que vienen
no hay nada más hermoso para los alumnos saber que tienen un maestro que está en activo
y que les da actuación
oye pero a ver todo esto digamos de donde nace porque sé que además
vienes de un legado porque tu papá era un actorazo
y además muy lojevo por cierto
si mi viejo se murió casi a los 94
el día de su fallecimiento entró caminando al hospital
o sea que donde firmo yo quisiera morir igual sin armarla de todo
que también seguramente también era el club de los intensos
intensísimo no
pero padrísimo un viejo que nunca tuvo un escándalo
que nunca se le conoció nada turbio no
y me parece que él comulga con el ejemplo para nosotros
y eso es lo que yo trato de hacer e inculcarle a mis hijos
y si yo desde muy niño estuve enamorado de su carrera
me fascinó la actuación desde muy chavito
la primer película que hice la hice a los nueve años
dirigido por él y desde entonces pues no he parado
afortunadamente hubo un periodo en donde fue periodo de vacas flacas
un poquito más difícil justamente cuando estás empezando
que a todos nos da
a todos nos da
de repente te mueven el tapete y dices para donde le hago
nadie puede ser una estrella desde que empieza
claro y además no podemos evitar tampoco esos dolores de la vida
ni esos achaques
al contrario esos fracasos hay que abrazarlos
claro y esas
esas es tirar los cinco mil pesos que tienes al mes así que como mago
porque literalmente así me pasó con mi mujer cuando mi hijo Bruno el mayor
recién había nacido y entonces pues sí estábamos en un momento económico
muy apretado pero afortunadamente a base de trabajo y de
mes edad y de intensidad
en este momento estoy en un en un buen lugar me siento contento
oye y en algún momento después de toda esta trayectoria que te has forjado
además de una manera impresionante no te han dado ganas de aventar la toalla
decir saben que por lo menos me quiero dar seis meses para mí
no, no sé si a ti te pasa pero yo estoy diez días de vacaciones
y ya te empieza el cosquilleo
y me estoy picando los ojos diciendo no puedo yo no puedo estar sin hacer lo que más me gusta
porque a mí lo que más me gusta no es estar de vacaciones
tres cuatro días y pero no a mí yo la verdad es que quiero morir trabajando
claro que es yo creo que también un poco el tema de mucha gente que de repente dice
voy a tomar un tiempo y es cuando te empiezan a atacar digamos todos esos archiveros que tienes ahí guardados en el cerebro que dices sí jodé
sabes qué mejor que no se caigan esos archiveros hay que ponernos aquí a trabajar
si por supuesto no y que llega un momento en la vida en donde agradeces por todo lo que has hecho
y sin duda a Dios y a la fortuna decir yo trabajo porque me gusta no por necesidad
oye y te decía también que después de haber participado cine televisión teatro que te falta por hacer
o sea que en realidad tienes ese cosquillo que dices a ver yo quisiera ya sé para dónde va a mí creo que me falta dirigir televisión
y tengo muchas ganas de dirigir televisión estoy haciendo y que además de con esta experiencia ya se lo sabes de todas todas debería más o menos saberlo
y entonces si quiero quiero hacer cosas quiero hacer más cosas en televisión y una televisión distinta y diferente
no rechazo ni acuso ni señalo a la actual pero creo que hay muchas cosas que se pueden hacer en televisión
quizá mucho más seductoras para el espectador claro que construyan porque justamente te quería preguntar
de si entrarías tú a un reality como la casa de los famosos porque participaste con Marianita
por supuesto que está levantando mucha polémica y yo no sé si de repente los actores los conductores que están en esta casa
de pronto obtienen lo que desean porque de repente el giro del público es otro la percepción es otra
creo que yo no me prestaría hacer un reality tendría que tenerlo muy claro y entonces hacerme un coco wash
para ver cuántas semanas podría realmente aguantar pero no bajo esas condiciones me gustaría hacer un reality de a ver quien
voy a hacer una volvera no pero a ver cuántos libros puedes leer en un día no o cuántas páginas es una volvera nadie vería eso
no hay nadie que es un reality tan absurdo pero me encantaría hacer uno de cocina o una atención master chef celebrity por favor
o uno de bebidas de cocteles y entonces ver en el reality que aparte de todo después de que te tomaste un martini
pues se te antoja el segundo no entonces de ahí el tercero entonces ver a estos que se embriagan eso estaría divertido
oye eres bueno para la tomadera o no? si me encanta si si me encanta tengo tanto trabajo que no puedo beber tanto como me gusta
afortunadamente o sea como decimos en México chupo pocola para lo que me gusta o sea en realidad le sabes medir muy bien el agua a los camotes
pues me encanta la fiesta y la chamba pero después del teatro me encanta llegar a la casa a casa de ustedes y tomarme un whisky
y a lo mejor en la cena una copa de vino y vámonos realmente no no no paso de ahí si sé que al día siguiente no tengo nada que hacer
a lo mejor si me paso un poquito más pero así de estar hecho un estúpido que no sabe ni tampoco no no no no eso es muy desagradable
oye y que otra pasión tienes además de la actuación o sea cual es tu hobby que dices aquí me desfogo y me fugo
me gusta muchísimo el fútbol y jugar con mis hijos cualquier deporte no?
oye querido tengo que hacer me están mandando a corte rapidísimo pero regresamos con eso y por supuesto con el club de los intensos porque hay más obras de las cuales tenemos que hablar
no le cambies estás en Ya salió el peine
Hola soy Alejandro Camacho y para todos los televidentes de Ya salió el peine quiero desearles lo mejor del mundo
que tengan un final de año feliz lleno de salud lleno de cultura lleno de amor lleno de agasajos lleno de tolerancia y de autocrítica
crezcamos más queridos su amigo Alejandro Camacho les desea un muy feliz año una muy feliz navidad y que el año próximo nos vaya a todos mucho mejor
nos quedamos con los dedos en la puerta pero ya volvemos
Ya salió el peine
Soy Leonardo Curso y te invito a que estés pendiente de nuestro podcast para que estés bien informado cuando tú lo decidas
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Grupo Fórmula abriendo la conversación
¿Te agarramos en Cuba?
Ya regresamos
Estás en
Ya salió el peine
Con Pei Garza
Y ya estamos de regreso en Ya salió el peine con mi queridísimo Rodrigo Murray y me decías que ahora sí ya salió el peine
porque estabas hablando de tu mujer y de las claves para mantener la llama del amor
Hablamos de la carrera de mis hobbies no sé qué y de pronto un hobby de adveras pues es mi mujer ya salió el peine
Es fantástico porque yo admiro profundamente lo que hace ella y ella admira creo yo profundamente lo que hago yo
Yo creo que ahí está el secreto de pronto parejas que se ocupan de lo mismo
Ha de ser muy difícil convivir con alguien que de alguna forma hay cierta competencia
Entonces yo admiro lo que hace mi mujer creo que ella también y nos llevamos bien
Tenemos una buena comunicación y tenemos dos hijos padrísimos y una perra o sea que estamos muy contentos
Oye y a ver pueden también porque decíamos en el club de los intensos que está este monólogo de Da Vinci que tomó
Yo te decía fuera del aire 15 años pero porque obviamente todas las obras todas las series todas las películas
Caen en el in between de 15 años de tu trayectoria
Empecé a escribir el monólogo de Leonardo da Vinci hace más un poquito más de 15 años pero fue el inicio
De pronto me topé con Sebastián con este extraordinario escultor mexicano y entonces dimensionamos una pieza que él tiene originalmente de 30 centímetros
Y la sobre escalamos a dos metros y me encanta que él además se avienta cualquier reto
No bueno es un día le dije imagínate que vamos a llevar todas sus esculturas en el pelo en una pasarela de una marca muy importante internacional
Y lo hicimos posible en el Sumaya por eso te digo que lo conozco perfectamente
Y sé que ya nada más de pensar en estas dos ventes creativas de ahí pues obviamente iba a salir chispas
Y curiosamente su pieza original se llama Leonardo 4 porque maneja cuatro dimensiones y hablando de Leonardo da Vinci entonces yo no me considero un genio para nada
A ellos dos sí y entonces me atrevo a bajarlos del pedestal tanto a Leonardo como a Sebastián y tomarme un tequila en escena con ellos
Sabes cotorrear como cuates como seres humanos no como genios entonces en esta dimensión mucho más terrenal yo ubico tres fracasos de Leonardo
Te imaginas que Leonardo da Vinci fracasó claro que tuvo que haber fracasado a ver entonces como le como el es para dar con ellos
Pues bajo una investigación muy profunda que me llevo muchos años de estudio y que finalmente tengo un texto en donde hago a la manera de cruzar historias
Una historia que ocurre a finales de 1400 que es la de Leonardo y otra historia que es la de Rodrigo que es un actor que está tratando de hacer un monólogo sobre Leonardo da Vinci en el siglo XXI
Que maravilla y entonces voy y vengo en el tiempo contando esta historia, abrazando y entendiendo que los fracasos son súper necesarios para poder llegar al éxito
Decía Leonardo el éxito es una cadena de eslabones fracasados y eso es claro y entonces de eso se trata la obra más o menos pero hay comedia pero hay diversión
Pero Leonardo tenía un sentido y humor fantástico y estoy haciendo Leonardo todos los lunes en el Teatro Milán a las ocho y media de la noche
Oye pero a ver cuéntame algo hablando de estos fracasos viendo tu carrera que ha sido la verdad muy asertiva y muy fructífera
Cuando te ha tocado decir este proyecto fracaso o este proyecto no me gustó
Mil veces, mil veces creo que casi todos los proyectos teatrales son fracasos para como nos gustaría no
Es decir las obras completas de William Shakespeare o Doce Hombres en Pugna son obras que son de garbanzo de alibra
O sea no es que eso se dé todos los fines de semana y luego programas de televisión que dices no hombre esta serie va, la vamos a romper
La va a romper, no pasa nada y de pronto los proyectos que menos esperas ¡pum! son un trancazo y dices y ahora lo que sucede es que uno no tiene que esperar a que todo sea un éxito
Ni tampoco que todo sea un fracaso, claro, hay que intentarlo una y otra y otra vez entonces yo he fracasado muchas veces
En cuestiones económicas, en cuestiones amorosas, en cuestiones sentimentales, o sea el fracaso no solamente se queda en un fracaso laboral
No hombre y muchísimas veces sería aburrido incluso en numerarlas pero la balanza creo en el ser humano en general
Si te das cuenta por ejemplo ahora con los Juegos Olímpicos pues todos pierden, solamente hay tres que ganan
Como la Simone Bales que de repente dices oye tiene tantas medallas de oro y de repente ella dijo ya no puedo, no puedo, punto
Y es un ser humano, no es una máquina y se vale, pero claro eso la va a hacer crecer como persona ¿no?
No seguir en esta cosa de máquina de perfección y creo que nosotros los seres humanos en general tenemos más fracasos que éxitos a lo largo de la vida
Y como no te la crees, como no te la compras porque me ha tocado de repente tener a muchas actrices, a muchos actores que de repente tienen un hit
Y ya están en la estratosfera y tu has tenido tantos hits a lo largo de tu carrera de trayectoria que la verdad es que me parece muy importante hablar de esta lección de humildad
Yo me acuerdo mucho de mi padre y mi padre decía hay estrellas y hay estrellas fugaces y uno tiene que permanecer y lo difícil de esta carrera es permanecer
Claro
Porque puedes pasar
Llegaste, pero luego el tema es la resistencia y la resiliencia que tienes que tener en ese tiempo
Y no creértela nunca, nunca, si te la crees el siguiente paso es para abajo y yo todavía tengo mucho por escalar, mucho
Oye y a ver en este mucho por escalar, digamos en estas cosquillas que me decías, ¿sabes que me gustaría hacer esto, me gustaría hacer el otro?
Que es de plano un proyecto al que tu si no le entrarías
Ajá, híjole, yo creo que aquel proyecto que estuviera vendiendo mentiras, ¿no? que fuera falso
Me parece que gran parte de lo que ocurre dentro de estos proyectos como la casa de los famosos y estos realities es que nadie es realmente auténtico
Claro
Están todo el tiempo en otro lugar
En personaje
¿No? ¿Quién sabe en dónde? Pero no son auténticos, no están diciendo la verdad
Y creo que yo un proyecto en donde, porque mucha gente confunde que la actuación es mentir y eso no es cierto, actuar es decir absolutamente la verdad
Claro y ahí es donde tienes que encontrar de repente con las verdades también de uno mismo, ¿no?
Y defendiendo a personajes que no quieres, tú como Rodrigo, yo como Rodrigo Murrey no defendería jamás, ¿no?
Si yo interpreto a Hitler por decirte a alguien, voy a enamorarme del personaje a través del personaje, no de mí porque yo lo detesto
Pero tengo que entender la verdad de él, por qué hizo lo que hizo y tendría un tipo de justicia
Y que además eres muy metódico porque te metes ahorita nos decías con Da Vinci y te metes a una investigación profunda
Si, claro
Es decir, no es casual nada más que aquí está mi texto, me lo voy a aprender y ya está
Si no te metes a profundidad ¿Cuánto tiempo te lleva meterte en personaje?
Una hora y media digamos cuando yo llego y más o menos una hora y media después de aterrizar, ¿no?
Claro
Porque me voy quién sabe a dónde
En el desemfance digamos que no sales del teatro y todavía estás en personaje
Pero es súper terapéutico, o sea yo en el teatro la gozo tanto, a veces llego así como mormado en que me voy a catarrar
Y termino la función diciendo ¿qué? ¿unos whiskitos, no? ¿o qué?
Oye, y cómo no pensar de repente en, hijo, les he me olvidado pagar la luz, oye, traigo este problema personal, oye, fíjate que traigo este problema económico
¿Cómo separas esa parte?
Pues yo sí, como dice el viejo refrán, si tu memoria te es infiel usa una de papel
Y entonces hemos suplantado las distintas cosas de papel por teléfonos inteligentes
Y entonces yo sí lo utilizo y le digo recuérdame tal cosa y tal cosa porque no voy a usar los archivos de mi mente
Para acordarme que tengo que pagar la luz, ¿no?
Y entonces mi teléfono me avisa y yo le digo muchas gracias
Oye, y la improvisación por ejemplo si de repente te vas a Blanco dices híjole ¿qué se guía? ¿te ha pasado?
Sí, por supuesto, sí
Pero ahí hay una lección de teatro padrísima
¿Quién se va a Blanco? ¿Tú o el personaje? Pues tú
Claro
Entonces eres muy egoísta, ¿no? Deja que el personaje sea
Y lo viva
Y inmediatamente que piensas voy a volver a ser el personaje, Bruin reaparece el texto
O sea, así mágicamente
Mágicamente
Claro porque no he oído el flow
A mí se me fue el texto
A repente algún compañero actor, alguna compañera actriz digan, Rodrigo no, eso no iba ahí
Muchísimas veces
Sí
Y es padrísimo el duelo que tenemos de miradas, los actores en escena porque siempre estás cayendo en una red, en blandito
Y que esa es la magia de más, no sabes lo que va a pasar a ciencia cierta
No, en un monólogo ahí sí voy solo, ¿no? Ahí sí voy solo y
Y si te equivocas no importa ya de repente se regresa la idea
No hay forma de que me equivoque, no, no es, no hay, sí hombre sí, pero para eso están los ensayos
Y aparte ya llevo más de casi 80 funciones haciendo Leonardo, creo que ya me la aprendí
No, bueno, ahí ya, y aparte el callo que tienes en la experiencia del temple porque yo me imagino
Porque eso lo he preguntado a muchas actrices y a muchos actores con unas trayectorias similares a la tuya
Y me dicen es que nunca se te va como este nerviosismo antes de salir al escenario
Jamás
Jamás no existe esta, esta cosa como decir yo ya a mí no me da nervio, a mí yo no me da pánico, nada
El día que eso me pase, estoy muerto
Y está cañón
Es porque estás muerto
Claro
Porque todos los días oyes tercera llamada y es así de, no, ya darle
Yo me acuerdo mucho de trabajando con López Tarso en 12 hombres en Pugna
Don Ignacio llegaba pues arrastrando la cobijas literalmente, no, tenía casi 90 años
Y entonces daban tercera y el viejo se inflaba como pavo real y salía a escena
Que eso es un alimento del alma que tampoco te da el nutriente de la comida, que eso te lo da
La nutriente de la pasión
Claro, no sé, la endorfina
Claro
Las distintas inas que producimos dentro del cuerpo, no
Oye y es adentro
La adrenalina
Por supuesto
Absolutamente, si son, son drogas que uno produce y que uno debe consumir
Que pasaría si de repente dicen, Rodrigo tienes que cambiar de profesión
No, no, bueno, pues a que diría yo, tendría que ser médico, doctor me gustaría ser
Yo estuve en algún momento indeciso porque mi madre es médico y entonces estuve indeciso entre estudiar medicina y actuación
Me acuerdo perfecto además que hacías un comercial que era también para las mamás de los actores
Claro, para todos, claro
Y varias veces he sido médico en telenovelas y en series, varias veces, me gusta mucho la medicina
Y dijiste, yo no necesito estudiarlo mamá, yo lo puedo transmitir
Yo estudié actuación finalmente porque sabía que siendo actor iba a ser médico muchas veces
Que maravilla
Y así fue, así ha sido
Yo, Rodrigo, es un placer como siempre hablar contigo
Y por supuesto te vamos a ir a ver al teatro, acuérdense que solo que me te quedan dos semanas
Se me pasó el, dos semanas de Panorama pero cuatro semanas de Leonardo
Se me pasó muy rápido el tiempo
Rapidísimo
Quedé platicando contigo horas
Que maravilla, regresa pronto por favor
Bueno, que ya llegué
Bueno, ya estamos arrancando
Gracias querido
Gracias
Gracias por estar con nosotros
Y ustedes no le cambien, están en Ya Salí El Pepe
Hola, yo soy Ángeles Cruz, guionista, directora, actriz
Y les deseo a toda la audiencia de Ya Salí El Pepe
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Y ya estamos de regreso en Ya Salí El Pepe
Y si de pronto te sientes cansada o cansado
De estar cargando con los problemas emocionales
De la abuelita, la tía y hasta el perico
Hoy te vamos a decir como deshacernos de ese sobrepeso emocional
Con un expertazo que nos viene a decir y a revelar cuáles son las claves del éxito
Miquel Giovanni Sánchez, ¿cómo estás? Bienvenido
¿Cómo estás FAYG? Un gusto estar aquí, la verdad
Hoy vamos a hablar de un tema que estoy seguro que va a ayudar a muchísimas personas a entender
Que es lo que vienen cargando como ese sobrepeso emocional
A ver, eso está muy cañón
Yo te contaba un poco la historia que me había pasado a mí hace un año
De pronto colapsar
Es decir, cuando tienes mucho tiempo cargando estas cuestiones emocionales
Se presentan, digamos, en el cuerpo físico
Y a mí me pasó con una colitis tremenda
De la cual yo pensé que me había jalado, te lo juro
Algo de la espalda, yo estaba convencido que era algo de la espalda
Pero no, era una colitis nerviosa brutal
Justamente por tragarnos todas esas emociones
Que muchas veces tienen que ver con cómo nos educaron
De lo que pasó en nuestra casa
E incluso desde nuestro marco familiar, ¿no?
Para que se entienda
Mira, el sobrepeso emocional funciona casi igual al sobrepeso físico
El sobrepeso físico generalmente te da por dos razones
La primera, porque te alimentas mal
Y lo segundo, porque no tienes movimiento o actividad física
En la parte emocional funciona lo mismo
Lo que corresponde a la alimentación vendría a ser toda la información que yo consumo
Todo lo que yo veo en medios de comunicación
Todo lo que yo escucho de mis amigos
Todo lo que yo cargo con mi familia
Que asumo los problemas de mi mamá
Asumo los problemas de mi pareja
Y empiezo a consumir toda esa información
Empieza a generarme un desestrés
Ahora, lo que viene después es la información
Aparte de la información que consumo es, por ejemplo, en la actividad física
Si yo no hago actividad física, ¿qué pasa?
Empiezo a subir de peso
Si no hago actividad física y aparte, ¿cómo mal?
¿Qué pasa? Empiezo a subir de peso
Pero emocionalmente lo que correspondería al movimiento físico
Corresponde a estar en entornos en los que yo no me siento bien
Por ejemplo, si yo estoy con mi mamá y todo el tiempo se está quejando
Estoy con mis amigos y todo el tiempo se están quejando
Estoy escuchando a mi jefe y todo el tiempo se está quejando
¿Esto qué genera en mí?
Que yo empiece a cargarme con tus energías, con lo que te está pasando
Y eso termina justamente con ese sobrepeso emocional
Que tanto como funciona en el sobrepeso físico
Igual funciona en el sobrepeso emocional
¿Qué necesito?
Empezar a cambiar lo que consumo
Es decir, la información que consumo
Las conversaciones que tengo, el entorno en el que me rodeo
Y número dos, empezar a moverme de lugares en los que yo ya no me siento bien
A ver, esto está increíble porque hay que decir
Desde esa parte que me parece muy interesante que planteas
Desde lo que consumo, es decir, ahorita uno de los fenómenos más populares
A nivel histórico, la televisión, no solamente la televisión mexicana
Pero a nivel internacional, es la casa de los famosos
Y ha sido un fenómeno porque la gente se engancha
Y de verdad, se enojan con cada uno de los personajes
Les mienta la madre, e incluso han llegado hasta amenazas
Entonces, ¿qué pasa cuando nos estamos envenenando a nosotros mismos
A través del contenido, del estímulo que tenemos
Y cómo nos enganchamos con nuestras emociones
A partir de lo que estamos viviendo y lo exacerbamos?
Mira, si tú en la parte física
Un día te comes unos tacos, te comes unas papas fritas, no pasa nada
Pero si todo el día estás consumiendo papas fritas, carbohidratos, dulces
Terminas por generar eso sobre peso físico
Lo mismo pasa en la parte emocional
Si tú empiezas a consumir información
Que todos los días, todos los días, todos los días
Terminas generando esa carga emocional
Y hasta vinculándote emocionalmente
Con personas que ni te conocen, que ni te topan
Y haciendo tu molestia y peleándote como otra gente
Por algo que realmente no es parte de tu vida
A ver, y lo estoy diciendo ahorita en el tema del entretenimiento
Pero también nos pasa muchísimo en el tema de la política, ¿no?
Recientemente en nuestro país tuvimos un periodo electoral
Que fue sumamente tenso
Que generó incluso muchas disputas familiares
Y que la gente se comprobara esos problemas
Yo conozco gente y familias enteras
Que se han disuelto por convicciones políticas
Y eso pasa porque empiezo a vincularme
Excesivamente, emocionalmente
Más de lo que corresponde con cosas que realmente a mí
No me van a hacer generar ningún cambio
Así como en la parte alimenticia
Tú tienes que empezar a generar un hábito alimenticio
De comer saludablemente
Y en la parte emocional tienes que generar una dieta informativa
¿Qué significa esto?
Empezar a elegir correctamente qué información quieres dejar entrar a tu cerebro
Porque qué pasa si todo el día tú estás viendo noticias
En los que hablan de delincuencia
Hablan de la situación actual del país
Que todo está...
No terminas frito, apanicado, no quieres salir ni a la calle
Y empiezas a cargarte
Y cómo se manifiesta eso en tu día a día
Puede ser más productivo, puedes tener mejores relaciones
O ya entras con una mochila pesada a relacionarte
Entonces, llegas al trabajo
¿Ya qué sucede?
Oye, ya me siento cansado
No soy productivo
¿Por qué?
Porque vengo cargando con cosas que no me corresponden
Y que tampoco me hacen bien
Y hablemos también, por supuesto, Gio Giovanni
De las consecuencias de todo ese estímulo externo
Que de pronto llevamos a la casa
Y entonces empieza, digamos, el pleito marido y mujer
De algo que no tiene nada que ver con la relación
Imagínate una pareja peleando por la casa de los homos
Claro
O sea, un matrimonio, disolverse
Y lo estamos diciendo no de broma porque lo conocemos
Y sabemos qué pasa en las mesas, qué pasa de repente en las cenas
Qué pasa de repente en el cafecito hasta con las amigas
Eso, imagínate con las amigas hablando todo el tiempo de
¿Por qué te está pasando esto?
Que yo te estoy condono todo el tiempo de que mi pareja me está engañando
De que estoy perdonando infidelidades
Y yo, como amiga, estoy ahí acompañándote
Pero también estoy cargando con esa información
Entonces, así como en la parte física
Uno tiene que hacer movimiento para que todas esas calorías bajen
En la parte emocional también
Yo tengo que saber elegir correctamente
Con qué tipo de personas me vinculo
Qué tipo de conversaciones tengo
Qué tipo de información dejo que entre
Porque si no pasa eso, lo que tú dices
Esto termina somatizándose en una enfermedad
Así como si todo el día estoy comiendo grasa
Y pasa después de un tiempo que me enfermo el colesterol y lo que sea
Lo mismo pasa en la parte emocional
Si yo dos gestiones esas emociones
Empiezo a hacer como esta hoy express que termina por explotar
Y eso se manifiesta
Tu cuerpo va a terminar manifestando todas esas emociones
Que no has sabido resolver o confrontar
Y a ver, y el chiste es también saber eliminar
O saber erradicar estas personas en nuestra vida
Porque cuando estamos hablando de una amistad
Pues puede ser relativamente sencillo
Pero cuando estás hablando que puede ser tu madre
O tu padre o tu hermano
Estamos hablando de cosas más serias
¿Cómo se puede llegar a hacer esa depuración?
Digamos, esa toxicidad que nos puede estar rodeando
Cuando sea el caso de los familiares
Ahí hay algo súper importante
Tú eres mi familia, yo te amo, eres mi mamá, te acepto, te amo
Por ejemplo, yo con mi mamá no puedo hablar de temas de dinero
Porque yo sé que si le digo
Mamá, voy a hacer una inversión
Lo primero que hay en su cabeza es
Pero ten cuidado, es peligroso
Y te roban
Lo vas a perder
Entonces yo sé que hay conversaciones que yo no puedo tener con mi mamá
Mamá, yo te amo, te respeto
Hablemos de esto que sí podemos conversar y que si no vamos a llevar bien
Pero hay cosas que yo mejor evito hablar contigo
Entonces hay que tener en cuenta que aunque sea familia
Hay cosas que tal vez no debemos compartir
Porque vamos a terminar cargando con estas energías, con sus propios miedos
Y que no nos van a permitir avanzar
Imagínate que yo quiero poner un emprendimiento
Y mi papá quebró en su emprendimiento
Y él me dice, no, mejor no, porque es peligroso
No vas a poder y no sé qué
Mi miedo va a terminar haciéndome ceder a lo que ellos proyectan
Y a lo mejor voy a terminar de perder una oportunidad
Que podría ser importante para mí
Entonces, ¿qué es lo primero que se podría hacer?
Saber qué contar, qué información recibir
Qué interacción tener con cada persona
¿Qué escojo yo contarte?
Si yo escojo, voy a contarte algo que yo sé que tu reacción no me va a afectar
Y en los cuales no vas a poder influir sobre lo que yo pienso, sobre lo que yo deseo
A ver, y como nos pasa en la vida misma
De repente tienes amigos que son buenísimos para la carcajada y para la fiesta
Y hay otros que son buenísimos para que tengas una plática mucho más profunda
Mucho más introspectiva
Hay que saber el interlocutor con quien estamos
Eso es
Así como en la parte física, tú necesitas movimiento
Necesitas hacer ejercicio, salir a caminar, salir a correr
En la parte emocional funciona exactamente igual
Tú necesitas moverte del entorno que tú sabes que no te aporta valor
Moverte del entorno en el que tú sabes que hay conversaciones tóxicas
Si tú estás en un grupo en el que todo el día se habla de infidelidad
De cosas que no te aportan valor, de delincuencia, de problemas
Tú dices, ok, escucho, pero yo no soy parte de esto
Y cuando puedo, salgo de aquí
Y voy empezando a buscar rodearme de personas en las que sí puedo aprender
De las que sí me puedan aportar
Eso equivale a salir a correr, salir a caminar en la parte física
Necesito moverme de lugares en los que yo sé que lo que me están dando no me aporta nada de valor
Oye Giovanni, yo te quiero preguntar
¿Cómo empezaste a descubrir este hilo negro que parece muy sencillo?
Pero nos empandanamos todos en este tipo de conversaciones
Y a todos se nos barren las paletas a la hora de hacerlo, aplicarlo en nuestra vida
Porque a nivel teórico parece muy sencillo
Pero a nivel práctico después es muy difícil
Yo sé que tuviste un accidente
Yo quiero saber si eso te cambió la visión de la vida
Te dio más sensibilidad para saber de estos temas
Que parece que muchas veces dentro de lo banal que puede ser una pelea
Cuando lo vamos acumulando es cuando se empieza a hacer una carga muy pesada
Yo era el principal que estaba en entornos incorrectos
Yo era el que estaba en la fiesta, el que estaba todo el tiempo de peda, de viaje
Y viví en una vida, eso yo le llamo buscar parches emocionales
Es decir, cosas que hagan que me sienta bien
Pero solamente que aparente sentirme bien
No busco afuera cualquier cosa que pueda ayer dar mis vacíos emocionales
Es decir, lo que no sé es gestionar
El estímulo, el cigarrito, la copita, la fiesta, la carcajada
Todo eso porque muchas veces lo hacemos todos
Para evitar pensar en nosotros mismos y saber hacia dónde nos estamos llevando
Es más fácil siempre mirar afuera que mirar adentro
Entonces busco cualquier estímulo para poder aplacar lo que estoy sintiendo adentro
A mí este accidente en el que yo casi pierdo la vida
Me lleva a entender de que la vida que yo estaba viviendo no era la vida que yo quería
Fue como para mí una señal, un mensaje, como quieras verlo
Oye, tú puedes dar más que esto y estás desperdiciando la vida que tienes
Y así como tú, hay muchísimas personas que están pasando por lo mismo
Que están viviendo de la misma manera y que merecen una vida mejor
Entonces yo a partir de ahí decidí prepararme, capacitarme, estudiar, entender la conducta humana primero en mí
Trabajar en mí, entender qué es lo que me pasa a mí
Y a partir de eso, empecé a aplicar lo que yo enseño
Rodéate de otras personas, empieza a consumir otro tipo de información
Oye, cambia las noticias de chismes por podcast
Cambia las revistas de farándula por libros
Cambia los viajes por cursos
Cambia las amistades con las que te vas de chisme y de fiesta
Por amistades que hablen de crecimiento, desarrollo personal
Y así como en la parte física, tú vas creando hábitos alimenticios
En la parte emocional también
Al principio te cuesta, cuando empiezas te cuesta
Pero luego vas dándote cuenta de los resultados
Al principio extrañas la conversación y la fiesta y la diversión los fines de semana
Pero luego te das cuenta de los beneficios que tiene rodearte de otro tipo de personas
Y dices, ok, sí hay un cambio
Es como cuando empiezas a comer sano y empiezas a bajar de peso
Claro, te motivas
Oye, me siento bien, la ropa me queda más bonita
Pero ahora a la parte emocional me rodeo de otras personas y me empiezo a sentir mejor
Y hay otras cosas que sí funcionan
¿Y qué pasa, mi querido Giovanni, con estos decretos familiares que parecen brujería?
No, de a ti nunca te va a tocar ser exitoso, a ti nunca te va a tocar tener dinero
Eso es para otras personas, nosotros no tenemos ese tipo de oportunidades
¿Qué pasa con estas limitantes con las que crecemos y cómo erradicarlas de nuestra vida?
Los mandatos familiares son una de las cosas que más puede afectar el desarrollo de una persona
¿Por qué? Porque son decretos, como tú lo dices, que tu padre, que son tus pilares principales
Lanzan sobre ti, oye, y sobre toda esta tribu familiar
En esta familia nadie puede ser exitoso
Mi mamá decía, nosotros somos pobres pero honrados
Como abrazando esa pobreza y diciendo, oye, esto es lo que somos
Entonces llega un punto en el que tú tienes que entender que esto que vive tu clan familiar
Si bien es cierto, todos están aceptando esto
Tú tienes que decidir romperlo
Y decidir romperlo es empezar un viaje en el que tú dices, a ver, esto no me corresponde
Esto que mis padres dicen está alineado con la vida que yo quiero
Esto es que mis padres piensan que está realmente, va de la mano con lo que yo sueño
En mi familia, para ellos lo máximo en la vida era tener un hijo universitario
Y en su cabeza, sobre mí era, tienes que ser universitario, tienes que ir a la universidad, estudiar una carrera
Y yo no quería hacer eso, pero lo hice porque quería agradar a mis papás
Pero cuando yo tengo este accidente, me hago esta pregunta y ojalá que tú que estás viendo esto también te la puedas hacer
Es, ¿qué vale más? ¿querer agradar a mi clan familiar o querer agradarme a mí?
Y qué fuerte, porque eso muchas veces puede cambiar el rumbo de tu vida
Que ahora en contraposición, cuando nosotros seleccionamos una pareja
También puede estar cargada también de su propia información, de sus propios decretos familiares
¿Cómo hacemos para conciliar un poco lo que estamos buscando en esta vida y no repetir esos patrones con la propia pareja?
Lo primero y lo más importante es reconocerlo, nadie puede cambiar algo que no reconoce
Cuando tú te das cuenta de que vienes repitiendo patrones en familias
Muchas mujeres vienen repitiendo la historia de mamá y hermana, por ejemplo
Repetió la misma historia de mi madre por 20 años
Esta idea de que tengo que aguantar en un matrimonio para poder, por mis hijos, para que ellos sean felices
Es decir, estas creencias, la típica frase, yo nunca me divorcié por ustedes
Entonces estás echándole la maldición a los hijos como si los hijos tuvieran la culpa de que tú no tuviste el valor de salirte de esa relación
Y como si eso fuera lo correcto también, oye, el que tu sacrificas tu felicidad, ¿qué le enseñas a tu hija?
Claro, que ella también tiene que sacrificar su felicidad
Entonces cuando a 20 años más tarde le toque pasar por algo así
Va a decir, ok, mi mamá puso primero a los hijos que a ella misma y yo voy a repetir la historia
Entonces llega un punto en el que el dolor se va acumulando, la carga genética va aumentando
Y va a llegar alguien de esa triunfa familiar que se le conoce como la oveja negra
Que es esta que dice, hey, yo no quiero pasar por esto
Hasta aquí llegamos
Hasta aquí llegamos, yo no quiero pasar por esto y a partir de aquí yo empiezo a tomar otras decisiones
Entonces lo primero es reconocerlo
Lo segundo es amistarse con los padres, o sea, perdonarlo, soltar lo que tú estás cargando
Soltar lo que tú estás sintiendo
Y a partir de ahí decir, ¿sabes qué? Mamá, te amo, pero yo no quiero repetir tu historia
Y yo le dije, mamá, te amo, pero yo no estoy aquí para cumplir los sueños que tú no pudiste cumplir
Porque ya su sueño era ser universitario
Claro, y lo que vemos en muchas familias de, oye, es que en toda la familia siempre han sido dentistas
O en toda la familia hemos sido abogados, ¿cómo se te va a ocurrir pensar en alguna otra profesión?
Y lo digo tan ridiculizado como eso, pero estás hablando de cosas que son trascendentales
De tu vida, de tu trayectoria, de tu profesión, incluso gente que les escoge las parejas
¿Cuántas personas están hoy viviendo una vida para agradar a sus padres o a su familia o a su entorno
Y no para agradarse a ellos mismos?
Cuando tú te das cuenta de que la única persona que en el mundo a la que tienes que agradar es a ti
En ese momento te das cuenta que tus decisiones tienen que ir en esa misma coherencia
Giovanni, con eso me tengo que despedir, pero por favor, que te busquen en las redes sociales
¿Cómo te pueden encontrar?
Arroba e.conocerme, si están buscando empezar este viaje de desarrollo personal y autoconocimiento
Arroba e.conocerme, el movimiento se llama Encantada de Conocerme
Es un movimiento para mujeres que están buscando encontrarse, recuperarse amor propio
Y trabajar en su desarrollo personal
¡Qué maravilla! Muchísimas gracias por estar con nosotros
Muchas gracias a ti Pei
Y ahora sí vámonos de fiesta, pero mañana te espero aquí en punto de las 10 de la noche
Mientras tanto te mando besos, descansa y que tengas un buenitario