se
вокруг de esta ciudad,
mistaken во
vlog en GPU Wilson,
¿Qué te puedo decir de este señor si no respeta a su madre?
Imagínate.
Ya salió el peine.
Y los temas más top del momento.
¡Préndete!
Ya estamos al aire.
Muy buenas noches, viernes 13 de la buena suerte.
Tenemos mucha suerte porque estamos iniciando un puentecito sabrosón.
Pero antes les tengo a una mega actriz ganadora del Metro
que nos viene a contar de una obra musical y en fresón.
Una actriz y cantante argentina que ha destacado en la escena del teatro musical.
¡Ya salió el peine!
Desde pequeña tenía una fuerte inclinación por el arte
y fue así que a sus 13 años comenzó a inscribirse
en las actividades teatrales y musicales de su escuela.
A partir de ahí supo que había encontrado su vocación.
Gracias a su increíble talento y dedicación,
a los 19 años ya estaba triunfando en los musicales de
El jorobado de París y Drácula.
¡Qué mejor manera de combinar sus dos grandes pasiones!
Después de demostrar de lo que estaba hecha,
le siguieron llegando más oportunidades
como el proyecto Sueña conmigo de Nickelodeon
y para Disney Channel encarnó a la icónica villana de la serie violeta
Jade Lafontaine.
Pero no ha dejado detrás los musicales.
También la hemos disfrutado en Priscila, la reina del desierto
y por su increíble actuación en Sweeney Todd,
se llevó el premio Metro a Mejor Actuación Femenina Principal.
Les contaré de su ínito
De aspecto líbido y rostro atroz
Hace que a muchos hombres de los que nunca más escuchamos después
Por cuentas en la camino
Fue su ínito
Entre el tarqueero de Fleece Sweet
Y actualmente se está preparando para la puesta en escena llamada ZM
que tuvo su estreno este viernes 13 de septiembre en el Teatro Milán.
Es una artista muy completa, con un futuro prometedor
y una carrera que ya está brillando con luz propia.
Si no la ha seguido de cerca, es momento de hacerlo
porque ella nació para triunfar.
Seguramente ya saben de quién estamos hablando.
Por supuesto nos referimos a la talentosa
Lord Benítez.
¡Ya salió el peine!
Oigan, pero este puentecito hay que tener muchísimo ojo con la tragadera
porque pueden subir hasta 5 kilos.
Hoy les cuento cómo evitarlo.
Y si se quieren hacer un relleno con ácido y alurónico,
hay que tener mucho cuidado para no quedar como Fer de Maná.
Por eso la doctora Flaminia nos viene a decir los mejores secretos
y dónde aplicarlos.
Oigan, y por supuesto hoy es viernes de darle bola a la hilacha.
Y por eso nos acompaña como siempre Irene Moreno.
Y no le cambies que regreso con Flor Benítez.
Estamos aquí transmitiendo desde esta tal ciudad de México.
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Y ya estamos de regreso en Ya salió el peine.
Y hoy tengo una argentina que está conquistando el corazón
de todos los mexicanos y además con algo que a mí me fascina,
los zombies.
Flor Benítez, ¿cómo estás?
Buenas noches.
Muy bien.
¿Cómo va todo?
Muchas gracias por invitarme, Pay.
Oye, Flor, todo mundo sabe que a mí me encantan los zombies,
pero yo quiero saber cómo llega este proyecto a tu vida.
Esto viene de la mano de Stunny Top,
que es el último musical que hicimos en Latinoamérica.
Y pues es un musical que es de prácticamente una trilogía
de los mismos que hicieron Durintown,
los mismos que hicieron Nación Primordial.
Y pues este es su tercer musical que es ZM,
que es un estreno mundial.
No se ha hecho en ninguna parte del mundo y tenemos el orgullo
y la enorme emoción de traerlo a México de la mano de Icaro,
de Miguel Septién.
Y pues es un musical a ver que creo que les va a gustar
muchísimas personas que están en la mano de Icaro.
Creo que les va a gustar muchísimo porque pues es dinámico,
tiene la temática zombie, pero más que nada tiene un trasfondo
muy, muy, muy chido que es hablar acerca de las problemáticas
de hoy día mundiales, de la superpoblación,
de la contaminación.
Tiene un tema de agenda que está muy, muy, muy espectacular
y que te lo pasan a través del humor, ¿verdad?
Entonces, creo que para asentar las cosas así de agenda,
qué mejor que hacerlo a través de la risa,
qué mejor que hacerlo a través de una historia bien contada.
Y pues tiene los zombies ahí metidos y aparece esto a través
de una cadena de comida rápida de un pueblito de Estados Unidos.
Esta cadena de comida rápida es como la más importante
del país y está a punto de lanzar su hamburguesa tipo bomba.
Es una hamburguesa de pollo que viene a revolucionar el mercado.
Y a la par de este lanzamiento, pues se sucede una catástrofe
zombie y no sabemos si esto está, si hay una correlación
entre estas dos cositas.
Entonces, pues hay que invitar a la gente a que venga a ver
si hay una correlación y si a partir de ahí, pues,
pues ver cómo se conectan estos zombies.
Está este lanzamiento de la comida rápida y a través de
una historia muy chida.
Oye, guapa, además se lanza en un día cabalístico,
en un viernes 13.
Yo te quiero preguntar, ahorita que estás saliendo de la primer
función, qué se siente después de todo el esfuerzo,
después de todos los ensayos.
Pues estuvimos dos meses más o menos entre montaje musical
y entre montaje escénico.
Y sí, como decís, es un trabajo súper arduo.
Estamos prácticamente de lunes al lunes,
trabajé y trabajé para entregar al público algo que, pues,
que que sea contundente, que sea inolvidable realmente.
Y pues es una emoción enorme.
La recepción ha sido maravillosa.
Creo que es algo que el público no se espera y que la gente
llene una sala prácticamente con algo que no se espera,
prácticamente con un título que no se conoce y con la
expectativa de lo que una compañía como Icor,
te puede entregar.
Para nosotros es fantástico.
Y ahora sí te voy a poner en jaque porque yo sé que tienes
el corazóncito dividido entre Argentina y México.
Pero a ver, la neta, ¿quién tiene más probabilidades
de sobrevivir a un apocalipsis zombie, Argentina o México?
Ay, qué pregunta.
Yo creo que ambos tienen altas probabilidades porque son
pueblos bien luchadores y se han salido de las peores.
Entonces, siento que ambos tienen como buenas chances.
Lo que yo recomendaría para ambos es que preparen su mochilita,
que preparen su trastecito ahí con su agüita,
con su comidita, con su tíngoto y pues que se lancen a la aventura, ¿no?
Oye, pero además, después de haber vivido la pandemia,
esto nos demuestra que no está tan alejado de la realidad.
En absoluto.
Creo que este musical, como te decía,
es de Greg Corris y de Mark Holtman.
Y estos muchachos escriben absolutamente con problemáticas
que pueden llegar a ser muy, muy alejadas y muy distópicas.
Pero esta tercera pieza que presentan es la más cercana a nosotros.
Entonces, creo que eso también es lo que nos va a conquistar de alguna manera.
Porque uno dice, ah, zombies.
Bueno, vale.
O sea, yo les digo que, o sea, después de la pandemia que vivimos,
esto es absolutamente palpable porque puede pasar,
porque ya sea por un microbio, ya sea por un COVID,
ya sea por cualquier cosa,
es lo más cercano que presentan estos muchachos a nivel artístico.
Y siento que nosotros estamos contando esta historia
a través de unos improbables sobrevivientes
que llevan adelante todo este musical.
Y es lo que creo que nos va a amarrar.
Creo que es lo que va a hacer que te sientes en esas butacas y digas,
pues sí, pues sí, pues estar muy cerca.
Y además para ti ha sido un año espectacular
porque también ganaste el premio Metro por Sweetly Todd este mismo año.
Yo te quiero preguntar si estos premios realmente sirven en la industria
o solamente son la pared de Lego.
A ver, creo que es un mimo a Lego muy, muy lindo.
Es algo que se agradece muchísimo como migrante y como extranjera
que a mí reconozca mi trabajo aquí en México,
que es el país en donde yo elegí pues echar raíces.
Es algo que agradezco y valoro muchísimo.
Y yo creo que sí es una gran vidriera para quienes no me conocen.
He tenido la oportunidad con todo el mundo,
habla de Jamie, que fue el musical que a mí me dio visibilidad,
ganar mi premio a CPT,
pues luego que a raíz de ese musical venga Sweetly Todd
y ganar mi premio Metro
y que con Sweetly Todd también ahora me nominen a los CPT
para la ceremonia de este octubre.
Entonces sí creo que trae mucha recompensa oculta
y mucha recompensa visible,
por lo cual para mí es mucha emoción y mucho agradecimiento.
Oye, y si tu sueño se hiciera realidad,
porque creo que vas por muy buen camino de llegar a Broadway,
¿con qué obra sería?
A ver, yo soy fan de los clásicos, fan, fan, fan de los clásicos.
Siempre soñé muchísimo con una Mary Poppins, me encantaría,
sería como el sueño.
Pero creo que lo que más me gustaría hacer ahora es castinormales,
por ejemplo, es algo que a mí me fascinaría.
Es decir, ya sea en Broadway, ya sea aquí, en donde sea,
si me ofrecen un castinormales es, yes, ahí estaré.
Oye, pero además, ¿has interpretado muchas villanas?
Yo te quiero preguntar si es más satisfactorio interpretar
a las villanas o a las buenas.
Pues a ver, yo creo que sí te diviertes mucho más
en un plan como en algo adolescente, juvenil,
como lo que ha sido Violeta en su momento.
A mí me permitió explorar muchísimo el juego
porque si bien Disney tiene como unos patrones muy claros
de cómo se debe trabajar,
con mi personaje y con el que hacía mi hermano tuvieron como ahí
unos permisitos muy lindos en donde nos dejaron hacer
pues lo que proponíamos y eso nos ha permitido como,
pues, la diversión sin límite.
Y pues después he tenido como vaivenes porque si bien
esa villana fue lo primerito que me tocó hacer,
luego me ha tocado hacer cosas que nada que ver tanto en cine
como en tele y demás.
Creo que esa fue una de las únicas villanas que he hecho
y luego me han tocado como personajes mucho más dulces,
mucho más maternales, mucho más que sí,
ay, que esta señora, qué le pasa.
Y en su ni toad pues es una disque villana que no,
pero siento que esos personajes son los como los más dolidos,
los más abandonados de alguna manera y son los que los más porosos
y son los que pues a mí los que me gusta,
los que tienen más carnita para interpretar, no.
Y estamos prácticamente en la recta final del año.
Yo quiero saber si va a haber otro proyecto en adicional
de esta maravilla de zombies.
No sé si para este cierre de año porque no sé cómo van con los tiempos,
pero pues tu oportunidad pues de hacer muchos doblajes
para diferentes cositas para pelis que ahora van a estrenarse.
No puedo dar nombres porque no se puede,
pero también participé en una peli de Carlos Santos Campos,
que es el director de Señora Influencer.
Es una peli muy chida que se llama Alvarado Spectacular
y que está pronta a estrenarse en los cines.
No tengo fecha, pero sí estuve filmando hasta hace poquito
y pues muy contenta de haber tenido la experiencia
de hacer cine con este director tan particular y tan chido
que es Carlos.
Así que, pues en cuanto tenga información, ahí se las paso.
Pero sí, cerrando Orocha ahora con cine, con teatro,
así que estoy bien contenta.
Gracias, guapa. Que sigan las mediciones.
Y por supuesto, invita a ver a toda la gente que nos está viendo
y nos está escuchando que te vayan a ver al Teatro Milán.
Claro que sí.
Los invito con muchísima emoción a ver ZM,
un nuevo musical en el Teatro Milán.
Estamos los viernes a las 8 de la noche, los sábados a las 7.30,
los domingos a las 6.15 en su casa, el Teatro Milán, por Lucerna.
Gracias, guapa. Te mando mil besos.
Muchas gracias a ti. Gracias por la invitación.
Y tú no le cambies.
Estás en Cásalo del Peño.
Y ya estamos de regreso en Cásalo del Peño.
Y por supuesto, hay que tener cuidado con la tragadera,
porque les decía al inicio del programa que pueden subir hasta 5 kilos.
Y por eso les traje a la nutrónica más picuda.
Mi querida Ana Thomas, ¿cómo estás? Bienvenida.
¡Ay, muy bien, muy contenta de verlos!
¡Gracias!
Y parece bien que千re está contigo aquí, Pey, para informar un poquito de las fiestas
de septiembre.
Oye.
Oye, septiembre de Antojitos.
Septiembre de Antojitos, de Chupé, de Buñuelo, de Chilaquiles.
O sea, hay que ver cómo nos encanta la tragadera, porque cuando empieza septiembre, no paramos
hasta enero.
Justo, ya empezó, ya queda inaugurada la época de la tragadera, pero aquí es bien
importante porque podemos estar subiendo más de 5 kilos en toda esta época.
Y hay que recordar que, bueno, si nos comemos un pozole de vez en cuando
o bueno, planificar nuestras comidas como si
tuviéramos como varios antojitos que cubrir o que comer,
bueno, no tendríamos que subir tanto de peso, ¿no?
Y el chiste no es sucumbir y decir, o me voy a echar la gordita,
mañana me voy a echar el pozole, pasado me voy a echar las enchiladas,
sino ir escogiendo las batallas.
Y sobre todo decir, ¿sabes qué? De lunes a viernes me puedo portar bien
y el fin de semana me destrampo, pero una a la semana,
no todos los días y un día comer ensalada.
Claro, o que te portes bien de lunes a viernes,
que realmente si llevas una alimentación saludable
no es como portarte bien o portarte mal, ¿no?
Pero lo que hace mucha gente es que el fin de semana justo
dije, dice, China libre, ¿no?
Y entonces me destrampo.
Me destrampo desde que abren el ojo hasta que lo cierran.
Entonces imagínate tu pobre estómago también, ¿no?
Como yo siempre les digo, tu capacidad gas rica es una,
o sea, en septiembre le cabe igual a tu estómago que en octubre,
que en diciembre, ¿no?
Y hay que comer como si realmente planificar,
yo siempre digo planifica tus antojos.
¿Qué quiere decir eso?
Septiembre, chiles enogadas, ¿no?
Hay gente que no perdona sus chiles enogadas y digo,
bien, está bien, pero comete tu chile,
pero a lo mejor ya no chopés el pan, ¿no?
Y luego ya hagas una torta de chile.
Es escoger las batallas porque también le quieren meter
al chupé, al azúcar, también al salado,
es decir, oye, vamos a medirnos un poquito
y a decir cómo lo podemos combinar,
sobre todo cuando estamos hablando de que en estas fiestas
nos encanta empezar muy temprano desde la chela,
después pasando por el mezcal, le va subiendo de tono
y estos chupes, ¿no estás contando cuál es la carga calórica que tienes?
Claro, y los mezcladores, que eso es lo más importante.
Cuando tú dices, oye, hoy sí me voy a poner una guara peta
o no sé, hoy voy a disfrutar del tequila con mi,
o el mezcal, con mi chelita y un postre, dices,
híjole, bueno, va, pero a lo mejor come saludable,
a lo mejor ya no comes la botana, que eso es muy importante,
porque estamos comiendo, ¿a poco no?
Porque estamos echando el traguito, la copichuela
y estamos que echamos ya la guatito, ¿no?
Porque el problema también con la copita
es que también te abre el apetito.
Sí, o llega un punto en el que te vale que eso
y entonces se te antoja aquel pan, se te antoja aquel postre,
o cosas que nunca has comido o cuando te pones ya subidito de tono,
pues necesitas bajarte ese cuete, ¿no?
Y entonces es cuando ya tienes calorías huecas,
como nosotros le decimos,
los mezcladores ya no le echamos como atención en eso.
¿Qué quiere decir los mezcladores?
A lo mejor te echas una cubita con coca normal
o con refresco normal, ¿no?
El vodka con jugo de tetrapac lleno de azúcar.
Entonces, hay que escoger bien hasta qué tomar
y cuánto tomar, tosificarlo.
Esto es muy importante.
No es lo mismo echarse un caballito
a que ya ponle el refresquito.
Exacto, exacto.
Cuando tú te tomas un caballito,
siempre dices, bueno, solo es el tequila,
solo es el mezcal, el whisky o bueno, lo que vayas a tomar, ¿no?
Pero cuando ya le agregamos la bebida azucarada,
entonces ya haces una bomba,
porque de por sí el alcohol se metaboliza en grasa,
o sea, en azúcar y luego acaba en grasa.
Y tú te das cuenta a la gente que toma demasiado
porque se les hace como un flotadorcito aquí de este lado, ¿no?
Que es la famosa nalga del juicio.
Justo.
No, que puedes decir así como de, ay, se me hace que toma mucho.
Oye, a ver, y esto tiene que ver, mi querida Dan,
yo te quiero preguntar, porque he visto mucho las redes sociales
que hay que tener un cierto orden para el consumo de los alimentos,
es decir, que no van primero las azúcares y los postres,
que tiene que ver cómo lo comemos y en los tiempos que lo comemos.
Claro, siempre es así, tú date cuenta como en una comida de tiempos,
qué es lo que primero te dan, la ensalada.
Claro.
Primero hay que comer la fibra.
Una vez que ya comes la fibra y ya le das como paso
a que el hambre también se vaya...
O puedes empezar sopita de verdura.
Claro, al final es fibra.
No todo lo que tenga verdura, bien, empiezas con eso.
Después, siguen la proteína, después la grasa y luego los carbohidratos.
¿Por qué?
Porque si tú cambias el orden, entonces a lo mejor tienes tanta hambre
que te puedes echar la nata completa de pan
y ni siquiera te inmutas.
Claro.
Para cuando llegas a tu carne o cuando llegas a la proteína
ya tienes menos hambre o ya no tienes hambre.
Ahora, también es bien importante comer despacio,
porque el cerebro le da a los 20 minutos la señal
al cuerpo de que ya está saciado.
No al revés como unos amigos que de repente me dicen,
hay que comer más rápido de que no llegue la señal de cerebro.
Exacto, y entonces en menos de 20 minutos te zampas todo lo que te imaginas.
Claro, que eso parece ridiculizado, pero de verdad nos pasa con tiempo.
Porque cuando llegas con hambre, te quieres zampar 50 tacos.
Claro, y comes tan rápido que ya hasta después dices,
ching, creo que me excedí.
Ya cuando te empachaste, ya cuando tienes que echar tu salsita de uvas,
que dices, híjole, ya no me debía haber comido el último taco.
Eso es cuando tenemos que empezar a medirle el agua a los camotes
de qué tanta ingesta necesitamos,
porque muchas veces a mí me pasa,
yo te digo que seguramente todos los compañeros de otorologos dicen,
bueno, la proteína tiene que ser como más o menos
del tamaño de la palma de la mano, ¿no?
Una porción, eso es muy importante porque hay gente que me dice,
en verdad solo voy a comer esto y yo, a ver, depende de tu plan, ¿no?
Porque también, o sea, si yo te doy nada más una porción de proteína,
o sea, del tamaño de tu palma, me la vas a aventar en mi base
si me muero de hambre, ¿no?
Claro, me faltan como tres porciones.
Justo, entonces, eso depende de tu plan,
o sea, hay planes que son altos en proteína, bajos en proteína,
o sea, ya depende, por eso la nutrición y la alimentación es personalizada,
¿no? Pero volvemos como a esta ingesta.
Y también tiene que ver mucho con eso que dices de los objetivos que yo tengo.
Claro.
Si yo quiero subir masa muscular, no es lo mismo que si yo quiero reducir la tripa,
no es lo mismo que si yo quiero que se me pegue el músculo,
es decir, son objetivos y a alimentación totalmente diferentes.
Claro, totalmente distinto y también depende mucho tu ciclo de vida.
¿En qué momento de tu vida estás?
A lo mejor hay personas que tengo embarazadas, tengo mujeres lactando,
tengo hombres que acaban de salir de una cirugía,
o sea, depende mucho también de tu objetivo, tu cuerpo, tu complexión,
y qué es lo que quieres y cómo comes, ¿no?
Porque si yo te mando una dieta vegetariana, me vas a decir,
oye, yo ni siquiera soy vegetariano, yo quiero carne.
Hay gente que no come carne, hay gente que no come pollo,
hay gente que no come pescado,
entonces ahí nosotros tenemos que hacer maravillas
y también enseñar a que la comida no se acaba en un día, ¿no?
Entonces, pues septiembre, pues sí, pues en septiembre puede haber muchos antojitos,
pero si los vas planificando, que es en general el mismo consejo todo el año,
si lo vas planificando, si lo vas dosificando y dices,
a ver, yo por ejemplo, ¿qué no perdono?
Los mangos enchilados con chocolate, ¿no?
Son una delicia.
Por cierto, entonces los buenos.
Que son un pecado que dices, bueno, ya cuando los traes aquí,
miran, ya hicimos, bueno, nos podemos portar bien, ¿no?
Exacto, ya les compartí, entonces ya es culpa de todos, ¿no?
Pero bueno, puedes disfrutar, o sea, el punto es que con medida lo puedes disfrutar.
Yo no soy de prohibir las cosas ni de satanizarlas,
ni mucho menos porque al final la alimentación es algo también cultural y social.
O sea, imagínate que vas a comer a, no sé, este septiembre vas a comer a algún lado
y tú con tu topper con lechuga.
Está de flojera que, oye, yo nada más me pasas un platito de lechugas.
Justo, exacto, entonces ya lo haces triste, lo haces aburrido
y a tu paciente, a tu amigo, lo que sea, te puede odiar, ¿no?
Aquí la idea es, ok, ¿qué tipo de dieta estás llevando
o qué tipo de plan de alimentación estás llevando?
Ahora, la base de todo es modificar y reducir tus porciones, ¿no?
O sea, si tú en septiembre cargas tu topper a todos lados,
vas a odiar a todo el mundo, ¿no?
Pero tú tienes que incluirte en la dieta,
incluirte en el plano donde estés comiendo
y decir yo soy consciente de lo que estoy comiendo.
A ver, si quiero una tostada y quiero posarle bueno,
me pido un plato de pozole pequeño,
tal vez no lo lleno de crema, no lo lleno de, o sea,
de muchos alimentos hipercalóricos y disfruto una tostada.
O a lo mejor una tostada en lugar de que sea frita, que sea horneada.
O sea, esos cambios son buenísimos.
Claro que además dices bueno, si de repente ya me di una tascón
a la hora de la comida, no lo voy a repetir a la hora de la cena.
Claro, porque uno vas a dormirte todo lleno, todo pesado.
La digestión va a ser así, de las hojas te vas a sentir mal,
no te vas a acomodar, puedes tener problemas de gases,
de inflamación, te puede dar hasta diarrea, ¿no?
Entonces yo siempre digo evitemos esos problemas, ¿no?
Aprendamos a comer y decir, ok, que mi último alimento sea,
tengo una cena, tengo un evento,
que mi último alimento sea a las nueve de la noche,
para que te le des chance a tu cuerpo de hacer la digestión
y te vayas a dormir.
A ver, Dan, qué bueno que mencionas esto,
porque ha habido mucha polémica en todas las redes sociales
acerca del tema de los ayunos.
Yo te quiero preguntar, ¿qué pasa en estas fiestas
justamente cuando decimos en qué momento tenemos que
parar la ingesta calórica?
Parar como tal, por ejemplo, si tú tienes hoy una fiesta
y dices, me voy a desvelar, me voy a dormir a las doce,
una, a la hora que tú quieras,
el último alimento más o menos como a las nueve,
nueve y media, diez de la noche,
para que tu cuerpo alcance a hacer la digestión.
Hay que contar que por lo menos son dos horas de digestión.
Claro.
Entonces si tú comes y comes y comes y comes
y te vas a acostar, pues entonces te va a dar indigestión,
vas a dormir mal, te puede dar problemas de insomnio,
de pesadillas, todo, ¿no?
Aparte de que te vas a levantar el día siguiente cansado.
Es lo que nadie ve, ¿no?
Te vas a dormir y bueno, ya como sea concilias el sueño,
pero el día siguiente amaneces cansado,
con sed, todavía indigesto, ¿no?
Hasta de mal humor.
Entonces hay que echarle cocoda a tu alimentación.
O sea, puedes disfrutar de todo lo que te gusta, sí.
Pero, pues moderando tus porciones, ¿no?
Ahora también es bien importante no dejar de hacer ejercicio.
Claro, porque en estas pachangas tenemos la asociación
directa de como estamos en fiesta,
nos vamos a dejar ir.
Claro, y mandamos de vacaciones nuestros buenos hábitos.
Entonces retomar luego los hábitos
nos cuesta muchísimo más trabajo, ¿no?
Y aquí, ojo, porque después nos van a reclamar,
mi querida Danda, en diciembre,
van a decir, es que empezamos con las fiestas patrias.
Luego nos fuimos al tema del Halloween.
Luego llegamos a la Navidad.
¿Qué es las posadas? ¿Qué?
Entonces ya no paramos.
Ya no paramos.
Y en enero, ¿apoco no es el pro...?
Es una de tus uvas.
O sea...
Quiero vagar 15 kilos.
Claro, y es una de tus uvas.
Y yo me pregunto ahorita,
OK, faltan unos meses para acabar el año.
¿Cuántos de nosotros hemos cumplido realmente
nuestros propósitos que sean de salud?
Híjole, y eso está muy cañón
para toda la gente que nos ve y nos escucha,
porque es este examen de conciencia
de cómo queremos llegar a cerrar este 2024.
Claro, y empieza el próximo.
Entonces nos vamos poniendo metas
que son inalcanzables de pronto.
O sea, si yo te digo ahorita,
quiero bajar 15 kilos, ¿en cuánto?
¿No?
Ah, en un mes.
Híjole, buscamos atajos, tomamos pastillas,
nos untamos que la crema,
hacemos los famosos ayunos que de repente decimos,
OK, haces un ayuno intermitente.
Yo les digo, haces un ayuno intermitente, bien.
Y luego, en la ventanita de tiempo que tienes que comer,
comes, pero hasta lo que no ves, pues ya no sirve.
Oye, Miran, se me está acabando tristemente el tiempo,
pero por favor,
para toda la gente que quiere cambiar su vida,
¿dónde te pueden encontrar?
Estoy en todas las redes sociales como
arrobanotriologaguyomajodan, Tomás con TH.
Así es que es momento de ponernos
disciplinados antes de que se nos vaya la cabra.
Sí, nunca es tarde para empezar.
Exactamente.
Gracias, Miran, por estar con nosotros.
Y tú no le cambies.
Estás en Yacer el Pain.
Y ya estamos de regreso,
ya salió el Pain y les contaba al inicio del programa
que ha habido muchos casos de celebridades
que se desgracian verdaderamente del rostro.
Y por eso hoy vamos a hablar específicamente
del tema de los fillers y el ácido aerónico
para que no nos pase como Fer de Maná.
Y por eso les tengo a una picudaza a nivel internacional.
La doctora Flaminia, ¿cómo estás? Bienvenida.
Gracias, gracias, súper contenta de estar por aquí
hoy con todos ustedes.
Gracias por la invitación.
Oye, me encanta porque ahí en las redes sociales
toda la gente que nos está viendo y nos está escuchando,
aquí vamos a poner algunos casos de el antes y el después
porque tú has transformado literalmente vidas
a partir de algo que parece ser sumamente poco invasivo
y además con unos resultados a largo plazo,
que son los fillers y el ácido aerónico,
pero mucho se ha mencionado en las redes sociales
el caso tan sonado, por ejemplo, de Fer de Maná.
Sí, yo creo que esto es algo que hace que a muchas personas
les dé miedo aplicarse los fillers
porque a veces sienten que van a quedar como las celebridades
como Fer o Lin-Mei, las famosas,
ahí hay tantos que salen con las caras desfiguradas
y cambian su forma de su carita natural, ¿verdad?
Y así van a convertir en alguien que...
¿Quiénes son ellos?
O sea, que se están haciendo en la cara.
Y pues realmente hay varios procedimientos, ¿verdad?
Por eso siempre hay que ir con un médico
que sepa colocarlos y todo y que también le diga a la persona,
mire, ya no se ponga más, o sea, porque también hay como...
Claro, porque viene un dilema ético
que por supuesto seguramente te ha tocado a ti
con muchos pacientes, doctora, que dices, hasta aquí llegamos.
Que quieren más y más y más o a veces se meten cosas
porque entre los fillers hay varios tipos, ¿verdad?
A mí me gusta mucho el ácido aerónico
que pues ya es bastante conocido
porque el ácido lo podemos poner, lo podemos deshacer,
o sea, poner más, quitar, ¿verdad?
Y el doctor que lo pone y también el paciente,
o sea, la persona que se lo está poniendo,
tienen que tener muy en claro, o sea, la cantidad,
porque si uno realmente pone la cantidad que toca
solo en los lugares que hay que poner,
o sea, los resultados son súper lindos, súper naturales
y la idea es que no se note que el paciente se está haciendo algo.
Claro, que todo mundo diga, te veo diferente,
pero no sé exactamente en qué consiste,
pero justamente tener las mejores fotografías
que eso, digamos que yo le llamo que es el filtro natural, ¿no?
Porque entonces ya no vas a tener que filtrar ninguna fotografía
porque vas a quedar muy bien en esencia
y lo que me encanta es que hay que decirlo también, doctora,
que el ácido aerónico no es ajeno al cuerpo,
es decir, está presente en nuestro sistema.
Sí, o sea, es una sustancia que tenemos en el cuerpo de por sí,
es lo que mantiene la piel, los músculos,
el cartílago, articulaciones hidratadas,
pero eso es que hay hasta un ácido aerónico
que se puede poner en rodilla, en hombro, ¿verdad?
Para trazar articulaciones.
Pero como les digo, a veces se asustan y dicen,
ay, no, yo no me voy a poner fillers,
no voy a ver inflados, no van a ver los cachetes enormes,
o sea, no voy a ver hienita y realmente no.
O sea, estamos viendo los casos que son exagerados.
Claro.
Y una vez los ve en internet y se asusta y dice,
ay, no, yo no me voy a poner nada porque me voy a ver así
en lugar de darnos cuenta que es un caso mal aplicado.
Claro, porque ese es el señalado,
pero hay que decirlo que hemos visto, por ejemplo,
la reaparición ahora de recientes fechas también
de Cristina Aguilera, totalmente juvenil
de una mujer de más de 43 años.
Sí, o sea, hay casos que quedan preciosos,
hay varios modelos, o sea, conocidas,
las salas Jadid, o sea, las que hablan antes
se miraban más exageradas, ahora se están regresando
a verse un poquito más naturales.
Entonces, todo está en cuánto se colocan de ácido dialurónico
y en qué lugares, en qué puntos se coloca.
A mí me gusta trabajar, por ejemplo,
mucho con luz y sombra, entonces solo agarro
como que las sombritas de los pacientes
y llenarlo al ras exacto para no darles volumen.
Claro.
O colocarlo más atrás, por ejemplo,
como que para hacer el lifting o reponer el volumen
donde se va perdiendo con los años.
O respingarles la naricita porque les molesta el huesito,
se quieren levantar la puntita, incluso los labios
que no se miran como de pato, así que a veces
hablan y llaman las bocas.
Pero, o sea, todo se puede hacer gradualmente.
Y otra cosa importante es que a veces
asumen que todo ha sido dialurónico,
lo que se colocaron y a veces...
A ver, ¿qué existe y cuáles son las opciones
que existen dentro de los fillers, doctora?
Sí, bueno, está uno que está prohibido
ya en varios países, que es el que los famosos
que son de silicón al metacril, que le dicen biopolímeros,
que a veces muchas personas lo equivocan
porque los dos son transparentes,
los dos vienen como un gel transparente,
ese es permanente, pero el problema
es que es un material sintético.
Entonces, si alguien se lo quiere rebajar
o de repente puede hacer una reacción a los años,
como le pasó a Alejandra Luznino.
Claro, porque en este caso, a diferencia del ácido dialurónico,
que es algo que sí está presente en el cuerpo,
pues aquí puede haber una reacción incluso.
Sí, en cambio, el ácido puede ser que haya una reacción,
pero es sumamente raro porque es algo
que realmente tenemos en el cuerpo.
Entonces, es muy raro que el cuerpo rechace el ácido dialurónico
y por eso es que no se hacen incluso pruebas de alergia.
Claro.
Para ver si una persona es alérgica o no, porque es muy seguro.
Y como les digo, si a alguien le pasara algo,
el ácido se puede disolver con un enzimo que se llama
yaluronidazai, en 24 horas ya no lo tiene.
A ver, doctora, por eso quiero entrar también
en este tema que ha sido muy polémico en las redes sociales.
De pronto vemos casos de pacientes que dicen
es que aquí está mi radiografía
y miren cómo quedé a través del ácido dialurónico,
que eso además es una mala información
porque sabemos tú y yo que no es verdad,
pero hay que informarle al público.
Sí, muchas veces sale la desinformación en internet,
que es lo que les digo, que ven las caras deformes
y rapidito asumen, estos son fillers.
Claro.
En esos casos normalmente es el metacril,
el que estamos platicando que se nos disuelve,
ese tiene ese permanente.
Y yo sí he escuchado de clínicas que les dicen
les estoy poniendo ácido dialurónico
y les están poniendo metacril.
Y hay que tener mucho cuidado por eso
en las clínicas y en las manos de qué médicos están poniendo.
Por eso, doctora, te tienen que ir a visitar, por supuesto,
porque nosotros sabemos que además la materia prima
con la que tú trabajas es de calidad internacional,
que son productos certificados que son mínimamente invasivos.
Sí, a mí me gusta que todo esté aprobado por el FDA, por ejemplo.
O sea, no trabajo con productos que no están aprobados por el FDA,
que ya han pasado por varios estudios,
porque incluso después de pandemia con el COVID
sí se dieron algunas reacciones con ácido dialurónico
que antes no se miraban.
Verá que les daba alguna gripe por influenza o el COVID
y se les inflamaba el relleno.
Estamos hablando que esto le pasa al 0.6%
a las personas que tienen ácido dialurónico,
pero se puede controlar y en el peor de los casos se disuelve.
Pero ¿qué hacemos si tenemos un relleno que no es ácido?
Claro.
Ahí está el problema.
Y otra cosa que se ponen en la cara a veces mucho
es que se hacen lipotransferencias.
Entonces se sacan grasita del estómago y lo ponen en la cara.
Y que esto puede ser muy riesgoso,
porque entonces tenemos este efecto que nunca queremos tener
de cara de luna.
Sí.
Entonces ahí se ven más llenitas
y eso tampoco se puede disolver o recién puesto se ve bien.
Pero el adipocito de abdomen es diferente al adipocito.
El adipocito es la célula grasa,
al adipocito de la cara.
Claro.
Porque este tiende a absorber más grasita que el de la cara.
Entonces tal vez recién puesto se ve bien,
pero si el paciente con los años sube un poquito de peso,
cualquier cosa.
Lo que digo principal en esto, por supuesto,
es quitar las arrugas,
pero entonces estamos causando el efecto contrario
que parece que nos comimos toda la panadería.
Entonces después se infla la carita y ya no la podemos bajar.
Y ahí ya no hay manera.
Con transferencia de grasa.
Y también a veces lo tienden a confundir,
que son los fillers de ácido.
Y la otra cosa también es que el doctor tiene que ser muy prudente,
como decir, bueno, ya no le puedo meter más fillers,
porque si no se va a ver llenita,
entonces recurrimos ya a otras opciones.
Claro, pero dentro de estas opciones de fillers
también existen, como bien nos decías, doctora,
no solamente la opción del ácido alurónico,
sino también productos que van a liberar colágeno,
que eso me parece espectacular,
porque vamos a tener no solamente el efecto del relleno,
que es obviamente cuando se empieza a caer la carita,
sino también esto a nivel paulatino,
vamos a tener mucha mejor calidad cosmética de la piel.
Sí, estimula la producción de colágeno, de elastina, la hidrata.
Entonces la calidad de la piel,
yo cuando hago mis pacientes me regresan a los 10 o 15 días
porque a mí me gusta realmente revisarlos, que todo esté bien.
Y la piel se ve completamente distinta,
por eso ahora todos los serums, todas las cremas,
o sea, traen ácido.
Ahorita están muy de moda también los bioestimuladores
como el Sculptra, el Radiesse, el Elancet,
todos estos que están saliendo famosos.
Entonces, bueno, y la toxina que siempre sigue siendo el Botox, ¿verdad?
Que además, digamos que en combinación, doctora,
creo que eso es lo que necesitamos para vernos ganadores
y para salir, digamos, al mundo,
a conquistar cualquier objetivo, cualquier meta,
porque hablemos también un poco del empoderamiento
que evidentemente estos fillers nos pueden proporcionar.
Sí, yo les digo algo porque a veces también lo ven como que es algo superficial,
o mira, te tienes que amar así como sos,
que envejecer con dignidad, que por qué te vas a hacer esto,
que por qué te vas a hacer lo otro.
Que yo no hay cosa que me purgue más
de hay que envejecer con dignidad,
entonces que nos pateamos los cachetes.
No, yo creo que envejecer con dignidad es envejecer con amor propio.
Que a una todavía se quiere, que uno se quiere ver bien,
que uno quiere sentirse bien,
obviamente sin irnos al lado de lo exagerado,
pero cuidándome, o sea que yo me veo bien
y lo podemos ver con las artistas,
por ejemplo, J.Lo, Sofía Vergara,
o sea de 50 y se ven nítidas y perfectas y lindas
versus a las actrices de los 70s y los 80s
que a los 50 ya parecían abuelitas.
Doctora, se me está acabando el tiempo tristemente,
pero por favor que te busquen en las redes sociales
cómo te pueden encontrar y cómo pueden sacar consulta contigo.
Sí, me pueden encontrar como doctora.flaminia
y la clínica está como Faceworks Clinic.
Aparte, si solo quieren hacer consulta,
cualquier duda que tengan en cuanto a lo estético,
pues ahí estamos con mucho gusto para resolvérselas.
Gracias, doctora, qué maravilla.
Y a ustedes.
Gracias por estar con nosotros.
Dale vuelo a la Ilacha con Irene Moreno.
Hola, hola, ¿cómo están, amigos y amigas?
Ya salió el peine, soy Irene Moreno, sexóloga.
Y hoy, gracias a Dios, es viernes y es momento de relajarnos,
pero también de ponernos creativos en pareja.
Muchas veces las parejas,
sobre todo las que ya tienen mucho tiempo juntas,
pues pierden la iniciativa, la creatividad, esa chispa,
y luego andan buscando por otros lados, ¿verdad?
Cómo distraerse o bien,
simplemente se vuelven como buenos hermanitos
y se olvidan de que la pasión es el ingrediente secreto
que une a las parejas, que nos permite tener esa complicidad,
esa situación a través de la cual nos diferenciamos
del resto de las relaciones,
porque es justamente el erotismo, la atracción, el sexo,
lo que nos hace la diferencia con cualquier otra relación
que tengamos con otras personas.
Entonces, el día de hoy yo quiero platicar
sobre qué podemos hacer diferente y divertido
para que nuestra vida de pareja no pierda la chispa,
no pierda la pasión sexual.
¿Qué te parece si el día de hoy citas a tu pareja?
Sí, cítala como si fueran a verse por primera vez,
como si te lo hubieras ligado en Tinder.
Es más, pueden crear esto que se llama juego de roles
desde hoy por la mañana.
Ustedes pueden ponerse a escribirse o mandarse
algunos mensajitos subidos de tono,
de llave te quiero conocer, me va a encantar que nos veamos.
Pongan un lugar en donde van a quedar de verse,
pero esto va a ser real.
Un restaurante que quieran conocer,
un restaurante que les encante, donde quizás se conocieron
o algún lugar en el que creen que puede haber un buen ambiente
para pasársela súper bien,
que puede ser un lugar para ir a bailar,
un lugar para ir a tomar la copa, un lugar para cenar.
En fin, yo creo que todos tenemos esos lugares
que quizá queremos conocer
y no hemos tenido el tiempo también de ir juntos.
Esta situación ya nos da una sensación de aventura,
de emoción, de diversión,
lo cual no debe de perderse en la vida de pareja.
Entonces, una vez que tú ya te dedicaste
a mandar esos mensajes cachondos,
que ya tienes esa cita, en realidad yo te recomiendo
que no veas a tu pareja.
O sea que a lo mejor si está cada una en su oficina,
está perfecto o cada quien haciendo actividades diferentes
para que no se vean, así como dicen, no,
que el novio no debe ver a la novia antes de la boda,
pues háganse de cuenta que es algo así,
en el que tú te vas a ir con tus amigas,
te vas a ir de shopping, te vas a ir a algún otro lado
para que no estén juntos
y tengan la atención de la emoción de verse esa noche.
Les pido a ambos que se arreglen como de verdad,
si fueran a ver por primera vez a una persona
que ya les está encantando a través de los mensajitos del chat,
que a lo mejor ya se mandaron una o dos fotografías sexys,
y lleguen por separado, cada uno puede tomar su Uber,
cada uno puede tomar de alguna manera esta forma también
de protegerse porque sabemos que si se echan unas copetinas,
pues mejor que no manejen y entonces pueden tomar
estos taxis en línea y de esta forma, pues verse
como si fuera la primera vez y diviértanse
como si se estuvieran presentando realmente.
Por supuesto tú le vas a decir tu nombre,
tú le vas a decir tu nombre, el real en este caso
también se puede jugar creando personajes,
pero no aquí no tenemos que recurrir ni siquiera
a tanta imaginación, sino hablar realmente de quién eres,
de cómo te llamas, de cuántos años tienes,
cuáles son tus sueños, cuál es tu visión de la vida,
cuáles son tus valores, cuáles son tus objetivos,
qué cosas te gustan, qué no te gusta, qué comes,
qué no comes y yo te apuesto que aunque esto es un juego,
vas a encontrar y a descubrir cosas que quizá no sabías
de tu pareja, atrévete a hacer este jueguito de roles,
atrévete a reconquistar a tu pareja como si fuera
una nueva pareja, como si fuera alguien que vas
a conocer por primera vez y yo te apuesto que esto
va a hacerlos pasar un excelente rato,
a divertirse en grande y a reconectarse una vez más
como lo merecen, porque después de allí,
pues por qué no irse a un hotel o por qué no llegar
a casa y tener un encuentro erótico apasionado
y delicioso, para lo cual les daré tips la próxima semana.
Yo soy Irene Moreno, recuerda que me puedes encontrar
en mis redes sociales, en Instagram como
Irene Moreno Sex, en mi canal de YouTube como
Irene Moreno Sexóloga y bueno, también tengo un consultorio
y una tienda en la calle de Mexicali 20 en la Colonia
Hipódromo Condesa y además, pues tú puedes también
tener sesiones, ya sea presenciales o en línea,
para hablar de tu sexualidad y bueno, si tienes problemas
de sexualidad, si tienes problemas en este ámbito solo
o con tu pareja, puedes acudir a recibir ayuda profesional.
Que tengan una excelente noche, que pasen un gran fin
de semana y que viva México, demos el grito en grande,
pero que sea también un grito de pasión.
Chau chau y hasta la próxima.
Y ahora sí, vámonos de Puentecito para el lunes.
Te espero aquí en punto de las 10 de la noche,
porque vamos a dar el grito con Lisa Simpson y además
te voy a enseñar las claves para dar el grito de placer.
Mientras tanto te mando besos, descansa y que tengas excelente fin de semana.
Esta fue una producción de Grupo Forula.