no sé ese honorinto.
Cake como más más
k
b
cumulative.
Qué te salió para no
feito estéっ
los
Whiskey así
porque
quién ent trumpet.
ficaría
a seria
entire.
Y a escuchar
entonces me
bueno.
muy buenas noches hoy es jueves 12 de septiembre y estamos transmitiendo como siempre desde nuestra
casa Tatel Ciudad de México y hoy les tengo a un heredero que le está corriendo verdaderamente
el talento por las venas y nos viene a revelar y finalmente le dijeron que sí. Un joven artista
que es el heredero de uno de los matrimonios más icónicos de los años 90. Ya salió el pene. Nació
el 7 de agosto de 1994 en la ciudad de México y es el mayor de los hermanos Capetillo Gaitán.
Con el talento corriendo por sus venas no ha dudado en seguir los pasos de sus padres y poco
a poco se está abriendo paso en el medio del espectáculo. No hay atajos, las cosas no son
rápidas, que las cosas hay que disfrutar ese proceso, no nada más llegar del punto al punto
de lo más rápido posible, sino disfrutar todo el proceso del medio y solito la vida te va dando
las recompensas siempre y cuando lo trabajes. En el año 2021 hizo su debut como cantante del
género regional mexicano y tan solo un año después se lanzó a la actuación con la serie
de Netflix donde hubo fuego. Su nombre comenzó a ganar más presencia con su participación en
el programa de televisión Juego de Voces en donde lo vimos competir contra su propio padre.
Pero esa no fue la primera vez que participó en un reality ya que también lo vimos poniéndole todo
el sazón a la cocina más famosa de México MasterChef. En redes sociales tiene una sólida
presencia, en su perfil de Instagram comparte sus paseos en motocicleta y actualizaciones
sobre su carrera artística y fue así que nos dio a conocer su más reciente sencillo,
vas a decir que sí, en colaboración con otra gran heredera del espectáculo Lucerito Mijares.
La gente la recibió muy bien, estoy bien agradecido con la gente y es una canción
que teníamos guardada desde hace como dos años. Aunque muchos lo comparan con su papá,
él ha dejado claro que su camino es único y que está aquí para hacer su propia historia
en la industria del entretenimiento. Seguramente ya saben de quién estamos hablando,
por supuesto nos referimos al encantador Eduardo Capecillo Jr. Ya salió el Painter.
Y todos recordamos el momentazo de Shanique y Jorgito que se llevó hasta su muñeco,
hoy les vamos a contar que son los apegos y cómo tratarlos.
Y no le cambies que regreso con Lalo Capetillo y estás en Ya salió el Painter.
Hey Marca, ya sé que tú igual nos estás escuchando, ¿te interesa crecer? A nosotros también.
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Escríbenos a ventas arroba rss.com ventas arroba rss.com y sabrás que se siente estar en boca de todos.
Y ya estamos de regreso en Ya salió el Painter con el mega talentoso Eduardo Capecillo.
Hola, ¿cómo estás? Bienvenido. Gracias por venir, estás triunfando por todos lados, esto era de esperarse,
porque digamos que traes en el código genético corriendo por las venas el puro talento,
porque con esos papás ¿a qué te ibas a dedicar? ¿Estás de acuerdo Eduardo?
Pues si hubiera estado raro ver.
Gracias, gracias y te voy a decir, está chido que lo digas y algo que está cañón es que luego la gente nota lo que hay atrás.
Claro, yo siempre digo que cuando ya su canción ya está sonando en algún lugar o ya estás en un escenario,
ya estás dando algún show, esa es como la cereza del pastel, ese es el premio.
Que eso es lo que al revés la gente lo ve, es decir, la gente quiere llegar a eso.
Antes de eso uno ve las horas de trabajo, los sacrificios, el esfuerzo que hay que hacer, cómo se cuida la voz.
Porque además hay que decir que tus dos papás son sumamente disciplinados.
O sea, hace poquito viene tu mami aquí y es de verdad una gozadera, le decía,
Vivi no es posible que te aventaste todas las groserías que tú jamás dices groserías.
Que jamás, la escuché yo así.
Que además está espectacular, por favor vayale al teatro.
Pero justamente viniendo a este legado de tus padres, quiero saber cómo te inculcaron este amor a la industria,
y no solamente el amor sino hay que tener un respeto a esta industria.
Muchísimo respeto, te voy a decir, más que inculcarme un amor a la industria,
porque mis papás siempre fueron muy abiertos en el sentido de haz lo que quieras, dedícate a lo que quieras.
Lo que siempre me inculcaron y lo ve así como desde el ejemplo de mis papás, de mi mamá más que nada, la disciplina.
Claro.
Yo ver a mi mamá tan constante con el baile, tan constante con sus clases de canto,
aunque no estuviera en proyecto, aunque no estuviera...
Pero ella seguía preparándose, preparándose, preparándose.
Y pues eso es lo que yo vi.
Evidentemente, pues yo lo traslado ahorita a la música y pues hay que prepararnos,
porque ahorita que hablas de respeto, yo siempre he dicho que nosotros como cantantes,
a los que más les debemos respeto es al público.
Cuando sales a dar un show, cuando estás en el estudio haciendo una canción,
cuando estás haciendo lo que sea para la gente, ellos se merecen ese respeto.
Y que además puedes estar en un momento difícil a nivel personal,
puedes estar atravesando por una depresión,
o puedes estar atravesando por un momento sumamente difícil.
Y es decir, y esta cara que tú das al público, que eso lo has aprendido además también con tus papás,
que a pesar de todo, ellos siempre están al pie del caño.
Sí, y es parte de eso, es...
Porque al final del día uno va a ser alguien o no en la industria por la gente.
Pero trabajamos por la gente y por ende nos debemos a la gente, me explico yo.
Claro.
Lo que digo, pues yo ahora sí que yo soy de la gente, yo voy a cantar para ellos y voy a estar para ellos.
Y cuando dejamos ese cachito nuestro en un escenario, en una rolita,
pues esperamos que...
O en una película como en Transformers.
Cuéntame por favor, ¿cómo fue eso?
¿Cómo se acercaron contigo, Eduardo?
O sea, a mí me parece espectacular, porque además el trabajo que haces es increíble.
Gracias.
Fue una locura de repente este...
Pues me dicen, oye, que hay un casting de Paramount para hacer a Megatron.
Ay, cabrón.
Pues estamos hablando de una franquicia bien grande, de una franquicia...
De muchos años a nivel internacional.
Sí, y un Megatron.
Y dije, pues vamos a darle.
Y obviamente en el casting con los directores,
pues igual lo mejor que yo podía dar con ellos, me explico.
Y saliendo de ahí ya sabes que después de un casting son estos días
así viendo el teléfono esperando a ver si te quedas o no te quedas.
Oye, pero en este proceso además,
cuando es 100% vos, hay que echarle más galleta y más actitud todavía.
Sí.
O sea, es todavía más retador, ¿no?
Y te voy a decir, es chistoso porque de repente uno se encuentra en la cabina de grabación actuando.
Claro.
O sea, te vas a salir, pero te encuentras así...
Si vas corriendo, corriendo o...
Bueno, hay una parte en la película donde este personaje pierde todo
y es cuando se convierte en este villano que todos conocemos,
el Megatron al principio, pues no lo era, ¿no?
O sea, ningún villano nace siendo villano y esta película...
Se va transformando.
Existe justamente este momento de inflexión en donde es la catapulta y ahora sí.
Ahí yo me acuerdo que yo estaba en la cabina bien tenso.
O sea, yo estaba en la cabina...
Es bien un momento revelador en la película.
No, pero yo sintiendo esa parte del personaje.
Yo tenía un huevo en la garganta y yo estaba así y que...
con ansiedad y no por lo que estaba, o sea, no por lo que yo tenía que hacer,
sino porque yo sí lo estaba sintiendo.
O sea, yo sí sentí ese dolor por así.
Y hay que sentirlo para poderlo proyectar.
Exacto.
Oye, y que también estás proyectando perfectamente tu carrera musical.
Vienes de un momentazo en la televisión mexicana de Juegos Voces,
que fue verdaderamente un trancaso.
Qué bonito.
Y que además creo que es uno de esos proyectos que te llenan el alma,
no solamente porque volteas a ver el rating y ahí están los números,
sino porque eso realmente, esta química, se transmitía a través de la pantalla.
Sí, la verdad que fue un proyecto bien bonito.
Yo estoy bien agradecido con la empresa por darnos esa oportunidad.
Y fue un proyecto que no solamente para mí, bueno, para nosotros,
los que estábamos del lado de los hijos del equipo de Los Herederas,
fue una gran oportunidad de demostrar lo que sabemos hacer
para lo que nos hemos preparado,
sino que una oportunidad de compartir escenario con grandes estrellas.
Claro.
Y no solamente los que estaban ahí en el equipo de Los Consagrados,
sino todos los invitados que llevaron.
Yo nunca hubiera pensado el compartir escenario
o estar en el mismo lugar que tantos grandes, me explico.
Oye, pero a ver, cuéntame un poquito de tu niñez,
porque seguramente estos consagrados,
pues tú los veías en tu casa ahí echando la cuba.
Pues no te creas que era... o sea, muchos los conozco, los he visto.
Pero no es lo mismo verlos como invitados de tus papás a lo mejor.
Claro, como en un tema social.
Amosos, sociales, de que ahí están,
traticando como cualquier otra persona,
porque son personas normales.
A verlos ya en...
En acción.
En acción, en el escenario donde se desenvuelven como pocos
y donde, pues sí, desde que te paras al lado de ellos,
sientes esta energía tan fuerte y tan padre que emiten,
que sí es imponente, la verdad.
Es la misma energía que ya has traducido ahora en vas a decir que sí.
Ay, gracias.
Ahí vamos con esa realidad, la verdad.
Es una realidad que tenía muchas ganas de sacar
y que estaba igual dada.
Yo no sabía si le íbamos a sacar, de hecho, en algún momento,
porque yo no tenía con quién compartirla.
Yo no tenía nadie en la cabeza con quien decirle,
oye, tengo esta canción, escúchala, la quiero cantar contigo.
Nadie.
La tuve como dos años hasta que conocí a Lucy, a Lucerito,
y dije, tiene que ser para ella,
porque por un lado, siempre lo digo,
y por un lado es esta niña que quiero tanto,
que es tan linda, que radia una energía preciosa.
Y por otro lado es un artista que respeto y admiro mucho.
Claro.
Me explico entonces, dije, o sea, si voy a...
Es empatía en tema personal y en tema profesional.
Porque además, esta magia que ustedes crean en el escenario,
que lo vimos también, además, muy reflejado en Juego de Voces,
pues tenía que continuar.
Y sí, yo te voy a decir algo, yo me acuerdo que la primera vez
en Juego de Voces que me dijeron que iba a hacer el dueto con ella,
pues, está bien nervioso, y me dijo,
va a cantar con Lucerito, tengo que estar...
Claro.
Porque sí es talentosísima.
¿Cuál fue la canción, digamos,
que de repente te temblaban las patitas que decías,
voy a cantar esa canción en serio?
En realidad ninguna, por el hecho de las canciones,
porque... Bueno, no.
Hubo dos, hubo dos, y no tanto por el hecho de la rola,
sino por el contexto.
La primera, el primer programa que me ponen...
Y que además entras en frío, porque hay que decir que...
Entras en frío.
Y ya vas agarrando el programa, vas agarrando un poquito más del ritmo,
pero cuando llegas...
No conoces el foro, no conoces la gente, no conoces nada.
Y te oyes la reacción del público, reconociendo dónde están las cámaras.
Exacto, así como...
La ha empareado.
Perro la ha empareado.
Este... Pero la primera nunca se va a olvidar que me toca
batalla de rock contra el señor Eric Rubin.
Guau.
Eric Rubin roqueaba en la panza de su mamá.
Claro, él ya venía roqueando.
Sí, sí, es...
Y yo no canto nada de rock, no es nada mi estilo del rock.
Entonces, esa fue como el primer reto grande al que me enfrenté,
porque sí fue bien imponente.
Este...
La sacamos, me ganó.
Y la segunda, que para mí también fue un reto grande,
todas fueron un reto, pero las dos más grandes, yo creo que fue esa.
Y luego una que era canción libre, te dejaban escoger a ti la canción que quisieras.
Y me tocaba contra Mijares.
Y tú, híjole, híjole.
Era la rola que más le gustara a él, a que él escogiera,
contra la que más me gustara a mí que yo escogiera.
Oye, esta cañón que además, después de todo este excitazo de la película,
del sencillo, está cerrando, digamos, Coronado este 2024.
Yo te quiero preguntar, además de todo esto que estás contemplando,
y seguramente ya estarás cocinando los planes para el 2025,
tienes la fortuna también de tener a todo el público que nos ve y que nos escucha, digamos,
prensados ahí, llegamos al filo de su butaca.
Y estoy seguro que además, cuéntanos un poquito de lo de la gira.
¿Va a haber gira o no va a haber gira?
¿Cuál gira tú?
¿Va a haber gira? ¿Va a haber gira o no va a haber gira?
Ah, no, todavía no, ahorita todavía falta seguir sacando sencillos.
De hecho, el próximo sencillo se estrena el 27 de septiembre, no se lo vea, ya viene.
Ya viene.
Ya pasa nada ya el 27.
Este año nos va a alcanzar para lanzar dos sencillos más por tiempos,
porque en realidad ya...
Nos estamos prácticamente ya...
En el sábado y enero.
Dos meses.
Exacto.
Entonces vamos a lanzar dos sencillos más y os regresamos con el sencillo que viene.
Es un dueto.
Bueno, ahí los vas a dejar al filo de la butaca.
El que viene para el 25, con el que abrimos el 2025 es un dueto,
con una persona muy especial, muy muy especial.
Y ahí los vamos a dejar al filo de la butaca y no le cambies, estás en Tí a Célio del Peine.
Venga.
Los espero en Juntos.
Te saluda Jaime Nuñez.
Los espero en Juntos.
Donde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos.
En tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula.
Abriendo la conversación.
¿Te agarramos en curva?
Ya regresamos.
Estás en...
Ya salió el peine.
Con Pei Garza.
Vas a decir que sí, que sí, que sí, que tú eres para mí, yo para ti.
La vida es una sola reina en mí.
Deja que te convenza.
Y ya estamos de regreso en Ya Salió el Peine con el mega talentoso Eduardo Capetillo.
Que nos dejaste al filo de la butaca diciéndonos un poquito de lo que estás cocinando para el 2025.
Yo quiero saber, digamos, si de repente dentro de tus noches estas interminables creativas,
en donde estás haciendo no nada más la música, sino la planeación de lo que vas a hacer en el año.
De repente tienes calendarizado estos momentos o van saliendo espontáneos.
No, todo está planeado y calendarizado, en realidad no hay nada al azar.
De repente puede llegar alguna idea que vale la pena realizar en el momento.
Se vale improvisar en la vida un poco, pero todo tiene un porqué y todo está planeado por algo.
Antes de lanzar el primer sencillo, que fue Como Me Haces Falta, que lo lanzamos hace dos meses más o menos,
hicimos un trabajo de tres años.
En esos tres años estuvimos creando las canciones, haciendo un plan de lanzamiento,
cómo se iba a lanzar, en qué fechas, y todo eso es sobre lo que venimos trabajando con la discoteca.
Y que además se nota, querido, porque hay que decirlo que esa preparación y se ven las tablas en el escenario,
y es este respeto al público que nos decías en el bloque pasado que nunca hay que perder de vista,
porque justamente lo hablábamos con tus papás, de tener esta responsabilidad,
que yo te quiero preguntar si tú la sientes también con tus hermanos, al ser hermano mayor.
Es que te voy a decir, en realidad es curioso porque, aunque nos dedicamos al mundo artístico,
ahora sé que la mayoría de la familia, pero sí es bien diferente lo que somos como personas, como familia,
a lo que somos en lo profesional.
Al acabar con esto, obviamente como familia, pues sí hay una responsabilidad de ser un buen hermano,
de ser el hermano grande, de ser un buen hijo.
Mis papás seguramente ser buenos padres. Estamos juntos como muéganos.
Pero en lo profesional sí llevamos carreras totalmente separadas, totalmente independientes,
donde no hay responsabilidad con nadie, nadie se mete en las carras de los otros.
Eso me parece maravilloso, porque mucha gente, mi querido Eduardo que nos ve y que nos escucha,
seguramente pensará, pues al tener la vara tan alta, el nivel de exigencia en tu casa debe ser alto.
Es que no, porque no es como que mis papás van al estudio, o es como que ven las maquetas que estoy escribiendo.
Ellos, así como todo el público, ellos ven el resultado final cuando salen.
Te quedan, miren, esta es la nueva canción que saqué y listo.
En realidad no hay, no tenemos así como que, lo laboral se queda en el trabajo.
Oye, y hablando ya fuera de la chamba, a nivel personal, ¿cómo te das tú de pronto estos espacios
en donde dices, me quiero desconectar de las cámaras, ahorita no quiero estar con el público,
ahorita es un tiempo que me tengo que dar para mí, para Eduardo. ¿Cómo lo puedes separar?
Ahí te voy a decir algo, Pei.
Me gusta tanto lo que hago, tanto, tanto, tanto, tanto, que si obviamente es cansado, de repente,
físicamente te canses, de repente, pero no me veo haciendo nada más.
Y eso es lo bonito, que en esa pasión de vida, lo dejas todo en el escenario y hay que decirlo,
porque ese momento, Cuspide, que nosotros vemos cuando estás en un programa de televisión,
o cuando estás lanzando un sencillo, o cuando estás en la película,
esto, ese es un momentito, pero justamente este, digamos, este esfuerzo y esta disciplina
que te ha llevado a este momento en tu carrera, y cuando ves las grandes carreras,
lo que hablábamos en Juego de Voces, de Los Consagrados, ¿tú cómo te ves, digamos, de aquí a 20 años?
Ay, Pei, yo me veo así, si Dios me da vida y la oportunidad haciendo jaripeos como Iván Sebastián,
profesionalmente hablando haciendo jaripeos como Iván Sebastián, y ahorita que me preguntás de la gente,
que si algún día me, jamás, o sea, yo lo que te decía hace rato, nosotros somos de la gente,
nos vivimos por y para la gente, entonces, o sea, yo puedo estar acabado, días sin dormir,
de estar en el peor estado que te puedas imaginar, y nunca voy a permitirme no estar con la gente
si alguien quiere acercarse, si alguien quiere hablar, si alguien quiere una foto, lo que sea,
porque fue la carrera que escogí, y la carrera que, esta carrera no es nada más suerte a cantar,
esta carrera es ser de la gente, me explico, trabajar para la gente.
Oye, le pone una comba difícil a la hora de quererte relacionar románticamente,
y que digas, hijo de, no, pues es que es Eduardo Capetillo, o sea,
¿crees que, digamos, tienen una percepción antes de conocerte, o que genera tal vez esta parte como
muy imponente de la figura que representan tus padres, lo que has hecho tú también en tu carrera?
¿Es difícil conectar con la gente a nivel romántico por eso?
Ay, no sé, Pei, fíjate que en realidad nunca lo había pensado, pero no creo, la verdad me considero
que soy bastante...
Alivianado.
...como así, más el de...
O sea, nunca has sido, nunca te la has creído, nunca has dicho, porque eso es parte también
de lo que la gente y el público adora de tu magia, que eres muy auténtico, eres muy espontáneo,
y que nunca llegas con estas sínfulas, o sea, yo tengo el privilegio de conocerte, no solamente
con las cámaras, sino que eres realmente muy sencillo, la gente te pide la foto y dices,
claro, no pasa nada, pero nunca desde este punto desde la soberbia o desde la arrogancia.
Es que eso es lo peor que... yo creo que eso es lo peor que puede hacer cualquier ser humano,
no nada más el que se dedica al medio artístico, y yo me acuerdo mucho que mi abuelo siempre me lo decía,
mi abuelo me decía, tú siempre tienes que ser tú con quien estés y en donde estés,
y como que eso se me quedó muy clavado, entonces, sí, no, no, como que yo creo que no.
Y hablando de colaboraciones musicales, ¿te aventarías ahí con Angelita, con Nodal,
con quién de la industria dirías tú?
Acabas de decir a dos grandes, mencionaste a dos grandes de la música y dos grandes representantes
del regional mexicano.
Sí, como no.
¿A quién dirías tú o a quién le echarías un mensaje directo, digamos, ahí directamente en el Instagram
para decirle, tú y yo colaboración cuál?
Ay, es que hay un montón, hay un montón, yo soy fan de un montón de gente,
y luego yo veo gente que dicen, no soy fan de nada, yo sí soy fan de un montón de artistas,
y hay grandes representantes, pero así de...
Híjole, Julión, Julión a mí desde chiquito se me hace impresionante, los recorditos.
Y le escuchabas tú a Julión de chavito, ¿a quién escuchabas tú?
Sí, al que más escuchaba era a Joan.
¿A Joan?
Joan era lo que más escuchaba, nosotros siempre lo escuchábamos,
y tuve la oportunidad de conocerlo porque mi papá en algún momento hizo cosas con él,
entonces todo el día ahí escuchaba a Joan, y yo no dimensionaba,
digo, hasta hoy, claro, pero yo bien chiquito, pues yo sabía que era...
Sí, como verlo en esta cercanía.
Que era Don Sebastián y que cantaba, pero yo en ese momento no entendía junto a quién estaba.
Claro, y por eso te decía...
Por eso te decía en esos momentos, muy chistosos en tu niñez,
que perdías un poco la dimensión de lo que la gente y el público veíamos de estas figuras,
que para ti era como algo, digamos, muy cotidiano.
Que hoy en día si pudiera regresar el tiempo, claro, que me encantaría sentarme
y preguntarle un montón de cosas y platicar.
Y lo poco que yo llegué a conocer era una energía padrísima
y un tipo así, bien sencillo, bien tranquilo, bien buena onda, bien buena chona.
¿Cambia, digamos, de esta parte de la admiración,
una vez que conoces a tu artista, que tú estás como escuchándolo,
que estás vibrando sus canciones, y que llega el momento de hacer una colaboración,
¿cambia la vibra?
No sé, yo creo que no, yo creo que lo sigues admirando igual.
A lo mejor cambia por un tema de agradecimiento,
porque te sientes agradecido de poder estar con alguien de ese tamaño,
ese calibre, con esa preparación.
Porque también cuando haces música te fijas en otras cosas
y empiezas a fijarte hasta qué tono está llegando y ciertos arreglos,
y el que imaginó esa canción y por qué le hizo como la hizo.
O sea, como que empiezas a admirar muchísimo más cosas
que solamente si te gustan las rolas.
No sé si me explicas.
Antes de irnos, te quiero preguntar si te aventarías novela o no.
No.
Te hablan o no.
Te voy a decir por qué no.
Hablando del respeto, yo tengo una preparación nula como actor, nula, nada.
Entonces, claro que he hecho algunas...
Sin preparación has sido totalmente musical.
Sí, sí, sí.
Y he hecho algunas participaciones especiales en alguno que otro proyecto muy chiquito,
porque está padre y me gusta, pero como respeto, pues no,
yo no me metería de esos tamaños porque no estoy preparado,
me explico, Pei, y el tiempo que yo esté metido haciendo la novela,
por ejemplo, en tu pregunta, es tiempo que no estoy haciendo música.
Claro.
Y pues la música es lo que me quiero dar hasta acá.
Vamos a dejar a todo el público ahí al filo de la butaca,
porque nunca hay que decir nunca me quiero dar el toque a petillo,
pero sabes qué, mientras tanto, por favor,
que vayan a descargar tu música y ya está disponible en todas las plataformas.
Así es, en todas las plataformas, Lalo Capetillo G,
igual en todas las redes, Lalo Capetillo G,
y pues no se pierdan el próximo sencillo, ya salen dos semanitas el próximo.
Y que te vean en Transformers.
Vean Transformers y ahí pónganle quién creen que sea el dueto para el 2025.
Ese va a estar bueno.
Querido, gracias por estar con nosotros.
Gracias a ti, mi pez.
Y que no le cambies estas Índias en el pez.
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y checa todo nuestro contenido.
Y ya estamos de regreso en Ya salió el Paine.
Si te has preguntado por qué nos aferramos a las cosas,
te tengo a una picudaza que además es doctora en psicoterapia gestal
y autora además de este libro.
Y si lo pierdo, qué hago?
Identifica los apegos que te frenan y establece vínculos sanos.
Mi querida Erika Pabón, cómo estás? Bienvenida.
Hola, pey.
Pues muy feliz de estar aquí contigo y sobre todo poder hablar de este gran libro.
Oye, a ver, qué onda con los apegos?
Porque lo veíamos desde la casa de los famosos ya muy satisados
con Shanique y Jorgito con su muñeco que llevó.
Que era, digamos, la representación de su marido.
Pero esto nos pasa desde niños.
Nos aferramos a una cobijita, al peluche y allí es donde empiezan los apegos.
Sí, fíjate, todo viene desde la crianza,
pero sobre todo hay que identificar que los apegos no son malos.
O sea, el apego es de que si yo me vinculo contigo, generamos un apego.
Entonces hay diferentes tipos de apegos.
Está el apego seguro que es darte autonomía.
Es el apego ideal que a veces se vuelve un poco utópico,
pero sí se puede lograr que es, por ejemplo, yo soy tu amiga
y de repente tú te llevas con otras personas.
Y yo digo, a ver, no me va a dejar de amar a mí, o sea, como amiga.
O yo te dejo de ver mucho tiempo y cuando te veo siento increíble.
O sea, y no me causa conflicto el no verte porque yo sé que nuestro amor
o nuestro cariño es...
Que como dices, pareces ser lo más utópico, pero se puede llegar mediante.
Además, también un acompañamiento en terapia
porque todos traemos, digamos, esto cargando desde chiquitos.
Exacto.
Y los apegos inseguros es ahí los que aparecen como el ansioso
que es el de mucha desesperación, que a veces que no me ha contestado
mi novio por una hora.
Yo soy ese. ¿Cómo estás? Buenos días, buenas tardes.
Ya te vas a dormir y todavía no hay conversación.
Tu personalidad, ¿no? Pero si no me ha contestado y yo ya empiezo a irme,
la vez que eso fue y me empezó a causar muchísima ansiedad,
hay que ver cómo está mi apego.
Y además hay que tener muchísimo cuidado porque digamos que en estos supuestos
y estos escenarios ficticios nos podemos dejar ir, digamos,
con muy lo de media y está muy cañón parar todo lo que nuestra mente
puede llegar a crear.
No, y sobre todo que de hecho este libro también es inspirado
en una investigación que hice del doctorado de apegos emocionales
de cómo nos lleva a tener otras enfermedades como depresión mayor,
como enfermedades gastrointestinales, como infartos, o sea, cardiovasculares.
Entonces, la realidad es que se puede ver algo normal,
pero eso sí puede ser un camino para algo desastroso.
A ver, porque esto está muy cañón, Erika, porque hay que decir que también
te puede elevar muchísimo el cortisol en el sistema
y ya se ha demostrado mediante diferentes estudios que esto
justamente lo que nos estás diciendo trae consecuencias a corto, mediano y largo plazo.
Sí, muy agudas. Entonces, así rápido te comparto que entre los apegos inseguros
está este ansioso que es el que más conocemos, este levitativo
desde que yo te amo, pero hasta ahí, así de lejitos.
O de repente no contesto, me desaparezco porque así me siento bien,
porque necesito conectar conmigo, pero lo hacen constantemente.
Entonces, imagínate cuando hay una pareja que es ansiosa
y la otra evitativa es un cortocircuito, o sea, pobrecito.
Y el apego desorganizado, que es la fusión de los dos,
pero también hay mucha violencia y esto pasa por los temas de crianza,
que hubo violencia intrafamiliar, entonces están acostumbrados
a ese tipo de relación con las personas.
Oye, ¿qué pasa, Erika, cuando de repente vemos casos que dices,
oye, este matrimonio es, digamos, el ideal, el que todo mundo queremos copiar
y de pronto los hijos de ese mismo matrimonio tienen a la mejor
este apego desorganizado o evitativo?
Pues ahí nos habla de esa crianza, que eso es lo que podemos ver
desde afuera, pero no sabemos qué está pasando adentro
o no sabemos qué patrón están siguiendo.
Hay veces que por sobreprotección, imagínate, pero es que yo a mi hijo
le di todo el amor, o sea, imposible.
O que sí, pero está buscando a alguien que tenga el mismo perfil que tú.
Entonces busca a alguien que lo sobreproteja, busca a alguien que siempre está ahí
y entonces cuando no está ahí le toca un evitativo, se vuelve loco.
Y la otra parte es que también si no tuve la figura materna, paterna,
que se puede ver una familia feliz, pero no sabes de qué su tipo de trabajo
pues no estaban casi nunca, entonces ellos se criaron más,
ya sea con la ná, ni alguien de compañía, o con sus amigos,
o literalmente en la calle, o sea, digo, de otra forma,
y entonces están buscando algo que llene esos vacíos.
Y está cañón cuando todavía de esto, la hablamos ya de la vida adulta
y de pronto son las amistades que dicen, oye, acabo de tronar mi matrimonio,
mi relación y se sienten totalmente perdidos.
Exactamente, y fíjate, este es el punto, que cuando me han llegado a sesión,
mi senericada, yo siento algo que no lo, no, no, qué pastilla hay
para no sentir este sufrimiento, siento que me ahogo
y sobre todo hay veces que ni siquiera ha pasado el duelo,
o sea, ni siquiera lo han dejado, pero ya es el miedo y la incertidumbre,
es que yo siento que igual me engañan, yo siento que en cualquier momento
se va a ir y qué va a hacer de mí, o un trabajo,
o sea, siento que están a punto de despedirme y si yo dejo ese cargo,
o sea, ya no voy a ser reconocido, ya no voy a ser nadie,
entonces todos se lo ponen a algo, llámese trabajo,
llámese relación de familia, de amistades o de pareja.
Hasta con las mascotas.
Exactamente, entonces, qué es lo que generamos,
que cuando ya hay ese apego que nos empieza a dañar a nosotros,
entonces ahí como el foco rojo de que, de hacerte esa pregunta,
bueno, y si lo pierdo, qué hago, qué puedo hacer antes de la situación.
A ver, y que además también en este supuesto hay mucha gente
que se queda como conejo alumbrado en carretera y no sabe cómo actuar,
es decir, este libro lo que nos puede dar son estas herramientas
que necesitamos en el día a día para cualquier apego,
porque nos decías que en cualquier escenario, ya sea en la chamba,
con nuestra pareja, con nuestros amigos, con nuestros hijos,
podemos también sufrir muchísimo,
pero hay que tener las herramientas prácticas
para poder bajar todo esto y ordenar nuestros pensamientos.
Exacto, y sobre todo darnos ese punto de cómo genero conciencia para trabajar,
porque muchas veces, o sea, trabajar en ello,
porque muchas veces es igualito de no necesitar la terapia,
igual y en un tiempo, ahorita no estoy en crisis,
a ver, o sea, se va realizando este proceso desde antes,
y este libro lo que hace es como darte ese acompañamiento
de no estar solo en esa situación,
porque muchas veces es que me da pena contárselo a alguien más,
así si un amigo se va a burlar de mí.
Yo voy también con los maridos, porque lo hemos tocado acá en el programa,
el 70% de los hombres no van a terapia,
y el otro 30% van arrastrados pero no convencidos.
Exacto, o sea, muchas veces es, vine por mi esposa,
lo bueno es cuando ya luego va por ellos,
y ahí es como se les dice a los adolescentes,
o sea, ¿qué tanto tú quieres estar en terapia?
¿Y qué tanto es por tus papás?
O sea, porque no va a servir de nada si solamente vas obligado a algo.
A ver, que esto es bien importante, yo creo que la herramienta más valiosa
que nos puede dejar este libro, Erika,
es justamente sentir nuestra valía independientemente
de los apegos que podamos generar a través de nuestra vida.
Exacto, voltearnos a ver a nosotros mismos, hacer esa introspección,
empezar a trabajar en ese amor propio, que a veces suena muy cliché,
pero la realidad es que si no tenemos autoestima media alta,
sino que nos ponemos a cultivar ese amor propio, nos vamos,
porque empezamos a aceptar cualquier migaja afectiva,
cualquier cosa para nosotros es valioso,
y nos empezamos a ser chiquitos.
Y fíjate la ansiedad con la que vivimos,
porque muchas veces vivimos aferrados al pasado,
o angustiados en escenarios que, como decías,
son catastróficos y que no van a suceder en el futuro.
Entonces, se nos olvida que el presente, muchas veces,
este tipo de relaciones pueden hacer que nos lleve a un divorcio,
a una ruptura de una sociedad, nos pueden correr de nuestra chamba,
es decir, porque esta ansiedad que estamos llevando a cualquier relación
la puede romper.
Exactamente, cuando nosotros estamos viviendo constantemente en el futuro,
es la ansiedad que se provoca cuando vivimos en el pasado,
en el anhelo, en el recordar, es la depresión,
y el único momento donde vivimos en paz,
o podemos encontrar esa paz en nosotros mismos,
es cuando estamos en el presente.
Ese presente es el que, rapidísimo, respiras,
dices a ver qué color es la pared a mi costado,
es azul, está un sillón rojo,
entonces estás haciendo el presente este momento,
respiras, no está pasando nada,
en este momento, que es lo que sí está ocurriendo.
¿Y qué pasa con todos los estímulos, Erika, que tenemos?
Del teléfono, las redes sociales, la televisión, estamos en el tráfico,
es decir, estamos sobreestimulados,
muchas veces eso nos hace perder el foco de lo que tenemos que vivir realmente en el presente.
100%, o sea, dicen, es que estas enfermedades de ahora no existían,
siempre ha existido la ansiedad, le llamaban a las tías los nervios,
pero era trastornas.
Es decir, si no estás malito de tus nervios.
Las tías, ay, hija, me tomo tales pastillas por los nervios,
eso se escucha en muchas familias,
pero la realidad, o que tenían trastornas de ansiedad generalizado,
o que tienen hoy en día, pero si vivimos en un mundo que estamos así,
sobre todo en ciudades como Ciudad de México,
que estamos así, si te estás estacionando y ya tardaste unos segundos más,
ya te están tocando el claxon, ¿no?
Entonces, en este caso, es también identificar,
a ver cuánto tiempo le estoy dando a las redes sociales,
que puede ser en un momento ese rush que te genera en el cerebro,
de la luz, la información, pero también a mi realidad,
cómo estoy conmigo, qué tiempo me daría para mí,
aunque sea poner una vela y me meto a bañar y empiezo a reflexionar de mí,
cuando me pongo cremas, o sea,
encontrar esos momentos que de verdad es cinco minutos,
dos minutos para nosotros de todo el día.
Y fíjense la fuerza del primer capítulo, se llama,
¿Qué hago al sentir días tormentosos y noches sin final?
Que seguramente, Erika, mucha gente que nos está viendo
y que nos está escuchando, se puede sentir identificada
con este sentimiento de decir, yo siento que estas noches,
¿a dónde me van a llevar?
Estar perdido en tus propias emociones te puede llevar a lugares muy oscuros.
Totalmente. Y también parte de la inspiración de este libro,
que yo lo quise hacer, es el segundo,
pero yo siempre tuve como la emoción de hacerlo,
era algún momento que yo viví donde de verdad sentía que la noche era infinita
y yo decía, es que ya no soporto esta ansiedad, ya no soporto esta angustia
por esta persona, por esta relación, no me habla, no sé de él.
Y estás como en la noche, como tocino a sartén,
dándole vueltas a la cama, no puedes conciliar el sueño.
Exacto. Y el corazón, o sea, palpitaciones, hiperventilación,
incluso al borde de un ataque a ansiedad.
Entonces es un momento de decir, ¿qué hago?
O sea, porque te puedes tomar la pastilla que te duerme,
pero al día siguiente sigues con el dolor, no se va el dolor.
Entonces, ese título es reflejado en ese momento de desesperación,
frustración y angustia para sentir que puede haber calma,
que puede haber un acompañamiento y que puedes encontrarle un sentido
a esta situación, aunque pareciera.
Sobre todo por mucha gente que está atravesando, tal vez,
por una pérdida importante, ya puede ser del trabajo, de algún ser querido,
y que de pronto dicen, es que yo no siento que pueda ordenar
mis pensamientos y mis emociones, que eso es lo más importante.
Si nosotros vamos al gimnasio y estamos tratando también nuestro cuerpo,
tenemos necesariamente que ordenar nuestra mente.
Exactamente. Siempre, constantemente es como encontrar esa estructura
para darle un camino, ¿no? O sea, si tú dices, es que quiero triunfar,
quiero ser exitoso en esto, pero ¿qué estás haciendo?
¿Hacia dónde te quieres dirigir para llegar a eso?
Y muchas veces ni siquiera saben el camino, solamente dicen,
el objetivo es este, sí, pero ¿qué camino quieres agarrar?
Es que no sé qué camino agarrar.
Ahí es cuando volvemos a ver cómo estamos en nuestra vida,
qué necesitamos. O las personas que dicen, todo está bien, no pasa nada,
pero se están guardando y guardando y guardando,
y ahí cuando explotan, pues no encuentran la salida.
Y además, muy importante saber que estos pilares afectan directamente
a nuestra economía, a nuestra bolsa, y afectan en nuestras relaciones.
¿Cuántas veces no hemos escuchado a miles de mujeres y hombres
alrededor del mundo que dicen, es que sigo tratando de encontrar el amor,
pero no lo puedo hacer? Porque precisamente no están viendo
desde qué momento ansioso lo pueden estar haciendo.
Y que eso no importa si se llame Juana, Pedro o el nombre que tú quieras,
estamos arrastrando en todas las relaciones el mismo patrón.
Exactamente. Y la parte de vulnerabilidad de qué personas me estoy acercando.
Dicen, pero es que yo no quiero a alguien alcohólico,
porque mi papá fue alcohólico. Sí, pero tú estás acostumbrada
a lidiar con ese tipo de personas y por eso obviamente sigues atrayendo esto.
Entonces, por eso es tan importante trabajarlo en terapia,
con decir, ok, tuve este padre alcohólico, es un ejemplo.
Hoy, ¿con qué tipo de personas quiero estar?
¿Hacia dónde me quiero dirigir? Pues voy a lugares, quiero conocer a alguien,
quizás en el antro no sea lo más indicado,
pero me puedo ir a un lugar donde hago ejercicio,
entonces conozco a personas que son más saludables
y están en el mood en el cual yo quiero para mí.
Porque el pasado nos marca, pero en realidad nosotros tenemos el poder de decisión
a través de justamente estos momentos terapéuticos
que nos podemos dar un momentito para leer este libro,
para entender qué es lo que estamos repitiendo mal en nuestra vida
y para cambiar el rumbo. Exacto. Y en lugar de justificar,
crear conciencia. Una persona que justifica es así rápidamente un padre
que fue drogadicto, la madre prostituta y dice,
¿sabes qué? Por eso yo estoy perdida porque tuve estos padres.
Un chavo que es consciente, el padre drogadicto,
madre prostituta y el sobresaliente.
O sea, no necesariamente tengo que cargar con lo que ya viví.
Esto es lo que conocí, pero yo decido qué hacer con mi vida.
¿Y qué pasa con estas situaciones que nos estás planteando, Erika,
cuando nos quieren aventar el balón?
Es que yo no he sido exitoso por culpa de mi esposa.
Es que yo no he tenido unas relaciones afectivas exitosas por culpa de mis papás,
porque es muy fácil aventarle la bolita.
Exacto. No, pues ahí es justificaciones.
¿Por qué sigues en esa relación? Si dices que es por culpa de tu esposa,
entonces ¿por qué sigues ahí? Claro.
¿O por qué elegiste a ella? ¿Y qué haces con ella?
Porque al final no tiene la culpa ni la pareja ni nuestro entorno,
sino nosotros. ¿Qué decidimos hacer con nuestro entorno?
Oye, muy importante, Erika, decirle a toda la gente que nos viene y nos escucha,
¿dónde pueden conseguir este libro y si lo pierdo, qué hago?
En todas las librerías. O sea, Samor, Liverpool, la casa de libro, Gandhi,
sobre todo, siempre hay. Y Amazon, de forma digital.
O sea, ahorita está en casi todas las librerías.
Y el último consejo que le puedes decir a todo el público que nos ve y que nos escucha,
justamente para empezar en este camino de ordenar sus emociones
y justamente no quedarse perdido en estas noches interminables.
Si estás viviendo por una situación en la cual no sientes salida,
que te agobias en esa frustración, en esos miedos,
hay una forma de acompañarte, hay una forma de encontrar y estructurar,
sobre todo darle sentido a lo que estás viviendo
y que tu proceso no tiene que ser para mañana.
Tu proceso va de la mano de acuerdo a lo que tú vives
y si hay salida y si hay el acompañamiento del cual no te va a juzgar,
si solamente te va a impulsar.
Enrique, es un placer hablar contigo.
Por favor, recuérdanos tus redes sociales, ¿dónde te podemos seguir?
Por Instagram, erikapauw.com.mx
Ahí me puedes encontrar.
Gracias, Erika, por estar con nosotros.
Y ahora sí ya nos vamos, pero mañana te espero aquí en punto de las 10 de la noche
porque ojo con la tragadera en estas fiestas porque podemos subir, fíjate bien, hasta 5 kilos.
Y si eres fan de los zombies como yo, mañana te cuento de un nuevo musical
que no te puedes perder mientras tanto.
Te mando besos, descansa y que tengas muy bonita noche.
Esta fue una producción de Grupo Forula.