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Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

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Grupo Fórmula.

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00:00:30,000 --> 00:00:39,000
El repugio de los hedonistas.

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00:00:39,000 --> 00:00:46,000
Miliones de prendiditos vibrando en la misma frecuencia.

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00:00:46,000 --> 00:00:48,000
¡Prendete!

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00:00:48,000 --> 00:00:52,000
¡Ya estamos al aire!

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00:00:52,000 --> 00:00:56,000
Estás escuchando lo mejor de...

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00:00:56,000 --> 00:00:59,000
¡Con Pell Garza!

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00:00:59,000 --> 00:01:04,000
Muy buenas noches, prendiditos. Es viernes. Viernes de sexo de Deschongue.

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00:01:04,000 --> 00:01:08,000
Oigan, y está increíble que experimenten cosas para salir de la rutina,

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00:01:08,000 --> 00:01:12,000
pero mucho cuidado porque hay prácticas que pueden poner en riesgo su salud.

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00:01:12,000 --> 00:01:18,000
Por eso, la sexóloga más picuda Irene Moreno nos viene a contar del controversial fisting.

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00:01:18,000 --> 00:01:22,000
Ruta 69 con Irene Moreno.

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00:01:22,000 --> 00:01:26,000
Y ahora sí, ya saben que los viernes aquí es de sexo.

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00:01:26,000 --> 00:01:29,000
Hoy se va a poner el tema muy fuerte porque, fíjense,

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00:01:29,000 --> 00:01:34,000
existe una práctica que puede poner en peligro su vida

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00:01:34,000 --> 00:01:37,000
para que nos cuenten los riesgos del fisting.

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00:01:37,000 --> 00:01:40,000
Ya llegó la sexóloga más picuda.

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00:01:40,000 --> 00:01:42,000
Guapa, ¿cómo estás? Buenas noches.

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00:01:42,000 --> 00:01:44,000
Hola, mi querido Pei.

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00:01:44,000 --> 00:01:47,000
Bueno, pues hoy vamos a ponernos un poco extremos y rudos.

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00:01:47,000 --> 00:01:51,000
Y para aquellos que se han inspirado en las cincuenta sombras de Grey que trajo a la luz,

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00:01:51,000 --> 00:01:53,000
un montón de prácticas que han existido siempre.

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00:01:53,000 --> 00:01:55,000
O sea, no se crean que esto es algo nuevo

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00:01:55,000 --> 00:01:59,000
porque los seres humanos siempre hemos sido exploradores sexuales.

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00:01:59,000 --> 00:02:02,000
Y el erotismo, bueno, pues yo creo que es algo que está presente.

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00:02:02,000 --> 00:02:06,000
Y fíjense, no solamente en la raza humana, sino muchos otros animales,

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00:02:06,000 --> 00:02:09,000
por ejemplo, los chimpancés, los bonobos,

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00:02:09,000 --> 00:02:16,000
practican muchas, digamos, tienen muchos intercambios eróticos más allá de lo reproductivo.

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00:02:16,000 --> 00:02:21,000
Entonces, nos creemos nosotros como raza humana los únicos que disfrutamos

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00:02:21,000 --> 00:02:25,000
del placer del toqueteo y de la introducción de objetos en nuestros orificios.

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00:02:25,000 --> 00:02:30,000
Pero no, estas otras muchas especies también lo disfrutan y lo practican.

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00:02:30,000 --> 00:02:36,000
A ver, pero Irene Moreno, una cosa es, digamos, algo moderado que quieras introducir en los orificios.

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00:02:36,000 --> 00:02:40,000
Y otra cosa bien diferente, quiero que me expliques bien de qué se trata el fisting.

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00:02:40,000 --> 00:02:46,000
Porque a mí nada más de pensar en un puño en cualquier orificio me ponen los pelos de punta.

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00:02:46,000 --> 00:02:50,000
Sí, bueno, pues mira, el fisting es justamente esta práctica erótica

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00:02:50,000 --> 00:02:54,000
que consiste en introducir el puño, o sea, la mano completa.

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00:02:54,000 --> 00:02:59,000
Hay veces que, bueno, entra prácticamente hasta el codo, por ejemplo, si lo metes a través del lano.

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00:02:59,000 --> 00:03:01,000
Y bueno, hay personas...

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00:03:01,000 --> 00:03:04,000
Pero no, debe de ser doloroso, esta práctica es dolorosa.

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00:03:04,000 --> 00:03:09,000
Bueno, sí, para muchas personas puede ser dolorosa, sobre todo si no está bien lubricado,

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00:03:09,000 --> 00:03:15,000
si no ha sido poco a poco, porque puede consistir prácticamente para alguien que no está preparado,

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00:03:15,000 --> 00:03:18,000
que no está bien lubricado, que no se puso de acuerdo, que no...

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00:03:18,000 --> 00:03:20,000
Pues prácticamente un tipo de violación.

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00:03:20,000 --> 00:03:25,000
Y pueden generar laceraciones muy severas, tanto internas como externas.

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00:03:25,000 --> 00:03:32,000
Y bueno, considerar que toda práctica que implica el intercambio de fluidos siempre conlleva un riesgo.

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00:03:32,000 --> 00:03:39,000
Bueno, pues sí, decir claramente que esta práctica sí se considera, digamos, extrema o ruda,

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00:03:39,000 --> 00:03:43,000
porque incrementa las posibilidades de infección de transmisión sexual.

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00:03:43,000 --> 00:03:46,000
Guapa, pero mientras tanto tenemos que hacer una pausa rapidísimo.

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00:03:46,000 --> 00:03:49,000
Y regresamos con todo lo que tienes que saber del fin.

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00:04:17,000 --> 00:04:20,000
¿Estás listo para subir la temperatura?

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00:04:22,000 --> 00:04:24,000
Ya estamos de regreso, prendidito.

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00:04:24,000 --> 00:04:28,000
Estás escuchando Tendencias con Pei Garza.

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00:04:29,000 --> 00:04:35,000
Estás escuchando lo mejor de Tendencias con Pei Garza.

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00:04:36,000 --> 00:04:41,000
Y ya estamos de vuelta en este viernes de Sexo, como siempre con mi queridísima Irene Moreno.

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00:04:41,000 --> 00:04:47,000
Y guapa, a ver, estábamos hablando de esta práctica para la gente que nos acaba de sintonizar, del fisting.

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00:04:47,000 --> 00:04:53,000
Yo te quiero preguntar, antes de continuar con el tema, ¿dónde está la línea que divide el placer y el dolor?

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00:04:53,000 --> 00:04:55,000
Pues mira, hay personas que sienten placer con el dolor.

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00:04:55,000 --> 00:04:57,000
Y esto también es importante decirlo.

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00:04:57,000 --> 00:05:01,000
Es muy personal. Incluso hay personas que tienen umbral del dolor más alto.

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00:05:01,000 --> 00:05:08,000
Es decir, que soportan mayor cantidad de dolor respecto a otras, que con poquito gente que le tocas así el hombro y dice,

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00:05:08,000 --> 00:05:25,000
¡ay, eso me duele! Y otras personas que pueden realmente tener este alto umbral, quienes seguramente serán los que puedan practicar con mayor placer o mayor tranquilidad este tipo de situaciones, este tipo de gustos particulares dentro del erotismo.

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00:05:25,000 --> 00:05:31,000
Hay personas que incluso practican el auto fisting, es decir, introducen su propio puño en su armo, en su vagina.

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00:05:31,000 --> 00:05:40,000
Es un poco así como de hacerle allí al cirquero acto circense, pero bueno, para algunas personas este acto consigo mismos puede resultar también gratificante y satisfactorio.

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00:05:40,000 --> 00:05:46,000
Pero hablándolo del intercambio en pareja, como decimos, una buena comunicación en pareja es fundamental.

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00:05:46,000 --> 00:05:57,000
Saber cuáles son los riesgos y los riesgos porque incluso ha habido estudios que se han hecho, que una buena parte de personas que tienen esta práctica sienten dolor, incluso pueden llegar a tener sangrados.

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00:05:57,000 --> 00:06:05,000
Y como yo decía, el nivel de posibilidades de contraer infecciones de transición sexual aumenta. ¿Por qué?

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00:06:05,000 --> 00:06:19,000
Porque si tenemos lesiones al momento en que nosotros tenemos esta práctica, por ejemplo, mi pareja introduce su puño dentro de mi vagina y yo quedo con alguna laceración interna o externa y luego tenemos una penetración y una eyaculación.

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00:06:19,000 --> 00:06:31,000
Hay diferentes maneras en las que, por supuesto, nosotros tenemos mayor velocidad de poder meter cualquier infección si tengo relaciones con una persona infectada y es a través, por ejemplo, de una herida.

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00:06:31,000 --> 00:06:33,000
Entonces, yo tengo una herida dentro del armo de la vagina.

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00:06:33,000 --> 00:06:47,000
Y sobre todo, subrayando estos datos y la estadística que nos contabas, fíjense bien, el 22% de los encuestados en el Journal Forensic al Legal Medicine, fíjense bien, tenían lesiones externas.

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00:06:47,000 --> 00:06:53,000
Así es, en la zona genital, ya sea anal o vaginal.

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00:06:53,000 --> 00:07:01,000
Y esto significa que la mayoría de las personas o no sabe hacerlo o definitivamente también hay que entender que tanto el ano como la vagina tienen límites.

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00:07:01,000 --> 00:07:10,000
En realidad, el ano no está ni siquiera diseñado para la penetración, sino naturalmente está diseñado para la excreción.

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00:07:10,000 --> 00:07:20,000
Sin embargo, resulta muy excitante o muy satisfactorio e incluso puede ser un camino para el orgasmo para hombres y mujeres que les gusta esta práctica del sexo anal.

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00:07:20,000 --> 00:07:25,000
Sin embargo, de manera natural, el ano no se expande de esta manera.

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00:07:25,000 --> 00:07:36,000
Entonces, tenemos como en todo que ir poco a poco, ir entrenando el ano al esfínter anal para que se vaya relajando a través del toque primero con un dedo, luego con dos, luego con tres,

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00:07:36,000 --> 00:07:41,000
y así poco a poco hasta que podamos introducir prácticamente toda la mano y el puño.

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00:07:41,000 --> 00:07:47,000
Y el uso, por ejemplo, de lubricantes puede ser también algo importantísimo.

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00:07:47,000 --> 00:07:55,000
¿Qué pasa con el músculo? Porque sabemos, por ejemplo, que la vagina tiene la capacidad de sacar un bebé y regresar todo a la forma original.

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00:07:55,000 --> 00:07:58,000
Pero en el ano, ¿cómo pasa eso?

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00:07:58,000 --> 00:08:07,000
Así decir que todas las mucosas anales vaginales, los músculos que existen tanto en el ano como en la vagina, si bien sí son delicados,

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00:08:07,000 --> 00:08:11,000
bueno, también tienen esta capacidad de expandirse de manera muy, muy importante.

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00:08:11,000 --> 00:08:18,000
Pero aquí lo delicado es que una vez que a lo mejor se expanden, difícilmente vuelven nuevamente a su tamaño.

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00:08:18,000 --> 00:08:27,000
Entonces, podemos luego tener, en el caso, por ejemplo, del sexo anal o del fisting anal, podemos empezar a tener ya problemas para nosotros tener control de ese interés.

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00:08:27,000 --> 00:08:33,000
Y esto sí hay que decirlo. Con prácticas mal realizadas, con el forzamiento, por ejemplo, a este tipo de prácticas,

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00:08:33,000 --> 00:08:41,000
cuando ya hay las eraciones, podemos empezar a tener problemas con nuestro esfín terrenal y empezar a tener evacuaciones en los momentos que no queramos.

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00:08:41,000 --> 00:08:44,000
O a tener demasiados gases que no podemos tampoco controlar.

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00:08:44,000 --> 00:08:50,000
Entonces, pueden ser prácticas que eróticamente se ven así, sí extremas y ricas,

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00:08:50,000 --> 00:08:57,000
y si vienen acompañadas a lo mejor de unas buenas nalgadas, besos y mordidas y todo esto puede ser muy rico.

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00:08:57,000 --> 00:09:06,000
Pero que desafortunadamente después podemos tener consecuencias cuando no estamos bien preparados para realizar este tipo de acciones.

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00:09:06,000 --> 00:09:15,000
Entonces, sí puede ser que el esfín terrenal o incluso los músculos de la vagina no regresen ya a esta posibilidad de contraerse como es debido,

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00:09:15,000 --> 00:09:19,000
incluso para después seguir sintiendo el mismo nivel de placer.

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00:09:19,000 --> 00:09:20,000
Claro.

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00:09:20,000 --> 00:09:23,000
Y también el placer tiene que ver con nuestra capacidad de contraer.

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00:09:23,000 --> 00:09:30,000
Irene, y por supuesto está de más decirlo, pero también, por ejemplo, pues si van a hacer esta práctica la higiene incluso en las uñas,

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00:09:30,000 --> 00:09:35,000
porque no vas a hacerlo con las uñas larguísimas, las que se ponen yorka, porque no se puede.

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00:09:35,000 --> 00:09:39,000
No, bueno, aquí también decir, hay reglas básicas.

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00:09:39,000 --> 00:09:46,000
Incluso si nos ponemos bien piquis, diríamos que además de tener las uñas cortadas y al ras,

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00:09:46,000 --> 00:09:50,000
por ejemplo, no podemos usar al ras, porque no se puede.

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00:09:50,000 --> 00:09:53,000
También hay que tener la higiene en las manos.

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00:09:53,000 --> 00:09:56,000
Incluso es recomendable usar, por ejemplo, guantes.

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00:09:56,000 --> 00:10:03,000
Por ejemplo, existen dedales para quienes están apenas incipientemente entrenándose para el sexo anal,

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00:10:03,000 --> 00:10:06,000
que digamos que es la penetración de un pene en el ano.

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00:10:06,000 --> 00:10:09,000
Y un pene pues no va a ser generalmente del ancho de un puño.

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00:10:09,000 --> 00:10:12,000
Regularmente es bastante, el diámetro es bastante menor.

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00:10:12,000 --> 00:10:14,000
Entonces, bueno, se recomienda.

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00:10:14,000 --> 00:10:18,000
Con condón, pero por supuesto, este dedal que nos estás mencionando,

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00:10:18,000 --> 00:10:21,000
yo por eso vengo a la pregunta, muchas veces en los dedos,

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00:10:21,000 --> 00:10:26,000
pues evidentemente tenemos alguna cortadita, algún pellejito.

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00:10:26,000 --> 00:10:33,000
Eso hace que podamos ser más propensos a tener alguna enfermedad de transmisión sexual o no es el caso.

112
00:10:33,000 --> 00:10:38,000
Pues puede ser, porque efectivamente, si la persona con la que yo tengo esta práctica,

113
00:10:38,000 --> 00:10:43,000
vamos a poner, yo voy a introducir mi mano y en mi mano tengo una cortada, no en mi dedo.

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00:10:43,000 --> 00:10:49,000
Y la persona es portadora del VIH, por ejemplo, o de alguna otra enfermedad de transmisión sexual,

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00:10:49,000 --> 00:10:54,000
como puede ser hepatitis B o C o cualquier otra, pues cualquier cosa,

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00:10:54,000 --> 00:11:01,000
evidentemente puede entrar a través de la herida de mi dedo a mi torrente sanguíneo esta infección.

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00:11:01,000 --> 00:11:04,000
Entonces, claro que sí puede ser.

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00:11:04,000 --> 00:11:08,000
Las probabilidades son bajitas, pero no son nulas.

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00:11:08,000 --> 00:11:09,000
O sea, sí existe...

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00:11:09,000 --> 00:11:11,000
Pero no hay que confiarse, claro.

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00:11:11,000 --> 00:11:16,000
Lo mismo que con el sexo oral, si tenemos alguna laceración en los labios, en la lengua,

122
00:11:16,000 --> 00:11:21,000
puede ocurrir y de manera directa entra al torrente sanguíneo cualquier infección.

123
00:11:21,000 --> 00:11:24,000
Entonces, bueno, aquí hay que decir muy claramente que, por ejemplo,

124
00:11:24,000 --> 00:11:29,000
si vamos a introducir nuestra mano o nuestro dedo a una vagina y traemos anillos,

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00:11:29,000 --> 00:11:34,000
traemos uñas largas, traemos la mano sucia, bueno, vamos nosotros a hacer los transmisores

126
00:11:34,000 --> 00:11:37,000
de una infección vaginal, de una infección de cualquier tipo,

127
00:11:37,000 --> 00:11:41,000
igual se puede quedar mi anillo o mis anillos o hasta la pulsera,

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00:11:41,000 --> 00:11:45,000
en el caso de fisting que entra, además el puño puede llegar...

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00:11:45,000 --> 00:11:48,000
Y vas a tener que correr al hospital y a ver cómo explicas eso.

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00:11:48,000 --> 00:11:49,000
Exactamente.

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00:11:49,000 --> 00:11:52,000
Entonces, sí son cosas que nosotros tenemos que conocer,

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00:11:52,000 --> 00:11:58,000
que efectivamente si yo nomás meto la mano y te puede quedar ahí el anillo de recuerdo de por vida,

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00:11:58,000 --> 00:12:03,000
vas a tener que ir al ginecólogo, al urólogo, al gastroenterólogo, qué sé yo,

134
00:12:03,000 --> 00:12:07,000
que nos hagan a veces hasta una operación o nos tienen que hacer una serie de tratamientos

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00:12:07,000 --> 00:12:11,000
para poder sacar cualquier herramienta que haya quedado dentro de nuestro cuerpo.

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00:12:11,000 --> 00:12:14,000
Entonces, esto sí es bien importante.

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00:12:14,000 --> 00:12:19,000
Y mucho cuidado que cuando se hace con, a través de objetos, Irene, que bien lo mencionabas,

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00:12:19,000 --> 00:12:24,000
cuidado porque también pueden haber accidentes muy graves, por supuesto,

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00:12:24,000 --> 00:12:29,000
con elementos que contengan vidrio, que se puedan romper, que esto es peligrosísimo.

140
00:12:29,000 --> 00:12:34,000
No, no, no, o sea, nada de botellas, nada de objetos punzocortantes.

141
00:12:34,000 --> 00:12:37,000
Hay juguetes incluso con los que se pueden empezar a practicar, digamos,

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00:12:37,000 --> 00:12:41,000
que pueden ser juguetes que sean seguros, que tengan estas ventosas, por ejemplo,

143
00:12:41,000 --> 00:12:46,000
que se adhieren a una superficie, porque finalmente si tú te pones rudo el juguete,

144
00:12:46,000 --> 00:12:49,000
bueno, pues también puede llegar sobre todo cuando hablamos del sexo anal,

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00:12:49,000 --> 00:12:54,000
porque recordemos la vagina tiene un tope, pero el ano, pues llega, todo el conducto anal,

146
00:12:54,000 --> 00:12:56,000
llega hasta nuestros intestinos.

147
00:12:56,000 --> 00:13:01,000
Entonces, si recordemos que allí no hay un tope como tal, entonces sí es súper importante

148
00:13:01,000 --> 00:13:08,000
que incluso los plugs anales tengan este tope para que no vaya a quedar también navegando

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00:13:08,000 --> 00:13:13,000
dentro de nuestro cuerpo, pudiéndonos causar situaciones, pues que ya pueden llegar a ser hasta fatales.

150
00:13:13,000 --> 00:13:17,000
Es decir, podemos llegar a tener consecuencias muy, muy graves, por lo cual,

151
00:13:17,000 --> 00:13:22,000
si bien esto tiene que ser divertido, sí es importante que nosotros consideremos

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00:13:22,000 --> 00:13:27,000
cuáles son nuestros límites, cuáles son nuestras posibilidades, qué tanto conocemos al respecto.

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00:13:27,000 --> 00:13:31,000
Yo incluso le digo, vean, vean, y hagan.

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00:13:31,000 --> 00:13:36,000
Claro, y se vale decir, oye Irene, yo, por ejemplo, no tengo ni idea para la gente que nos esté escuchando,

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00:13:36,000 --> 00:13:39,000
pero que te pasen a ver ahí, por ejemplo, en tus ex coaching boutique,

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00:13:39,000 --> 00:13:46,000
en donde les puedas aconsejar que quizá, digamos, esa práctica la pueden sustituir por alguna otra,

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00:13:46,000 --> 00:13:51,000
o la pueden hacer a través, digamos, de algún consolador.

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00:13:51,000 --> 00:13:54,000
Se pueden hacer como diferentes prácticas.

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00:13:54,000 --> 00:13:58,000
Totalmente, mira, hay muchas cosas previas al fisting.

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00:13:58,000 --> 00:14:03,000
Diríamos que así como que, o te voy a sorprender a ti mi pareja, yo empiezo a hacerte un masaje

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00:14:03,000 --> 00:14:09,000
en tu vulva y no sé qué, de repente introduzco mi dedo, ya cuando ya me excito,

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00:14:09,000 --> 00:14:14,000
yo decido meter el puño. Esas cosas no se deben hacer, porque de verdad son abusos sexuales.

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00:14:14,000 --> 00:14:21,000
Entonces, vamos a hacerlo poco a poco, vamos a estar, vamos también a tener información previa,

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00:14:21,000 --> 00:14:27,000
ir a una sex boutique como la mía es importante, porque allí te podemos dar información y orientación

165
00:14:27,000 --> 00:14:32,000
de cómo realizar este tipo de prácticas y también tener herramientas para hacer estas, digamos,

166
00:14:32,000 --> 00:14:39,000
estos entrenamientos previos. Por ejemplo, una ducha anal es bien importante para si queremos hacer el fisting.

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00:14:39,000 --> 00:14:46,000
Tenemos que hacer una ducha anal para evitar que esté hay materia fecal y que podamos tener también

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00:14:46,000 --> 00:14:52,000
infecciones y situaciones incómodas. Es importante y todo eso en mi consultorio, por supuesto,

169
00:14:52,000 --> 00:14:56,000
lo podemos hablar, platicar, ver pros y contras, cuáles son los pasos a seguir.

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00:14:56,000 --> 00:15:00,000
Creo que es muy importante para que finalmente de lo que se trata es de pasarla bien,

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00:15:00,000 --> 00:15:08,000
disfrutar y tener una práctica, digamos, alternativa, pero siempre segura para nosotros y para nuestra pareja.

172
00:15:08,000 --> 00:15:12,000
Siempre seguros. Y por supuesto, guapa, hoy es viernes de hacer el amor.

173
00:15:12,000 --> 00:15:17,000
Y no la guerra. Sigan mis redes sociales. Estoy como Irene Moreno Sex en Instagram,

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00:15:17,000 --> 00:15:23,000
Irene Moreno Sexóloga en todas mis redes. Y recuerden que mi consultorio tienda está ahí en Mexicali 20 esquino Metusco

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00:15:23,000 --> 00:15:27,000
en la hipódromo Condesa. Que tengan un gran fin de semana, mi querido Pei.

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00:15:28,000 --> 00:15:31,000
Estás escuchando lo mejor de...

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00:15:31,000 --> 00:15:32,000
¡Sendencias!

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00:15:32,000 --> 00:15:34,000
Con Pei Garza.

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00:15:34,000 --> 00:15:40,000
Hola, soy Raúl Orbañanos y te invito a escuchar La Fórmula es donde y cuando quieras.

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00:15:42,000 --> 00:15:46,000
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

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00:15:48,000 --> 00:15:51,000
Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.

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00:15:52,000 --> 00:15:54,000
No te pagues, Prendidito.

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00:15:54,000 --> 00:15:56,000
Ya estamos de regreso.

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00:15:56,000 --> 00:15:59,000
Estás escuchando Tendencias con Pei Garza.

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Estás escuchando lo mejor de...

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00:16:03,000 --> 00:16:04,000
¡Sendencias!

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00:16:04,000 --> 00:16:06,000
Con Pei Garza.

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00:16:07,000 --> 00:16:11,000
Ya estamos de vuelta, Prendiditos. Oigan, quiero que aprovechen este viernesito

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00:16:11,000 --> 00:16:15,000
sin tener que atravesar ese tráfico infernal de la ciudad.

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00:16:15,000 --> 00:16:20,000
Y sin gastar tanto billete, les traemos unas recomendaciones de películas espectaculares

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00:16:20,000 --> 00:16:24,000
para que pasen un fin de semana de puro cuchareo.

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00:16:24,000 --> 00:16:27,000
Y para eso, ya llegó mi querida Vera Pérez.

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00:16:27,000 --> 00:16:30,000
Y para eso, ya llegó mi querida Vera Eviatoro de Filmatronic.

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00:16:30,000 --> 00:16:32,000
¿Cómo estás? Buenas noches.

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00:16:32,000 --> 00:16:35,000
La Cartelera con Vera de Filmatronic.

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00:16:35,000 --> 00:16:37,000
Buenas noches, Pei. ¿Cómo estás?

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00:16:37,000 --> 00:16:41,000
Me encanta. A mí el cuchareo me emociona muchísimo.

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00:16:41,000 --> 00:16:44,000
Sí, es el mejor plan. La verdad es que es el mejor plan de todos.

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00:16:44,000 --> 00:16:48,000
Y si no tiene, no importa. Digamos, siempre hay una susodicha y un susodicho ahí

200
00:16:48,000 --> 00:16:52,000
que anda rondando. Invítelo a ver películas, dense unos buenos bocinazos,

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00:16:52,000 --> 00:16:54,000
cómanse las palomitas y de todo, ¿no?

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00:16:54,000 --> 00:16:59,000
Hay que aplicarla de Friends cuando Joy y Ross se la pasaban cuchareando,

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00:16:59,000 --> 00:17:03,000
así porque aprendieron que se siente bonito, ¿no?

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00:17:03,000 --> 00:17:06,000
Entonces, pues búsquese un amigo o una amiga.

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00:17:06,000 --> 00:17:10,000
Nada más dígale. Esto es nada más para ver la película. Totalmente.

206
00:17:10,000 --> 00:17:15,000
Oye, vamos a ver. ¿Qué películas nos trajiste, digamos, para esta recomendación?

207
00:17:15,000 --> 00:17:19,000
Pues mírale, la verdad es que sí le busqué. Le busqué variado para todos tipos

208
00:17:19,000 --> 00:17:23,000
para que entonces decidan cuál de todas estas joyas van a ver.

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00:17:23,000 --> 00:17:25,000
A ver, vamos a empezar con Tetris.

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00:17:25,000 --> 00:17:29,000
Pues es sobre el juego, o sea, el videojuego que causó furor en los ochentas.

211
00:17:29,000 --> 00:17:34,000
Hicieron la película biográfica de Jim Rogers, que es la persona que se encargó de,

212
00:17:34,000 --> 00:17:39,000
pues ahora sí que llevar a Estados Unidos y al mundo este videojuego.

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00:17:39,000 --> 00:17:43,000
Y es protagonizada por Taran Egerton. La encuentras en Apple+.

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00:17:43,000 --> 00:17:48,000
Yo no sabía, Pay, no sé si tú sabías, pero el inventor de este juego Tetris,

215
00:17:48,000 --> 00:17:54,000
donde ibas armando como cubitos, era ruso. Entonces, en aquel tiempo,

216
00:17:54,000 --> 00:17:58,000
pues estaban super aprisionados y no les dejaban vender sus inventos.

217
00:17:58,000 --> 00:18:02,000
Entonces, está muy interesante. Tiene como su historia de fondo, así que les va a gustar.

218
00:18:02,000 --> 00:18:05,000
A ver, dime, primeramente, ¿hizo billete o no hizo billete?

219
00:18:05,000 --> 00:18:07,000
No, tú crees, no hacía billete.

220
00:18:07,000 --> 00:18:11,000
Ay, no, no, no, no, no, qué flojera. De por sí el Tetris me da una flojera inmunda ahora,

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00:18:11,000 --> 00:18:12,000
menos si no hizo billete.

222
00:18:12,000 --> 00:18:17,000
Fíjate, en una parte el personaje de Taran Egerton le pregunta,

223
00:18:17,000 --> 00:18:21,000
oye, pues sí sabes que tu invento es maravilloso, deberías de estar ganando dinero.

224
00:18:21,000 --> 00:18:26,000
Y le dice, no, no, no puedo ganar dinero. Y le dice, es injusto.

225
00:18:26,000 --> 00:18:29,000
Y dice, no, se llama comunismo. Entonces, está muy interesante.

226
00:18:29,000 --> 00:18:34,000
Obviamente, está muy vista desde el punto de vista de Hollywood, pero aún así está buena.

227
00:18:34,000 --> 00:18:38,000
Bueno, pues para la gente que es fan del Tetris, ya saben dónde descubrir la verdadera historia.

228
00:18:38,000 --> 00:18:42,000
Y de ahí, vamos, adiós, estás ahí. Soy yo, Margaret.

229
00:18:42,000 --> 00:18:46,000
Esta película ya la habían hecho en el pasado, está basada en un libro homónimo.

230
00:18:46,000 --> 00:18:50,000
Y sobre una niña de 11 años que se muda a una nueva ciudad.

231
00:18:50,000 --> 00:18:55,000
Y empieza como que a descubrir su nueva vida a través de la adolescencia.

232
00:18:55,000 --> 00:18:58,000
Entonces, la verdad está interesante, es muy tierna.

233
00:18:58,000 --> 00:19:03,000
Habla mucho del tema de la religión, pero obviamente desde el punto de vista de los menores de edad,

234
00:19:03,000 --> 00:19:08,000
que no deberíamos de inculcarles en ningún momento que crean en absolutamente nada,

235
00:19:08,000 --> 00:19:12,000
porque están muy chiquitos. Y lo señalan mucho en esta película.

236
00:19:12,000 --> 00:19:16,000
Es protagonizada por Rachel McAdams y la pueden ver en HBO Max.

237
00:19:16,000 --> 00:19:19,000
Oye, es con Rachel Adams, ¿no? Esta película.

238
00:19:19,000 --> 00:19:24,000
Sí, Rachel McAdams, la chica pesada que ya no quiere ser chica pesada, es Samara.

239
00:19:24,000 --> 00:19:28,000
Ya no quiere ser, pero es que están haciendo puro chollo de las chicas pesadas.

240
00:19:28,000 --> 00:19:32,000
Pues sí, pero era solo un comercial, yo he sido indignadísima.

241
00:19:32,000 --> 00:19:36,000
¿Cuánto tiempo le pudo haber tomado ir a hacer el rodaje, sabes?

242
00:19:36,000 --> 00:19:38,000
No, pues seguramente no lo llegaron al precio.

243
00:19:38,000 --> 00:19:43,000
Yo creo que sí, todo lo que se hizo la que ya no quiere saber nada de las chicas pesadas.

244
00:19:43,000 --> 00:19:46,000
De ahí, vámonos a ver en HBO Max The Money.

245
00:19:46,000 --> 00:19:52,000
Mira, si eres de nervio sensible, la verdad es que no la veas, porque está bastante rápida

246
00:19:52,000 --> 00:19:57,000
y hablan mucho del tema de dinero. Entonces, de pronto gana la bolsa, pierde la bolsa,

247
00:19:57,000 --> 00:20:02,000
todo eso lo estás viviendo en tiempo real. Entonces, para las personas que a lo mejor son muy sensibles

248
00:20:02,000 --> 00:20:07,000
o que no les gustan las emociones fuertes, pues esta película podría ser, pues ahí, pelirienta.

249
00:20:07,000 --> 00:20:13,000
Está en HBO Max y es protagonizada por Paul Dano, Shailene Woodley y Seth Rollins,

250
00:20:13,000 --> 00:20:19,000
pero está basada en un hecho real. Me encanta porque es la historia de un tipo que se llama

251
00:20:19,000 --> 00:20:25,000
Keith Hill, que es así, absolutamente nadie. Un día dice, pues voy a bajar una de estas aplicaciones

252
00:20:25,000 --> 00:20:29,000
para invertir en la bolsa mis 10 pesitos, a ver cuánto gano.

253
00:20:29,000 --> 00:20:36,000
Y se dio cuenta de que si invertía su dinero en empresas chiquitas, como que poco a poco

254
00:20:36,000 --> 00:20:42,000
iba subiendo, subiendo y total que en algún punto cae en esta llamada GameStop, que se hace cuenta

255
00:20:42,000 --> 00:20:47,000
que una de estas tiendas de electrodomésticos cae en todos lados. Entonces, la invierte ahí y busca

256
00:20:47,000 --> 00:20:53,000
a través de sus redes sociales a otros pelados que también inviertan y se vuelven millonarios,

257
00:20:53,000 --> 00:20:54,000
pero millonarios, millonarios.

258
00:20:54,000 --> 00:20:59,000
Ahí sí hay billete, ahí sí me gusta. Ahora sí, verés. ¿Para qué tanto trabajo si luego no?

259
00:20:59,000 --> 00:21:01,000
Mucho ruido y pocas nueces.

260
00:21:01,000 --> 00:21:08,000
No, yo ya dije. La verdad es que ya por ahí salió esta semana un club deportivo de fútbol.

261
00:21:08,000 --> 00:21:15,000
Ya abrió sus operaciones en la bolsa. Me voy a meter para decir soy accionista de este equipo de fútbol.

262
00:21:15,000 --> 00:21:17,000
Ya que te conviertas en dueña, verés.

263
00:21:17,000 --> 00:21:19,000
Mis 500 pesos.

264
00:21:19,000 --> 00:21:24,000
Y ahí vámonos a Netflix en Mátame si te atreves, cariño.

265
00:21:24,000 --> 00:21:26,000
Te quiero hacer una pregunta, Pe.

266
00:21:26,000 --> 00:21:27,000
A ver.

267
00:21:27,000 --> 00:21:31,000
Si tú te sacaras la lotería, ¿lo compartirías?

268
00:21:31,000 --> 00:21:37,000
Ay, claro. ¿Qué discos la gente que se lo come solo? Por eso no les llegan luego las bendiciones.

269
00:21:37,000 --> 00:21:41,000
Verdad, es que hay que compartir para que te esté de más dinero.

270
00:21:41,000 --> 00:21:43,000
Oye, hasta quien te vendió el cachito.

271
00:21:43,000 --> 00:21:45,000
Sí, hay que darles.

272
00:21:45,000 --> 00:21:47,000
Tradición, también darles un moche.

273
00:21:47,000 --> 00:21:53,000
Pero creo que sabes que eso sí es algo muy de México o de América Latina, porque creo que en Estados Unidos no les dan.

274
00:21:53,000 --> 00:21:54,000
Y sí deberían.

275
00:21:54,000 --> 00:22:02,000
Allá son bien tacas, no quieren. Ahí a la gasolinera que le vendió el cachito, nada de que, oye, ahí te va una partecita, aunque sea simbólica.

276
00:22:02,000 --> 00:22:05,000
Sí, un dinerito. La verdad es que sí se lo merecen.

277
00:22:05,000 --> 00:22:10,000
Pero pues de eso se trata esta película. Es una comedia, pero comedia, comedia, de risa y risa.

278
00:22:10,000 --> 00:22:15,000
Sobre una pareja que se gana la lotería y entonces deciden que no quieren compartir.

279
00:22:15,000 --> 00:22:21,000
Entonces van a intentar matarse para quedarse con todo el dinero.

280
00:22:21,000 --> 00:22:23,000
Entonces está muy divertida.

281
00:22:23,000 --> 00:22:28,000
Han habido muchas historias de terror acerca de la gente que ha ganado la lotería.

282
00:22:28,000 --> 00:22:32,000
E incluso hay un documental de esto que luego tenemos que hablar de eso, Veré.

283
00:22:32,000 --> 00:22:33,000
Claro.

284
00:22:33,000 --> 00:22:39,000
Digamos, todo lo que pasa con la gente que ha ganado la lotería y que ha vuelto, fíjate bien, a caer en la miseria.

285
00:22:39,000 --> 00:22:41,000
Así que el dinero no lo es todo, ¿eh?

286
00:22:41,000 --> 00:22:44,000
Es que la verdad en Estados Unidos, aquí nos quejamos por el predial.

287
00:22:44,000 --> 00:22:47,000
La verdad es que si todos estamos diciendo, ay, es que es mucho dinero, tal.

288
00:22:47,000 --> 00:22:53,000
Deberían de ver las cantidades de anualidad que debes de pagar por tu casa en Estados Unidos.

289
00:22:53,000 --> 00:22:57,000
De que son cientos de miles de dólares al año de predial.

290
00:22:57,000 --> 00:23:06,000
Entonces, obviamente, si tú te sacas la lotería, te compras una casita, ya mañana ya no tienes para pagar el agua, la luz y todo lo que involucra una residencia.

291
00:23:06,000 --> 00:23:12,000
Todos los servicios, porque además esas casas y luego en Estados Unidos que todo hay que hacerlo uno, no que flojera.

292
00:23:12,000 --> 00:23:13,000
Exacto.

293
00:23:13,000 --> 00:23:15,000
Oye, vámonos a Asteroid City.

294
00:23:15,000 --> 00:23:22,000
Esta la acaban de soltar, Pei, la estrenaron evidentemente el año pasado y es una joya, es una delicia de ver.

295
00:23:22,000 --> 00:23:29,000
Es con Scarlett Johansson, Maya Hawk, que es la hija de Ethan Hawk y Uma Truman y ella es Jason Watson.

296
00:23:29,000 --> 00:23:31,000
Ay, pues ¿cuántos años tiene la chiquitilla esta?

297
00:23:31,000 --> 00:23:33,000
No, ya está grande, ya tiene como sus 20.

298
00:23:33,000 --> 00:23:34,000
Sí, está grande.

299
00:23:34,000 --> 00:23:36,000
Salen Stranger Things.

300
00:23:36,000 --> 00:23:38,000
Sí, ya está muy famosa esta niña.

301
00:23:38,000 --> 00:23:40,000
Oye, pues con esos papás.

302
00:23:40,000 --> 00:23:42,000
Sí, le due el talento.

303
00:23:42,000 --> 00:23:48,000
Iba a correr, digamos, por su código genético, pues todas estas artes, ¿no?

304
00:23:48,000 --> 00:23:57,000
Claro, de hecho Ethan Hawk dice que en algún lugar le dijeron, me permite una foto y él así de claro y le dice, y le entregaron la cámara a él para dar su tiempo.

305
00:23:57,000 --> 00:23:58,000
Usted no señor.

306
00:23:58,000 --> 00:23:59,000
Para con su hija.

307
00:23:59,000 --> 00:24:00,000
Es con la hija.

308
00:24:00,000 --> 00:24:03,000
Y pues sí, ya la fama le alcanzó.

309
00:24:03,000 --> 00:24:06,000
Oye, y además, tacazo de ojo porque Scarlett Johansson, qué bárbara, qué guapa.

310
00:24:06,000 --> 00:24:13,000
No, no, no, y ya sé, no quiero que se vayan por ahí chicos, yo sé que no la van a ver por eso, pero hace un desnudo.

311
00:24:13,000 --> 00:24:14,000
Ah, dale.

312
00:24:14,000 --> 00:24:15,000
Ámonos.

313
00:24:15,000 --> 00:24:17,000
Está muy interesante la verdad.

314
00:24:17,000 --> 00:24:18,000
¿Es todo total?

315
00:24:18,000 --> 00:24:19,000
Sí, sí, sí, sí, total.

316
00:24:19,000 --> 00:24:22,000
No sé si usaron doble, pero sí es total.

317
00:24:22,000 --> 00:24:23,000
No, hombre, ella tiene un cuerpazo.

318
00:24:23,000 --> 00:24:27,000
Sí, yo también lo luciría si tuviera ese cuerpazo.

319
00:24:27,000 --> 00:24:29,000
Oye, y a cobrar el billete.

320
00:24:29,000 --> 00:24:30,000
Oye, sí.

321
00:24:30,000 --> 00:24:31,000
No, pero eso es que...

322
00:24:31,000 --> 00:24:33,000
Me lo haces también en la revista H para hombres.

323
00:24:33,000 --> 00:24:36,000
Sacando el billete.

324
00:24:36,000 --> 00:24:39,000
Sacando el billetón y por supuesto el peluchón también.

325
00:24:39,000 --> 00:24:41,000
Totalmente.

326
00:24:41,000 --> 00:24:45,000
Oye, vámonos por favor con Orlando Bloom a Gran Turismo.

327
00:24:45,000 --> 00:24:50,000
Sí, Orlando Bloom su carita ya es un poquito de señora, pero se sigue viendo bastante bien.

328
00:24:50,000 --> 00:24:52,000
Y esta película también está...

329
00:24:52,000 --> 00:24:53,000
De plano, ya se le queció tanto.

330
00:24:53,000 --> 00:24:55,000
Hace mucho que no veo una película de Orlando Bloom.

331
00:24:55,000 --> 00:24:57,000
Vela, en esta sale bastante...

332
00:24:57,000 --> 00:24:59,000
Raqueteado.

333
00:24:59,000 --> 00:25:04,000
Sí, y la verdad es que está bien buena, Pei, sobre un juego de carreras,

334
00:25:04,000 --> 00:25:06,000
sobre estos pilotos de la Fórmula 1,

335
00:25:06,000 --> 00:25:09,000
pero sobre todo sobre un chico que sale de...

336
00:25:09,000 --> 00:25:10,000
Es un caso real.

337
00:25:10,000 --> 00:25:14,000
Sale de los videojuegos de Gran Turismo y lo convierten en piloto.

338
00:25:14,000 --> 00:25:20,000
Entonces, la verdad está muy interesante, pero es una velocidad y estás al filo de la butaca.

339
00:25:20,000 --> 00:25:25,000
Oye, yo he tenido la oportunidad de jugar, no en el videojuego,

340
00:25:25,000 --> 00:25:27,000
en el simulador de la Fórmula 1.

341
00:25:27,000 --> 00:25:31,000
Tú no sabes, de verdad, Drenice, lo diferente que se siente,

342
00:25:31,000 --> 00:25:34,000
porque no es lo mismo con el jueguito acá, con el control.

343
00:25:34,000 --> 00:25:39,000
Realmente los jalones y tirones es un ejercicio brutal.

344
00:25:39,000 --> 00:25:42,000
Sí, no debes de terminar así con...

345
00:25:42,000 --> 00:25:45,000
Hasta con golpecillos, porque te está golpeando el vehículo.

346
00:25:45,000 --> 00:25:46,000
O sea, tremendo.

347
00:25:46,000 --> 00:25:49,000
Oye, y esa recreación de esta máquina que provee,

348
00:25:49,000 --> 00:25:53,000
de verdad te puede hasta deslocar el brazo porque no se hace el volantazo que te da.

349
00:25:53,000 --> 00:25:54,000
Es muy duro.

350
00:25:54,000 --> 00:25:57,000
Sí, no, es que de hecho dicen que la velocidad a la que van

351
00:25:57,000 --> 00:26:04,000
es incluso la misma que usan para las prácticas de los pilotos que van al espacio, a los astronautas.

352
00:26:04,000 --> 00:26:07,000
Entonces, imagínate la velocidad.

353
00:26:07,000 --> 00:26:08,000
¡Qué cosa!

354
00:26:08,000 --> 00:26:10,000
Oye, y la última recomendación antes de irnos, Vere.

355
00:26:10,000 --> 00:26:16,000
Pues los juegos del Hambre Balada de pájaros, cantores y serpientes ya está disponible en streaming.

356
00:26:16,000 --> 00:26:17,000
La pueden rentar.

357
00:26:17,000 --> 00:26:20,000
De verdad, yo sé que la crítica la hizo pedazos.

358
00:26:20,000 --> 00:26:23,000
Yo no la había visto hasta ahorita que ya está en streaming.

359
00:26:23,000 --> 00:26:24,000
Y qué delicia.

360
00:26:24,000 --> 00:26:28,000
No sé si sea porque la vi en mi casa, ya sabes, en mi cama con la palomita,

361
00:26:28,000 --> 00:26:30,000
pero sí me sentí muy bien.

362
00:26:30,000 --> 00:26:31,000
Está muy buena.

363
00:26:31,000 --> 00:26:32,000
Se la recomiendo bastante.

364
00:26:32,000 --> 00:26:35,000
Se pasaron con el nombre que está más largo que la pandemia.

365
00:26:35,000 --> 00:26:38,000
Dígense, los juegos del Hambre Balada de pájaros, cantores y serpientes.

366
00:26:38,000 --> 00:26:39,000
Nada más le faltó.

367
00:26:39,000 --> 00:26:41,000
Felices y contentos y con tenis.

368
00:26:41,000 --> 00:26:43,000
Está muy interesante.

369
00:26:43,000 --> 00:26:49,000
Es muchísimos años antes de que pase todo lo que ya conocemos en los juegos del Hambre.

370
00:26:49,000 --> 00:26:52,000
De hecho, el presidente Snow es un chavito en esta película.

371
00:26:52,000 --> 00:26:54,000
Entonces, sí, veanla.

372
00:26:54,000 --> 00:26:55,000
Se van a divertir.

373
00:26:55,000 --> 00:26:56,000
La verdad es que está buena.

374
00:26:56,000 --> 00:26:59,000
Y si no les gusta que te reclaman en las redes, ¿cómo te pueden encontrar?

375
00:26:59,000 --> 00:27:00,000
Sí, sí, sí.

376
00:27:00,000 --> 00:27:05,000
Ahí me encuentran como AromaFilmRatronic y me pueden pues criticar por mi crítica.

377
00:27:05,000 --> 00:27:07,000
Gracias, mi Vere.

378
00:27:07,000 --> 00:27:10,000
Esperemos que estas recomendaciones estén buenas para el cuchareo.

379
00:27:10,000 --> 00:27:12,000
Yo se las garantizo.

380
00:27:12,000 --> 00:27:13,000
Gracias, que tengas bonita noche.

381
00:27:13,000 --> 00:27:14,000
Y tú no le cambies.

382
00:27:14,000 --> 00:27:16,000
Voy un corte y regreso.

383
00:27:18,000 --> 00:27:21,000
¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast?

384
00:27:21,000 --> 00:27:23,000
Sabes los secretos.

385
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Sabes los secretos de todos.

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387
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388
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389
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390
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00:27:39,000 --> 00:27:41,000
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395
00:27:55,000 --> 00:27:57,000
Tendencias con Pey Garza.

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00:27:58,000 --> 00:28:01,000
Estás escuchando lo mejor de...

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00:28:01,000 --> 00:28:04,000
Tendencias con Pey Garza.

398
00:28:06,000 --> 00:28:10,000
Y vamos a hablar de la importancia del autocuidado de ustedes, prendiditas.

399
00:28:10,000 --> 00:28:16,000
Porque esto, por supuesto, les ayuda a no ser las únicas que se pasen dando todo en las relaciones

400
00:28:16,000 --> 00:28:18,000
y no reciban lo mismo a cambio.

401
00:28:18,000 --> 00:28:20,000
Por eso les tengo una picudaza.

402
00:28:20,000 --> 00:28:23,000
Ella es psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia.

403
00:28:23,000 --> 00:28:28,000
Ana Paula Ramos Uriarte, cofundadora del Instituto Artesánate.

404
00:28:28,000 --> 00:28:29,000
¿Cómo estás? Buenas noches.

405
00:28:29,000 --> 00:28:30,000
Bien, bien. Buenas noches, Pey.

406
00:28:30,000 --> 00:28:32,000
Qué gusto estar aquí contigo.

407
00:28:32,000 --> 00:28:33,000
Buenas noches.

408
00:28:33,000 --> 00:28:37,000
En este día internacional de la mujer, Ana Paula,

409
00:28:37,000 --> 00:28:43,000
muy importante recordar, digamos, la importancia de fomentar el autocuidado, ¿no?

410
00:28:43,000 --> 00:28:44,000
Totalmente.

411
00:28:44,000 --> 00:28:49,000
Totalmente. Y mira, es algo que podríamos asumir como tomarlo por sentado,

412
00:28:49,000 --> 00:28:53,000
pero en realidad es algo indispensable que hemos observado a lo largo de los años enterapeutes

413
00:28:53,000 --> 00:28:55,000
que las mujeres usualmente no hacen.

414
00:28:55,000 --> 00:29:02,000
Y que además de repente, después de transitar en una relación y estar pasando por un divorcio,

415
00:29:02,000 --> 00:29:07,000
la constante de muchas mujeres es, yo me puse en último plano y me abandoné.

416
00:29:07,000 --> 00:29:09,000
Totalmente. Totalmente.

417
00:29:09,000 --> 00:29:13,000
Desde que se entra en la relación, usualmente se va perdiendo el autocuidado,

418
00:29:13,000 --> 00:29:17,000
porque la mayoría va dando de más en la relación.

419
00:29:17,000 --> 00:29:22,000
La mujer cree que es la que tiene que estar cuidando de la relación, que funcione la relación,

420
00:29:22,000 --> 00:29:25,000
cuidar de la pareja y luego cuando hay hijos cuidar de los hijos.

421
00:29:25,000 --> 00:29:28,000
Y además venimos de una cultura donde también cuidamos de nuestros padres,

422
00:29:28,000 --> 00:29:30,000
cuidamos de nuestros hermanos.

423
00:29:30,000 --> 00:29:31,000
Ha sido cultural.

424
00:29:31,000 --> 00:29:34,000
Y al final del día las mujeres nos hemos puesto en último lugar.

425
00:29:34,000 --> 00:29:37,000
Y ahí el autocuidado se ha abandonado.

426
00:29:37,000 --> 00:29:40,000
Oye, y aquí es bien importante y lo que mencionas,

427
00:29:40,000 --> 00:29:43,000
desde el inicio en una relación, siempre tener esto en mente,

428
00:29:43,000 --> 00:29:47,000
porque justamente es aquí en donde se empiezan a barrer las paletas

429
00:29:47,000 --> 00:29:53,000
y justo aquí entra los agresores, entra también la baja autoestima,

430
00:29:53,000 --> 00:29:58,000
entran muchos otros factores de los cuales hemos hablado muy enfáticamente aquí en el programa,

431
00:29:58,000 --> 00:30:05,000
para que las mujeres no sean víctimas de la violencia ni sexual, por supuesto económica.

432
00:30:05,000 --> 00:30:10,000
Todo esto es importantísimo al hablar del autocuidado que parece ser muy trillado,

433
00:30:10,000 --> 00:30:14,000
pero que toma una relevancia muy importante dentro de las relaciones.

434
00:30:14,000 --> 00:30:18,000
Correcto, mira aquí las mujeres necesitamos considerar

435
00:30:18,000 --> 00:30:22,000
como cuáles son esas acciones que me procuran el autocuidado,

436
00:30:22,000 --> 00:30:25,000
pues me van a referir a que yo sí realmente me estoy cuidando.

437
00:30:25,000 --> 00:30:28,000
Acciones y el autocuidado no nada más va en lo físico.

438
00:30:28,000 --> 00:30:31,000
Muchas mujeres piensan que nada más el autocuidado tiene que ver con lo físico,

439
00:30:31,000 --> 00:30:35,000
con lo mental, con lo emocional y como con lo financiero, tal cual lo has dicho.

440
00:30:35,000 --> 00:30:39,000
A ver, muy importante saber que esto es como ir al gimnasio,

441
00:30:39,000 --> 00:30:42,000
es decir, hay que trabajar la mente constantemente,

442
00:30:42,000 --> 00:30:48,000
porque de repente venimos cargando muchas maletas de nuestro pasado, mi querida Ana Pau,

443
00:30:48,000 --> 00:30:51,000
que mucha gente que nos está escuchando dice, bueno, pues es que ya pasó mucho tiempo,

444
00:30:51,000 --> 00:30:56,000
importantísimo sanar para poder tener relaciones más constructivas

445
00:30:56,000 --> 00:30:59,000
y que no carguemos los fantasmas del pasado.

446
00:30:59,000 --> 00:31:02,000
Correcto, totalmente de acuerdo, como dices, es un gimnasio

447
00:31:02,000 --> 00:31:07,000
donde no solamente hay que entrenar ahora sí que los músculos del cuerpo físico,

448
00:31:07,000 --> 00:31:11,000
sino también los músculos espirituales, emocionales, la mente.

449
00:31:11,000 --> 00:31:17,000
Y no, digamos, achacarlo a otras pereceronas, como bien decías,

450
00:31:17,000 --> 00:31:20,000
es que tengo que cuidar de mis hijos, es que tengo que cuidar de mi marido,

451
00:31:20,000 --> 00:31:25,000
es que tengo que cuidar de mis papás y ustedes se quedan en el último plano.

452
00:31:25,000 --> 00:31:29,000
Sí, totalmente y mira, usualmente hay una desde el inconsciente,

453
00:31:29,000 --> 00:31:33,000
hay una consideración de bueno, si yo cuido a todos, alguien va a cuidar de mí,

454
00:31:33,000 --> 00:31:38,000
pero eso es ponerse en un lugar de conciencia de víctima y ponerse en un riesgo.

455
00:31:38,000 --> 00:31:44,000
Nosotros como mujeres no nos podemos arriesgar a considerar que alguien más nos va a cuidar.

456
00:31:44,000 --> 00:31:49,000
Qué bueno que seamos cuidadas, sí, sería interesante, sería importante,

457
00:31:49,000 --> 00:31:57,000
pero digamos que el que otro nos cuide va a ser una consecuencia de que nosotras nos cuidemos a nosotras mismas.

458
00:31:57,000 --> 00:32:02,000
A ver, esto, esta autonomía en el cuidado me parece un eje fundamental,

459
00:32:02,000 --> 00:32:06,000
porque mucho de lo que digamos se inculca o se inculcaba,

460
00:32:06,000 --> 00:32:11,000
porque ya ahora está cambiando este gracias a las a las nuevas corrientes filosóficas,

461
00:32:11,000 --> 00:32:17,000
pero se inculcaba mucho esta sensación de falsa seguridad y lo voy a poner entre comillas de ya estás casada,

462
00:32:17,000 --> 00:32:22,000
gracias a que un hombre va a cuidar de tu persona y eso es totalmente falso.

463
00:32:22,000 --> 00:32:27,000
Totalmente falso. Lo que pasa es que así era antes, así fue para nuestras ancestras,

464
00:32:27,000 --> 00:32:30,000
nuestras madres, nuestras abuelas, nuestras bisabuelas, así era.

465
00:32:30,000 --> 00:32:34,000
Pero en realidad, si observamos la historia de nuestras ancestras,

466
00:32:34,000 --> 00:32:39,000
ellas no fueron cuidadas, ellas en su mayoría fueron sometidas.

467
00:32:39,000 --> 00:32:44,000
Había un intercambio extraño entre aparentemente ser cuidadas por una cuestión más material y económica,

468
00:32:44,000 --> 00:32:49,000
pero había un sometimiento emocional, mental, de palabra, no podían opinar,

469
00:32:49,000 --> 00:32:54,000
su palabra no tenía voz ni voto y un sometimiento sexual también.

470
00:32:54,000 --> 00:33:00,000
Y hoy día no, hoy día la mujer está ya tomando un lugar protagónico en su vida y en la sociedad,

471
00:33:00,000 --> 00:33:06,000
considerando que yo necesito cuidar de mí y nadie va a disponer de mi cuerpo,

472
00:33:06,000 --> 00:33:13,000
de mi autoestima, cómo yo me siento, nadie me puede decir qué sí hacer y qué no.

473
00:33:13,000 --> 00:33:18,000
Porque eso es el control que venían viviendo nuestras ancestras.

474
00:33:18,000 --> 00:33:22,000
Finalmente es agresión y ahí hay una falta de cuidado.

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00:33:22,000 --> 00:33:28,000
Y hablando de esta agresión, Ana Pau, por supuesto tenemos que entrar al tema que quiero subrayar

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00:33:28,000 --> 00:33:33,000
acerca de la violencia económica, que esto también se trata del autocuidado,

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00:33:33,000 --> 00:33:39,000
es decir, también que ustedes también generen sus ingresos, que no dependan de alguien más,

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00:33:39,000 --> 00:33:44,000
que justamente aquí es donde empezamos a tener problemas en pareja

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00:33:44,000 --> 00:33:51,000
y por supuesto también la repercusión no solamente económica, sino también sexual y de muchas síndoles, ¿no?

480
00:33:51,000 --> 00:33:56,000
Totalmente. La autosuficiencia económica es una forma de autocuidado, definitivamente.

481
00:33:56,000 --> 00:34:03,000
Y yo sé que muchas mujeres por sus hijos relegan esa parte o porque la pareja les dice

482
00:34:03,000 --> 00:34:07,000
es importante que te quedes en casa y no te preocupes, yo me voy a hacer cargo.

483
00:34:07,000 --> 00:34:13,000
Pero uno no puede confiarse de esa manera, uno necesita considerar siempre, siempre su bienestar

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00:34:13,000 --> 00:34:16,000
y su patrimonio económico y material, siempre.

485
00:34:16,000 --> 00:34:24,000
Y muy importante hablar de cómo apoya a las mujeres el Instituto Artesánate.

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00:34:24,000 --> 00:34:29,000
La manera como el Instituto Artesánate apoya a las mujeres es a través de cursos,

487
00:34:29,000 --> 00:34:35,000
tenemos terapia, a través de terapia, a través de cursos y tenemos una plataforma en línea que se llama Amability

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00:34:35,000 --> 00:34:41,000
y ahí justamente desarrolla tu habilidad de amarte, por eso se llama Amability, tu habilidad de amarte.

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00:34:41,000 --> 00:34:48,000
Porque si tú desarrollas esa habilidad de amarte no vas a permitir nunca que nadie te violente

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00:34:48,000 --> 00:34:52,000
y que vivas una vida sin amor. Entonces el amor empieza con uno.

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00:34:52,000 --> 00:34:56,000
Y esto va, justamente que bueno que lo mencionas, desde que nos despertamos en la mañana

492
00:34:56,000 --> 00:35:03,000
qué información le estoy mandando a mi cuerpo si digo, ay claro estos pantalones ya no me quedan

493
00:35:03,000 --> 00:35:07,000
porque estoy gordísima porque entonces claro mira nada más como estos pelos que traigo,

494
00:35:07,000 --> 00:35:13,000
es decir, esa violencia que ejercemos muchas veces inconscientemente contra nosotros mismos.

495
00:35:13,000 --> 00:35:18,000
Correcto, ¿sabes qué? Eso viene del diálogo interior y ese diálogo interior que tenemos con nosotras mismas

496
00:35:18,000 --> 00:35:24,000
y no es amoroso y es más bien hostil y agresivo, es porque tenemos un bajo concepto de nosotras mismas

497
00:35:24,000 --> 00:35:28,000
y necesitamos mejorar nuestro concepto, necesitamos darnos cuenta como dices, ¿no?

498
00:35:28,000 --> 00:35:34,000
Cómo me veo, cómo me hablo y definitivamente mejorar el concepto que tengo de mí misma

499
00:35:34,000 --> 00:35:41,000
y no solamente como hablarme superficialmente sino hablarme profundamente bien desde que yo tengo un mejor concepto de mí.

500
00:35:41,000 --> 00:35:47,000
¿Y cómo buscar el equilibrio? Porque parece ser algo utópico entre el cuidado de los hijos,

501
00:35:47,000 --> 00:35:55,000
el cuidado, el autocuidado por supuesto, el tema económico que decías, el tema de balancear la relación de pareja,

502
00:35:55,000 --> 00:36:01,000
el tema de hacer ejercicio, este multitasking que las mujeres son maestras en hacer,

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00:36:01,000 --> 00:36:04,000
pero que de pronto puede ser una presión social muy fuerte.

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00:36:04,000 --> 00:36:09,000
Mira, efectivamente no es tan fácil balancearlo, pero siempre, siempre hay que jerarquizar.

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00:36:09,000 --> 00:36:18,000
Uno necesita ver qué es lo que valora y a partir de eso jerarquizar y generar entonces en esa jerarquización una prioridad.

506
00:36:18,000 --> 00:36:27,000
El autocuidado jamás puede ponerse por último o en planos secundarios o terciarios, siempre necesita ser considerado.

507
00:36:27,000 --> 00:36:31,000
Además, como dices, de los hijos, de cuidar nuestro trabajo, las finanzas, etcétera,

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00:36:31,000 --> 00:36:36,000
pero el autocuidado necesita ir como punto número uno sin caer en el egoísmo.

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00:36:36,000 --> 00:36:41,000
Autocuidado y egoísmo no es lo mismo, no necesitamos caer en el egoísmo, podemos cuidarnos sin ser egoístas.

510
00:36:41,000 --> 00:36:48,000
Oye Ana Pau, para todas las mujeres que nos están escuchando y que quieren saber más información acerca de los cursos,

511
00:36:48,000 --> 00:36:53,000
del acompañamiento que pueden tener en Artesanate, ¿cómo se pueden enterar más de la información?

512
00:36:53,000 --> 00:36:57,000
Claro que sí, Pei, con todo gusto. Pueden encontrarnos en nuestras redes sociales,

513
00:36:57,000 --> 00:37:03,000
estamos en YouTube, en Instagram, en Facebook y en TikTok como Ana Paola y Jaime Amor.

514
00:37:03,000 --> 00:37:10,000
Ana Paola y Jaime Amor, ahí nos pueden encontrar y ahí con gusto pueden poner su mensaje directo y ahí con gusto les contestamos.

515
00:37:10,000 --> 00:37:12,000
Gracias por estar con nosotros, Miqueliana Pao.

516
00:37:12,000 --> 00:37:14,000
Gracias a ti Pei, ha sido un gusto.

517
00:37:14,000 --> 00:37:24,000
Y ahora les tengo la cerecita del pastel que es una mega cantante, actriz, bailarina, conductora que además la está rompiendo en el mundo musical

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00:37:24,000 --> 00:37:34,000
y le ha abierto conciertos, fíjense bien a Belinda, a María León y hoy nos viene a contar de su nuevo sencillo Foc Vete.

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00:37:34,000 --> 00:37:38,000
En tendencias, la guapísima Denny Den, ¿cómo estás? Buenas noches.

520
00:37:38,000 --> 00:37:44,000
Hola, hola, super bien, un gusto y un placer estar aquí contigo, yo increíble, ¿tú cómo estás?

521
00:37:44,000 --> 00:37:52,000
Oye, muy emocionado porque además he visto, digamos, cómo prácticamente ahora todos los artistas quieren que Denny Den esté con ellos.

522
00:37:52,000 --> 00:38:01,000
Belinda, Los Cumbia, Kings, María León, Río Roma. ¿Por qué has tenido tanto éxito entre toda la farándula, mi querida Denny?

523
00:38:01,000 --> 00:38:04,000
Pues el show y el amor. O sea, yo creo que lo primero es el amor.

524
00:38:04,000 --> 00:38:13,000
Si no le tienes amor a lo que haces, pues de nada funciona. Y segundo, pues para mí esta del escenario, independientemente de que lo amo, es una gran responsabilidad

525
00:38:13,000 --> 00:38:19,000
y siempre me preocupo mucho porque mis shows estén al nivel de lo que merece el espectador, ¿sabes?

526
00:38:19,000 --> 00:38:23,000
Entonces yo voy a romperla y a mostrar mi música, que es lo que amo hacer.

527
00:38:23,000 --> 00:38:29,000
Oye, pero a ver, esta música, digamos, ¿que trae dedicatoria o qué? ¿Por qué es Foc Vete?

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00:38:29,000 --> 00:38:34,000
Pues es para el que no nos alborgo. Claro que sí, que se vaya mucho por allá.

529
00:38:34,000 --> 00:38:40,000
Que después seguramente ande a caer en la cuenta, que seguramente te ha pasado, mi querida Denny,

530
00:38:40,000 --> 00:38:44,000
que dicen, híjole, ¿cómo la dejé ir? Si estábamos tan bien.

531
00:38:44,000 --> 00:38:50,000
Claro, es que como dicen, uno nunca sabe lo que tiene hasta que lo pierde. Sí pasa, sí pasa.

532
00:38:50,000 --> 00:38:57,000
Oye, sí pasa muchísimo, pero también como arde. Por eso también yo creo que mucha gente que no está escuchando, mi Denny,

533
00:38:57,000 --> 00:39:02,000
va a decir, la voy a hacer mí esta canción y se la voy a dedicar a este maldito cucaracho.

534
00:39:02,000 --> 00:39:08,000
Claro, claro, dedíquenla para eso, eh. Y cántenla con orgullo porque justamente esta canción

535
00:39:08,000 --> 00:39:12,000
habla de esa autoestima que nosotros podemos tener al dejar una persona.

536
00:39:12,000 --> 00:39:17,000
A veces la dejamos y es como, ay, no es que estoy destruida, ya no quiero vivir, ya no quiero nada.

537
00:39:17,000 --> 00:39:24,000
No, hombre, si no estás empoderada, o sea, si no fueron suficientes para esa persona y no las valoró,

538
00:39:24,000 --> 00:39:31,000
pues ya, next, el que sigue. A ver, eso está buenísimo porque digamos que todas tus letras tienen este mensaje,

539
00:39:31,000 --> 00:39:36,000
esta comba, digamos, de empoderamiento porque nos encanta de repente enflagelarnos y decir,

540
00:39:36,000 --> 00:39:41,000
no, pobre Denny, ¿cómo me fue a tocar esto? Sí, claro, todas las letras en pedacitos,

541
00:39:41,000 --> 00:39:46,000
viene esta parte de empoderamiento, ¿no? Porque me gusta que las personas que la escuchen,

542
00:39:46,000 --> 00:39:53,000
las mujeres, pues se sientan con estas ganas de decir, yo puedo, yo soy, me lo merezco

543
00:39:53,000 --> 00:39:58,000
y lo voy a decir a través de la música. Yo siento que la música es vida y yo me levanto

544
00:39:58,000 --> 00:40:02,000
y las mañanas que no tengo música en mi vida, como que me siento down, ¿no?

545
00:40:02,000 --> 00:40:07,000
Pero pongo música y hay otra que se llama Lo Tengo Todo, que, uh, o sea, yo la canto y es como

546
00:40:07,000 --> 00:40:11,000
lo tengo todo, no me falta nada, me sobra amor para mí, para todos, ¿no?

547
00:40:11,000 --> 00:40:17,000
Y esta focú, vete, justo hay una parte donde dice, mira, a la vuelta de la esquina,

548
00:40:17,000 --> 00:40:23,000
cómo, cómo esta diva se retira y de ti se olvida, sigue con su vida, te deja sin pila

549
00:40:23,000 --> 00:40:26,000
y ya no te mira. Entonces, con permiso.

550
00:40:26,000 --> 00:40:30,000
¡Qué caño! Porque entonces, veme de lo lejos y llora, llora tú.

551
00:40:30,000 --> 00:40:32,000
Claro.

552
00:40:32,000 --> 00:40:37,000
Oye, ¿cuál fue el detonante, mi querida Denny, que dijiste? Porque según yo estabas todavía,

553
00:40:37,000 --> 00:40:41,000
digamos, te estaba echando la conducción de los premios Telehit, ¿no?

554
00:40:41,000 --> 00:40:44,000
Cuando llegó a ti este movimiento que hice, ¿sabes qué?

555
00:40:44,000 --> 00:40:50,000
Ya me llegó la clave del Wi-Fi divina, que quieren que yo me dedique directamente a estar,

556
00:40:50,000 --> 00:40:54,000
no nada más en esta conexión que tienes como conductora que lo haces espectacular,

557
00:40:54,000 --> 00:40:57,000
sino que ya en el lado del escenario que cambia muchísimo, ¿no?

558
00:40:57,000 --> 00:41:04,000
Totalmente, son dos cosas muy distintas y para cada una es responsabilidad y mucho amor, ¿no?

559
00:41:04,000 --> 00:41:09,000
Pero la música siempre desde niña ha sido algo que me mueve, que me llena y que me hace sentir

560
00:41:09,000 --> 00:41:14,000
viva, me hace sentir yo misma, ¿no? Cosas que te liberan y que a veces a través de las canciones

561
00:41:14,000 --> 00:41:20,000
puedes expresar sentimientos que tienes guardados y que no te atreves a decir, pues, al público,

562
00:41:20,000 --> 00:41:25,000
sino a través de la música, ¿no? Porque la gente realmente no sabe si es como algo que sí te pasó

563
00:41:25,000 --> 00:41:31,000
o es algo ficticio. Entonces, pues puedes jugar con algo que tal vez traes guardado, pero dices,

564
00:41:31,000 --> 00:41:35,000
no, no es mío, es de la amiga del amigo, ya sabes, ¿no?

565
00:41:35,000 --> 00:41:42,000
Como contamos normalmente las historias, ¿no? Eso le pasó a la prima de la hija de mi vecino

566
00:41:42,000 --> 00:41:44,000
y en realidad nos pasó a nosotros.

567
00:41:44,000 --> 00:41:52,000
Exacto. Entonces, la música te da como esas opciones y justo lo que pasó fue que yo no tenía miedo,

568
00:41:52,000 --> 00:41:57,000
¿no? No me atrevía. Tú sabes que la carrera artística como cantante es de resistencia

569
00:41:57,000 --> 00:41:59,000
y de estar en mucha paciencia.

570
00:41:59,000 --> 00:42:00,000
Es muy difícil.

571
00:42:00,000 --> 00:42:05,000
Es disciplina. O sea, yo siempre he dicho que el primer paso para fracasar es dejarlo de intentar.

572
00:42:05,000 --> 00:42:09,000
Entonces, si tú no estás todos los días, todos los días, pues, fracasas.

573
00:42:09,000 --> 00:42:13,000
Y ya, o sea, dije, este es mi momento, lo voy a intentar, ¿qué más puede pasar?

574
00:42:13,000 --> 00:42:20,000
¿No? Y pues ya, mira, empecé con mi primer sencillo, ahorita ya tengo un álbum, tengo featuring,

575
00:42:20,000 --> 00:42:26,000
viene esta canción y se viene algo muy grande. O sea, te puedo decir que se oye en algo muy grande.

576
00:42:26,000 --> 00:42:30,000
O sea, la siguiente canción, uf, vamos a reventar y explotar.

577
00:42:30,000 --> 00:42:34,000
Yo sé lo que te digo. Así que guarda mi espacio para otra entrevista porque te tengo que contar.

578
00:42:34,000 --> 00:42:38,000
Por supuesto que vas a regresar porque yo sé que de repente los contrastos le dicen,

579
00:42:38,000 --> 00:42:41,000
Denny, todavía no sueltes la bomba.

580
00:42:41,000 --> 00:42:46,000
Así que cuando estés lista, por supuesto vamos a estar acá, pero no sin antes preguntarte

581
00:42:46,000 --> 00:42:50,000
dónde te vas a estar presentando porque el año pasado estuviste también en el Pride, ¿no?

582
00:42:50,000 --> 00:42:55,000
Así es, estuve en el Pride el año pasado. Este no, porque justamente el mismo del Pride

583
00:42:55,000 --> 00:43:00,000
es mi lanzamiento que ya te voy a platicar, pero es una bomba, se viene grande.

584
00:43:00,000 --> 00:43:02,000
¡Qué voz linda!

585
00:43:02,000 --> 00:43:06,000
Y pues este año yo creo que vamos a hacer más presentaciones en Colombia, no sé,

586
00:43:06,000 --> 00:43:11,000
dependiendo también cómo se vayan moviendo las cosas y si nos invitan, claro que yo ahí estaré.

587
00:43:11,000 --> 00:43:16,000
Por supuesto que te esperamos acá para que te vengas al set, que nos cantes acá en vivo y en directo.

588
00:43:16,000 --> 00:43:20,000
Mi querida Denny, me da muchísimo gusto que la vida te siga llenando de bendiciones

589
00:43:20,000 --> 00:43:24,000
y por supuesto para que descargues tu música y te sigan en las redes sociales

590
00:43:24,000 --> 00:43:26,000
cómo te pueden encontrar.

591
00:43:26,000 --> 00:43:31,000
Como arroba Denny Den, Denny es con I de puntito, luego me ponen Y, no, es Denny Den

592
00:43:31,000 --> 00:43:35,000
y un bajo doble, en todas las redes sociales, por ahí me encuentran.

593
00:43:35,000 --> 00:43:38,000
Gracias querida, te mando un besote que tengas bonita noche.

594
00:43:38,000 --> 00:43:54,000
Igual, bonita noche y cuídense.