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el refugio de los
dosis diferentes cada doce horas
millones de prendiditos
en la misma frecuencia
prende
estamos al aire
buenas noches son las diez en
mi canal,
los dosis de los tres de la
buena suerte, jueves de pre
o el gorio,
conforme nos vamos a cercar
el fin de semana
estamos más contentos
pero cuando llegue el lunes
andamos arrastrando
con una mega productora y cantautora colombiana que además ha sido nominada al Latin Grammy
y hoy nos viene a contar cómo la está rompiendo con su nuevo álbum.
En tendencias, Ally Stone. Y ya saben que estamos en el mes del Pride y lo importante
es hablar de la igualdad y de la diversidad. Por eso les quiero contar de unos picudazos
que dedican su vida a esta causa y para que revelen quiénes son y cómo están haciendo
historia me acompaña Kike Galdiano. Y hablando del Pride les voy a contar
de un documental que trata sobre una práctica que aún sigue siendo todo un tabú, el cross
wrestling. Si no sabes qué es, quédate con nosotros que viene mi querida Shayla Ferrera.
Pero antes vamos a abrir la caja de Pandora con Ally Stone.
El precio del éxito
Y ahora para este jueves de PreCopeo Prediditos les tengo a una productora multiplatino, cantante
y compositora colombiana que ha sido nominada al Latin Grammy y hoy nos viene a presumir
su nuevo álbum Pandora. En tendencias, Ally Stone, ¿cómo estás? Buenas noches.
Buenas noches Pei, muy feliz de estar aquí contigo y bueno compartiendo con todos de
mi nuevo álbum.
Oye, qué maravilla por favor. Dinos cuando abrimos la caja de Pandora qué es lo que
sale y cómo viene esta inspiración de este disco que además pues nominado al Latin Grammy.
Sí, pues bueno, pues la verdad, o sea, cuando abren la caja de Pandora, digo, salgo yo,
o sea, yo soy la caja de Pandora, entonces me están abriendo a mí y salen todos estos
contrastes que me hacen a mí. Entonces pueden salirles pajaritos y melodías súper tranquilas
como serena, lumina, perpetua, pero también sale el lado dark y digamos que peligroso
como camaleónica, como afilada. Pero cada una de esas cosas son las que me hacen y pues
lo que hacen esta caja de Pandora. Y la inspiración, la verdad, salió gracias a Diplo porque cuando
estuvimos trabajando el año pasado en Jamaica, él fue el que me dijo que yo era la caja de
Pandora, porque que yo hacía de todo, que yo tocaba todos los instrumentos, que hablaba
cinco idiomas, me dijo como de ti sale todo, entonces tú eres como la caja de Pandora
y yo, ay, sí, Diplo, tienes razón, yo soy la caja de Pandora.
Oye, y además esto tiene que ver muchísimo con nuestro estado de ánimo, porque además
la gente que nos está escuchando, Miqué Ali, de repente puede sentirse afilada, otro
día se siente grandiosa, otro día estamos medio deprimidos, otro día estamos empoderados
y yo creo que esas emociones son las que te han hecho conectar, pues no solamente con
la industria, sino lo más importante con todo tu público.
Así es, exactamente, o sea, como que todo eso viene, digamos, como esa parte que me
puede relacionar al 100%, porque creo que al ser tan honesta conmigo mismo y con mi
público es como que cada quien adopta lo que quiere para ellos.
Ali, tengo que hacer un corte rapidísimo, pero por favor quédate con nosotros y tú
no le cambies estas tendencias.
¿Qué tal un rapidín?
Hablamos del corte comercial, prendidito.
No le cambies.
Estás en tendencias.
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Ya estamos de regreso, prendidito.
Estás escuchando tendencias.
Co-pay Garza.
Y ya estamos de regreso con la guapísima Ali Stone, que nos está contando de este
discaso que hay que presumirlo muchísimo que es Pandora y decíamos que trae de todo
Mickey Ali, de cómo vayamos fluctuando de repente en la semana nos sentimos eufóricos,
luego deprimidos, luego cansados.
Digamos que hay para todo estilo y para todo estado de ánimo.
Así es, sí.
Y yo siento que puede ser como que el soundtrack de la vida de cada quien y por eso también
les digo como escúchenlo así en orden.
Yo siento que es como tipo cuando uno ve una serie y que hay ciertos capítulos también
que tú dices que este capítulo siempre me hace sentir súper cool o como que me fascina
eso y lo repito y lo repito.
Y incluso para mí, a mí me pasa ahorita con dos canciones específicas que siempre,
como que en las mañanas cuando me estoy arreglando, es como que las canto así como un mantra,
la de Serena y la de Perpetua porque siento como que me hacen volver a mí mismo, o sea
pasar de ese lado vulnerable y como que reconocerme.
Entonces eso la recomiendo para ese ritual.
Oye, además esa es la magia de la música, ¿no?
Que de pronto cuando estamos súper acelerados o cuando estamos bajoneados, esto nos puede
ayudar a estabilizar nuestras emociones porque además está comprobado científicamente
que la música sí cambia, digamos, toda nuestra energía y por supuesto también incluso a
nivel neuronal.
Exacto, sí.
E incluso eso, por ejemplo, dicen que, digamos, estudiar, o sea, también depende de cada
quien, pero por ejemplo dicen que estudiar con música súper activa como que también
neuronalmente te activa el cerebro así y puedes como que aprender más e incluso puedes,
por ejemplo, haciendo deporte, como que el corazón se alinea con los beats por minuto
de la canción.
Entonces, digamos, si para eso yo soy súper fan también de usar mis canciones tipo Kamaleónica,
la canción metalera, yo digo ya, o sea pongo esto y me dan ganas como de pegarle puños
a todas las paredes y tal.
Oye, que además, qué bueno que lo estás mencionando porque esta Kamaleónica, digamos,
está inmerso como si fueran un videojuego que acaba de salir.
Ya de salir recién y estoy súper emocionada por este video porque literalmente parece
un videojuego y es más hasta cuando recién salió me dio risa que hubo gente que me dijo
como wow, esto qué videojuego es y yo, o sea, soy yo, es mi video, pero ahí me quedé pensando
cómo debería serlo videojuego porque sí tiene full el vibe, sobre todo en la estética
también digamos como que tiene muy este toque medio Game of Thrones o como House of the
Dragon, como muy mítico y justo lo hice con un animador de Noruega que se llama Lass
Rally, nos tardamos como mes y medio en hacer todo el video pues porque tiene muchos detalles,
digamos, cuando la piel me va cambiando en la cara, las púas que me salen de mí atuendo
que son como todos los taches que yo siempre me pongo, toda la parte cuando llega el lago
y se encuentra, digamos, con este ser más espiritual y la pelea con el dragón, o sea
todo esto fue como...
A ver, todo esto, este proceso que nos estás contando también involucra muchísimo la
atención no solamente al detalle, sino también el esfuerzo y el empeño que le pones, yo
creo que también por eso vienen estos reconocimientos, estos premios internacionales, digamos, toda
la comunidad está volteando a ver lo que tú estás haciendo porque yo creo que cuando
le ponemos el corazón a las cosas que más nos motivan, ahí está el resultado y cuando
está alineado tu ambición, por supuesto también, con todo lo que tiene que ver a
nivel energético, todo de conciencia.
Totalmente, yo siento como que yo en eso soy súper partidaria de hacer las cosas con
intención y como con propósito, o sea para mí eso de hacer canciones como que al azar,
o sea solo porque sí, y sacarla así ya como que se me hace tan antinatural y tan raro
y pues que al revés yo me voy casi que al otro lado de que no tiene que tener, pues
toda esta parte intencional de que de verdad estoy comunicando algo que lo estoy sintiendo
yo también y que lo siento real y no solo con mis canciones sino por ejemplo lo que
he hecho con canciones para otros artistas y pues sí que han terminado nominadas la
canción que hicimos con Bruces de Señorita Revolución que aparte me encanta que en cada
8 de marzo la gente sale con la canción y escriben la letra y todos como que tan bonito
y bueno nominada a los Latin Grammys y así y digamos y todos estos reconocimientos de
trabajos que ya he hecho con Camila Fernández, Dana Paola, con las Flor de Toloache que las
acaban de nominar también, o sea un montón de cosas y ahora con mi música es tan lindo
verlo porque es como si sí está filosofía detrás de mi música de hacer cosas que permanezcan
talladas en la piedra y pues que son con intención se está dando al 100%.
Oye a ver Ali por favor me chismearon por ahí que tú estabas enfilada digamos en la
carrera de administración de empresas para dedicarte de lleno digamos a la producción
musical le diste una vuelta y un giro a tu vida este 360 grados.
Si justo exacto yo estudié administración de empresas yo me gradué e incluso de la
carrera y trabajé un rato en consultoría haciéndole marketing a marcas y tal pero
mi hobby de producir música comenzó mientras estudiaba administración era como que mi
manera de desestresarme de las clases de finanzas y cálculo y todo esto.
Empecé a producir pues de hobby y justo uno de los remixes que hice me empecé a inscribirse
también a concursos a páginas de producción etcétera y uno que hice hace 11 años para
Disney era de un concurso de Monsters University terminé ganando ese concurso y eso me cambió
la vida pues porque no me esperaba ganar o sea digamos como que fue casi lo que le dio
el giro a este hobby para verlo mi carrera porque de ahí me empezaron a contactar para
hacer remixes de otros artistas tipo de Katy Perry, Ellie Goulding para también hacer este
tipo shows me empezaron a contactar que si era DJ me volví DJ bandas sonoras o sea
de todo.
O sea si tú has agarrado los cuernos de la vida como si se te vaya presentando y has
tenido como dices tú la gran fortuna de no más trabajar con los más grandes de Latinoamérica
sino también de Estados Unidos y además con la gran fortuna Mickey Ali que ellos te
buscan a ti.
Ajá exacto digamos como que en esto digo son esas bendiciones que también es como
que la vida misma mostrándome como la música siempre ha sido el camino porque incluso
por ejemplo o sea cuando recién me mudé a Los Ángeles y que aquí casi que no conocía
a nadie y terminé ya después trabajando para Mary J. Blythe o sea en el primer song
camp que hizo She's the Music que es esta organización que dice.
Y si no se nace nada más con Mary J. Blythe.
No unas locuras incluso digamos en la pandemia también pues ya cuando R.B.D. por ejemplo
me contactó para que les hiciera la producción del show o sea de la música que iban a hacer
en su reunión histórica y qué tal que son cosas que yo decía como Dios mío o sea literal
como que me lo están mandando así.
Y además el fenómeno que fue R.B.D.
Y el fenómeno si eso para mí fue loquísimo sobre todo pues porque yo veía R.B.D. cuando
yo tenía 10 años entonces digamos como que fueron parte de mi infancia ya después trabajar
con ellos para mí yo decía no pues mí yo de 10 años estaría muriéndose.
Yo los vería a ustedes y ahora yo les estoy haciendo el show.
Exacto, exacto y haciéndoles el show y grabando todos los como arreglos nuevos y las versiones
nuevas y ya después también empezaron a utilizar de esas versiones nuevas que hice
ya para la gira en persona porque esto fue para la gira primero en virtual que fue como
el concierto más visto virtualmente como en la historia.
Como esto te lo iba a mencionar o sea no nada más la gira física sino la gira primero que
rompió todos los paradigmas a nivel internacional y fue algo de lo más visto en toda la pandemia
que además recordemos que se puso muy de moda en aquel entonces pero digamos que lo
llevaron de manera magistral a ser un éxito rotundo que yo creo que de ahí salió la
idea de llevarlo a físico.
Exacto, sí porque fue un éxito tan enorme o sea es que literal fue el concierto como
más vendido virtual en la historia como de todos los conciertos que se hicieron y fue
impresionante también todo el set que hicieron como que súper lindo también para honrar
digamos que toda la carrera.
Justo a mí me encantó que tú pude hacer como un especial de no pares que ya después
lo siguieron usando me encanta esa canción como da un modo más acústico y además me
encantó que cuando hicieron ese concierto ponían los créditos entonces obviamente
mi nombre salió ahí al final de los créditos y yo no que increíble que aparte me están
dando el reconocimiento pues ahí de Ali fue la que produjo estas canciones.
Oye Ali y que sentiste cuando fuiste denominada Latin Grammy con esta canción que se llama
Señorita Revolución que tienes con la cantante Bruces.
Pues la verdad fue súper emocionante sobre todo ese el día de las nominaciones yo me
había olvidado que anunciaban nominaciones y pues yo estaba durmiendo súper tranquila
porque eran las seis de la mañana aquí y Bruces de repente me estaba llamando por video
y yo estoy aquí y cuando le contesté ya como Ali estamos nominadas y yo ¿Qué?
O sea ¿Qué está pasando?
¿Cómo?
Estaba dormida.
Sí yo estaba así yo seguía en pijama casi como que despertándome y en ese momento cuando
ella me dijo todo el mundo me empezó a mandar como screenshots de mi nombre apareciendo
pues como en la lista de nominados y o sea yo decía que es esta locura como que Dios
mío y aparte bueno en España entonces tuve la oportunidad de ir a España conocer Sevilla
que no conocía o sea fue una experiencia increíble recibir la medalla ya o sea aquí
todavía tengo la medalla en mi estudio colgada y con mi diploma y toda la cosa o sea fue
súper súper cool.
Oye ¿Y cómo le estás haciendo este espacio?
Porque además yo veo atrás de ti que están discos, está guitarra, están premios, reconocimientos,
llegamos en tu espacio creativo ¿Qué necesitas para inspirarte Ali?
Necesito que sea como yo o sea si lo que dices tiene absolutamente todos los instrumentos
tiene también un montón de arte sobre todo aquí no estás viendo pero tengo muchísimo
arte mexicano que me fascina porque están coloridos entonces tengo un montón de calacas,
de ajonotes, de alebrijes aquí también o sea de cuadros también que tengo de Marilyn
Monroe que me fascina todo es muy muy colorido y con esta gama como ves medio rosa, azul,
verde o sea como que me gusta dar la vida porque digo es mi templo y aquí me la paso
haciendo todo entonces tengo que inspirarme así e incluso teniendo por ejemplo libros
de arte de Kandinsky que me encanta, de Ali o sea como para yo inspirarme de otras cosas
sino tampoco en lo que ser maquillé que 24 o 7 haciendo música sino poder tener momentos
de digamos de dispersión un poquito.
Oye Miquel Ali se me está acabando el tiempo tristemente es una delicia platicar contigo
por supuesto que te auguramos que va a seguir todo el éxito en tu carrera pero mientras
tanto que todo el mundo que nos está escuchando vayan a descargar Pandora está en toda la
plataforma digital.
Así es bueno vayan todos y por acá segurísimo volvere muy pronto.
Gracias Miquel Ali, estoy te mando mil besos.
Besos bye.
Gracias, bonita noche.
Vamos a un corte y volvemos prendidito.
No le cambies estas en tendencias con Pei Garza.
Somos Gina Áviles.
Y Nacho Muñoz.
Escucha la mano peluda donde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula abriendo la conversación.
No te apagues prendidito.
Ya estamos de regreso.
Estás escuchando tendencias con Pei Garza.
Ya estamos de regreso.
Oigan existen en nuestro país muchos que solamente ondean la bandera del orgullo LGBT
este mes pero hay muchas personas chingonas que dedican su vida a luchar por la igualdad
y la inclusión y para que nos cuenten de ellas ya llegó el papi Galdiano.
¿Cómo estás?
Buenas noches.
Qué escándala con Kike Galdiano.
Que onda mi Pei, pues bien feliz de estar aquí como siempre contigo y vamos a hablar
justo de esto de los activistas más cañones chingones de la comunidad LGBT aquí en México
y la verdad es que me quiero enfocar en cuatro figuras en estos minutos que tenemos para
que la gente vea la importancia que tienen estas figuras que vemos mucho en los medios
las figuras más visibles, aquellos comunicadores, influencers, creadores de contenido pero poco
se habla de las figuras que realmente pelean y nos dan derechos Pei con muchas luchas que
incluso muchas tienen una forma bastante, pues que pone a muchos en jaque digamos.
Oye y algo que se tiene que hacer sin duda porque paréntesis cultural hemos hablado
mucho contigo acerca del pink washing y cómo muchas marcas e incluso figuras públicas
se quieren trepar al tema LGBT solamente en junio y cuando vemos las políticas de las
empresas cuando vemos que esa figura pública también tiene actos de discriminación ahí
es donde viene la no congruencia y estamos totalmente en contra de eso.
Definitivamente y bueno vamos con la primera persona que yo la verdad es que tengo una
relación ya de muchos años con ella, ella es Samantha Flores, Samantha es una de las
primeras mujeres trans que fueron visibles aquí en México, ella durante muchos años
se dedicó a las relaciones públicas y allá por 1990 Pei abrazó pues estas causas sobre
todo filantrópicas primero ayudando a los niños sin recursos para que vean que los
activistas LGBT no solamente están casados con la causa sino ayudan a muchas causas y
ella pues ayudó primero a niños que no tenían casa ni tampoco dinero, niños de la calle
y luego a las mujeres violentadas y posteriormente a la lucha contra el VIH SIDA.
Entonces Samantha Flores es como nuestra abuelita, es la abuelita de todos los LGBTs aquí en
México, es una mujer trans de ya 92 años, está espectacular, ella sigue enfocando pues
ahora ya sus esfuerzos a un sector muy visibilizado, digo perdón, que bueno que está muy invisibilizado
más bien que es pues la comunidad LGBT de adultos mayores, o sea si piensan ustedes
que a veces los bisexuales no tienen visibilidad, bueno los adultos mayores a medida que van
creciendo estas juventudes LGBTs porque es lo único que tenemos seguro Pei, la vejez
¿no? y la verdad es que en 2012 ella fundó Vida Alegre que es la de Tuz Vita, esta primera
casa de retiro para personas adultos mayores LGBTs y pues la verdad es que la queremos
mucho, tú la conoces ¿no Pei? Oye a ver yo la conozco y esto que mencionas
Kike me parece sumamente importante porque mucho de la narrativa que se funciona en la
comunidad es estos hombres musculosos que están digamos no solamente en el Pride y
en los camioncitos sino también esta figura de fortaleza y de sanidad pero también hay
que decirlo que también vamos a envejecer, también se nos van a colgar los pellejos
y ¿qué es lo que vamos a hacer? Eso es algo que Samantha ha visibilizado muchísimo porque
pareciera que mismo dentro de la comunidad cuando llegas a una cierta edad ya no vales.
Definitivamente y ella está visibilizando y dignificando justo a la vejez LGBT. Mira
ella ha sido embajadora de la dignidad en la marcha LGBT más de la Ciudad de México
en 2012, así ha tenido por ejemplo reconocimientos del Fondo Internacional Trans y de Latinoamérica
en Pride por toda la labor que ha hecho por los derechos trans y los adultos mayores entonces
la verdad es que la queremos muchísimo y ella es la primera activista que bueno dignificamos
aquí en Cadena Nacional. Vamos.
Aquí que es muy importante antes irnos a la siguiente que también a toda la gente
que nos está escuchando que por favor apoye a a Samantha Flores en esta causa que me parece
sumamente relevante.
Definitivamente ahí la pueden encontrar en la Etus Vita que son sus redes sociales.
Kenia Cuevas, esta mujer trans que es de las más queridas por la comunidad, ojo dentro
y fuera de la comunidad es muy querida porque ha hecho este crossover donde le habla por
ejemplo a mucha gente que no está dentro de la comunidad y bueno finalmente ella desde
que empezó sus esfuerzos por mejorar las condiciones de vida de las mujeres trans en
prisión, pues la marcó el transfeminicidio de su amiga Paola Buenrostro.
Ella es una mujer trans en el trabajo sexual.
Esto fue en 2016 y a partir de esto Kenia pues empezó con esta protección de las mujeres
trans en el trabajo sexual.
Kenia se convierte finalmente en esta luchadora de derechos de las trabajadoras sexuales,
sobre todo en personas en situación de calle, personas con adicciones y finalmente las personas
que están privadas de su libertad.
La verdad es que Kenia sí es una incansable luchadora que ha hecho, bueno es impulsora
de una iniciativa de ley llamada Ley Paola Buenrostro la cual persigue pues el tipificar
el delito de transfeminicidio.
Oye sobre todo en nuestro país Kike que las tasas digamos son altísimas de esos transfeminicidios
y por eso la importancia de esta ley Paola Buenrostro.
Exactamente, entonces la verdad es que ya ahorita por ejemplo ella colocó la primera
piedra del mausoleo Tiresias que bueno sirve para rendir tributo y albergar los restos
mortales de las personas trans que la verdad es que está espectacular lo que ella hace.
Vámonos con Iván Tagle.
Iván Tagle este activista LGBT que es amigo, él es ingeniero químico petrolero, fotógrafo
y músico.
Iván por ejemplo es uno de los fundadores de YAC México, esta organización que se
dedica a proteger los derechos humanos de las personas LGBT más, además pues es activista
y consejero de Naciones Unidas en temas de diversidad sexual.
Él, Pei, es pues un sobreviviente de estas terapias de conversión.
A los 15 años Iván asistió a un retiro donde le sometieron a tratos crueles, inhumanos,
denigrantes durante más de tres días por ser homosexual y Iván asistió a estas sesiones
desde los 15 hasta los 17 años para suprimir su orientación sexual.
Entonces, pero mira, fue hasta una visita a la zona rosa, para quien no sepa es el barrio
LGBT de la capital mexicana, lo que hizo darse cuenta Iván que pues no había nada que curar
y posteriormente a esto Pei vivió una situación de calle y comenzó a reunirse con personas
con un interés común, donde nace ya su asociación YAC.
Durante por 15 años la asociación y sus integrantes han luchado por los derechos de
la comunidad, resguardando a quienes sufren violencia en sus casas e incidiendo en la
política del país.
Esto en 2020 por impulso de Iván y de YAC, pues ya finalmente la semana pasada, después
de 10 años de lucha se logra que se prohíban las terapias de conversión aquí en México.
Además, imagínate este logro, mi querido Quique, con tantos testimonios que hemos visto
a nivel internacional, que tristemente en algunos rincones del planeta todavía sigue
siendo no solamente legal, sino fomentada y aquí vemos no solamente los estragos que
esto causa, porque Iván ha sido muy enfático en relatar todos estos terribles hechos que
nos estabas diciendo, pero no solamente eso, sino en cambiar las leyes que apenas hace
un mes, digamos, esto ya fue prohibido gracias a todo este trabajo que estaba haciendo Iván
y que estaba encabezando.
Definitivamente.
Vámonos con el último que es Alain Pinzón.
Él es fundador de VIH de Vive Libre, una organización de apoyo y lucha en favor de las personas
con VIH SIDA.
Y pues Alain cuenta que fue, descubrió que era portador del virus en 2010 y comenzó
un tratamiento convencional.
Una, pues una depresión le llevó a abandonar dicho tratamiento y ese, pues eso que vivió,
de eso que vivió surgió algo muy positivo.
Sobrevivió un coma.
Alain encontró después de esto, después de haber abandonado el tratamiento, pues encontró
en el activismo un sentido en su vida y en 2015 comenzó a militar en luchas en favor
de las personas VIH positivas.
Finalmente consolidó después Vive Libre, que es un grupo comunitario de apoyo en favor
de las personas con VIH y este grupo brinda servicios como atención psicológica gratuita,
ayuda con gestión de trámites de afiliación, atiende, por ejemplo, el desabasto de medicamentos
con donación del mismo y provee estudios de laboratorio.
Entonces todo esto de manera gratuita, segura, anónima y confidencial es un trabajal que
finalmente pues se ofrece este apoyo a personas recién diagnosticadas.
Dan, por ejemplo, apoyos de despensa, brindan acompañamiento a personas en fase de sida
que se encuentran solas.
Entonces la verdad es que él es uno de los activistas más controversiales porque pues
él es de los que pasa algo y es el primero que está cerrando calles, el que está diciendo
no más discriminación.
Básicamente quemando cosas.
Hay mucha gente que puede decir es que esas no son las formas, pero cuando ya vives un
un momento no lo pongo mucho en contexto con las madres, por ejemplo, que les matan a sus
hijas o que no encuentran justicia en el gobierno después de que pues están toque y toque
puertas pero no la encuentran y luego dicen pues es que esas no son las formas.
Pues sí, pero cuando ya estás hasta la madre, pey, que claro.
Oye, y qué haríamos que que de todo esto digamos que es la punta del iceberg de muchísima
causa social que gracias a estas personas pues ha cambiado el rumbo y gracias a ellos
también nosotros contamos con beneficios que antes no teníamos.
Sí, finalmente, pues hay que destacar.
Estas estas cuatro figuras son son grandes para la comunidad LGBT y sin ellas no podríamos
estar donde estamos.
Totalmente, que muy importante, por favor, que en todo en este marco del right estén
conectadísimos contigo y con escándala porque hay sorpresas espectaculares.
Definitivamente, lo comentamos la semana que sigue mi pey, ya no tenemos tiempo, pero
va a haber sorpresas y siempre aquí dándole con todo a la visibilidad LGBT.
Gracias mi pey.
Agárrese la peluca porque la próxima semana les tenemos muy buenas noticias.
Mi querido Kike te mando un fuerte abrazo.
Besote pey.
Besos.
Y tú si quieres dejar de odiar los lunes al regreso, te cuento la solución.
Ya casi termina el día, pero no nuestro programa.
Vamos a un corte y regresamos.
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Tendencias con pey garza.
Oiga, les preguntaba si ustedes le tienen odio o carocho a los lunes.
Y es que siempre andamos arrastrando la cobija.
Yo les digo que ese lunes de ojos de feto, porque esto tiene que cambiar y no tiene por
qué ser así.
Les voy a dar la solución para que empiecen a disfrutar más.
El inicio de la semanita Godín.
Y para eso tengo a la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, la doctora de escasos.
¿Cómo estás?
Buenas noches.
Buenas noches, pey.
Estoy feliz de estar aquí otra vez.
¿Cómo estás?
Bien, qué cañón que de repente andamos arrancando el lunes en tercera.
Y esto no es solamente una cuestión de percepción.
Hay motivos científicos que quiero que nos cuentes, por favor, que explican por qué nos
sentimos así.
Sí, exactamente, peyosa.
Mira, normalmente pues ya suena el despertador, empieza la semana, la rutina, aterrizar otra
vez a la vida real.
Y pues es lunes.
Generalmente mucha gente dice que limba de la tristeza, la flojera, incluso desesperación.
Porque pues ya hay otra semana de trabajo por delante, se termina el tiempo de descanso.
Las personas que han sufrido esto pues ya lo conocen.
Ya saben que el domingo, incluso a veces en la tarde, pey, a la gente empieza a sufrir.
A esto se le llama el síndrome de lunes.
Y es un mal que realmente sí aqueja tanto a estudiantes como a trabajadores en general.
Entonces sí se sabe que es el día más odiado de la semana.
Y esto se debe a múltiples factores asociados.
En general al estrés de volver a comenzar otra vez con las responsabilidades y compromisos
de la vida diaria.
Y bueno, pues como ya te dije, ¿cómo se siente pues ya con esta ansiedad, angustia y tristeza
que te impide disfrutar?
Te digo que incluso a veces desde el domingo por la tarde.
No sé si te ha pasado alguna vez.
A ver, es que a mí me empieza una angustia porque empiezo justamente a repasar a nivel
mental todos los pendientes que tengo que hacer.
Y además como que entra esta nostalgia de decir ya se me acabó el tiempo de disfrute
y de repente sentimos que es muy poquitito y queremos estirar el chicle a más no poder.
Exacto.
Y fíjate, este rechazo hacia los lunes pues sí es entendible, ¿no?
Porque pues asocias estos días a diversas emociones negativas, ¿no?
Como ya no tienes tanta flexibilidad, ni tanto tiempo de descanso, ni despreocupaciones.
Ya es momento de resolver situaciones, de enfocarse, concentrarse, de correr en el tráfico,
etcétera, etcétera.
Entonces la ciencia explica, ¿no?
Porque se ha estudiado muchísimo, se han hecho investigaciones muy completas sobre
el efecto que tienen los lunes en nuestras vidas, ¿no?
Entonces ¿qué se ha encontrado?
Pues mira, se ha encontrado que los lunes, o sea, durante los lunes ocurre 20 veces más
muertes que el resto de la semana.
Veinte veces más muertes, ¡qué horror!
Exacto.
Exactamente.
El aumento de ataques al corazón aumenta un 20% durante los lunes también.
La mayoría de los suicidios ocurren los lunes, Pei.
Oye, a ver, pero justamente esto tiene que ver con nuestro estado mental y justamente
la frecuencia y la vibración en la que nos encontramos.
Sí, exacto.
El estrés, fíjate que el estrés es la, para mí, o sea, yo siento que es lo peor ahorita,
la enfermedad peor, lo que más te puede afectar ahora y en el futuro, ya ni se diga, ¿no?
Pues tanto así que solo se suele alcanzar cinco horas de máxima productividad laboral.
O sea, imagínate cómo está la mente, cómo está el estrés, cómo está esta situación.
Oye, y no será mejor, Miquel, Alicia, que tuviéramos, digamos, el sábado, domingo
y lunes y que estuviéramos más productivos el resto de la semana.
Esto, digamos, que varios países lo han puesto en práctica, incluso aquí en nuestro país
sabemos que los viernes pues ya nos dejan salir un poquito más temprano, empezamos
a disfrutar un poquito antes del fin de semana justamente para evitar este Blue Monday.
Y ¿sabes qué?
Creo que también ayudaría a Pei que fuera home office, a lo mejor home office el lunes,
por ejemplo, ¿no?
Yo creo que se podría reducir muchísimo todo esto porque incluso hay más probabilidades
de que se llegue tarde al trabajo el lunes o a clases.
O sea, imagínate.
Entonces, si a lo mejor el lunes pudiese ser como un puente, ¿no?
Como para poder, este, retomar las actividades ya al 100, sobre todo si te tienes que trasladar
al trabajo y poder trabajar desde casa estaría increíble.
Eso sería muy bueno.
¿Sabes qué?
También se estima que uno de cada cuatro accidentes laborales sucede los lunes.
Y esto no es coincidencia porque nos decías, si estamos poco descansados, si estamos distraídos,
ahí vienen los accidentes, te están aquejando también los pensamientos negativos y le dejas
ir el vuelo a la hilacha, ahí es cuando vienen entonces estos problemas porque tenemos que
cambiar esta realidad.
Sí, y fíjate que otra cosa es que las personas entre los 45 y 55 suelen sufrir más este
síndrome de los lunes.
Entonces también se debe pelear al cambio de patrones de sueño.
Normalmente se duerme menos de domingo al lunes.
Ajá.
Y además, y a esto le sumamos, que dormiste de más el fin de semana o dormiste de menos,
pues peor tantito, ¿no?
Entonces, ¿qué se puede hacer?
O sea, ¿qué se puede hacer para poder mejorar este síndrome?
Pues lo ideal obviamente es tener una actitud positiva, ¿no?
Recordar que solo un día, ¿no?
Que es el comienzo de la semana, que los comienzos suelen ser también muy motivantes y que
hay un abanico amplio de oportunidades.
Y yo creo que lo más importante, Alicia, resignificar el lunes.
Es decir, en nuestra mente cambiar el concepto del lunes que tiene que ser tedioso, que tienes
que arrastrar la cobija, que estás arrastrando todos los pendientes también que quedaron
en la semana pasada, sino más bien decir, esta es una nueva oportunidad, un nuevo comienzo.
Hay que meterle toda la garra, toda la galleta, toda la actitud para evitar caer en todas
estas terribles estadísticas que nos estabas relatando.
Sí, cierto, Pei, tienes razón.
Y además, ¿sabes qué?
Si ya sabemos que para lunes estamos dejando mil cosas, porque mucha gente deja cosas para
lunes.
No, mañana, mañana me hago el lunch.
Mañana preparo esto.
Mañana lo otro.
Adelántalo.
Hazlo el domingo a la noche.
Prepara tu ropa.
Prepara tu lunch o incluso parte del desayuno, lo que puedas adelantar para que...
Oye, hasta las dietas, Alicia, que todo el mundo es que el lunes empiezo la dieta y entonces
el domingo ahí están arañando las paredes pensando que mañana no van a comerse ni un
carbohidrato.
Sí, es la verdad.
O sea, también exactamente, de que hoy como lo que se me pega la gana, pero mañana ya
empiezo, ¿no?
Y al siguiente día estás histérico porque, pues, obviamente te propusiste eso habiendo
comido todo lo que se te antojó el fin de semana, así es más fácil, ¿no?
Ya sabes que hay que la mayoría espera el fin de semana y programa todas las actividades
emocionantes para sábado y domingo y entonces cuando llega lunes se acabó todo eso.
Mete una actividad que te guste el lunes.
Rompe la rutina.
Si te gusta ir al cine, pues en lugar de ir el domingo, planéalo para lunes en la tarde
noche si es que puedes o ver una serie, tu serie favorita el lunes, por ejemplo, ¿no?
Eso también sería algo positivo que puedas ver a algún amigo o alguna videollamada para
conversar, reírte un rato, ¿sabes?
Cosas así también son buenas.
Tener también, digamos, estos eventos positivos que estés asociando el lunes, no solamente
a la rutina y al yugo que representa la cotidianidad.
Exactamente.
Y sabes que otra cosa también puede ayudar el lunes?
Poner en marcha el día con un buen desayuno porque si ya le estamos sumando a que dejaste
todo para lunes y además tienes menos tiempo y te vas casi casi sin poder comer algo en
la mañana, pues ya eso es un problema, entonces el hambre hace que la mayoría de la gente
esté de mal humor, incluso en un día normal.
Entonces es importante que lo que sea que suelas desayunar otros días y es que tienes
más tiempo, también lo hagas el lunes, ¿no?
Porque es el combustible, ¿no?
Para que te dé la energía del día.
Totalmente.
Miquel, Alicia, tristemente se me está acabando el tiempo y para que ustedes resignifiquen
su lunes y por favor le cambien la actitud, por favor que vayan a este contenido y a muchos
más que tienes allá en tu página de internet.
Claro que sí, Pei, que se metan a doctoradescanso.com, a carreiro.mx o que me sigan como doctoradescanso
en mis redes sociales.
Gracias, Miquel, Alicia y por supuesto ahí estaremos muy pendientes de lo que estás
trepando ahí en las redes sociales.
Gracias por estar con nosotros.
Gracias a ti, Pei, buenas noches a todos.
Oigan, y porque estamos en el mes del Pride, andamos aventando la lentejuela a todo lo que
nos da y por eso les quiero contar de una práctica que sigue siendo todo un tabú y
se llama crossdressing.
Para contarnos más y de qué se trata, ya llegó la guapísima Shay Laferrera.
¿Cómo estás?
Buenas noches.
Mí amores, muy bien.
En esta noche de estrellas preciosas en la CDMX, Kevin Metal Funky Art Today vamos a
tener en este programa.
Oye, a ver, por favor explícale a toda la gente que nos está escuchando, mi querida
Shay, qué es el crossdressing.
Ay, mi amor, pues mira, fíjate, el crossdressing es una práctica, bueno, es un término en
realidad que se dice para expresar a las personas que tienen una expresión de género disidente.
No tiene que ver con orientación sexual, ojo, que es que me atrae.
Tampoco tiene que ver con identidad de género, sino solo como me expreso.
Es como continuamente.
Es que bueno que lo aclaras, porque entonces quiere decir que algún señor por ahí que
nos esté escuchando, que esté casado y que de repente diga, oye, qué fresco andar en
su espaldita o ponerse un buen tacón, no tiene nada que ver con que se va a ser gay
ni nada de esto.
Tiene que ver, por supuesto, con un tema de divertirnos un poco con el tema de la vestimenta
que no tiene nada que ver con tu preferencia sexual.
A veces están ligados, a veces no, pero evidentemente, efectivamente, como dices, no siempre van
de la mano, no forzosamente.
Y pues bueno, el crossdressing es expresarse en el género contrario al que has nacido
sin que esté directamente relacionado con tu identidad ni orientación sexual.
Es más, es más como ser crossdresser es como transitar de un género a otro más de
una vez.
Es como ser hombre, ser mujer, volver a ser hombre, no?
Oye, y lo vemos incluso, mi querida Sheila, incluso en las alfombras rojas, cómo llega
de repente alguna actriz espectacular con un smoking vestida de hombre y se ve sumamente
sexy y eso también es crossdressing.
Pues sí, porque al fin de cuentas es como el travestismo que es atravesar la vestimenta,
no?
En alguna ocasión yo que estudié la carrera de actuación me comentaban mis maestros,
mis gentes que tú tienes que dejar de separar que el travestismo es específicamente como
de comunidad LGBT.
Obviamente sí, por una cuestión de empoderamiento y política y muchas cosas chidas, pero dice
tú cada vez que te viste de policía para interpretar un personaje te estás travestiendo
de policía, ¿sabes?
Claro.
Y dije, ah, qué loco, el mismo policía cuando se traviste de policía, porque se traviste
de policía, despierta siendo Juan y cuando se pone el uniforme parece trabajar, se está
travestiendo de policía.
A ver, y eso que mencionas mi querida Sheila habla de lo que en la ropa nos hace sentir
y de lo que podemos expresar.
Es decir, ahorita eres Juan y al ratito te pones, digamos, el uniforme de policía y
ya estás totalmente empoderado como si fueras un superhéroe.
Totalmente, pues a fin de cuentas es un juego, es un disfrute, es encontrar mucho placer
como poder romper de pronto esas etiquetas tan estrictas de lo que es el género y solamente
fluir y disfrutarlo sin ningún parajuicio.
Bueno, esa sería la ideal, pero justo de eso va el documental del cual te quiero hablar
en esta ocasión.
Pues esto justamente sale y surge precisamente en el marco del Pride y este documental mi
querida Sheila es originario de Argentina, ¿no?
Totalmente, este documental fíjate que tuve la oportunidad del año pasado de ser invitada
en el Festival Internacional de Cine de Guadalajara, específicamente en los Premios Maguey y como
parte del comité de selección nos tocó ver muchísimas películas de todo el mundo y
fue de las que más me sorprendieron, me conmovieron, me emocionaron, me inspiraron, me divirtieron,
no sé, es que divertido eso también, es muy emotiva.
Y pues interesante porque al fin de cuentas es una descripción, es un documental, ¿no?
Y las personas actuantes que salen en esta película, en este largometraje, pues son
en carne propia, ¿no?
Tienes que vivir en esto.
El Crossdreamer es la historia de vida de Ornella, de Mabel, de Mirna y de Paula, que
son hombres que durante toda su vida practicaron el crossdressing a espaldas de sus familias,
esposas e hijos.
A eso iba con lo que en un ideal no tendría que darnos pena ni prejuicio, pero lamentablemente
sí.
La fascinación por lo femenino es algo que está muy latente en toda esta película,
¿no?
Como los años de culpa y el miedo las han llevado a tener una doble vida.
Y de represión también, por supuesto.
De represión.
Y además, esto que mencionas, mi querida Sheila, que además estuvo en el Festival
de Cine Internacional de Guadalajara, pues también en el Cine, en el Festival de Cine
de Mar de Plata, en el Festival de Cine de San Sebastián, digamos que le ha dado la
vuelta al mundo y yo creo que justamente el Pride se trata de romper paradigmas, de también
cambiar esta visión, sobre todo de tantos años de represión, que justo este documental
nos viene a enseñar que hay que quitarnos todas esas ataduras que no funcionan para
nada.
Totalmente.
Soledad Velasco, que es la directora de este largometraje, hizo un trabajo fabuloso.
Ella hizo una investigación durante, tardaron como cinco años en hacer este documental
y sorprendentemente hablando con ella, me comentaba que de pronto le llegó como esta
idea o este pensamiento, ese sentir de que quizás ya no estaba tan vigente o que quizás
ya había como pasado, ¿no?
Y ahorita ya todo el mundo en Argentina se pone, ¡ay vida!
¡Viva la comunidad LGBT!
Y no, fíjate cómo da vueltas la historia, por eso tenemos que seguirle dando mantenimiento
a todos nuestros derechos porque no siempre los tenemos tristemente garantizados.
Y es el caso de Argentina, que en este momento, con el cambio político que han tenido tan
fuerte, pues las poblaciones LGBT han tenido mucho de qué hablar, mucha exigencia por
derechos y visibilidad y por no represión y por, de nuevo, tener dignificación de vidas,
o sea, por libertad.
Entonces, cae como anillo al dedo de nuevo, sorprendentemente, que este documental que
se empezó a hacer hace cinco años, hoy de nuevo, este, ¿no?
En tema, en tema, porque pues son situaciones que están sucediendo en nuestra sociedad
en este momento.
Oye, diría Sheila, y muy importante decirle a todo el público dónde pueden disfrutar
de este documental para que todas, todos y todes se den cita por allá.
Pues mira, esto está dentro del marco del Día Internacional del Orgullo, LGTB, IQA,
PNB, Más DVD, Blu-ray y todas las letras que se sumen y cada vez que digan que no
les gustan vamos a sumar cinco letras más.
Y bueno, en este ciclo que se llama Albricias Diversas, que está en el Centro Cultural
del Bosque, que es atrás de la Auditoria Nacional, va a presentar tres puestas en escena,
tres conversatorios y tres proyecciones de documentales con la intención de visibilizar
y provocar una resección a partir de la diversidad y las problemáticas que vive la comunidad.
Entonces, la Secretaría de Cultura y el Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura, a
través de la Coordinación Nacional de Teatro, pues presentan este segundo ciclo de Albricias
Diversas, que va a estar del 6 de junio y empezó hasta el 25 de junio en la Sala CCB
del Centro Cultural del Bosque.
Y nosotros vamos a estar presentando este documental el día lunes, el próximo lunes,
a las 7 de la noche.
Es entrada libre, por favor, vengan, el cupo es limitado desde luego y vale muchísimo
la pena que va en el trabajo y las vidas generosamente nos comparten sus emociones y experiencias.
Estas cuatro chicas maravillosas para componer un poco más acerca de lo que es el press
dressing.
Y la cartelera, vale la pena mencionarlo.
Mis Princesas Superstar de Roberto García.
Hubo una que vi la semana pasada padrísima con la que se inauguró, que se llama Dentro
Fuera, que están con M y con N.
Maye es dramaturga, he hecho cosas padrísimas, estuvo en casa calabaza.
Viene Vendamuche también, que es con la que cierra la hora y la otra con la que cierra.
Pero bueno, regresando, con la que cierra el ciclo, regresando a Crossdreamers, este
lunes a las 7 de la noche, empieza a hacerse la fila para la entrada libre.
Y el martes, el día martes 18, a las 12 del día van a poder disfrutar de un conversatorio
en vivo donde van a estar invitadas Rochelle Terra Nova, aquí en México que es justo
una casa de travestismo donde puedes ir a hacerlo de forma segura y acompañada y con
más personas para pasar una noche increíble.
Qué maravilla.
Mi querida Shein, se me acaba el tiempo, pero por favor, danos tus redes sociales y acuérdense
de llegar temprano, la entrada es totalmente gratuita, pero hay que darse cita porque
el cupo es limitado.
Va a ser increíble.
Entonces acuérdense ese y el día siguiente el conversatorio a las 12 del día.
Mis redes sociales son Arroba, Sheila Ferreira S H E Y L A y también pueden buscar en las
redes de Instagram de Crossdreamers toda la información vamos a estar compartiendo y
también en la cuenta de El Inbal, ahí vamos a poder ver todo lo que está relacionado
a este ciclo de albricias diversas, mi corazón.
Qué maravilla, guapa.
Gracias por estar con nosotros, que tengas bonita noche y nos vemos por allá.
Igual mi amor, que pasen excelentes noches.
Besos a todes.
Y ahora sí, ya nos vamos, pero mañana te espero en punto de las 10 de la mañana en
que peí porque te voy a revelar cómo vivir plenamente tu sexualidad después de los 40.
Además viene Brigitte Bozo a contarnos de la segunda temporada de la casa de los famosos.
Mientras tanto te mando besos, descansa y que tengas muy bonita noche.
Esta fue una producción de Grupo Forerunner.