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Muy buenas noches, es 7 de junio y por fin es viernes de sexo, pero sabemos que no todo es
pura risa y diversión, y por eso tenemos que hablar de un padecimiento crónico que afecta
muchas mujeres y esto puede traer graves consecuencias si no se trata tiempo y estoy
hablando de la bulbodinia. Para contarnos de que se trata viene la sexóloga más picuda Irene Moreno.
Oigan y por fin nos cae el fin de semana y si no tienes planes de salir y te quieres armar el
cine en tu casa con unas buenas palomitas, Bede Villatoro de Filmatronic nos viene a decir
cuales son los mejores musicales con temática LGBT para celebrar que estamos en el mes del Pride.
Y hoy tenemos que hablar de un tema que tiene a todos los papás parados de pestañas y es que
los chamacos están mega expuestos en las redes sociales por el bullying, los depredadores y por
eso hoy les tenemos que contar del libro Mamás y Papás en lo virtual, un viaje para reconectarnos
y me acompañan sus autoras Angie Contreras y Liz Romero. Además tengo de invitada a una
guapísima cantautora y actriz que le está cantando al amor por eso hoy nos viene a presumir su nueva
canción Menta en Tendencias, la guapísima Sandra Fes. Pero antes de que se trata la Bulbodinia.
Ruta 69 con Irene Moreno. Y ahora sí vamos a entrar en materia porque es viernes de sexo
pero yo quiero preguntarles si ustedes han escuchado de la Bulbodinia pues este padecimiento
crónico de las mujeres puede apagar la llama del amor pero para que nos cuente de este tema y de
qué se trata ya llegó la sexóloga más sexy, Irene Moreno cómo estás buenas noches. Ay muy bien mi
querido Pei buenas noches a todos todas todes y bueno efectivamente vamos a hablar de un tema bien
bien complicado mi querido Pei que es la Bulbodinia. Poco se ha hablado de esto, hemos hablado de
dispareunia, hemos hablado de vaginismo, hemos hablado de estas afecciones en la respuesta
sexual femenina que tienen que ver con el dolor o con esta imposibilidad para la penetración pero
la Bulbodinia como tal se refiere específicamente a un dolor crónico en el área externa de nuestros
órganos sexuales es decir en la vulva y acuérdense que la vulva abarca los labios menores, los labios
mayores, el clítoris, la entrada de la vagina, el meato urinario y la parte pues helano, el orificional.
Como muchas de las afecciones en la sexualidad no tiene un origen o no tiene una causa específica
puede ser multi causal, multi multifactorial pero hasta el momento no ha habido suficientes estudios
porque tampoco es una gran población la que lo padece o la que lo ha también dicho porque sabemos
que muchas veces estas cosas se guardan y no se expresan por vergüenza por no saber a quién
contárselo entonces no hay realmente todavía mucha información sobre la Bulbodinia pero lo que sí
sabemos es que es algo tan doloroso que acompaña a las mujeres todos los días y que no está
específicamente relacionado con las relaciones sexuales. La Bulbodinia no es que tú la percibas
al momento de una relación coital sino es algo con lo que vives todos los días de tu vida.
Oye Irene, tengo que hacer un corte rapidísimo pero al regreso por favor sigamos hablando de
este tema no le cambies estas tendencias.
Hey Marca, ya sé que tú igual nos estás escuchando, ¿te interesa crecer? A nosotros también.
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y sabrás que se siente estar en boca de todos.
¿Listo para subir la temperatura?
Ya estamos de regreso prendidito.
Estás escuchando.
Tendencias con Pay Garza.
Y ya estamos de vuelta en este viernes de sexo con Irene Moreno.
Hoy tocando un tema sensible que es la bulbodinia.
Irene nos estaba contando en el bloque anterior que esto no solamente se presenta durante las
relaciones sexuales sino también puede ser muy incómodo de digamos sentarnos demasiado tiempo.
Hay varias actividades que evidentemente vamos a tener estas señales de alerta Irene
de que padecen bulbodinia.
Claro, como les repito se trata de un dolor crónico, es decir,
es un dolor permanente que está allí presente prácticamente todo el día,
todos los días durante mucho tiempo.
Puede aparecer espontáneamente en algún momento de tu vida y así como a veces puede
desaparecer de la misma forma y hasta el momento la ciencia, la medicina,
la ginecología no se lo ha explicado.
En sexualidad tú sabes que hablamos de que las disfunciones sexuales son multifactoriales,
tienen que ver con aspectos fisiológicos pero también hormonales pero también culturales,
sociales, emocionales y que cada persona tiene una historia distinta y tendríamos que ir
analizando cuál es la situación.
Yo conozco mujeres con bulbodinia y algunas de ellas han encontrado a través de los
cambios en la alimentación, la toma de algunos desinflamantes y de algunos medicamentos,
por ejemplo para la ansiedad, que puede funcionar para disminuir el dolor.
Oye, entonces esto también puede estar relacionado con el tema emocional,
o sea que no sea meramente físico.
Puede estar relacionado con el tema emocional pero también con el tema del sistema nervioso
central, o sea puede haber situaciones diversas que lo producen porque a veces dices,
oye pues si nada más es emocional en que estoy mal, cuáles son mis emociones y las
mujeres se sienten muy culpables, o sea puede haber múltiples factores pero lo que sí
podemos decir que como todavía no conocemos cuáles son las causas, lo que sí podemos
es atacarlo desde diferentes lugares.
Tengo una conocida que tiene una fundación que se llama la UNAM que es una fundación
que se llama Peace with Pain, o sea paz con el dolor.
Hacer las paces con tu dolor es importante porque lo lógico es que la persona no quiere
sentir dolor y decimos que lo que resiste persiste cuando dices no, no quiero sentir este dolor,
no quiero ya volver a tener esta sensación desagradable.
Muchas veces lo que haces es que este dolor crezca porque también se vuelve un dolor
emocional, un dolor psicológico, donde hay culpa, hay vergüenza y muchas veces esto
no se habla con la pareja, o bien la persona rehúye de tener una pareja o rehúye de tener
relaciones sexuales con una pareja y la pareja no entiende por qué, porque a la persona
le da vergüenza hablar de esto cuando no es algo que tendría que dar vergüenza si no
es algo con lo que tenemos que aprender a vivir pero también aprender a trabajar.
Yo aquí recomiendo también el, por ejemplo, la participación de fisioterapeutas de piso
pélvico.
Cada vez hay más maneras de trabajar con algunos de estas manifestaciones dolorosas
que puede haber en el área del piso pélvico tanto fuera como dentro porque muchas veces
esta bulbodinia, esta sensación de ardor, dolor, quemazón, puede ser de verdad muy intensa
que se siente por fuera, también se siente por dentro y entonces hablamos allí de la
disparea una del vaginismo que es esta imposibilidad de que haya una penetración.
Entonces de pronto podemos tener un conjunto de situaciones que están aunadas o que van
de la mano de esta cerrazona a platicarlo, de esta falta de posibilidades de tener alguien
que te comprenda, que te acompañe, que pueda ser una buena escucha en este tipo de casos
y también ofrecer nuevas posibilidades.
Yo conozco mujeres que después de trabajar mucho, incluso haciendo meditación, respiraciones,
trabajando con medicinas alternativas, han logrado que disminuya de manera muy importante
el dolor o incluso que desaparezca eventualmente.
Pero te repito que hasta el momento mi querido Pei, no hay una sola terapia así que digas
esto es la que funciona y en tantas sesiones tú estás libre de la bulbodinia.
Como también hay mujeres que pueden haber vivido una vida sexual tranquila, normal
y de pronto puede aparecer esto.
Oye, y este dolor y esta incomodidad, digamos, va en ascenso, es decir, empezamos con una
pequeña molestia y después va a ser más intolerable o ¿cómo funciona la bulbodinia?
Sí, bueno, puede ser que empiece con un dolor leve y que vaya incrementándose,
como puede ser que comience haciendo un dolor muy, muy fuerte y que vaya disminuyendo.
Te repito que todavía no hay un comportamiento único de la bulbodinia, lo que sí es que
la caracteriza este dolor con el que se vive mañana, tarde y noche, que es inexplicable
y que le puede dar a mujeres de todas las edades, de todas las condiciones sociales,
que pueden ni siquiera tener traumas sexuales porque luego decimos no, es que a lo mejor
esta mujer tiene un trauma sexual, sufre una violación o tiene, digamos, una fobia sexual
y no necesariamente.
Lo que sí sabemos es que tal vez después de vivir la bulbodinia sin haber encontrado
una ayuda profesional como acompañamiento pueden desarrollar fobia sexual porque entonces
sienten que al momento de tener una actividad sexual esto va a causar mucho dolor, va a ser
algo insoportable, entonces la mujer puede empezar a desarrollar un rechazo al contacto
sexual.
Entonces yo creo aquí, mi querido Pei, que como todo, pues el cuerpo viene a hablarnos
y a decirnos algo.
Y yo recomiendo siempre la psicoterapia sexual, es decir, que vayas con un sexólogo, con
una sexóloga que estamos especializados en temas de sexualidad para explorar, para explorar
en tu propia sexualidad, para explorar en la relación que tú tienes con tu cuerpo,
pero también entender que tú no te puedes culpar cuando se siente dolor.
Hay dolores que no sabemos de dónde vienen y también hemos trabajado desde el punto
de vista energético, espiritual, con otro tipo de medicinas como la medicina cuántica
en la que incluso se llega a trabajar con nuestras generaciones de mujeres que ya no
están entre nosotras y se puede trabajar con algún tipo de ejercicio de medicina cuántica.
Pero como en todo, mi querido Pei, cada mujer es diferente y cada mujer primero tiene que
asumir cuáles son, digamos, en qué momento de su vida está pasando, qué le está representando
esta disfunción en su vida en este momento y buscar alternativas.
Pero la primera es asumir y asimilar qué esto le está pasando, no sentir vergüenza,
no sentir pena porque tiene una disfunción sexual.
Si tiene una pareja, poderlo hablar libremente y si la pareja no está dispuesta a entenderlo,
pues sabes qué, el que sigue.
Claro.
Pero ya resulta que muchas veces las parejas no están dispuestas a atravesar este camino
del dolor para después llegar a la liberación.
Oye, los casos que tú conoces, Irene, digamos, ¿durante cuánto tiempo se puede permanecer con el dolor?
Pues tristemente a veces por año.
Yo conozco casos de mujeres que viviendo una vida normal empiezan a tener una vida sexual activa
y de pronto aparece la bulgodinia y esto puede estar presente durante meses o años.
Te hablo años, cinco, diez años o más tiempo.
Y algunas, como te repito, pues lo único que hacen es rechazar la posibilidad de la interacción sexual.
De alguna manera se divorcian de su propia sexualidad, se divorcian de su erotismo,
incluso al punto de sentir que ser sensuales y mostrarse abiertas a la expresión de su sensualidad,
su erotismo, las, digamos, ponen mayor riesgo de sentir dolor.
Entonces aquí podemos trabajar en varios sentidos.
Podemos trabajar desde el punto de vista terapéutico con una terapia sexual,
desde el punto de vista fisiológico con un fisioterapeuta o fisioterapeuta, una mujer.
Yo conozco mujeres maravillosas que trabajan con terapia de piso pélvico,
con algunos sistemas de aparatología y también con terapeutas del dolor.
Entonces yo he visto que las mujeres que trabajan multidisciplinariamente
pueden llegar a tener un control del dolor que incluso les permite tener largos temporadas
en las que el dolor prácticamente desaparece.
Y que si bien puede llegar a incrementarse en momentos donde hay, por ejemplo, mucho estrés,
también sabemos, por ejemplo, que la alimentación sí puede jugar un papel importante
cuando se toman muchos irritantes, cuando no se bebe suficiente agua,
cuando no se duerme bien, o sea, el estilo de vida también puede impactar
en hacer que disminuya o se eleve el dolor.
Pero no es el único factor.
Sí, si hay factores emocionales en los que, por ejemplo, crisis de pareja,
bueno, puede haber más dolor en esos momentos.
Entonces aquí es empezar a conocerse y esto cuando tú puedes conocer a otras mujeres
que están transitando por la misma situación o que han transitado por la misma situación
o que han logrado superarlo, creo que es muy bueno porque entonces sabes que no estás sola.
Generalmente este tipo de disfunciones te hacen sentir sola en el mundo solitario, apartada,
porque crees que eres la única persona que lo ha padecido y crees que no existen alternativas para ti.
Y decirles para muchas mujeres que afortunadamente esto puede desaparecer
o puede llegar a tener un control tal.
Y es muy importante saber, Irene, digamos, las mujeres que nos están escuchando
que ya presentan esta sintomatología, digamos, ¿a dónde tenemos que ir?
¿Tenemos que ir al ginecólogo? ¿Tenemos que ir con un sexólogo?
¿O tenemos que ir con todos al mismo tiempo? ¿Qué es lo que se tiene que hacer?
Mira, en primer lugar, descartar como siempre cualquier situación de orden fisiológico.
No voy a comparar la bulbodinia con tener una infección vaginal,
pero puede ser que una infección vaginal no bien tratada te pueda dar dolor, ardor,
sensación de quemazón en toda la zona de la vulva y que pueda volverse una infección crónica.
Entonces hay que descartar y no, digamos, mal diagnosticar una bulbodinia.
Acuérdate que la bulbodinia como tal no está asociada a una infección vaginal
y a una enfermedad de tipo ginecológica, ¿sí?
Este es un dolor crónico y tristemente podemos decir que de origen desconocido.
O sea, no hay una causa de tipo físico, pero sí tenemos que descartar que haya una enfermedad
que esté llevándonos a esto, que parezca una bulbodinia,
que pueda haber dolor, ardor, quemazón, inflamación por otras razones,
que no son justamente la bulbodinia como tal.
Entonces la bulbodinia se tiene que diagnosticar a partir, sí, de descartar enfermedades de tipo físico
y después trabajar desde la perspectiva sexológica.
Y aquí es donde...
Oye, miren, pues se me está acabando tristemente el tiempo, pero por favor,
hay que dar todos tus datos para que cualquier mujer que presente cualquier tipo de síntoma,
por favor, que te busque, ¿no?
Claro que sí, estoy aquí en la calle de Mexicali 20, esquino Metusco, en la hipódromo Condesa.
Tengo un consultorio sexual aquí y una tienda de productos eróticos.
Y claro que sí, además, bueno, pues yo trabajo multidisciplinariamente
con otros especialistas cuando esto es necesario
y que el dolor no tiene por qué estar algo con lo que tú te resignes a vivir,
pero que busques ayuda profesional siempre es importante, que nunca te sientas avergonzada
si algo está sucediendo, no es tu culpa.
Y hay que ver quiénes pueden acompañarte profesionalmente para salir adelante.
Ante todo, tiene solución.
Así es, todo tiene solución menos la muerte, mi querida Irene.
Te mando besos y hoy es viernes de hacer el amor.
Y no la guerra, mi querido Pei.
Les mando mucho cariño, besos y abrazos y hasta la próxima.
No te apagues, prendidito.
Ya estamos de regreso.
Oigan, si a ustedes les encantan los musicales como a mí,
hoy les tenemos unas recomendaciones picudazas
que además tienen todo el mood del Pride
y para revelarnos cuáles son las más picudas,
ya llegó mi querida Vere Villatoro de Filmatronic.
¿Cómo estás? Buenas noches.
La cartelera con Vere de Filmatronic.
¡Ve, ve!
¡Ve!
Buenas noches, Pay, ¿cómo estás?
Oye, pues mira, a mí el tema de los musicales me gusta,
pero en cierta medida,
porque hay algunos que me purgan y me ponen muy de nervios.
Sí, yo sé.
Realmente el musical no es para todos.
Yo no sé porque, o sea, en Hollywood los hacen como cualquier cosa,
pero la realidad es que la mayoría de la gente no gustan tanto el musical.
Es que depende, hay canciones a canciones, ¿no?
O sea, sí, dices, bueno, las canciones de Aladdin, Padrísimo,
pero de esos tipos de narrativa que manejan muchos musicales de agarré mi maleta y me voy,
no, me choca, me purga, me pone los nervios de punta.
Sí, totalmente, totalmente.
Oye, a ver, pero esta curaduría que nos hiciste está basada en los más populares,
en los que más han comentado en las redes sociales, ¿cómo hiciste esta curaduría?
Mira, yo siento que en la comunidad LGBT, evidentemente, está mencionada en la gran
mayoría de los musicales, en la gran mayoría de las películas que son de obras de teatro que
han llegado al cine, pero en esta ocasión siento que hablan del orgullo a la comunidad LGBT y que
funcionaron como un medio de protesta en algunos casos para lo que ocurría ya fuera en Broadway,
ya fuera en las escuelas, ya fuera en la sociedad y por eso decidí meterlas aquí.
Pues era meramente un cliché porque hay mucha gente de la comunidad que no se siente identificada
con los musicales, pero también mucha gente que no pertenece a la comunidad que le encantan
este tipo de formatos.
Sí, totalmente, de hecho, por eso puse a la primera que es los chicos de la banda.
Justamente nace de esas extrañezas que hay entre la gente que no es parte de la comunidad,
que les gustan los musicales y el enojo real de muchas personas que sí son de la comunidad
sobre cómo los vemos y cómo percibimos sus vidas.
Y no nomás cómo las percibimos, sino cómo son reflejadas en tantas obras de teatro que
muchas veces se convierten, digamos que se transmutan a la pantalla grande.
Sí, totalmente, en este caso, por ejemplo, el creador de la obra de teatro es Mark Rowley,
él la estrena en Off Broadway y escuchen bien esta parte porque Broadway tiene dos partes,
la parte más cara que es donde se estrenan los musicales como Wicked, musicales de Amun,
conocida y la cara, no?
Porque acá los boletos, la verdad, son bastante caros.
Sí, de 300, 400 dólares, cosas muy caras se promocionan y se proyectan en Broadway,
pero existe un apartado chiquito que es unas calles después que se llama Off Broadway,
que es donde ponen obras de teatro experimentales o pues más pequeñas, no?
Y que obviamente el costo es de 25, 30, 70 dólares, mucho más barato.
Y ahí es donde se ve por primera vez los chicos de la banda y el escritor que la hace dice,
bueno, él es activista de la comunidad LGBT, pero la hizo no tanto como una forma de alabar
a la comunidad, sino también criticar a los mismos miembros de la comunidad que en ocasiones
se metían solitos al closet, pues en esta forma de machismo que en ocasiones sí existe
en la comunidad LGBT, aunque no quisiéramos que hubiera y que señalan a otras personas
que deciden salir del closet y tener sus vidas abiertas.
Y por eso crea a los chicos de la banda.
Entonces a mí me parece una situación preciosa lo que ocurre en este musical,
bueno, desde Broadway, porque cuando la ponen no le dan mucha importancia.
Como puedes ver, se estrena en ese apartado donde nadie casi va.
Y ahora ya la puedes ver hasta en Netflix.
Todo el mundo la alaba, lleva.
Ha estado proyectada en más de 40 países y en muchísimos idiomas.
Entonces vemos la diferencia de cómo se veían las cosas en los 60 a cómo se ven las cosas ahora.
Claro, y además también la diferencia de edades para vivir, digamos, dentro de la comunidad,
que no es lo mismo a los 20, a los 30 que a los 50.
Sí, no, evidentemente ves una representación incluso en esta película de Netflix
como celebridades que ya ahorita tienen la puerta más que abierta como Matt Bomer,
que a nadie le importa si es gay, bisexual, lo que sea.
Él sigue siendo parte de este Star Talent de Hollywood.
Y entonces, obviamente, la gente va y ve sus proyectos.
Y de ahí nos vamos a una que sí me encanta.
Y por supuesto estoy hablando de Rent.
Creo que esta es una de las películas más famosas, o sea, en cuanto a musicales se trata,
no solamente en tema de Broadway, sino también en película.
Creo que es una de las más queridas y más aclamadas y sí tiene un fandom bien poderoso.
Y entonces yo creo que también por eso vale mucho la pena que la vean.
Es, obviamente, una historia sobre los temas que han envuelto a la comunidad,
que son la sexualidad, las drogas, el dinero, el sida.
Todo esto en una obra que de verdad es fantástica.
Irina Menzel también forma parte de la película y también hizo el Broadway.
Entonces es de verdad extraordinaria porque también abre la conversación nuevamente,
como te decía Pei, a todas estas cosas que no estamos diciendo de la comunidad,
que sí son importantes y que ya basta.
O sea, ya no podemos seguir señalando a las personas trans que también son muy señaladas.
Las estadísticas lo dicen y a las lesbianas, o sea, no todo.
A ver, lo que acaba de pasar en Cannes de Carla Sofía Gascon, que acaba de ganar como mejor actriz,
y ella misma lo decía en su speech de aceptación del premio, decía,
estoy segura que aquí abajo toda la gente retrógrada va a poner todos estos comentarios.
Y así fue como pasó.
Sí, y no, o sea, realmente no podemos seguir diciendo es que no son hombres, es que no son mujeres.
A ver, es la identidad de género, es lo que yo soy, es lo que tú debes de respetar.
Entonces estas películas eso hacen.
Poner el dedo en la llaga porque a veces parte de la misma comunidad y parte de los que según son aliados
también están señalando a personas porque no las entienden.
Totalmente la discriminación dentro de la propia comunidad.
Sí, sí, totalmente.
Y por eso vámonos a la siguiente recomendación que justamente abraza la diversidad desde la escuela
y esto se llama The Prom.
Nuevamente también funciona como una especie de regaño a las escuelas y sobre todo a los maestros
que en ocasiones son los que no están comprendiendo de lo que se trata la comunidad.
En esta película estrellas de Broadway deciden aparecerse en un pueblito de Indiana
donde la mayoría de las personas son homófobas y de este estilo
y deciden ir al baile de graduación de una escuela que por ahí los invitan.
Obviamente participan celebridades de la talla de Meryl Streep y también está Ariana DeVosé
que en ese tiempo ella no era tan famosa pero que ahorita está reventando
porque además fue la primer mujer queer en ser nominada a Mejor Actriz en la última entrega del Oscar
así que está sonando con todo.
La vamos a ver en un chorro de lados y qué orgullo que de una película así
en donde se hablaba de este mismo tema de que estamos señalando
y de que estamos diciendo tonterías sobre la comunidad ella haya salido, ¿no?
Oye y sobre todo también recuerden que aquí en México hubo la adaptación de The Prom.
Sí, sí, sí.
No y te digo en Broadway también la pusieron y pues eso ocurre en muchos lados.
Pero los actores de Broadway de The Prom hicieron casting para hacer las...
pues la participación de esta película y desafortunadamente pues el star talent les quita
pues esos papeles entonces también es un tema que también deberíamos de señalar por ahí
porque no es la primera vez y no es la única obra de teatro que se lleva al cine
y que les piden amablemente que no participen.
Totalmente. Hay que cambiar las cosas.
Y de ahí nos vamos a Ma Rainey's Black Bottom.
Esta también la pueden ver en Netflix porque además de que está muy accesible
para que todos la vean este fin de semana, habla de una cantante de blues que se llamaba Ma Rainey.
Su banda empezó a grabar en 1927, pero no solamente ellos eran parte de la comunidad LGBT,
aparte son afroamericanos.
Entonces imagínate la cantidad de racismo que tuvieron que enfrentar para convertirse en pioneros
de lo que ahora conocemos como el blues, ¿no?
O sea, artistas de gran renombre de ahorita recuerdan esa banda y fueron los orígenes
de lo que vemos ahora en la música.
Además participa Katwick Boseman que él ya falleció, todos lo recordamos por su papel en Black Panther
que hizo, híjole, lo hizo extraordinario y su muerte dolió muchísimo en Hollywood.
Y también participan Viola Davis y Coleman Domingo.
Y otro actor que ya no está con nosotros, por supuesto, Robin Williams en La Cábula de las Locas.
Esta es una de mis obras y películas favoritas, de hecho en México se ha hecho varias veces,
es extraordinaria.
Es sobre un chico que se enamora de una chava que sus papás son muy conservadores,
de hecho el papá es senador y es una cosa así muy pro familia, ya sabes.
Y entonces él nunca les ha dicho que sus papás son dos hombres.
Así que uno de ellos decide disfrazarse de mujer para hacerse pasar por la mamá, ¿no?
Entonces son unos enredos muy divertidos, de verdad es una joya.
Creo que Robin Williams sigue en nuestros corazones y más con esta producción.
Oye, qué maravilla.
Antes de irnos, por favor, nada más darnos una recomendación para el fin de semana.
Pues yo vería Priscilla, La Rela del Desierto, que también está bien linda y es un musical
y está Guy Peters que es extraordinario.
Gracias, Vivere.
Y por supuesto, el mejor contenido de todas las películas y series la pueden encontrar en Filmatronic.
Sí, ahí nos pueden seguir en arroba Filmatronic con que al final muchas gracias.
Gracias, Vivere.
Bonito fin de semana.
Y si tú tienes chamacos, al regreso te voy a decir cómo evitar exponerlos en las redes sociales.
Hacer podcast de manera fácil.
¿Te perdiste nuestro contenido?
Sigue nuestro podcast como arroba Paygarza en Spotify y no olvides que te damos una dosis diferente cada 12 horas.
Tendencias con Paygarza.
Ya estamos de vuelta, prendiditos.
Oigan, tenemos que abrir la conversación de un tema al que todos los papás los trae con el alma en un hilo
y es que hoy en día los chamacos traen el chip de la tecnología y por lo mismo desde muy pequeñitos
están expuestos a un chorro de riesgos en todas las redes sociales para decirnos cómo podemos evitarlos.
Me acompaña las autoras del libro Mamás y Papás en lo virtual, un viaje para conectarnos.
Angie Contreras y Liz Romero, ¿cómo están?
Buenas noches.
Hola, Pay.
Muy bien.
Gracias por estar con nosotros. A ver, ¿qué onda con todos los riesgos?
Que yo me acuerdo perfecto que cuando yo crecí, pues evidentemente no teníamos tanta conectividad,
no podíamos tener tantos riesgos. Hoy vemos que los chavos, incluso hasta en los videojuegos,
están haciendo de amiguitos que quién sabe quién está del otro lado.
Sí, a todo lo que comentas, Pay, y justo ante esos miedos, esos riesgos que existen porque son reales,
pues surgió este libro que busca generar este diálogo entre madres, padres y las infancias
para platicar de cómo tenemos justamente que generar estrategias de acompañamiento.
Porque como es derecho de las niñas y niños estar en internet y en las redes sociales,
también sabemos que mamás y papás les preocupa su seguridad y entonces de ahí surge esta alternativa,
de una alternativa de más amigable de hablar de cómo acompañarnos en este viaje.
A ver, muy importante, Liz, ¿a qué edad tienen que tener acceso a las redes sociales los niños?
Híjole, esa es una pregunta interesante porque hay diferentes perspectivas.
Digamos que la teoría dice que no antes de los seis años, sin embargo, y que lo ideal sería después de los dos.
Sin embargo, en términos reales, sabemos que las niñas, los niños, están expuestos a edades cada vez más tempranas.
Casi desde la cuna ya les dan ahí la tablet o ya les dan algún dispositivo para que se entretengan.
Entonces, eso de la edad es muy variable si hay recomendaciones y si hay parámetros.
Sin embargo, vemos que las mamás, los papás, las personas adultas, pues no lo observan.
Y eso por un lado.
Por otro lado, tampoco es que nosotros como personas adultas los dejemos de usar.
Entonces, ellas y ellos nos están viendo todo el tiempo utilizarlos.
Y también sería como muy complicado decirles, bueno, es que yo sí puedo, pero tú no.
Y sobre todo ahora que ya no funciona el por qué yo lo digo, ¿verdad?
Ahora ya tienes que dar una explicación, pero además una explicación que sea convincente.
Y entra también el derecho de las infancias, ¿no?
El derecho de las infancias a tener acceso a la tecnología.
Y justamente aquí se complejiza el asunto porque sí tienen derecho a utilizar la tecnología.
Y ahí nos toca a las personas adultas hacer el canal, digamos, el canal inteligente, el canal formativo, el canal que les diga,
OK, sí, pero bajo todas estas condiciones porque te cuido, ¿no? Porque te quiero, porque te acompaño.
A ver, pero está muy cañón.
Angie, por favor cuéntale a todo el público de todas las mamás que están totalmente deschavetadas,
haciéndoles cuentas de Instagram a los chiquititos desde muy temprana edad, 1 o 2 añitos.
Ya están siendo una sensación en las redes y eso implica muchísimos riesgos.
Fíjate que, a ver, está bien interesante la pregunta, Pei, porque ni siquiera las personas adultas sabemos a veces de seguridad digital.
¿Cómo le exigimos a niñas y niños que están apenas aprendiendo las tablas de multiplicar o de dividir que sepan cómo cuidarse en internet?
Ya eso es vital.
Si a las personas adultas caemos con el mensajito que nos manda, te ganaste un viaje a la playa todo pagado,
le decimos a las niñas y a los niños que identifiquen si son cuentas falsas como de, wow, wow, wow, a ver, espérense.
Aquí importante es de, a ver, y Ulysse lo comentó, se crean estas redes o estas plataformas porque creemos que lo que pasa en internet y en las redes sociales
pues va a quedar ahí, ¿no? En la plataforma y ya.
O les decimos, ¿sabes qué? Bloquea, elimina y se acabó.
No.
Y ahí entra una de las recomendaciones que les hacemos a mamás, a las abuelas, a las tías, a los papás, a las personas cuidadoras.
Lo que sucede en las redes sociales es real y nos va a afectar a todas las personas.
Si les van a crear una red social a sus hijas e hijos o a la sobrina o a la hijada, porque también las personas que no somos madres
pero que somos estas cómplices adultas, también lo hacemos.
Hay que decir la edad real de esas niñas y niños porque luego decimos, es que porque ve contenido de alguien de 35 años.
Bueno, porque le dijiste la edad de alguien de 35, ¿verdad?
Entonces esto es bien importante.
Y cerraría con este último tip, hay que hablar de los riesgos que existen.
Sí, pueden ver trends, pueden crear videos, los filtros son la onda, pero también hay que hablar de, y tú decías esto al principio,
¿cómo lo hacemos si antes yo no crecí con eso?
Los consejos que nos le van a nosotras, a nosotros, por ejemplo, cuando íbamos a las tortillas,
de no hables con desconocidos, fíjate cuando cruzas, esos mismos tips, podemos aplicarlos en la digital.
Y es una regla que es bien fácil de recordar.
Lo que a nosotras y nosotros nos decían, cuando íbamos a las tortillas, ahora hay que aplicarlo.
Primero, creo que es importante esta parte que señalaba Angie, no solo las mamás.
O sea, me parece que es como un poquito arriesgado señalar que nada más un sector de la población es responsable de esto,
que no solo son las mamás, sino que también hay papás que suben a sus hijas, a sus hijos,
estamos aquí en el partido de fútbol muy casuales y es un bebé, ¿no?
Y sí, y un bebé que se le notan los rollitos.
Entonces sí, a lo mejor pensarlo en las personas adultas, ¿no?
Y esto, las personas adultas, por supuesto que tenemos la responsabilidad,
y aquí es donde entra también lo que señalaba Angie, la alfabetización digital es muy importante.
Y es muy fácil culpar y responsabilizar a las niñas y a los niños, ¿no?
Como si no hubiera un ejemplo previo de las personas que están alrededor mostrándoles ejemplos de lo que no debemos hacer.
Definitivamente no debemos, no debemos publicar fotos de niñas, de niños, de personas adolescentes, menores de edad,
uno bajo ningún motivo.
No es que es que da su fiesta de cumpleaños, es que le encanta tanto y le gustó, y además me dijo que sí,
me dijo que sí porque no sabe los riesgos que se implican cuando estás lanzando al mundo virtual esa foto.
A ver, y además la conciencia del adulto, ¿no? De decir, a ver, el niño no va a saber a los riesgos a los que están expuestos,
porque también hay que decirlo, México es el lugar número uno en pornografía infantil.
Y esto, pues evidentemente estas fotografías las pueden utilizar con algo que podría parecer muy inocente de,
ay, es que estoy subiendo la primer foto de mi hija o de mi hijo que está totalmente desnudo, pues no, no se puede.
Justo, justo de eso estamos hablando y creo que esa es la más grande preocupación de mamás, papás, personas adultas,
pero además es la más grande preocupación, pero no estamos tomando medidas serias y contundentes al respecto,
y la medida contundente es no lo publiques, simplemente no lo hagas.
Las niñas y los niños tienen derechos, y uno de esos derechos es justamente a la intimidad,
a la privacidad y también, o sea, son personas inocentes que aunque en algún momento te digan sí,
pues sí, recordarlo como persona adulta, te dijeron sí, sí, públicalo, papá,
pero no sabían que eso en diez años va a ser un motivo de que esa persona quiera inclusive quitarse la vida,
por ejemplo, ¿no? Porque a lo mejor la estaban bañando y tenía dos años y se ve su cuerpo desnudo,
y entonces eso es una prohibición, ¿no? Pero sí falta muchísima regulación al respecto,
sin embargo, los cambios legales no pueden ser, digamos, exitosos si no van acompañados de una cultura,
de una culturización, de una cultura digital, de una alfabetización en la que sepamos que tenemos que protegerles
en todos los ámbitos de nuestra vida. Esto sería imposible en otros países, ¿no?
Sería impensable que se publicaran fotos de niñas, niños, desde bebés.
Para todas y todos los que nos están escuchando, que tienen hijos, sobrinos, que tienen que saber cómo se maneja esto en las redes sociales,
¿cómo pueden encontrar el libro de ustedes?
Lo pueden encontrar en la página cultivandogeneroace.org, se descarga de forma gratuita,
si no lo encuentran en nuestro sitio web lo pueden encontrar en también nuestras redes sociales
y nos pueden mandar un mensajito y también con mucho gusto les compartimos el link.
Pues muchas gracias Angie, muchas gracias Liz, ahí está la información y por favor todos ponganse muy truchas con esta información que les acabamos de revelar,
ahí está el libro, hay que ponernos a leer y por supuesto hay que proteger a todas las infancias. Gracias por estar con nosotros.
Gracias.
Y les tengo ahora una cantautora y actriz Picudaza que nos ha deleitado en Carri el musical, Que Plantón, El Anillo Mágico
y hoy nos viene a presumir su nuevo sencillo Menta en Tendencias, la guapísima Sandra Fes. ¿Cómo estás? Buenas noches.
Hola, buenas noches Pei, muy bien, gracias a Dios, ¿tú cómo andas?
Oye, muy emocionado porque a ver, quiero decirle a todo el público que nos está escuchando Sandra, que además, bueno tú tenías,
digamos desde tu código genético, desde chiquitilla tú empezaste con micrófono, hermano, tú ya sabías que lo tuyo era la cantada,
nos has deleitado como decía mucho en el teatro musical, pero ahora digamos que ya estás lanzando Menta y estás haciendo el crossover hacia el mundo musical.
Claro que sí, pues primero que nada gracias por recibirme, por estar conmigo esta noche y sí fíjate que empecé cantando,
soy de Los Mochis en Alba, empecé cantando desde muy chiquita, pero estudié en la Asociación Nacional de Actores la carrera de actuación,
entonces he tenido mis etapas en las que estoy más en la actuación y desde el año pasado me adentré en la música,
se me dio la oportunidad de poder trabajar más en la música y estoy aprovechando y disfrutando y como dices,
esta canción de Menta es mi más reciente sencillo, es una canción súper fresca para este calorcito, ¿verdad?
Es una canción romántica, pero también tiene un poquito de ritmo para que sea más movido y para estar de buenas,
es una canción que te pone de buenas y que relata un poquito de lo que vendría siendo una primera cita ideal,
ya ves que luego nos tocan muchas primeras citas que al contrario son como una pesadilla, difíciles, pero te identificas.
Por eso me carcaje porque dije, qué barbaridad, cómo ha pasado a todo mundo por ese andar, mi querida Sandra,
que además hay que refrescarlo como bien decías porque además de todo esto de la temporada, digamos del dating,
en el calorón encima chorreando la gota gorda.
¿Verdad? Sí, entonces justamente Menta habla de una cita que es demasiado perfecta para ser real,
que hasta sientes que estás como soñando que es la persona, yo creo que más que la situación o más que la cita es la persona,
porque cuando logras entenderte con esa persona hay química y haces clic, desde el principio te parece que todo está saliendo bien
y relata justamente que no es tanto el lugar sino la persona lo que hace una cita o un momento especial
y además tiene como este sentido de, voy a decirlo como de ser positivos, como de esta alegría que venía de hacer una canción que se llama Benito,
fue mi canción anterior antes de Menta y Benito era un poquito más como bélica, como echando pleito y hablando de los intereses
y más como la gente que anda por interés con otras personas, entonces justo esta canción viene a equilibrar un poquito,
a balancear el sentido de bueno en la te estoy echando pleito, en esta vamos a hablar del amor, de lo bonito y de lo que sale bien.
Oye, pero además con un mega productor musical que hay que decirle a todo el público, pues que ha trabajado con Talía, con Dana Paola, con CD9,
¿cómo tuviste la fortuna de encontrarlo o él te encontró a ti? ¿Cómo pasó esta magia?
Sí, justo esa canción la grabé en Frat Records con Dan Fibo que es mi productor musical y bueno ya tengo varias canciones trabajando con él,
es padrísimo porque bueno yo le agradezco mucho a Sergio Sierra que él me llevó a Frat Records, pero ha sido un deleit de trabajar con Dan
porque no solamente me permite expresar lo que quiero decir y me pone muchísima atención en cómo me imagino cada canción,
sino que además él siempre tiene como esta apertura y estas sugerencias que vienen a complementar un poquito lo que siento y lo que tengo en la idea con otras cosas
y justo esta canción que como mencionas ahorita es una mezcla de estas ideas y por eso es el resultado que me tiene tan contenta y que bueno espero que también a la gente y a tu público les guste.
Oye, qué maravilla porque además por ahí me chismearon que estuviste cantando el Himno Nacional en la final del béisbol de la liga mexicana.
Sí, fíjate, algo que es muy chistoso es que esa fue cuando yo estaba chiquita pero ahora que voy a los lugares ecológicos oigan yo canto y desde bien chiquita
y me preguntan mucho si he canto el Himno Nacional y les he dicho bueno yo canto el Himno Nacional todos los lunes en la escuela era de que traiganse a Sandrita y ya iban por mí al salón y ahí estaba yo la 7M.
Era impalible, Sandrita lo va a deleitar a toda la escuela.
Sandrita va a cantar el Himno Nacional, me den el homenaje.
Pero sí, ese momento lo recuerdo con mucho cariño y además que fue un momento que digo que tengo como medio borrado porque estaba tan enfocada en que me saliera bien la letra porque es lo que traiciona a veces
pero gracias a Dios me fue súper bien, fue una experiencia súper bonita y sobre todo ahorita que estamos, bueno a mí me encanta el béisbol, entonces cuando alguien habla de deportes y que el béisbol es, bueno le agradezco mucho a mi papá porque mi papá es súper béisbolero.
En mi casa le vamos a los Red Sox y pues ahí de los muchos entonces le voy a los cañeros en la liga mexicana del pacífico y fue una experiencia súper bonita que me marcó y que la he traído conmigo desde niña.
Oye, cuéntame algo, ¿ya está abandonada la carrera musical digamos como en el tema, en el teatro o si lo vas a retomar?
Fíjate que mucho tiempo estuve como cuestionándome y luego la gente te pregunta ¿qué prefieres? o ¿te gustaría más esto o te gustaría más lo otro?
Tengo desde el 2021 un poquito más enfocada en la música pero el año pasado no dejé del todo la actuación, estuve actuando en varias obras, estuve en Cuando el Amor no te encuentra y tuve una gira escolar con Vaselina.
No lo he dejado del todo, simplemente que a veces cuando los tiempos se empalman no puedes estar en proyectos, por ejemplo el teatro requiere mucho tiempo y requiere la presencia de que estés ahí en el teatro.
Entonces cuando se me dé la oportunidad de estar en las dos partes o un proyecto que se me presente con mucho gusto lo haré, yo creo que es como lo dulce y lo salado, no quieres renunciar a ninguno de los dos, son partes esenciales de tu vida y mantengo mi carrera en la actuación.
Pero ahorita en este momento porque en ese tiempo estoy más enfocada en la música y aprendí cómo a valorar cada etapa porque hubo un tiempo en el que estaba más adentrada en la actuación que tenía digamos un poquito del lado la música.
Y ahorita que estoy pues digo voy a aprovechar cada cosa como vengan los tiempos como vengan y disfrutar cada etapa así como es.
Pues mientras tanto Vicky y Sandra hay que decirle a todo el público que nos está escuchando que vayan a descargar Menta en todas las plataformas.
Claro que sí, también invitarlos a ver el video de Menta que ya está en YouTube para que lo vean, es un video súper bonito y súper especial, yo hice la coreografía de la canción, yo bailo desde muy chiquita y tenía mucho tiempo sin hacer coreografía.
Y es uno de los videos que me hacen sentir más orgullosa porque me involucré en muchísimas cosas, quería que saliera muy bonito, era una canción muy especial y dije tiene que tener un video muy especial.
Espero que les guste Menta ya disponible en todas las plataformas por su servidora Sandra Fes y el video también ya disponible en YouTube Sandra Fes Menta, espero que les guste.
Gracias mi querida Sandra Fes, te mando mil besos y que sigan las bendiciones en tu vida.
Te mando un besote Pei, muchísimas gracias, yo soy Sandra Fes y en todas las redes sociales me encuentran como Sandra Fes Pei, te mando muchas bendiciones, gracias.
Mil para ti también de regreso, gracias mi querida Sandra.
Un abrazote.
Y ahora sí vámonos al fin de semana, pero el lunes te espero en punto de las 10 de la mañana en Que Pei porque me acompañan Jesús Arriaga de la icónica banda de Sky Inspector para contarnos cómo la va a romper en Lagunilla mi barrio.
Mientras tanto te mando besos, descansa y que tengas excelente fin de semana.