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00:00:00,000 --> 00:00:05,000
Grupo Fórmula, en tu plataforma de podcast preferida.

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00:00:05,000 --> 00:00:07,000
¡Frenar fiestas a las noticias!

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00:00:07,000 --> 00:00:10,000
¡Ya son las 10 en punto prendiditos!

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00:00:10,000 --> 00:00:14,000
¡Dendencias! ¡Dendencias!

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00:00:14,000 --> 00:00:15,000
¡Con Pelgarse!

6
00:00:15,000 --> 00:00:19,000
Desde Grupo Fórmula, a la República Mexicana,

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00:00:19,000 --> 00:00:23,000
Estados Unidos y en cualquier rincón del planeta.

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00:00:23,000 --> 00:00:25,000
¡Dendencias! ¡Con Pelgarse!

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00:00:25,000 --> 00:00:28,000
Más candente y sin censura.

10
00:00:28,000 --> 00:00:31,000
El repugio de los hedonistas.

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00:00:31,000 --> 00:00:34,000
Una dosis diferente cada 12 horas.

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00:00:34,000 --> 00:00:39,000
Millones de prendiditos vibrando en la misma frecuencia.

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00:00:39,000 --> 00:00:42,000
¡Dendencias! ¡Con Pelgarse!

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00:00:42,000 --> 00:00:43,000
¡Prendete!

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00:00:43,000 --> 00:00:45,000
¡Ya estamos al aire!

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00:00:45,000 --> 00:00:47,000
¡Dendencias!

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00:00:47,000 --> 00:00:50,000
Wherever we go, the gold is always with us.

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00:00:50,000 --> 00:00:54,000
Muy buenas noches, prendiditos. Son las 10 en punto y es 5 de abril.

19
00:00:54,000 --> 00:00:57,000
Y por fin, ya estábamos arañando las paredes.

20
00:00:57,000 --> 00:00:59,000
Llegó el viernes de sexo y de chongue.

21
00:00:59,000 --> 00:01:04,000
¡Qué buena falta nos hace para sacudirnos el estrés de esta semana que estuvo pesadita!

22
00:01:04,000 --> 00:01:07,000
Oigan, pero no todos aprovechan para darle vuelo a la hilacha

23
00:01:07,000 --> 00:01:10,000
porque no sienten esa atracción carnal por otras personas.

24
00:01:10,000 --> 00:01:14,000
Si ustedes conocen a alguien así, no es por raro, puede que sea sexual.

25
00:01:14,000 --> 00:01:18,000
Y para que nos expliquen, viene la sexóloga más picuda, Irene Moreno.

26
00:01:18,000 --> 00:01:23,000
Y si quieren aprovechar el fin de semana y estar como koalas prensados con su pumpi,

27
00:01:23,000 --> 00:01:27,000
mi querida Vere de Filmatronic nos tiene unas recomendaciones buenazas

28
00:01:27,000 --> 00:01:32,000
de películas de terror y fantasmas para tener el pretexto perfecto.

29
00:01:32,000 --> 00:01:36,000
Oigan, y si ustedes están cuidando a algún familiar porque está enfermito,

30
00:01:36,000 --> 00:01:40,000
fíjense, se los está tronando el síndrome del cuidador.

31
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
Y para evitar que caigas en depresión,

32
00:01:42,000 --> 00:01:46,000
la acompaña la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, la doctora descanso.

33
00:01:46,000 --> 00:01:49,000
Pero antes, ya llegó Irene Moreno.

34
00:01:49,000 --> 00:01:53,000
Ruta 69 con Irene Moreno

35
00:01:53,000 --> 00:01:59,000
Y por supuesto, hoy es viernes de sexo y muchos le quieren dar buena la hilacha.

36
00:01:59,000 --> 00:02:02,000
Pero sabían que hay personas que no les prenden nada,

37
00:02:02,000 --> 00:02:04,000
ni siente la necesidad de cachondear.

38
00:02:04,000 --> 00:02:07,000
Esto, digamos, es porque son asexuales.

39
00:02:07,000 --> 00:02:11,000
Y si se están preguntando cómo le hacen para encajar, digamos,

40
00:02:11,000 --> 00:02:17,000
en un mundo cada vez más sexualizado, ya llegó, por supuesto, la sexóloga más picuda,

41
00:02:17,000 --> 00:02:19,000
mi queridísima Irene Moreno, ¿cómo estás, guapa?

42
00:02:19,000 --> 00:02:22,000
Ay, mi Pei, como siempre, feliz de estar contigo

43
00:02:22,000 --> 00:02:27,000
y bueno de hablar de estos temas que resultan todavía poco comunes.

44
00:02:27,000 --> 00:02:31,000
Bueno, todavía cuesta trabajo hablar de sexualidad a muchísima gente

45
00:02:31,000 --> 00:02:37,000
porque no es un tema con el cual la mayoría de las personas se sientan cómodas tristemente,

46
00:02:37,000 --> 00:02:41,000
cuando es un tema fundamental porque es una energía presente en nuestra vida.

47
00:02:41,000 --> 00:02:47,000
Y hablar de asexualidad como tal resulta aún más complejo y muy poco comprendido,

48
00:02:47,000 --> 00:02:55,000
porque lo que tú me pediste que fuera el tema central es cómo una persona asexual vive en este mundo

49
00:02:55,000 --> 00:02:59,000
donde el sexo se ha convertido en el centro de todo, ¿no?

50
00:02:59,000 --> 00:03:03,000
O sea, hay muchas contradicciones en la publicidad, en la comunicación,

51
00:03:03,000 --> 00:03:05,000
en todos lados vemos sexo, sexo, sexo, sexo.

52
00:03:05,000 --> 00:03:10,000
Pero al momento de que lo queremos abordar de una manera científica o de una manera natural

53
00:03:10,000 --> 00:03:16,000
o hablarlo en familia resulta bien complejo, muy difícil, la gente todavía se espanta.

54
00:03:16,000 --> 00:03:18,000
O sea, hay muchísimas contradicciones.

55
00:03:18,000 --> 00:03:24,000
Bueno, vamos a empezar por definir qué es la asexualidad o quiénes son las personas asexuales.

56
00:03:24,000 --> 00:03:30,000
Y son aquellas que no sienten atracción sexual o deseo sexual por nadie, por ninguna persona.

57
00:03:30,000 --> 00:03:37,000
Y se calcula que el 1% de la población mundial pertenece a este grupo de personas.

58
00:03:37,000 --> 00:03:45,000
No quiere decir que no tengan órganos sexuales, e incluso que no tengan deseos de sentir placer sexual.

59
00:03:45,000 --> 00:03:49,000
El tema tiene más que ver con la vinculación sexual con alguien más.

60
00:03:49,000 --> 00:03:51,000
Y esto es lo que me parece interesante.

61
00:03:51,000 --> 00:03:53,000
A ver, entonces, ¿qué pasa con su autoriotismo?

62
00:03:53,000 --> 00:03:56,000
Por ejemplo, ¿una persona sexual se masturba?

63
00:03:56,000 --> 00:04:01,000
Muchas, muchas, mira, hay, digamos, variedad de personas asexuales como en todo, ¿no?

64
00:04:01,000 --> 00:04:07,000
No todos los seres humanos somos iguales, ni vivimos nuestra asexualidad o asexualidad de la misma manera.

65
00:04:07,000 --> 00:04:12,000
La persona asexual básicamente no siente atracción o deseo sexual por alguien más.

66
00:04:12,000 --> 00:04:20,000
Pero muchas personas asexuales sí tienen deseo sexual, o sea, tienen ganas de tener placer, de sentir.

67
00:04:20,000 --> 00:04:31,000
Y si ustedes te quedaron con la cara de guat y dijeron cómo puede pasar esto, al regreso del corte Irene les cuenta por qué.

68
00:04:50,000 --> 00:05:01,000
Un correo a ventas arroba rss.com, ventas arroba rss.com y sabrás que se siente estar en boca de todos.

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00:05:01,000 --> 00:05:03,000
¿Te perdiste nuestro contenido?

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00:05:03,000 --> 00:05:11,000
Sigue nuestro podcast como arroba Paygarza en Spotify y no olvides que te damos una dosis diferente cada 12 horas.

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00:05:11,000 --> 00:05:20,000
¡Gendencias con Paygarza!

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00:05:20,000 --> 00:05:26,000
Y ya estamos de regreso en este tradicional viernes de sexo con la guapísima Irene Moreno.

73
00:05:26,000 --> 00:05:32,000
Y si nos acabas de sintonizar, fíjate que estamos hablando de la asexualidad en un mundo hipersexualizado.

74
00:05:32,000 --> 00:05:36,000
Mi querida Irene, nos estabas contando que hay matices dentro de la asexualidad.

75
00:05:36,000 --> 00:05:47,000
Así es, decíamos que la definición sería una persona que no tiene atracción sexual o deseos de interactuar sexualmente con nadie.

76
00:05:47,000 --> 00:05:51,000
Y esto para mucha gente es incomprensible pero es real.

77
00:05:51,000 --> 00:05:56,000
Y esto no significa que la persona sexual no sienta deseo de sentir placer consigo misma.

78
00:05:56,000 --> 00:06:05,000
Es decir, muchas personas asexuales se masturban, tienen orgasmos, sienten rico, pero no les interesa la interacción sexual con otra persona.

79
00:06:05,000 --> 00:06:08,000
Es decir, pueden ver a alguien y pueden decir, ¡ay que guapa, ay que guapo!

80
00:06:08,000 --> 00:06:14,000
Pero en ningún momento dicen, quiero todo contigo, vámonos a la cama, a ver mi reina chiquitita o chiquitito.

81
00:06:14,000 --> 00:06:22,000
No, no hay esta necesidad. Y esto es importante también diferenciarlo de una disunción sexual también bastante común que es el deseo sexual hipoactivo.

82
00:06:22,000 --> 00:06:33,000
Es decir, esta pérdida que puede ser algo que ocurre en un momento de tu vida, que puede estar relacionada con un evento psicológico, emocional o con un evento fisiológico

83
00:06:33,000 --> 00:06:49,000
como puede ser la menopausia, el embarazo o en esta parte psicológica o emocional, pérdidas, mucho estrés, que la gente pierde el deseo sexual o disminuye el deseo sexual que sí ha sentido o ha presentado en otros momentos de la vida.

84
00:06:49,000 --> 00:06:57,000
Entonces es distinto y sí tenemos que hacer claramente la diferencia entre el deseo sexual hipoactivo y la asexualidad.

85
00:06:57,000 --> 00:07:04,000
Entonces el deseo sexual hipoactivo es que me bajaron las ganas, no estoy toda en cachonda, como que ahora ya no quiero, como que pues...

86
00:07:04,000 --> 00:07:17,000
Y no se vale utilizarlo con tu pareja que de repente puede estar en una estapa de estrés o de mucha chamba y de repente le digas, oye pues si quieres asexual o qué, porque eso no tiene que ver con un periodo en el que no estás teniendo relaciones sexuales.

87
00:07:17,000 --> 00:07:18,000
Exacto.

88
00:07:18,000 --> 00:07:19,000
Tiene que ver con el deseo, ¿no?

89
00:07:19,000 --> 00:07:25,000
Exactamente, no es un periodo sexual. Y vamos a repetir y esto que pueda parecer confuso.

90
00:07:25,000 --> 00:07:30,000
La persona asexual sí puede sentir deseo, pero no por otra persona.

91
00:07:30,000 --> 00:07:37,000
Sí puede sentir deseo de tener placer con ella misma, pero no le interesa el vínculo sexual con otra persona.

92
00:07:37,000 --> 00:07:41,000
Esto es bien importante y también hay otro punto importante a definir aquí.

93
00:07:41,000 --> 00:07:53,000
Hay unas personas que son asexuales románticas, es decir, sí tienen interés en el vínculo emocional, el vínculo romántico, es decir, pueden enamorarse, sentir mariposas en el estómago.

94
00:07:53,000 --> 00:07:56,000
O sea, ser novios de manita sudada, pues.

95
00:07:56,000 --> 00:08:04,000
Sería, digamos, lo ideal para una persona sexual, romántica, alguien que quiere tener un vínculo afectivo sin sexo.

96
00:08:04,000 --> 00:08:10,000
Y no tiene que ver ni con la moralidad también, digamos, pues es que eres como el celibato.

97
00:08:10,000 --> 00:08:18,000
El celibato, por ejemplo, es esta decisión personal que puede ser una imposición de un sistema religioso, en este caso, de no tener relaciones sexuales con alguien más.

98
00:08:18,000 --> 00:08:25,000
Pero no es porque no quieran o porque no tengan la necesidad o porque no les guste, es porque es un voto, digamos, no este voto de castidad.

99
00:08:25,000 --> 00:08:27,000
Una elección personal, digamos.

100
00:08:27,000 --> 00:08:43,000
Es una elección, es decir, yo decido que no voy a tener relaciones sexuales porque forma parte de un proyecto de vida, porque así está establecidas las normas de lo que yo elegí como camino de vida y decido renunciar voluntariamente a la interacción sexual con otras personas.

101
00:08:43,000 --> 00:08:55,000
Entonces, esto pasa, digamos, con los sacerdotes, esto pasa con mucha gente, monjes que se dedican más al tema de la espiritualidad, más que al tema terrenal y mucho menos en el tema sexual.

102
00:08:55,000 --> 00:09:00,000
Claro, aquí podríamos decir que si se vale, si no se vale, pero no es el punto de hoy.

103
00:09:00,000 --> 00:09:11,000
Es decir, que si tenemos que diferenciar claramente en lo que es el celibato voluntario o impuesto por lo que sea, pero que no hay esta posibilidad moral de tener relaciones sexuales.

104
00:09:11,000 --> 00:09:13,000
No, porque no se vale en ese sistema.

105
00:09:13,000 --> 00:09:15,000
Y la otra es que no tengas ganas.

106
00:09:15,000 --> 00:09:19,000
Yo creo que muchos sacerdotes tienen ganas, pero lo canalizan de otras formas.

107
00:09:19,000 --> 00:09:29,000
No las personas que están realmente comprometidas con su sacerdocio y con esta, digamos, obligación de tipo religioso.

108
00:09:29,000 --> 00:09:31,000
El voto de castidad.

109
00:09:31,000 --> 00:09:32,000
Exacto.

110
00:09:32,000 --> 00:09:35,000
Y la otra es que no sientan eventualmente el deseo.

111
00:09:35,000 --> 00:09:42,000
Entonces, quienes no tienen este deseo bajo ninguna circunstancia, serían las personas asexuales.

112
00:09:42,000 --> 00:09:50,000
Es decir, yo tengo una pareja romántica que hemos estado muy felices, muy contentos y un día me dice pues soy asexual.

113
00:09:50,000 --> 00:10:01,000
Y aunque yo me la encuere y yo le voy a decir mira, tú dices que eres asexual, pero ahora que me veas encuerada, ahora que yo te haga el bailecito, ahora que tengamos relaciones sexuales, vas a ver que sí te va a gustar.

114
00:10:01,000 --> 00:10:12,000
Incluso una persona asexual, por ejemplo, un hombre puede tener digamos erecciones y eventualmente pueda tener esta interacción sexual, pero no es porque tenga ganas.

115
00:10:12,000 --> 00:10:20,000
Oye, ¿existe una gama, digamos, que nos defina exactamente en qué punto del erotismo estamos?

116
00:10:20,000 --> 00:10:27,000
Es decir, soy muy sexual, cero por ciento sexual y todos los matices que están en medio.

117
00:10:27,000 --> 00:10:33,000
Pues mira, no hay, como digamos, en este momento que yo sepa una investigación muy específica.

118
00:10:33,000 --> 00:10:45,000
Si hay, digamos, maneras de saber que si eres una persona muy sexual o una persona medianamente sexual a través de una batería de preguntas en donde vemos en qué circunstancias, en qué momento, cada cuándo, en fin, no.

119
00:10:45,000 --> 00:10:53,000
Yo lo hago mucho de alguna forma con mis pacientes, sobre todo en parejas en donde sus ritmos y sus necesidades sexuales difieren mucho uno del otro.

120
00:10:53,000 --> 00:11:03,000
Y entonces, ¿qué cómo le hacemos para ponernos de acuerdo o cómo ayudarle a la pareja para que se le prenda y se le enciende el deseo que a lo mejor se ha venido apagando?

121
00:11:03,000 --> 00:11:05,000
Pero no es lo mismo que la sexualidad.

122
00:11:05,000 --> 00:11:08,000
La sexualidad es algo que se va a manifestar desde el inicio de nuestra vida sexual.

123
00:11:08,000 --> 00:11:15,000
Es decir, no vamos a tener quizá una vida sexual activa con nadie más porque no se nos antoja, no queremos, no nos interesa.

124
00:11:15,000 --> 00:11:21,000
Y tampoco tiene que ver con que hubo una violación, con que la persona tiene una fobia sexual.

125
00:11:21,000 --> 00:11:23,000
También hay que diferenciar.

126
00:11:23,000 --> 00:11:29,000
La persona sexual simplemente no tiene deseo, pero no tiene una fobia, no tiene un problema sexual.

127
00:11:29,000 --> 00:11:31,000
Esto es bien importante, Pei.

128
00:11:31,000 --> 00:11:36,000
La sexualidad no es un problema, no es un trastorno, es una condición humana.

129
00:11:36,000 --> 00:11:41,000
Y es muy poco comprendido porque todo el mundo dice, a ver, ¿cómo que no le va a gustar el sexo?

130
00:11:41,000 --> 00:11:42,000
Si el sexo es lo mejor.

131
00:11:42,000 --> 00:11:45,000
Pero es como decirte, ¿cómo no te van a gustar los tacos?

132
00:11:45,000 --> 00:11:48,000
Si los tacos son lo mejor, bueno, para mí, pero a ti no te gustan.

133
00:11:48,000 --> 00:11:49,000
Claro.

134
00:11:49,000 --> 00:11:54,000
¿Y en qué momento podemos saber, digamos, en la evolución de una persona?

135
00:11:54,000 --> 00:12:00,000
Y esto estoy hablando también por aquellos que son papás y que digan, oye, ¿será que mis hijos tienen este problema?

136
00:12:00,000 --> 00:12:02,000
¿Cómo se puede descubrir eso, Irene?

137
00:12:02,000 --> 00:12:04,000
Pues mira, me parece bien importante.

138
00:12:04,000 --> 00:12:09,000
Hiciste una pregunta que justamente es allí donde nosotros tenemos que hacer la reflexión.

139
00:12:09,000 --> 00:12:11,000
No es un problema.

140
00:12:11,000 --> 00:12:18,000
El problema es para los demás que no comprenden esta condición o esta circunstancia particular de la persona.

141
00:12:18,000 --> 00:12:26,000
La sexualidad como tal no es un problema para quien lo vive, salvo por toda la presión social que empieza a sentir desde afuera.

142
00:12:26,000 --> 00:12:31,000
Mira, como al principio la homosexualidad no se hablaba y todo mundo se preguntaba,

143
00:12:31,000 --> 00:12:35,000
¿pero el homosexual nace o se hace? ¿Cómo es esto? ¿Por qué?

144
00:12:35,000 --> 00:12:40,000
Bueno, hasta que esto se empezó a visibilizar y surgieron ya muchísimos estudios que nos revelaron.

145
00:12:40,000 --> 00:12:43,000
¿Qué más? ¿Estuvo catalogado como una enfermedad mental?

146
00:12:43,000 --> 00:12:44,000
Muchísimo tiempo.

147
00:12:44,000 --> 00:12:51,000
Igual la sexualidad se consideraba un problema y querían imponerle al asexual que tuviera deseo sexual,

148
00:12:51,000 --> 00:12:54,000
cuando no era algo que estuviera intrínsecamente en él.

149
00:12:54,000 --> 00:13:00,000
Y así, de la misma manera, la persona homosexual, la persona gay o incluso la persona trans,

150
00:13:00,000 --> 00:13:03,000
pues vive de esa manera en sí misma.

151
00:13:03,000 --> 00:13:10,000
Es decir, es algo con lo que se nace y se va desarrollando y se va reafirmando y confirmando

152
00:13:10,000 --> 00:13:13,000
conforme va pasando el tiempo y también la persona se lo permite.

153
00:13:13,000 --> 00:13:18,000
Igual la persona asexual no tiene en sí un problema por ser asexual,

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00:13:18,000 --> 00:13:21,000
sino por toda la presión y la incomprensión que va a encontrar afuera.

155
00:13:21,000 --> 00:13:28,000
Ahora, más aún, si esta persona se enamora, quiere tener una relación de pareja en donde no haya sexo

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00:13:28,000 --> 00:13:30,000
y no encuentra a su igual.

157
00:13:30,000 --> 00:13:34,000
Porque idealmente, pues, ¿qué padre encontrar a otra persona asexual?

158
00:13:34,000 --> 00:13:38,000
Como yo, ¿no? Y aquí también entender esto.

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00:13:38,000 --> 00:13:42,000
La persona asexual puede sentir atracción por alguien más

160
00:13:42,000 --> 00:13:52,000
y aquí podemos encontrar asexuales gays, asexuales lesbianas, asexuales transgénero, asexuales heterosexuales.

161
00:13:52,000 --> 00:13:55,000
Sí, Irene, ¿qué persona no son? No, no.

162
00:13:55,000 --> 00:14:05,000
Una cosa es que alguien asexual no le interesa tener un intercambio físico, erótico, coco y tal con alguien más.

163
00:14:05,000 --> 00:14:07,000
Y otra cosa es que no le guste a nadie.

164
00:14:07,000 --> 00:14:13,000
Claro, y que no le guste también tener a alguien que la apapache, con quien salir.

165
00:14:13,000 --> 00:14:19,000
Yo conozco incluso mucha gente que dice, oye, yo la verdad es que cero tengo prioridad en el sexo.

166
00:14:19,000 --> 00:14:25,000
Sí, hay gente que no tiene tanto interés, pero que puede disfrutar y eventualmente sentir ganitas.

167
00:14:25,000 --> 00:14:30,000
Pero hay personas que definitivamente, de verdad, pueden prescindir del sexo y es hasta mejor.

168
00:14:30,000 --> 00:14:33,000
Y quizá alguien que nos esté escuchando ahora puede decir,

169
00:14:33,000 --> 00:14:37,000
ok, yo he tenido sexo a lo mejor porque me siento obligada a hacerlo.

170
00:14:37,000 --> 00:14:38,000
Por compromiso, claro.

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00:14:38,000 --> 00:14:42,000
Por compromiso. Y he sufrido todo el tiempo porque esto no me gusta,

172
00:14:42,000 --> 00:14:46,000
y no es que no me guste mi pareja, no es que no la quiera.

173
00:14:46,000 --> 00:14:52,000
Y no tengo ningún problema sexual, nadie me violó, no viví una situación espantosa familiar,

174
00:14:52,000 --> 00:14:55,000
que de un trauma sexual que generara...

175
00:14:55,000 --> 00:15:03,000
Irene, por eso es tan importante que nos ayudes a quitarnos todas esas telarañas que tenemos

176
00:15:03,000 --> 00:15:08,000
para mucha gente que nos está escuchando que incluso también puede tener una disparidad sexual con su pareja.

177
00:15:08,000 --> 00:15:13,000
Pero el chiste es acercarse a una experta como tú, que también por favor recuérdanos dónde estás

178
00:15:13,000 --> 00:15:18,000
y dónde te pueden contactar para toda la gente que sufra de este o algún otro problema sexual.

179
00:15:18,000 --> 00:15:21,000
Claro, Pei, pues qué importante es que hablemos de sexualidad

180
00:15:21,000 --> 00:15:26,000
y que cuando tengamos un problema de esta índole vayamos con quienes somos los expertos,

181
00:15:26,000 --> 00:15:32,000
que somos los sexólogos y las sexólogas, terapeutas sexuales o educadores en sexualidad humana o coaches sexuales.

182
00:15:32,000 --> 00:15:35,000
Bueno, pues yo estoy en la ciudad de México, en la colonia Condesa,

183
00:15:35,000 --> 00:15:41,000
tengo mi consultorio y una tienda erótica en la calle de Mexicali 20 esquino Metús con la hipódromo Condesa.

184
00:15:41,000 --> 00:15:46,000
Y tengo además, bueno, pues la posibilidad de dar terapias vía Zoom o videollamada

185
00:15:46,000 --> 00:15:53,000
para cualquier persona en cualquier parte del mundo, cualquier ciudad o colonia de la ciudad de México

186
00:15:53,000 --> 00:15:59,000
que no quieran ir a la Condesa porque sabemos que luego eso tiene muchas implicaciones en tiempo y demás.

187
00:15:59,000 --> 00:16:06,000
Así que consultenme, tengo mis redes sociales y en donde publico prácticamente todos los días,

188
00:16:06,000 --> 00:16:11,000
es en Instagram en donde tengo toda la información respecto a cursos, talleres

189
00:16:11,000 --> 00:16:15,000
y por supuesto las terapias tanto individuales como de pareja, mi querido Pei.

190
00:16:15,000 --> 00:16:20,000
Soy Irene Moreno Sex en Instagram, Irene Moreno Sexóloga en el resto de las redes sociales.

191
00:16:20,000 --> 00:16:24,000
Gracias guapa y por supuesto que hoy es viernes de hacer el amor.

192
00:16:24,000 --> 00:16:30,000
Y no la guerra, que pasen un gran gran fin de semana, los quiero, los quiero mucho.

193
00:16:30,000 --> 00:16:35,000
Te amamos Irene, oigan y ustedes no me le vayan a cambiar porque al regreso fíjense bien,

194
00:16:35,000 --> 00:16:39,000
vamos a disfrutar de unas buenas series para echarnos un maratón.

195
00:16:39,000 --> 00:16:49,000
Vamos a un corte y volvemos prendidito, no le cambies, estas en tendencias con Pei Garza.

196
00:16:49,000 --> 00:16:55,000
Los espero en juntos, te saluda Jaime Nuñez, los espero en juntos, donde y cuando quieras.

197
00:16:55,000 --> 00:17:02,000
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

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00:17:02,000 --> 00:17:09,000
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.

199
00:17:09,000 --> 00:17:10,000
Garza

200
00:17:13,000 --> 00:17:19,000
Ya estamos de regreso, oigan si ustedes son fans del altísimo horror como yo

201
00:17:19,000 --> 00:17:24,000
o solamente quieren un pretexto para estar pegados a su pumpy, mi querida Fede de Filmatronic

202
00:17:24,000 --> 00:17:29,000
nos trae las mejores recomendaciones de películas de miedo, de fantasmas

203
00:17:29,000 --> 00:17:33,000
para que estén verdaderamente muy pegaditos y al filo de la utaca.

204
00:17:33,000 --> 00:17:35,000
Mi querida Fede, ¿cómo estás? Buenas noches.

205
00:17:35,000 --> 00:17:38,000
La cartelera con Fede de Filmatronic.

206
00:17:38,000 --> 00:17:40,000
Buenas noches Pei, ¿cómo estás?

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00:17:40,000 --> 00:17:45,000
Oye, a ver, tú sabes que a mí le estás dando a mi merísimo mole.

208
00:17:45,000 --> 00:17:48,000
Quiero ver qué nos traes de recomendación.

209
00:17:48,000 --> 00:17:52,000
Sí, justamente cuando estaba preparando esto dije no, ahora ya le toca un poco de terror

210
00:17:52,000 --> 00:17:55,000
porque Pei no lo perdona, por lo menos una vez al mes.

211
00:17:55,000 --> 00:17:59,000
Y vamos a empezar con tu primer recomendación, ¿qué nos trajiste?

212
00:17:59,000 --> 00:18:04,000
Fíjate que en el cine acaban de estrenar Casa Fantasmas, Apocalipsis Fantasma

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00:18:04,000 --> 00:18:10,000
es la secuela de una nueva versión que están trayendo los Casa Fantasmas

214
00:18:10,000 --> 00:18:15,000
tú te acuerdas seguramente cuando eras niño la llegaste a ver en la televisión

215
00:18:15,000 --> 00:18:18,000
por ahí la pasaban mucho en el 5, ¿no? No te acuerdas.

216
00:18:18,000 --> 00:18:26,000
Yo lo veía, pero la verdad siento que esa, digamos desde la versión pasada que hicieron

217
00:18:26,000 --> 00:18:28,000
porque hicieron hasta una versión femenina, ¿te acuerdas?

218
00:18:28,000 --> 00:18:33,000
Sí, la versión femenina como que no gustó mucho, a mí en lo personal me dio un poco igual

219
00:18:33,000 --> 00:18:38,000
estas dos sí me están gustando bastante, la verdad es que Paul Roth lo hace muy bien

220
00:18:38,000 --> 00:18:44,000
como que la comedia se le da bastante chido y además llegan nuevos personajes obviamente

221
00:18:44,000 --> 00:18:51,000
está este niño Finn Wolfhard de Stranger Things y también está Makina Grace que lo hace espectacular

222
00:18:51,000 --> 00:18:57,000
pero también nos traen al elenco original que eso fue algo que careció la anterior peli

223
00:18:57,000 --> 00:19:04,000
la parte femenina no trajeron a los originales que son Bill Murray, Dan Aykroyd y Ernie Hudson

224
00:19:04,000 --> 00:19:08,000
que bueno ellos son los que quedan vivos porque ya uno falleció

225
00:19:08,000 --> 00:19:15,000
entonces yo creo que eso es lo bonito de esta versión que podemos ver lo que nos tenían acostumbrados

226
00:19:15,000 --> 00:19:20,000
pero no es horror horror, o sea este más bien es así como medio palomero más bien

227
00:19:20,000 --> 00:19:25,000
es fantasmita, pero no terror terror pues sí te saca unos sustillos la verdad

228
00:19:25,000 --> 00:19:31,000
y siento que esta está más misteriosa que la anterior entonces es un poquito por ahí

229
00:19:31,000 --> 00:19:37,000
encuentran un objeto que podría estar pues encantado entonces por ahí va el asunto

230
00:19:37,000 --> 00:19:45,000
pero si es si puede llevar a tus hijos evidentemente está hecha para adolescentes y para niños también

231
00:19:45,000 --> 00:19:51,000
así que si quieres entrarlos en este tema del miedo ahí es una buena opción

232
00:19:51,000 --> 00:19:54,000
y si quieres ver una película que no tenga que ver con los chamacos

233
00:19:54,000 --> 00:19:58,000
ahí les va una de un asesino en serie que está buenísima y que está en HBO

234
00:19:58,000 --> 00:20:03,000
si se llama Viernes Negro no sé si ya tuviste la oportunidad de verla pero está híjole

235
00:20:03,000 --> 00:20:10,000
la verdad a mí me gustó mucho este tipo de cine a mí me interesa bastante ya sabes la onda de que hay un asesino suelto

236
00:20:10,000 --> 00:20:17,000
eso siempre gusta bastante y en esta ocasión se remontan al Black Friday de EEUU ya ves que en estas

237
00:20:17,000 --> 00:20:24,000
pues en estas tiendas se forma la gente desde días antes y se pone muy feo el tema de la entrada

238
00:20:24,000 --> 00:20:28,000
y de la entrada y la rebatinga entre agarrar las cosas

239
00:20:28,000 --> 00:20:37,000
de eso se trata en esta ocasión pues pasa lo mismo pero llevado al extremo mueren algunas personas en la rebatinga

240
00:20:37,000 --> 00:20:45,000
y entonces un asesino en serie vuelve un año después pues para matar y asesinar y mutilar y todo esto

241
00:20:45,000 --> 00:20:48,000
a los vecinos exacto

242
00:20:48,000 --> 00:20:52,000
te llevas la última tele, el último Blu-ray te voy a cargar

243
00:20:52,000 --> 00:21:00,000
está así, así como lo estás diciendo pero vale mucho la pena porque mira es una película que si da miedo

244
00:21:00,000 --> 00:21:05,000
es evidente que es Slayer entonces si pues te puede afectar si eres una persona de susto fácil

245
00:21:05,000 --> 00:21:11,000
pero también puedes convivir sabes que feces estas películas que no puedes ya estás tan cansado de ver

246
00:21:11,000 --> 00:21:18,000
puro asesinato pura sangre aquí si hay historia entonces veanla sobre todo porque se dan taco de ojo con Patrick Dempsey

247
00:21:18,000 --> 00:21:22,000
que es Mcdreamy de Grey's Anatomy entonces sí vale la pena

248
00:21:22,000 --> 00:21:29,000
oye ahí está el Mcdreamy así es que se van a echar hasta un taco de ojo pero de ahí nos vamos a ver The Unholy

249
00:21:29,000 --> 00:21:36,000
esta si da miedo peyosa esta si es ya más para personas que como tú y yo nos gusta más el sustito y no somos

250
00:21:36,000 --> 00:21:38,000
yo si aguanto para eh ya sabes

251
00:21:38,000 --> 00:21:44,000
si si si en esta situación sale Jeffrey Dean Morgan no sé si lo ubicas de The Walking Dead

252
00:21:44,000 --> 00:21:51,000
él es el protagonista es un periodista que en un momento de la vida inventó una historia falsa para vender

253
00:21:51,000 --> 00:21:59,000
pues ya sabes más periódicos y tal y lo descubren entonces lo echan como que a la calle y se pone a tomar fotos de cosas

254
00:21:59,000 --> 00:22:06,000
para ganar $100.50 y así y en un punto se encuentra con Alice una niña que tiene discapacidad auditiva

255
00:22:06,000 --> 00:22:13,000
pero que por una situación pues relacionada con la religión de pronto ya puede oír entonces ella jura que

256
00:22:13,000 --> 00:22:19,000
ya sí ya me acordé esta película ya la vi y está buenísima está el sustito la verdad es que sí sí da miedo

257
00:22:19,000 --> 00:22:25,000
en unas partes y te saca un susto así que váyanse con precaución vámonos de ahí a The Chronicle

258
00:22:25,000 --> 00:22:33,000
esto salió hace hace 20 años o sea pey realmente hace mucho tiempo pero los no sé la generación Z

259
00:22:33,000 --> 00:22:40,000
ahorita la sacó de vuelta del baúl y todo el mundo le está viendo está en Netflix es con Michael B Jordan

260
00:22:40,000 --> 00:22:47,000
imagínate cuando no era famoso o sea realmente muere o de los que muere o sea realmente no era nadie

261
00:22:47,000 --> 00:22:53,000
y ahora ya es Michael B Jordan. Antábar Dalvort III. Ajá entonces la película la verdad está bien chida

262
00:22:53,000 --> 00:23:02,000
imagínate esto pey imagínate la bruja de Blair pero con que estos chicos se topan con algo misterioso que le da poderes

263
00:23:02,000 --> 00:23:11,000
entonces has visto ese meme que dice si me dieran poderes aniquilaría a la primer persona que me que este que le caigo mal

264
00:23:11,000 --> 00:23:18,000
o que me cae mal es más o menos así qué pasaría si te dan poder al principio pues dices hay este salto bien alto

265
00:23:18,000 --> 00:23:26,000
hay corro un montón pero poco a poco pues se va poniendo peligrosa la situación porque estos chicos pues empiezan a dejar

266
00:23:26,000 --> 00:23:33,000
como que salir todo su enjundia y empiezan a hacer cosas que no están muy bien así que veanla de verdad todo el mundo

267
00:23:33,000 --> 00:23:41,000
ahorita está viendo en TikTok se hizo viral creo que nadie la había visto porque pues fue hace 20 años y las pues el CGI

268
00:23:41,000 --> 00:23:50,000
todas las situaciones así que pues obviamente son movimientos de cámara se ven bastante logrados la verdad es que yo la acabo de ver y me gustó

269
00:23:50,000 --> 00:24:01,000
oye y de ahí nos vamos a ver otra vez otro asesino si pues realmente como que en Netflix están buscando mucho bueno ya se dieron cuenta

270
00:24:01,000 --> 00:24:11,000
que atraen al público que le gusta esto de los asesinatos y Mint Cage es nueva está en Netflix y lo que ocurre es aquí que una investigadora

271
00:24:11,000 --> 00:24:21,000
empieza a descubrir ciertas situaciones en un caso que la remontan a uno del pasado entonces decide ir a buscar al asesino confeso

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00:24:21,000 --> 00:24:31,000
que ya tienen detenido de las previas de los previos casos pues para que más o menos les vaya ayudando no una situación así como el silencio de los inocentes

273
00:24:31,000 --> 00:24:39,000
pero un poco más misterioso porque aquí sí hay una situación paranormal entonces también da bastante miedito pero igual honestamente

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00:24:39,000 --> 00:24:49,000
esto es como para aquellas personas que como que les gusta más lo ligero oye y de ahí vamos a ver baby ruby híjole pain no sé qué decirte con esta

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00:24:49,000 --> 00:24:59,000
esta está en paraman plus yo la acabo de ver es con keen harrington de game of thrones este guapísimo el tema es bastante pues peculiar

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00:24:59,000 --> 00:25:12,000
porque habla sobre una chica que es influencer es esta mujer que siempre anda presumiendo pues su vida privada y pues está embarazada entonces ella comparte fotos y el ultrasonido y la ropita y todo

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00:25:12,000 --> 00:25:25,000
pero cuando su hija nace la bebé ruby la situación empieza como a ponerse medio pues un tanto grotesca porque al parecer la niña la odia pero pero realmente o sea

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00:25:25,000 --> 00:25:39,000
empiezas a sentir ese misterio ahí de por qué está esa niña tan triste y tan llora por todo de verdad en un punto te dije ojalá así no sea la maternidad pero si no de verdad

279
00:25:39,000 --> 00:26:00,000
la maternidad si no no no pobre chica de verdad la pasa bastante mal y creo que hace un poco de referencia a estas situaciones que pasan las mamás de la de la maternidad del posparto todo ese todo esa tristeza que a lo mejor les llega y que nadie las voltea a ver no todo el mundo las peluceas y de ahí es normal

280
00:26:00,000 --> 00:26:22,000
que se calme cuando no se dan cuenta de que si pues sus hijos pues podrían tener ahí una situación y pues como que nadie le cree que esta niña es medio peligrosa así que vayan a ver dele una oportunidad de verdad que no creo que no le estoy haciendo tanta justicia porque Keith Harrington está espectacular pero también la historia me gustó me gustó bastante

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00:26:22,000 --> 00:26:51,000
oye pero de ahí para que digamos que el susto pase mejor vámonos por favor a un tour fíjense nada más y nada menos de tacos si fíjate que esta semana tuve la posibilidad de ir a un tour de tacos al que me invitaron y me presentaron tres opciones muy buenas yo les voy a decir cuál es mi favorita es más voy a empezar con mi favorita para que no se nos acabe el tiempo se llama carnitas carrubis pey es un buffet de carnitas yo no sabía que existía un buffet de carnitas o sea te pasan hasta que

282
00:26:51,000 --> 00:27:18,000
ya no puedas más te cobran una cantidad la verdad es que desconozco creo que son como 300 pesos pero tú puedes pedir lo que tú quieras de carnitas que si te gusta maciza que si no sé qué y un montón de tacos o sea además hay paquetes familiares puedes pedirlas en esta aplicación de Didi food por donde tú quieras pero está así delicioso yo nunca había probado unas carnitas tan ricas están en NG5 sur 29 y después nos llevaron a otra que se llama tacón a tacos carobis pey es un buffet de carnitas

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00:27:18,000 --> 00:27:47,000
y después nos llevaron a otra que se llama tacón a con arvarte que está en josemaria vertiz 797 es esta buena pero pues me sigo quedando con las carnitas y finalmente obviamente les quiero recomendar tizoncito no sé si sabías que ellos inventaron el taco al pastor yo no sabía que había sido una pues una invención mexicana como tal pensé que había tenido toques ahí árabes pero no ellos fueron los que la crearon fue una señora que trabajaba ahí la que

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00:27:47,000 --> 00:28:17,000
hizo que ahora comamos tacos los mexicanos al pastor de una forma pues ya muy muy increíble no ahí está la tragadera y ahí está las mejores recomendaciones mi veré donde te pueden escribir si les gustó escribe me arroba filmatronic con que al final en todas las redes sociales ahí les contesto todo gracias mi veré y tú no le cambies si estás cuidando algún familiar porque al regreso te digo cómo evitar el síndrome del cuidador

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00:28:17,000 --> 00:28:23,000
vamos a un corte y volvemos prendidito no le cambies estas en tendencias con pey garza

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00:28:23,000 --> 00:28:43,000
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vamos a entrar en un tema muy fuerte porque si ustedes están cuidando algún familiar pero los que se ven tronados y enfermos son ustedes les está dando el síndrome del cuidador y hasta pueden caer en depresión para saber cómo evitarlo les tengo invitada a la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro la doctora de descanso como estas buenas noches

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buenas noches pey estoy muy bien tu como estas un poco preocupado porque yo conozco muchos amigos que tienen a sus papás o a sus abuelitos enfermos incluso hermanos y de verdad digamos todo el trabajo que se tiene que hacer a eso le sumas el factor emocional y por supuesto no estamos hablando solamente de un agotamiento físico Alicia estamos hablando también de un agotamiento emocional

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si pey y fijate que es que cuidar y atender las necesidades de un familiar dependiente y ya si le agregas por ejemplo no que padezca Alzheimer pues esto supone enfrentarse a un remolino de sentimientos osea tienes que cambiar tus planes de vida osea corto y a largo plazo y enfrentarte a un proceso largo y realmente es doloroso pey es muy complicado

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oye y sobre todo también algo que es muy retador a nivel mental es ver como a tu ser querido pues se le acaba la fuerza o de repente puede estar muy mal o en el grito del dolor sea cual sea la circunstancia que tenga o el padecimiento independientemente de eso por supuesto el ver en esa vulnerabilidad a nuestro ser querido pues obviamente nos pone muy mal

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si osea le estas añadiendo el agravante emocional de sentir que se pierde en vida la esencia de un ser querido osea es muy muy muy fuerte osea y pues lo importante es como detectar a tiempo este sindrome y mas bien también prevenirlo pey porque este sindrome de sobrecarga de la persona cuidadora o el sindrome de la persona cuidadora quemada también se le dice pues salude a este estado de agotamiento como dices tu emocional físico no y lo va a experimentar quien se dedique gracias

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de su tiempo al cuidado de una persona dependiente entonces si a esto le agregas pues que es tu familiar pues peor tantito entonces como lo debemos detectar como profesionales cuando tienes un paciente dependiente y acude a consulta con el cuidador ahi eso también te das cuenta como esta este cuidador

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pero es que esta muy cañones esto porque ademas de la chamba que tienen que hacer en su vida y pagar sus cuentas encima se tienen que aventar tambien la carga moral de este problema porque hay que decirlo asi pues es una problemática no

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si exactamente entonces mira como que se sienten a menudo frustrados con esta sensacion de no llegar a hacer todo lo que tienen que hacer entonces tambien les cuesta trabajo muchas veces como delegar porque piensan no la otra persona que se quede a cargo mientras yo delego no lo va a hacer igual y ahi es cuando empiezas a caer en un circulo de vicios de comportamientos erroneos que te hacen llegar a este sindrome sabes entonces cuales son los riesgos

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pues un conjunto de emociones sensaciones pensamientos que van a desembocar facilmente problemas psicologicos y fisicos pey un 90% de las personas cuidadoras presentan alguna afectacion del estado de almojo 90% para que vean la gravedad de lo que estamos hablando

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si osea patia irritabilidad ansiedad o trastornos depresivos y ademas a eso le debes de sumar pues dolores musculares de cabeza alteraciones de sueño desajustes gastrointestinales entre otros imaginate oye a ver y uno de estos trastornos por supuesto es el del sueño porque claro que estas preocupado estas pensando en lo que esta pasando tu ser querido y en adicional en todos los socotrocos de la vida diaria

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exactamente osea que es lo que te va a indicar que estas padeciendo este sindrome pues el cansancio los trastornos de sueño irritabilidad altos niveles de ansiedad y estres aislamiento problemas fisicos como ya comente sensacion de estar solo y culpabilidad

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si a eso le añades que te empiezas como cuidadora descuidar te empiezas a dejar para despues pues obviamente las bases de tu salud se estan pues quebrando y obviamente no vas a tener los cimientos bien puestos para poder sobrellevar y poder gestionar

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y ademas hay que recordar que incluso por ejemplo en el avion dice primero pongase usted la mascaras y luego se la pone al niño a su ser querido al viejito a quien sea pero primeramente tenemos que estar nosotros completos y esto desafortunadamente de repente nos agarra mal parados porque ademas no sabemos cuando va a minar la salud de un ser querido

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si exacto y ademas sabes eso es dificil de comprender hasta que ya eres responsable de alguien hablando como mama o papa pues lo sabes lo entiendes pero ya cuando tu te toca como estar a cargo de la salud y el bienestar de alguien que tanto quieres que ya es adulto pues ta canijo

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entonces que debes de hacer pues obviamente lo ideal como ya dije es prevenirlo y seguir por ejemplo algunas pautas básicas como el autocuidado tienes que fomentar tu autocuidado o sea es indispensable que te encuentres bien y que no te sientas culpable por cuidarte sabes

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oye esta muy cañon porque ademas tambien hay que decir que estos sintomas empiezan pues a nivel psicologico pero despues esa sintomatologia se presenta ya en algo fisico

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si entonces si tu reconoces algo eres cuidador y reconoces alguno de estos sintomas o de alguien cercano pues lo mas importante es consultar al especialista

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en el inter que vas consultando al especialista pues debes de procurar dedicar tiempo a ti misma conversar con amigos familiares, mantener una alimentacion saludable, dormir las horas necesarias, realizar actividad fisica de forma regular, practicar tecnicas de relajacion y como ya dije pues tambien en el inter vas a ir a visitar al medico como para hacerte tus exámenes de rutina que muchas veces los dejamos para despues

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y no solamente el medico yo tambien recomendaria a mi que alicia que buscaran muchas veces necesitamos ayuda psicologica porque digamos que el agobio que podemos llegar a sentir lo que decíamos de la frustracion de ver como un ser querido se le esta minando la salud

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de tener toda esta problematica necesitas hablarlo pero no solamente con el compañerito de la chamba o de repente con tu comadre no lo que necesitas hacer es buscar a alguien un terapeuta profesional que empiece a canalizar esas emociones antes de que se te choque la cara

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si y que te ayude como a gestionar bien todo lo que vas sintiendo los pensamientos a manejarlos bien a poder por ejemplo equilibrar y manejar la ansiedad con tecnicas de relajacion etc y tambien sabes que otra cosa pey uno de los consejos para mi de los mas importantes es evitar forzarse a hacerlo todo pensando que otros no lo van a hacer bien entonces siempre que sea posible el cuidado familiar debe de ser compartido con otros miembros de la familia

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aguas con esto y esto se arma las rebatigas alicia he visto tantas familias que incluso se deshacen por eso porque dicen oye como es posible que yo estoy cuidando a mi mama y tu nunca te presentas pero bueno ni en pintura

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y ahí es cuando empiezan los problemas entonces esta persona que esta fungiendo como cuidador debe de aprender a identificar y fijar sus limites osea debe de pedir ayuda y decir hasta aqui llego ya mi salud ya no esta bien ahorita necesito hacer una pausa y quien mas se va a hacer cargo entonces lo ideal siempre va a ser que establezcan bien los dias las fechas horarios o como quieras para que todos por igual cumplan este papel

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oye y si lo pueden pagar tambien que contraten una persona que les pueda ayudar a que este trago no sea tan amargo

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si fijate osea igual pueden estar pendientes pero ya las cuestiones como a lo mejor pues cargarlo o asearlo sabes o cuestiones ya mas graves si necesitan a lo mejor el oxigeno osea situaciones de emergencia que a lo mejor te pueden sobrepasar

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entonces tambien siempre sabes que es importante conocer a un profesional de salud de referencia tomarse las cosas con cierto humor y a lo mejor mantenerte en contacto con asociaciones de familiares que estan pasando lo mismo

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entonces son personas que estan tambien de cuidadores que pasan las mismas situaciones y te pueden dar consejos aprenden juntos se apoyan etc

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totalmente mi querida Alicia se me esta acabando tristemente el tiempo pero para este y mas contenidos por favor que te sigan en las redes

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si que me sigan en todas mis redes sociales y que se metan a doctoradescanso.com y que me escriban al 771 187 61 36 771 187 61 36

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gracias mi querida Alicia te mando un fuerte abrazo

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buenas noches un abrazo a todos

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y ahora si prendiditos les quiero contar de un artista picudaza que la esta rompiendo con todas sus obras porque fijense bien es amante de la naturaleza y como ambientalista esta muy preocupada por el reciclaje de materiales convirtiendolos en arte

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es reconocida internacionalmente por grandes galerias y nos viene a platicar de todos sus nuevos proyectos en tendencias

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Marcela Cadena como estas buenas noches

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hola pey buenas noches como estas

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oye me encanta tu trabajo estuve viendo algunas de las cosas y de las creaciones que han sido aclamadas en Madrid en Nueva York en todas partes del mundo porque creo que hoy la conciencia de justamente las altas temperaturas que estamos viviendo los cambios climaticos

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la cantidad de plásticos que se avientan al mar yo creo que muy importante porque al mencionar esto quiero decir que hay más de dos millones de toneladas de plástico en nuestros mares ya al día de hoy

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si la verdad es que es increíble que no pusimos atención a tiempo y que a veces la gente cree que es responsabilidad de alguien más no creemos que el gobierno va a hacer algo que el de al lado va a hacer algo o nos preguntamos porque nadie hace nada pero tu eres alguien tu puedes hacer alguien no fijándote en tus hábitos diarios tratando no solo de reciclar sino de usar menos materiales que sean dañinos para el planeta no

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oye además tu como mamá mi querida Marcela creo que es algo que tenemos que empezar a inculcar a nuevas generaciones pues no solamente como bien dices en el mundo del arte que esto ha sido aclamado a nivel internacional como lo decía sino también en estas pequeñas acciones que todos podemos detonar desde nuestras casas

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y totalmente desde chiquitos creo que los niños ahorita ya traen un chip y otro nivel de conciencia yo tengo una hija que tiene cinco años y ellas ahorita me dice mamá se lava rápido las manos no mamá es que no hay agua no la escuela ya también les están empezando a decir que pues que hay poca agua no que tenemos que cuidar los recursos naturales y obviamente también con el ejemplo en casa no porque es una generación que a lo mejor a nosotros nos lo dijeron pero no lo tomamos tan en serio pero creo que la generación de abajo va a ser indispensable que entienda esta problemática

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y que empiece a cuidar los recursos desde ahorita no oye mi querida Marcela quiero preguntarte en el mundo del arte que puede llegar a ser muy elitista digamos muy es no como reciben porque como decíamos al principio pues digamos las galerías cuando tú hablabas con ellos y decías es que son materiales reciclados hechos arte que es lo que te decían pues mira creo que el trabajo de piezas sustentables se ha traba cuando se ha venido ya

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desde muchos años atrás no lo que pasa es que ahorita está agarrando más auge porque porque pues hay redes no sociales mucho más medios de comunicación que están hablando de este tema y que ya le preocupa a todo el mundo no entonces creo que ahorita

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como artistas tenemos la responsabilidad pues de utilizar materiales y de seguir con este mensaje para que todo el mundo lo vea no entonces creo que las galerías las ferias internacionales yo la primera vez que expuse este tipo de piezas

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sustentables fue en Zona Maco en el 2019 o 18 no me acuerdo y la verdad es que lo recibieron muy bien estaban felices este de hecho los medios de comunicación que fueron o que muchos eran especialistas en arte en diseño les encantaron

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estas piezas y está muy padre porque es una colección que habla de sustentabilidad pero que también trae un mensaje que te leve el espíritu no que te leve el alma que donde lo pongas se ve increíble porque son piezas en 3d y están hechas con materiales reciclados y es un ejemplo de cómo podemos reutilizar algo que a lo mejor ya iba a la basura te cuento un poco de del proceso de estas piezas yo siempre ponía telas en el piso para que no se manchara y llegaba un momento que las iba a guardar

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y decía que hago con esto no como que me daba mucha pena tirarlas pero llegó un momento que no las podía utilizar para lo mismo porque están muy manchadas y empecé a crear estos arte objetos con esta con esta tela que aparte es una tela de algodón que también es reciclado y los empecé a ver qué podía crear las empecé a cortar las empecé a pegar y me di cuenta que quedaban piezas maravillosas no entonces gracias a esto empecé a sacar colecciones de diferentes paletas de colores que son estos arte objetos

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sustentables no la última 15 fue la que te encanta que se llama pink sunset no aterreceres rosados se me acaba tristemente el tiempo pero por favor para toda la gente que quiera conocer más acerca de este arte espectacular que tú creas donde se pueden meter para buscar más información en

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marcelacadena.com.mx también en mis redes sociales estoy en facebook como marcelacadena en instagram también como marcelacadena me pueden mandar un DM no sin están información sobre alguna pieza y también pueden cobrar por medio de mi página web y este puedo enviar la obra a cualquier parte del mundo tengo envías internacionales y por supuesto en toda en todo méxico gracias mi querida marcelacadena gracias por estar con nosotros gracias a ti un abrazo y ya se nos acabó el 20 y por supuesto la

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semanita pero te espero en punto de las 10 de la mañana en que pelle lunes porque me acompaña el primer actor manuel pizarro a contarnos todos sobre el reestreno de la obra todos somos jov mientras tanto te mando besos descansa y que tengas excelente fin de semana

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esta fue una producción de grupo foro lugar