Busca este y todos los contenidos de Grupo Fórmula en tu plataforma de podcast preferida.
Todo lo que deja huella es tendencia, porque nuestra pasión es hacerte ver e imaginar
con tan solo escuchar. Estamos en constante evolución,
cuando tú quieras y en cualquier lugar. Nos ves, nos escuchas, nos compartes.
Soy Pei Garza.
Ya estamos al aire.
Ya son las 10 de la noche y es viernes. Como es viernes, por supuesto es de sexo,
pero esta vez les queremos proponer algo de una manera diferente de vivirlo.
¿Se atreverían a invertir los papeles con su pareja? Pues esta tendencia es una nueva
práctica sexual que se llama pepping. Involucra sometimiento, arneces, dildos y muchas cosas más.
¿Se quieren enterar de cómo practicarla? Hoy viene la sexóloga más picuda en temas
sexuales, mi querida Irene Moreno. Y ya saben que en los viernes aquí son de sexo y hoy toca,
y toca parejo porque que tal si volteamos los papeles, que tal si ahora todo lo hacemos al
revés. Así como lo escuchan, ¿se imaginan que en vez de llevar la batuta de la penetración,
la lleve su mujer? Esta es una nueva tendencia sexual que se llama pegging.
Y para que nos cuente de qué se trata, ya llegó la experta, la reina, la más picuda.
Irene Moreno, ¿cómo estás? Buenas noches. Ay, mi querido Pei, pues muy contenta,
entusiasmada de hablar de todos estos temas que cada vez se vuelven quizás más controversiales,
pero porque están allí a la vista de lo que antes se hacía, pero de manera oculta,
de lo que nadie hablaba. Y el tema de hoy está bastante fuerte, interesante, bueno.
A ver, esto tiene que ver con muchas parejas, incluso heterosexuales, que nos están escuchando,
porque mucho se había especulado obviamente de esta técnica del pegging, digamos entre
mujeres que tienen sexo con mujeres, ¿no? Sí, y que bueno, se descartaba la idea de que el
hombre pudiera también disfrutar de la penetración anal sin ser homosexuales.
Entonces, bueno, esto de la palabra pegging, en realidad, así literalmente me metí a ver
en el diccionario qué significa la palabra pegging, y es enclavijar o fijar con clavijas.
Ay, Dios, Jesús. Entonces, imaginarán nuestros lindos radioescuchas de qué va el asunto,
porque en términos de sexualidad se refiere a una práctica que no es nueva, mi querido Pey.
De hecho, yo comentaba que hay referencias en varios libros de sexo, en películas,
pero por ejemplo, en los libros del Marqués de Sade, se hablan de ese tipo de prácticas,
estamos hablando de finales del 1700, principios del 1800. Es decir, esto finalmente de tener
prácticas diversas sexualmente hablando no es algo contemporáneo, sino que ha existido toda la vida.
¿Y a qué se refiere específicamente el pegging? Bueno, es efectivamente, como tú decías,
la mujer penetrando analmente al hombre con un dildo o un vibrador. También lo puede hacer con
la mano o con cualquier otro objeto, pero fundamentalmente se refiere a esta penetración
en la que la mujer atúa en un papel adivo como un hombre. Yo incluso aquí en mi sex boutique
tengo arneces que se utilizan justamente para esta práctica.
Y con eso, Irene, nos vamos a ir a un corte rapidísimo para que regresen con nosotros a saber
cuáles son las ventajas y las desventajas del pegging.
Y ya estamos de regreso en este viernes sabrosísimo, hablando por supuesto de sexo,
hoy como cada viernes con Irene Moreno, que nos trajo una tendencia poco controversial que
es el pegging en donde las mujeres están penetrando a los hombres a través de este cinturón y este
arnés que nos explicabas antes de irnos a corte. Irene, ¿cómo funciona? Así es, bueno ahora,
bueno, pues de manera ya muy sofisticada existen estos arneces que efectivamente muchas chicas
compran para tener sexo con otras chicas teniendo un papel activo de penetración,
ya sea anal o vaginal. Pero el pegging se refiere específicamente a esta práctica de una mujer
hacia un hombre a través de la cual ella juega este cambio de rol hacia lo masculino,
lo ponemos entre comillas, o a una persona con pene, que penetrará analmente a un hombre.
Aquí sí tiene que ser un hombre, al menos, no necesariamente biológicamente,
pero que en su sentir sea como tal. Y bueno, aquí hay algo también importante de decir que
las formas de los dildos que les hablaba yo hace un momento, bueno, pues se han ido cambiando,
modificando, puedes poner desde un dildo pequeño como un pene promedio o un pene más grande,
el tamaño que tú quieras. Y ahora los hay también estos dildos con vibración,
entonces se han ido sofisticando. Algunos incluso, fíjate qué interesante, como es la mujer quien
lo va a usar a una persona con vagina, pues hay algunos dildos que sujetados al arnés pueden
también entrar vaginalmente, es decir, que la mujer que va a dar esta penetración también está
recibiendo la propia penetración de un dildo que es doble, entonces que tú puedes tener esta
penetración vaginal mientras tú haces la penetración anal a la otra persona.
A ver, qué bueno que está mencionando esto Irene, porque mucha gente cuando piensa en un dildo,
piensan en estos que ven de repente las películas, que los toman mucho a broma,
porque los tamaños son mega exagerados, pero como bien dices, hay tamaño real,
hay incluso más pequeños con funciones ya muy digitalizados, motorizados.
Así es, algunos vienen como te decía yo, incluso la textura como de las venitas de un pene real,
algunos con una forma más de forma de banano, otras en forma de lápiz, otras en las formas en
las que regularmente identificamos a los penes más cabezones, en fin, hay para todos los gustos y se
adaptan justamente a estos arneces de tal manera que se vuelva una penetración segura y que se
vuelva una penetración satisfactoria. Como todo acto sexual, mi querido Pei,
el peguing debe ser algo consensuado, es decir, que las personas participantes estén de acuerdo.
Uno a ser la parte activa que nunca había sido en el caso de una chica o persona que no tiene pene,
y el otro, bueno, pues ser la parte receptiva y que diga ok, me encantaría tener esta
sensación placentera y vivir la excitación que no es solo el sexo anal en sí, sino toda esta idea
de ser penetrado por un pene que en este caso representaría a la chica.
A ver, ¿tiene que haber alguna práctica previa como para que cuando llegues a la hora de implementar
esto no te veas todo torpe y no sea más bien una experiencia extraña?
Pues mira, sobre todo para quien va a ser el receptivo, el hombre que va a recibir la
penetración, que nunca ha recibido una penetración anal, es súper importante,
sí, que empiece a entrenar al estinter anal para la penetración.
Y cómo recomendamos hacerlo, bueno, pues siempre se puede empezar de menos a más,
ya sea con el uso de los dedos o con el uso de pequeños plugs anales entrenadores, que así se
llaman, yo los tengo aquí también en mi tienda, y que, bueno, siempre es importante usarlos con
un buen lubricante. Hay lubricantes anales, incluso algunos que tienen un pequeño anestésico
local para que la entrada de la penetración no sea dolorosa. Entonces, sí es fundamental decir
que el ano es seco, a diferencia de una vagina que tiene una lubricación natural, el ano no se
lubrica. Entonces tú lo tienes que lubricar con el uso siempre, importante aquí decirlo,
de un buen lubricante que puede ser hecho de silicón o bien un buen lubricante hecho base
agua. Y como decíamos, hay algunos incluso que tienen sensaciones de frío, de calor,
o que bueno traen el anestésico para que la penetración no vaya a ser dolorosa.
Oye, y no es que además decir Irene que por supuesto tienen que tener higiene,
haber ido al baño antes de hacer esa práctica y sobre todo pues no haberse comido los tacos
de cochinita ni ninguna cosa muy pesada, ¿no? Pues sí, porque puede ser muy incómodo si estás
inflamado del estómago, si no fuiste a hacer popo antes, pues puede haber allí un accidente,
en fin, entonces todo eso son cosas que sí deberíamos de cuidar, sobre todo para que
durante la práctica tú te sientas en total libertad y tener aquí, creo que esto es bien
importante mi querido Pei, muchísima comunicación con la pareja. Y también hablábamos de ventajas
y desventajas, bueno yo digo que la ventaja es que un hombre puede experimentar un placer
nunca antes tenido, el ser receptivo cuando siempre al hombre se le dice tú tienes que ser el que da,
tú tienes que ser el que se mueve, tú tienes que ser el que penetra y la mujer tiene que estar
receptiva y a veces pasiva, pues también le permite a la mujer tener este rol activo,
este rol de dominación, entonces también fíjate que muchas dominatrix o muchas dominas dan este
tipo de servicios a los hombres heterosexuales, porque también hay que perderle el miedo a que
toda práctica anal o de penetración anal de algo parecido a un pene es porque eres gay,
no es en realidad tal, o sea un hombre puede tener esta experiencia. Eso ya no se usa, o sea mucha gente que nos está
escuchando Irene puede decir ay pero eso solamente es para gente que tiene otras preferencias sexuales,
claro que no, puede ser perfectamente heterosexual y disfrutarlo ¿no? Puede ser heterosexual,
bisexual, gay, lo que sea y disfrutar o no de esta experiencia, esto es importante decirlo,
que tampoco es la anatomía, no con la preferencia sexual ¿estás de acuerdo? Exactamente, tiene que
ver con tu actitud mental, con tu pensamiento acerca de este tipo de práctica, porque a veces
el pensamiento es, híjole, es poco higiénico, el ano no es un lugar para la penetración, eso no,
o sea si tu mente tiene todos estos pensamientos y o qué va a pensar mi pareja si yo se lo pido o
qué va a pensar mi pareja si yo se lo hago, si no tenemos suficiente comunicación y confianza,
bueno primero lo tenemos que hablar, primero tenemos que entrar como en esta narrativa,
qué es lo que yo me he contado, qué es lo que me han dicho y una vez que yo ya identifique si
mis miedos tienen que ver más con los prejuicios o con alguna experiencia traumática que se tuve,
todo eso bueno hablarlo, trabajarlo y después si es algo que yo quiero hacer no por imposición,
no por quedar bien, no porque simplemente quiero verme muy open mind cuando no lo soy,
sino realmente es algo que nace de mi corazón y quiero vivir la experiencia y estamos en
comunicación y en muy buen acuerdo mi pareja y yo, por qué no hacerlo, claro que se puede hacer.
¿Cómo se ilustra a la pareja en esto Irene? O sea, llegas con el vídeo en mano y le dices mira,
es más o menos así, o sea, ¿cómo se abre la conversación de estos temas que pueden ser un
poco álgidos dentro de la pareja e incluso pudorosos? Exacto, bueno pues mira la comunicación en
sexualidad creo que siempre ha sido un punto neurálgico de los problemas de pareja porque
mucha gente no se sabe comunicar sexualmente, no sabemos cómo abordar el tema, entonces yo diría
que hay que abordarlo pues tal como es, un programa como esto le puede servir de pretexto por ejemplo
a un hombre, a una mujer, a una persona que quiere a lo mejor ni siquiera está seguro de que quiere
tener la práctica pero quiere saber qué pensaría su pareja de hacerlo, entonces le puede decir oye
hoy en el programa de Pegar en la noche a Irene Moreno, la sexóloga, hablan de una cosa que se
llama pegging y es la penetración anal de una mujer a un hombre con un arnés y un dildo,
¿qué opinarías al respecto? Entonces a lo mejor la pareja te dice ay qué horror, qué asco,
qué espanto, no? Y se cierra la comunicación pero qué tal que te diga oye qué interesante.
A él le vas viviendo el agua a los camotes, ¿no? Exactamente, y allí tú también vas conociendo a
la pareja pero también te vas conociendo tú conforme vas verbalizando el tema, a veces decimos
así hábote pronto, ¿hay qué horror? A ver, espérate tantito, vamos a pensarlo, vamos a imaginarnos
cómo sería esta situación, ¿por qué no vamos a las ex boutique de Irene Moreno? Y preguntamos cómo
son los arnés, los vemos, no necesariamente los tienen que venir a comprar, ver y se les explica
cómo se utilizan, ver los tamaños de dildos que hay, ver cómo son los entrenadores anales,
los lubricantes anales y por qué no, bueno pues atrevernos a ir como decíamos poquito a poco,
a lo mejor con un dedito, el hombre que permita la estimulación de la parte externa del arnés y luego
una penetración muy pequeña, hay unos plugs pequeñitos incluso que se utilizan para empezar
a tener estas experiencias, ¿no? Y a lo mejor empezamos con esta digamos manera muy elemental
de vivir la experiencia anal para después ir al pegging, porque el pegging les repito no es tanto
como sexo anal, sino es la penetración de una mujer a un hombre, digamos asumiendo el rol masculino
y esto es lo que lo hace más interesante y lo que lo hace también no solamente sexualmente atractivo,
sino también a nivel emocional, ¿no? Y a nivel de los roles tradicionales, el rompimiento de estos
roles y el rompimiento de las estructuras que nos han dicho cómo debe de ser el sexo masculino,
cómo es el sexo femenino, cómo debemos actuar como una pareja heterosexual, porque aquí básicamente
si hablamos de una pareja heterosexual entre un hombre y una mujer, pues rompe muchísimos esquemas,
muchísimos paradigmas mi querido Pey. Y para muchas mujeres que nos están escuchando Irene,
que dicen y yo cómo voy a alcanzar el clímax, ya nos explicabas que existe también esta dualidad
en los mismos consoladores que tenga digamos esta doble penetración. Sí claro, mientras ella hace
los embates con el dildo, ella también está teniendo esta sensación interior, porque puede
ser incluso algunos vienen con un vibrador que da el clítoris con una parte para entrar en la vagina,
más el dildo para la penetración anal que la harás a la otra persona. Entonces puedes tener
experiencias muy diversas, muy originales y también echar a volar la imaginación, porque tú también
mientras estás haciendo la penetración anal a tu pareja, puedes estar tocando el pene, estar haciendo
una manipulación del pene de los testículos simultáneamente y a lo mejor no es que tú tengas
también de manera simultánea la estimulación genital, sino el poder ver la satisfacción y el
placer que tú le estás produciendo a la pareja, también para ti puede ser súper estimulante y
luego pues ya hacer el cambio de robo. Está maravilloso esa tarea que les llegas para el fin de semana,
pero antes que te vayan a ver a tu ses coaching boutique. Así es mi querido Pey, estoy aquí en
la calle de Mexicali 20 esquina o Metusco en la hipódromo Condesa en la ciudad de México y si
quieren tener más información métanse a mi instagram, ahí estoy como Irene Moreno Sex y
viene todos los datos sobre las terapias, sobre los cursos, sobre los talleres y por supuesto
sobre la venta de productos. Gracias guapa y es viernes de hacer el amor y no la guerra,
que tengan un muy feliz fin de semana. Chau chau. Quédate aquí en tendencias con Pey Garza.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Estás en tendencias con Pey Garza. Y ahora sí agárrense, yo no sé si ustedes se
habían dado cuenta, pero todo el año hemos estado plagados de Disney y no es para menos
porque cumplen 100 años de producir todas aquellas películas que marcaron varias generaciones,
que nos engañaron y cuando llegamos a la vida real nos da el soco troco, pero aunque amemos estas
historias tenemos que admitir que la mayoría tiene un pasado muy oscuro y justo para meternos
en la parte más escabrosa de Disney ya llegó, Vera Villatoro de Filmatronic, cómo estás buenas noches.
La cartelera con Vera de Filmatronic. Buenas noches Pey, ahora sí vamos a destruir todos
los sueños. Oye, a ver, es momento de sincerarnos y lo decíamos tú y yo fuera del aire,
qué bonito hubiera sido que las películas de Disney nos hubieran enseñado la triste realidad,
porque a cómo estamos ahí buscando al príncipe o a la princesa y que nunca existen y que además
nos vamos dando de chascos con todo lo que es la vida del ser humano adulto, no?
No, déjate de eso, yo hasta creo que así como armagedón que la tenían en la escuela de la
NASA para que detectaras errores, yo creo que las de las princesas las deberían de tener en la
escuela de psicología porque qué bárbaro. Ya vetadas, eh? Porque las pobres niñas después
andan viendo al ogro con cara de príncipe, pobrecita. No, y ahí con el buscando mil sapos a ver qué,
a ver cuál pega, no chicas? Oye, pero también existen, digamos, estos momentos oscuros dentro
de este romanticismo que nos plantean las películas de Disney y estos estándares,
pues poco alcanzables, no? Sí, no, y además el estar pensando que las cosas son así de simples,
pues más adelante en una de las cintas te voy a decir de un personaje que es la protagonista y
durante toda la película solo dice 18 palabras, Pei, ¿qué es eso? O sea, ¿cómo podemos ir por
la vida pensando que así es la vida de simple, de un enamoramiento en menos de 18 palabras?
Oye, hay gente que con menos ya está dando el bocinazo, eh? Bueno, el bocinazo sí, Pei,
pero el enamoramiento no. Señora, usted del bocinazo, pero no del corazón también.
Eso, qué bonita lección de vida nos trajo. Una gran lección. Oye, vamos a empezar con uno de
los momentos oscuros más icónicos, el de la Bella y la Bestia. Pues, fíjate, aquí solamente vemos
el síndrome de Stockholm en su máxima expresión y es que a Bella, Bella se enamora de su secuestrador
y entiendes la situación y creo que ahí queda muy claro lo que es este síndrome, es una persona
que te hace un daño, pero después te da como ciertos regalitos, sabes? O sea, es como soy super
malo, pero de repente me comporto tantito bien contigo y entonces tú ya crees que es buena
persona solo contigo, ¿no? Con su cara de maldito, pero eso sí que le va dejando el vestidito que la
coronita, que la pulserita. Oye, ¿qué es eso? Sí, no, y así por la vida van muchas, ¿no? De que
ah, ya me trató bien tantito y vámonos. Y luego es bien importante ver cómo Bestia ni siquiera se
preocupa por ella, ni siquiera el final, o sea, cuando según él ya la ama completamente, él deja
que entren todos ahí a matar a todos sus este a todos sus empleados que son tacitas y que son así
cositas y los los deja, deja que pasen para matarlo porque está triste el señor. ¿Qué es eso, Pei?
Oye, pues es que la depresión ya ves cómo nos juegan las malas pasadas, pobrecito. No, pero eso sí está muy mal.
Y un dato que leí este en Twitter y me gustó un montón que dice ¿por qué hay tantas tasas? Ya ves
que las tasas son niños. ¿Dónde están los papás de todas esas tasas? Oye, la explotación infantil ahí a tope.
Muy mal. Si te pones a analizar. Casi todos sus empleados eran niños. Ahí digamos tiene como su
combat muy oscura, ¿eh? Sí, no, es terrible. O sea, a mí me gusta el personaje de Bella porque lo ponen
como una personalista. Además, seguramente lo único que se parece a las parejas de las prendiditas
que nos están escuchando es que tragan eso así como marranos y que hasta erutan en la mesa.
Sí, no, no, no, señora, no se quede ahí. Hay otros y no solita merece, quiere uno mismo y ya.
Oye, y de ahí vámonos directamente a Mulan y ahí sí no me imagino dónde está, dinos por favor, el lado oscuro.
Pues es más sobre darnos cuenta de que el amor como nosotros lo vemos así a simple vista, pues no existe.
En esta parte, cuando Mulan ya es descubierta de que es mujer, Shang Li la deja ahí botada. O sea, ni siquiera es
como de bueno, la vamos a llevar al pueblo y ahí la dejamos. No, no, ahí en plena nieve con un con una
abrazada de más nada más ahí un trapito que les da menos 10 grados centígrados. A ver cómo te regresas.
Aquí no pasa el camión, mi amor. Y en lugar de decir no, pues ya este ya no, porque quien te deja botada, amiga,
no es ahí, no es, no es. O sea que te lleva a tu casa, aunque sea. Y luego todo gira sobre que te vistes
como el sexo opuesto. Todo se resuelve así. También al final los viste a todos de mujeres para resolver
la guerra. Entonces es como muy simple y ya que lo ves con profundidad, pues no es esta obra que tú veías
cuando eras niña y decías no, wow, tan luchadora, tan no, tiene ahí escondidos sus estereotipos que te van,
pues te van criando y entonces ahí empiezan los problemas. Pero eso sí, la Mulan con un brillo en el pelo
espectacular. Creo que es la del mejor pelito. Bueno, esa y Mérida, creo que serían las. Oye, y seguro
la que sí, la del mejor cutis. Ya sabes que las asiáticas eso sí, con los cutis de porcelana.
No, yo cada vez que veo telenovelas coreanas nada más digo, ay, un día voy a irme a traer todos
sus productos y mira, como porcelana. Oye, y vámonos a una de mis películas favoritas, pero que
también tiene un lado demasiado dark, diría yo, es la sirenita. Esta la verdad tiene mucho dark,
pey, o sea tenemos que aceptar que ella no está bien de allá arriba, o sea, hace un berrinche por
un hombre que no conoce más de un minuto, o sea, ¿quién hace eso? O sea, que debes de tener 14 para
hacer eso. Ni siquiera conocí a Eric y ya, ella ya estaba súper enamorada, pero la parte más dark,
y esta sí, yo creo que sí es impactante y la vemos así como muy tranquila, es cuando Sebastián ve
que matan miles de peces, está súper fuerte esa escena, y la vemos como si no pasara nada, así como
de, ah, sí, pero es como si viéramos humanos mutilados. Oye, pues es que acuerdan de que también
todos los atuneros cómo matan de los peces, y por lo menos hay un vejo de realidad ahí. No, muchísimo,
muchísima realidad, pero también está bien impactante que lo vemos así como con una canción
y como una bromita, cuando es algo tan fuerte, o sea, debieron hacer como un especial señalamiento
ahí. Yo no he visto la nueva adaptación porque no se me antojó, pero igual que tus prendiditas te
digan, te cuenten si está igual la escena en la nueva versión. Oye, y además dispuesta a dejarlo
todo, su mundo atrás, toda su familia, su colita de sirena, y todo por este ganapán, que al ratito
se va a ir con otra pumpy. Que sí le doy una cosa a la sirenita, es la única, siento yo, que habla
la realidad de las cosas cuando Úrsula canta, ella te va contando lo que ocurre en realidad,
o sea, en la vida real, de cómo la gente solo ve el aspecto superficial, cómo quiere que las
mujeres sólo estemos calladas, todo eso lo va diciendo en sus canciones, y no nos damos cuenta
hasta que ya somos adultos y lo vemos. Qué horror, oye, pues a mí sigue siendo una de mis
favoritas, yo live action te he de confesar que ni siquiera lo he visto, eh. Sí, no, yo, no, no,
no, es que no sé, como que le falta, la sirenita creo que es la mejor película que ha hecho Disney
en cuanto a las princesas, y creo que no debió adaptarla nuevamente, pero bueno, ya eso ya es un
tema que hemos retomado varias veces. Varias veces. Así que usted decida, y usted decide con cuál se
queda, con la original o con la live action, pero de ahí vámonos a ver La Bella Dormiente. Y es aquí
donde te decía, Aurora dice 18 palabras en toda la película Pay, eso habla mucho de lo mal que
nos tenían calificadas a las mujeres en esa época, o sea, yo sé que son películas muy muy viejas,
pero aún así 18 palabras y canta una canción, o sea que en la canción vienen las 15 palabras y
ya nada más dice 3. Te das cuenta. Es que estaba dormida. Sí, pero aún así, digo, eso también está bastante
raro. Las hadas ponen a dormir a todo el mundo solo porque Aurora se durmió, entonces todos a dormir.
¿Qué es eso? No, literalmente contaste 18 palabras solamente en toda la película. Solo hay 18 palabras en toda la película
y no doy crédito, o sea, no lo puedo creer porque, no sé, yo tengo, o sea, creo que todos vimos estas
películas de niños y tenemos una visión muy específica de lo que son, y cuando ya creces y
las vuelves a ver dices, ay, Dios mío, que estoy viendo, esto está horrible, no? O sea, eso creo que es lo que nos pasa.
Oye, o como qué tal este momento tan delusional de la Cenicienta que, pues, digamos que el príncipe ya ni se acuerda de ella, ¿no?
O sea, no se acuerda de la cara, Pay, ¿qué es eso? Imagínate, imagínate, vas, te enamoras.
Que no lo culpo, ¿eh? No lo culpo porque eso pasa muchísimo en Los Santos al día de hoy.
Ya no te acuerdas, dices, a ver, escríbeme, mándame tu foto de WhatsApp, a ver si sí.
A ver si me acuerdo de ti, no, eso sí tienes toda la razón, con las luces y eso uno a veces se pierde,
pero imagínate andar buscando ahí.
Déjate las luces, oye, hoy con el contouring, las pelucas y de todo, ya cuando se quitan todos los postizos vas diciendo, ¿qué es esto?
Sí, eso sí es verdad, tienes razón ahí.
Oye, y ahí hay mucho engaño, ¿eh?
Sí, sí, sí, mucho, mucho engaño, pero a la que engañaron fueron a Jasmine en Aladdin, todo el mundo.
Por eso, por favor, papás, pongan sobre aviso a sus chamacos porque ya nos tenemos que ir, se nos acaba el tiempo,
pero Vere, por favor, para todos los planazos del fin de semana que te sigan en las redes,
porque ahí vas a estar trepando todo el contenido y todos los planes donde tienen que ir,
desde los gratis hasta donde van a pasar la espectacular.
Pues vayan a vernos en Filmatronic en todas las redes sociales y por allá les vamos a responder.
Gracias, Pei.
Gracias, mi Vere, y no creas en el Principe Azul.
Jamás, eso nunca.
Jajaja.
Ya estamos de regreso y fíjense que hay un producto que siempre ha estado de moda desde 1800
y solamente que va evolucionando con el tiempo, igual que los mitos alrededor de él.
Estoy hablando de las famosísimas fajas, que sí son mágicas, que sí te hacen bajar kilos en horas,
varas como la de Kim Kardashian, pero la realidad es que siempre han causado polémica.
Y para contarnos toda la controversia y si funcionan o no, tenemos invitado al doctor Carlos Suárez,
especialista en traumatología y ortopedia. Doctor, ¿cómo está? Buenas noches.
Hola, Pei, buenas noches, mucho gusto.
Gracias por la invitación y pues mira, efectivamente existen muchos mitos alrededor de estas famosas fajas
y es importante dividir las fajas en dos grupos.
Las fajas que sirven para problemas lumbares y las fajas reductivas.
Son completamente distintas. Las fajas lumbares sí las usamos y sí sirven en pacientes que tienen algún tipo de padecimiento lumbar
o fueron sometidos a cirugía.
Y las famosas fajas reductivas que prometen estilizar el cuerpo y darle una mejor forma,
para lo cual, pues hasta ahorita no hay evidencia científica que confirme que funcionan así.
A ver, doctor, ¿cómo es esto posible si vemos de repente aquellas cinturitas de avispa de 1800
en donde el corsé, digamos, que lo apretaban al máximo y que incluso iba moldeando el cuerpo? Esto es falso.
Correcto, solamente cuando las ponen, se moldea el cuerpo, pero esto a expensas de la salud,
porque todas las vísceras abdominales se tienen que ir a algún lugar, alguna parte se tienen que mover.
Entonces, algunas vísceras se van hacia arriba, lo cual hace que se empuje el diafragma,
que es el músculo que nos sirve para la respiración y disminuye la capacidad respiratoria del paciente
o de la persona que usa la faja.
Y por otro lado, las vísceras que quedan cerca del cueco pélvico se van hacia abajo
y entonces también pueden provocar un problema que se llama caída de piso pélvico.
Entonces, mientras las usan, pues sí.
A ver, entonces, la consecuencia de todo esto para que las comadres te vean en el bautizo,
en el evento familiar, toda acuerpada, por supuesto que estás poniendo en riesgo tu salud.
Correcto, así es. Además que favoreces la debilidad muscular de los músculos del abdomen y de la zona lumbar,
que después esto hace que los pacientes se vuelvan como adictos al uso de la faja,
porque cuando tienen la faja, tienen la estabilidad muscular y cuando ya no la tienen, la faja, sienten inestabilidad.
A ver, doctor, y qué pasa con la piel?
Porque nos decías muy importante que los órganos se mueven y que incluso nos puede costar trabajo respirar.
Puede alterar las funciones, digamos, del organismo.
Pero qué pasa con la piel, con la condición de la piel?
Porque existen muchas fajas que incluso no dejan respirar.
Correcto.
Esto, al hacer este tipo de compresión y del tipo de material que se usa y usarlas por largo tiempo,
esto disminuye la trasudación o la transpiración de la piel,
lo cual también puede acarrear problemas dermatológicos,
puede pudiera provocar algún tipo de irritación en la zona de la piel donde ponen esta faja por tanto tiempo.
A ver, doctor, y por supuesto que todas las mujeres que nos están escuchando,
que se están enterando que no es bueno usarla y que llevan probablemente tal vez meses o incluso años usándola,
¿cuál es la solución para la gente que ya la utilizó durante un periodo prolongado?
Mira, es importante que seguramente tienen datos de inestabilidad muscular.
Entonces va a ser muy importante que empiecen a hacer ejercicios para fortalecimiento del core o del centro,
el centro abdominal y de la región lumbar,
porque seguramente tienen datos de inestabilidad muscular en esta zona y dejar de usarlas.
A ver, primeramente, o sea, el paso número uno es dejar de utilizar estas fajas
que de repente vemos los infomerciales que pueden ser muy atractivos, doctor.
Sí, correcto. O sea, definitivamente es una industria y obviamente van a...
No hay evidencia científica que estimule su uso, entonces...
A ver, doctor, ¿qué pasa con todas las mujeres y muchos hombres también
que ya están usando estas fajas como método de pérdida de peso?
Tampoco han demostrado científicamente que sirvan para perder peso.
Lo que se diseñó en un estudio fue que pensaban que los pacientes,
al tener esta compresión en la zona abdominal, pues obviamente iban a comer menos,
porque obviamente les apretaba el estómago y el intestino
y entonces tenían la sensación de saciedad antes.
El problema es que cuando se quitan la faja regresan a comer en la misma cantidad habitual.
Entonces recordar que la pérdida de peso no es el utilizar una faja o utilizar pastillas,
la pérdida de peso es por una dieta balanceada y adecuada y el ejercicio físico.
Con eso.
A ver, doctor, ¿y recomendarías, por ejemplo, no en un uso sostenido,
pero por ejemplo para alguna fiesta, algún evento,
porque muchas mujeres que no están escuchando, pues la utilizan para alguna ocasión especial,
para tener más control en esta zona abdominal,
que no se vea la pancita, que no se vea la nalga del juicio.
¿Esto es recomendable o no?
No, claro, mira, si lo vas a utilizar por un corto periodo de tiempo y son estilizantes,
sí, no pasa nada, el chiste tiene que regresar al ejercicio.
Por ejemplo, cuando las pacientes dan a luz, cuando están en el periodo del postparto,
se les recomienda una faja para como obviamente darle otra vez tensión a los tejidos
y fortalecer lo que se fortalece en la musculatura.
Pero esas bajas son temporales y después se les recomienda hacer ejercicio para fortalecer los músculos.
Entonces, si lo utilizas el domingo en un bautizo, está bien,
pero que no la quieras utilizar todos los días.
Porque además no te va a ayudar en nada.
Correcto, así es, te la vas a quitar y todos los tejidos van a estar igual de plácidos que estaban antes,
porque no se tonifican, porque no hay ejercicio.
Oye, doctor, y hablemos sobre algo bien importante,
que es esta debilidad del suelo pélvico, que además es un problema que a futuro
sabemos que muchas mujeres siempre tienen el problema de incontinencia.
¿Está relacionado también con el uso de fajas?
Correcto, sí hay evidencia científica que el uso de estas fajas por la hiperpresión
que hacen en la cavidad abdominal, pueden favorecer la caída del suelo pélvico.
Doctor, muy importante, porque seguramente habrá muchas preguntas de toda la audiencia,
¿dónde te pueden localizar en las redes sociales?
Claro, mira, mis datos en redes sociales es
www.arroba.dd.dado.rdraton-articular y también tengo algunos videos y también videos sobre estos temas en YouTube
y así con ese Nick me pueden encontrar en redes sociales y también podamos contestar a sus preguntas.
Él es el doctor Carlos Suárez y gracias por quitarnos esa faja de encima, querido doctor,
y por supuesto a cambiar su vida, solamente la única solución es el ejercicio.
Gracias, Carlos.
Sin duda, gracias a ti que estés muy bien.
Y para cerrar con broche de oro, fíjense que muchos subestimamos el poder del internet,
de las redes sociales, de las aplicaciones, pero esto nos puede ayudar como empresarios,
como figuras públicas, influencers y hasta para tu vida, Godín.
Por eso les tengo a un picudazo del medio digital, él es Armando Córdoba,
CSO de Human Connections Media.
¿Cómo estás, mi querido Armando? Buenas noches.
Muy bien, buenas noches. Gracias por la invitación y claro, aquí estamos para
hacerles todo lo que concierne a Martín digital.
Oye, Armando, a ver, subieron, digamos, 131% las conversaciones en las redes sociales.
Esto quiere decir que cada vez somos más conectados en comunidad y que justamente aquí
es un pulso que define ahora que estamos en tiempo electoral, tanto las elecciones como
los productos, como los servicios, como lo que se está hablando en las conversaciones
de las redes, ¿no?
Así es, fue una participación extraordinaria.
Como dices, ese 131 vino en un volumen de conversaciones que se detonó principalmente
por temas, claro, no está política, gobierno, elecciones, salud, infraestructura y demás,
pero también hay muchos otros que detonaron que la gente emitiera más opiniones, que
estuviera más clavada y más enganchada con las conversaciones en redes sociales.
Oye, a ver, pero justamente esta conversación digital, hay mucha gente que todavía pues
no ha subido su producto, su servicio y le decía atención a todos los empresarios que
no están transformando digitalmente su empresa, porque es posiblemente el fin de las mismas
que no se trepen a esta nueva tendencia, ¿no?
Pues definitivamente es algo en lo que debes estar.
Incluso ya estamos hablando de que vamos tarde porque ya tenemos algunos años teniendo esto
como un foro donde las autoridades...
No solo estar, Armando, yo creo que estar asertivamente porque hay mucha gente que sí,
pues efectivamente las empresas tienen sus redes sociales porque digamos que hoy es un
must, no es un nice to have, tienes que tenerla sí o sí, pero el saberlas gestionar, ahí
es donde viene el truco, ¿no?
Definitivo, es un superpoder que tienen ahora las redes para las marcas para conectar con
las aviencias, definitivo.
Oye, ¿cuáles fueron los temas que más se tocaron en estas conversaciones digitales
el año pasado?
Pues mira, los de manera general, los más, más tocados, los que mayor volumen tuvieron,
fueron todos los que están relacionados con política y gobierno, obviamente todo lo que
tiene que ver con elecciones, elecciones, partidos políticos, mucho, mucho tema de
inseguridad también, por supuesto, y de aspectos sociales en todo el país.
Pero también hubo otros muy importantes como por ejemplo deportes, sobre todo con eventos
importantes como el Super Bowl del año pasado, las finales de fútbol, la Champions League
y peleas por ejemplo del Canelo, generaron mucha conversación.
También acompañado de eso, por supuesto, eventos desafortunados por ejemplo que tienen
que ver con el clima y el medio ambiente como el huracán Otis, por supuesto que generó
mucha, mucha conversación, pero también lo que tiene que ver con estas olas de calor
y olas de frío y lluvias que fueron el centro también de la conversación.
Y finalmente, pues la parte internacional que tiene que ver con los conflictos armados
que hay en Europa y en Oriente, que también son parte de la conversación, son parte de
la agenda del día a día y la gente se interesa mucho en ellos.
Oye, y no solamente la agenda política, como bien nos decías, que es parte importante
de la conversación que se está generando en las redes sociales, el pulso también que
nos dice que la gente está cansada ya de la inseguridad también y por supuesto esto
hace que abran más la conversación, que empiecen a soltar más comentarios y que esto
por supuesto tiene que estar en la agenda política, así como el cambio climático.
Así es, de hecho, yo lo que observé en este análisis es que dado que la gente estaba
teniendo una conversación álgida y de alto volumen en las redes sociales, fue en los
políticos y los actores gubernamentales que se subieron a esa conversación y no al
revés.
Eso lo encontraron y pues bueno, detonó una gran cantidad de volumen, pero también profundidad
en muchos de los temas.
Oye, a ver, hay varias tendencias a nivel de mercadotecnia que se destaparon para el 2024.
Como decíamos, hay que subirse al tren asertivamente y por favor pongan mucha atención.
Arráncate Armando.
Sí, aquí nosotros lo que encontramos junto de marketing nos gusta jugar con estos rankings
y hablando de marketing, que es lo que nosotros nos dedicamos y somos especialistas, definitivamente
encontramos en ese top ten y encabezando la lista por por lo segundo algo consecutivo
está marketing digital.
Esta transformación que continúa y que sigue siendo el complemento del marketing en la
conversación digital, porque es el centro de la narrativa de la industria actualmente
y continuó haciéndolo porque es un most como decías tú.
Oye, pero a ver, cuéntanos un poquito cómo está esta transformación digital.
Pues mira, mucho desde el aspecto de marketing que lo que están pasando las marcas es tratando
de renovarse, tratando de subirse y actualizarse a una inercia que ya las evidencias, ya las
comunidades, ya los consumidores están si o si ahí.
Entonces mucho de lo que hacen, de lo que quieren hacer y lo que están sus planes de
marketing tiene mucho que ver con cómo ellos abordan el marketing digital desde sus estrategias,
pero también desde su forma de alcanzar los lugares donde se venden o los servicios que
proporcionan para llegar correctamente y apropiadamente a los consumidores.
A ver, preparar entonces también eso es muy importante para todos los empresarios que
nos están escuchando preparar el terreno para esta digitalización, es decir, esto
tiene que estar sustentado por supuesto y lo hemos visto con grandes ejemplos como mercado
libre de un una distribución y una logística específica que vaya acompañada de eso que
quieres transformar digitalmente.
Si es una transformación totalmente completa general, porque si no lo que haces es quedándote
un poco atrás en diversos pilares de tu negocio, definitivamente no puede haber una transformación
digital solamente en marketing si no la tienes interna y externamente en otras partes de
tu negocio.
Oye, una de las grandes tendencias también que analizaron allá todo tu equipo Armando
es esta más allá de la transacción que se hace en una venta, experiencias que está
buscando la audiencia, no?
Sí, también con el tema de la hiper personalización que también está en lugar, una de las conversaciones
con mayor volumen que encontramos fue la de las ventas, pero marketing ventas, pero no
solamente el vender por vender, sino vender a través del cómo y fue a través de esas
experiencias que poco a poco se van haciendo cada vez más específicas y más personalizadas
para lograr que esas ventas se consuman y que además que también la marca o el producto
o servicio que está ofreciéndolas se quede en la mente de las personas que le compraron.
Eso también fue sorprendente.
A verdad no es un ejemplo, Armando, para que la gente que nos está escuchando diga ok,
tengo que bajar esto a un tema de experiencia.
Pero cómo?
Cómo lo bajo?
Mira, por ejemplo, te puedo decir que desde desde la parte de medios de vehículos publicitarios
podemos hacer exteriores con aroma.
Por ejemplo, nosotros con uno de nuestros clientes lo que hicimos fue estar inaugurando
una tienda y lo que colocamos fue un gran, pero no era una gran valla con unas naranjas
especulares, entojables, pero no era suficiente verlas.
Lo que le colocamos fue aroma y entonces cuando la gente pasaba por ahí decía este
olor, este olor, entonces eso es bocaba.
Por supuesto, el aroma deseado, en este caso naranjas, pero también el dónde, de dónde
proviene y eso llevaba tráfico a la tienda y hacía que se engancharan con el evento
de ese momento y pues obviamente generar una visita a una tienda y consumar al que se
estaba planeando desde el principio.
Oye, está muy cañón esto y vamos a entrar a un tema que ha sido sumamente álgido y
estoy hablando por supuesto de la inteligencia artificial.
Claro, inteligencia artificial ya ya se llegó para quedarse y lo que nosotros encontramos
es que si bien todavía no está en el top del ranking de volumen de conversaciones,
sí ya es inherente a hablar de marketing junto con inteligencia artificial, porque
además es un punto que conecta con muchas otras áreas que tienen que ver con marketing
y también es como esa necesidad que tuvimos los profesionales de marketing de tener que
actualizarnos y pues la conversación explotó alrededor de temas que tienen que ver con
cómo hacer mejor nuestro trabajo, cómo inspirarnos e impulsar lo que hacemos utilizando prácticamente
un robot y eso para los que somos muy curiosos pero también para los que no, resultó súper
atractivo y claro, hablar de ello era estar en medio de la conversación más interesante
del año.
Mi querido Armando, te agradezco de verdad esta llamada y todo mundo que nos está escuchando
a ponerse las pilas en el mundo digital.
Gracias.
No, gracias a ustedes.
Hasta la próxima.
Y ahora sí, vámonos corriendo a disfrutar del fin de semana, pero el lunes acuérdate
que te veo a un punto de las 10 de la mañana, mientras tanto te mando besos, descansa y
disfruta el fin de semana.
Esto fue Tendencias con Pei Garza.
Soy Pei Garza.
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.