1 00:00:00,000 --> 00:00:07,000 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida. 2 00:00:07,000 --> 00:00:09,000 Grupo Fórmula. 3 00:00:09,000 --> 00:00:12,000 Todo lo que deja huella es tendencia. 4 00:00:12,000 --> 00:00:18,000 Porque nuestra pasión es hacerte ver e imaginar con tan solo escuchar. 5 00:00:18,000 --> 00:00:22,000 Estamos en constante evolución. 6 00:00:22,000 --> 00:00:25,000 Cuando tú quieras y en cualquier lugar. 7 00:00:25,000 --> 00:00:28,000 Nos ves. 8 00:00:28,000 --> 00:00:32,000 Nos escuchas. 9 00:00:32,000 --> 00:00:36,000 Nos compartes. 10 00:00:36,000 --> 00:00:40,000 Soy Pei Garza. 11 00:00:40,000 --> 00:00:44,000 Ya estamos al aire. 12 00:00:44,000 --> 00:00:48,000 We are coming. 13 00:00:48,000 --> 00:00:51,000 We are broken. 14 00:00:51,000 --> 00:00:53,000 Ya son las diez de la noche. 15 00:00:53,000 --> 00:00:55,000 Es martes de cachetear a los famosos. 16 00:00:55,000 --> 00:00:58,000 Agárrate porque se va a poner buenazo. 17 00:00:58,000 --> 00:01:02,000 Fabián Elisararaz nos trae el chismecito de la lista de la eliminación. 18 00:01:02,000 --> 00:01:04,000 Que se filtró de la casa de los famosos. 19 00:01:04,000 --> 00:01:06,000 Será puro cuento y que todo está arreglado. 20 00:01:06,000 --> 00:01:09,000 Acá Fabián nos va a decir de qué se trata. 21 00:01:09,000 --> 00:01:13,000 Además, el nuevo escándalo de la familia Guzmán Pinal. 22 00:01:13,000 --> 00:01:16,000 Oigan, empezamos a planear las vacaciones. 23 00:01:16,000 --> 00:01:19,000 Pero de pronto encontrar un buen hotel es un temazo. 24 00:01:19,000 --> 00:01:23,000 Así que hoy Rubén Mora nos viene a dar los mejores tips para encontrar. 25 00:01:23,000 --> 00:01:26,000 El que mejor cubra las necesidades de tu viaje. 26 00:01:26,000 --> 00:01:29,000 Además, el doctor Iván Saldívar nos viene a decir cómo prevenir. 27 00:01:29,000 --> 00:01:33,000 El síndrome metabólico que podría causarte diabetes. 28 00:01:33,000 --> 00:01:35,000 Y hasta problemas en el corazón. 29 00:01:35,000 --> 00:01:37,000 Y el exitoso artista mexicano Pedro Trueba. 30 00:01:37,000 --> 00:01:40,000 Nos cuenta de su exposición en Nueva Zelanda. 31 00:01:40,000 --> 00:01:43,000 Donde va a poner el nombre de México muy en alto. 32 00:01:43,000 --> 00:01:46,000 Pero antes, ya se sabe quién va a ganar. 33 00:01:46,000 --> 00:01:48,000 En la casa de los famosos. 34 00:01:48,000 --> 00:01:52,000 La cachetada con Fabián Elisararaz. 35 00:01:52,000 --> 00:01:54,000 En la casa de los famosos. 36 00:01:54,000 --> 00:01:56,000 Y ahora sí saca la tanda y la ropa. 37 00:01:56,000 --> 00:01:59,000 Porque es hora del chismecito y para eso. 38 00:01:59,000 --> 00:02:01,000 Ya llegó mi querido Fabián Elisararaz. 39 00:02:01,000 --> 00:02:02,000 ¿Cómo estás? Buenas noches. 40 00:02:02,000 --> 00:02:06,000 Mi pey emocionado, mormado, pero cansado por todo lo del Pride. 41 00:02:06,000 --> 00:02:08,000 ¿Por qué? ¿Qué crees? 42 00:02:08,000 --> 00:02:13,000 Resulta ser que la sensación, pues en esta marcha que no fue marcha gay LGBTQ+, fue bueno. 43 00:02:13,000 --> 00:02:16,000 Porque desde ese sábado, mi pey, hace un par de días. 44 00:02:16,000 --> 00:02:21,000 Pues estaba diciendo que muy pronto iba a salir una lista de expulsados. 45 00:02:21,000 --> 00:02:24,000 Evidentemente no confirmada por la producción de la casa de los famosos. 46 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Pero todo ha coincidido. 47 00:02:26,000 --> 00:02:29,000 Porque la primera fue Marie Claire, después Sofia Rivera Torres. 48 00:02:29,000 --> 00:02:31,000 Después el domingo pasado, Ferca Kiros. 49 00:02:31,000 --> 00:02:36,000 Al parecer la que viene expulsada para este fin de semana que viene. 50 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 Es Raquel Vigorra. 51 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 Cállate, ya va a ser la cuartelina. 52 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 No, Raquelito no. 53 00:02:41,000 --> 00:02:42,000 Yo siento que tampoco. 54 00:02:42,000 --> 00:02:44,000 Pero pues como que no se desenvuelve. 55 00:02:44,000 --> 00:02:47,000 Ya le llueve de todo y le dicen de todo menos que es guapa. 56 00:02:47,000 --> 00:02:49,000 Entonces pues igual y en una de esas sale. 57 00:02:49,000 --> 00:02:55,000 Luego Jorge Losa, luego la Barbie, luego el Apio, luego Nicola Portella. 58 00:02:55,000 --> 00:02:57,000 El amante, el novio de mi Wendy. 59 00:02:57,000 --> 00:02:59,000 Y cállate, ¿ves que Wendy desde que entró? 60 00:02:59,000 --> 00:03:01,000 Ay, yo ya me quiero, yo ya me quiero salir. 61 00:03:01,000 --> 00:03:05,000 Está con ese dime y dieciete de quiere dejar la casa. 62 00:03:05,000 --> 00:03:10,000 Si todo funciona con base en esta lista, mi pey, Wendy abandona la casa. 63 00:03:10,000 --> 00:03:15,000 Oye, pero a ver, eso que se filtró en las redes será verdad, será mentira. 64 00:03:15,000 --> 00:03:16,000 Hay mucha especulación, Fabián. 65 00:03:16,000 --> 00:03:19,000 Es muchísima la especulación, pero cállate. 66 00:03:19,000 --> 00:03:25,000 La producción de la casa de los famosos México no ha dicho ni sí, ni no, ni arre. 67 00:03:25,000 --> 00:03:31,000 O sea, están dejando que todo mundo hablemos y hagamos un medec que tenga en redes sociales. 68 00:03:31,000 --> 00:03:32,000 Claro. 69 00:03:32,000 --> 00:03:35,000 Porque es un hecho que Wendy Guevara es garantía. 70 00:03:35,000 --> 00:03:37,000 Es la ganadora del reality. 71 00:03:37,000 --> 00:03:39,000 Les guste o no a quien tú quieras. 72 00:03:39,000 --> 00:03:42,000 Hay de ellos donde no gane porque Varder Troya. 73 00:03:42,000 --> 00:03:47,000 Claro, si en Master Chef ganó Ricardo Peralta, que es el de GVT Cumas. 74 00:03:47,000 --> 00:03:50,000 Ahora que gane Wendy, a poco no. 75 00:03:50,000 --> 00:03:56,000 O sea, entonces digamos que toda la comunidad está reinando verdaderamente en todos los realities. 76 00:03:56,000 --> 00:04:01,000 En todos los realities, pero en todos los programas, pero en todos los noticieros, en todo mundo. 77 00:04:01,000 --> 00:04:02,000 O sea, mi pey es lo del momento. 78 00:04:02,000 --> 00:04:04,000 Estamos liderando todos lados, Fabián. 79 00:04:04,000 --> 00:04:09,000 El multiculó, el jubilisme, el yurisme. 80 00:04:09,000 --> 00:04:14,000 O sea, cállate, pero los ganadores, bueno, el ganador sería Poncho porque agárrate. 81 00:04:14,000 --> 00:04:20,000 Resulta ser que Paola, una de las pedidas, dijo que Poncho de Nigris había tenido una charla, 82 00:04:20,000 --> 00:04:25,000 una reunión previa con mi Wendy antes de entrar y que todo el numerito ellos habían firmado, 83 00:04:25,000 --> 00:04:32,000 pues que iban a participar en este reality y que iban a hacer de las suyas y que se iban a echar porras el uno al otro. 84 00:04:32,000 --> 00:04:35,000 Esto cuando se le pregunta a la esposa de Poncho, 85 00:04:35,000 --> 00:04:39,000 pues deja entrever que al parecer sí tuvieran esta reunión, 86 00:04:39,000 --> 00:04:44,000 pero te digo, Paola de las Perdidas dijo yo estaba en esa reunión cuando se armó el Merequeteng. 87 00:04:44,000 --> 00:04:47,000 Órale pues. Oye, Fabián, tengo que hacer un corte rapidísimo, 88 00:04:47,000 --> 00:04:54,000 pero al regreso me cuentas de la otra que está un poco desbartulada, mi querida Paulina y Talía, que regresan a Vaselina. 89 00:04:54,000 --> 00:04:59,000 ¡Cállate aquí en Tendencias con Pey Garza! 90 00:05:01,000 --> 00:05:03,000 ¿Quieres anunciarte en este y en muchos otros podcasts? 91 00:05:03,000 --> 00:05:08,000 Escríbenos a este mail ventas.arroba.rcs.com 92 00:05:08,000 --> 00:05:11,000 ventas.arroba.rcs.com 93 00:05:12,000 --> 00:05:15,000 Estás en Tendencias con Pey Garza 94 00:05:21,000 --> 00:05:24,000 Y ahora sí ya estamos de regreso echando el chismecito con Fabián 95 00:05:24,000 --> 00:05:28,000 y ahora sí mi FA nos quedamos con los dedos de la puerta de mi querida Paulina 96 00:05:28,000 --> 00:05:33,000 que por cierto hay que hacer un paréntesis cultural de estas bellas declaraciones que dio 97 00:05:33,000 --> 00:05:40,000 pues un poco abotagada, colente, confundida en estas declaraciones poco atinadas a la prensa española. 98 00:05:40,000 --> 00:05:42,000 Y también sudada mi pey. 99 00:05:42,000 --> 00:05:49,000 El abanico, el ventilador o que el charan todo el aire acondicionado porque estaba como Neruda. 100 00:05:49,000 --> 00:05:51,000 A la suda y suda mi pey. 101 00:05:52,000 --> 00:05:56,000 Oye, hubiera pedido un poquito de aire como dicen los españoles en el plató. 102 00:05:56,000 --> 00:05:58,000 Ponganme aire en el plató. 103 00:05:58,000 --> 00:06:00,000 Ajá y échamela abanico el ventilador. 104 00:06:00,000 --> 00:06:06,000 Oye, bueno, el caso es que estaba agobiada la mujer por todo este tema de la temperatura 105 00:06:06,000 --> 00:06:08,000 pero la semana pasada mi pey. 106 00:06:08,000 --> 00:06:12,000 Ya comenzaron las entrevistas de la producción y el elenco de Vaselina. 107 00:06:12,000 --> 00:06:17,000 Ellos van a estrenar el 13 de julio en el Centro Cultural aquí en Ciudad de México 108 00:06:17,000 --> 00:06:19,000 y es una producción de Alejandro Gou. 109 00:06:19,000 --> 00:06:26,000 Pero el mismo productor dejó entrever que Paulina y Talía sí van a estar en esta apuesta en escena. 110 00:06:26,000 --> 00:06:32,000 Mi pregunta es, ¿el Teatro Centro Cultural va a rendir, va a dar esa capacidad? 111 00:06:32,000 --> 00:06:37,000 Porque llega a Talía mi pey, llega a Paulina y eso se va a llenar, se va a abarrotar. 112 00:06:37,000 --> 00:06:38,000 ¿Estás de acuerdo? 113 00:06:38,000 --> 00:06:40,000 Oye, y muy caros los boletos. 114 00:06:40,000 --> 00:06:46,000 Muy caros tú porque mi Talía cobra costo chérrimo, hay que pagar el impuesto de su avión privado, 115 00:06:46,000 --> 00:06:50,000 su make up and hair, su style y esto se, digamos. 116 00:06:50,000 --> 00:06:53,000 Hasta los molletes que se está comiendo en el avión hay que pagarle. 117 00:06:53,000 --> 00:06:56,000 Hay que pagar el mollete de la tienda de los búho. 118 00:06:56,000 --> 00:07:02,000 Pero esto pues reanimó, avivó este fuego que se ha encendido 119 00:07:02,000 --> 00:07:08,000 porque el fin de semana en sus redes sociales compartió Talía unas fotos de un look ochentero, 120 00:07:08,000 --> 00:07:11,000 pero que más que ochentero mi pey remite a Sandy. 121 00:07:11,000 --> 00:07:15,000 Entonces pues ya sabes, esto me dio confirma, me dio de entrever que sí, 122 00:07:15,000 --> 00:07:18,000 evidentemente va a estar en la puesta en escena, Vaselina. 123 00:07:18,000 --> 00:07:20,000 Pero esto es por el playlist de tu vida, ¿no? 124 00:07:20,000 --> 00:07:25,000 O sea, tiene que acuerdate de este rollo ochentero que ahí se puede confundir un poco con Vaselina, 125 00:07:25,000 --> 00:07:27,000 pero ya está promoviendo lo suyo. 126 00:07:27,000 --> 00:07:32,000 Pero velo bien mi pey, digo, el pie de foto dice mixtape, Talía, no sé qué, lo promuevo a ja. 127 00:07:32,000 --> 00:07:38,000 Pero el look es de Sandy cuando antes de ser rebelde y sexosa y triunfadora y así, es de Sandy. 128 00:07:38,000 --> 00:07:46,000 Es el look ochentero, a mí me remite más un look a la Tina Turner, el fleco, un poco a las flanzas o algo así, el crepé. 129 00:07:46,000 --> 00:07:49,000 Échate el spray, la laca. 130 00:07:49,000 --> 00:07:54,000 Oye, ¿y tú crees que le diga a Paulina, mi querida Talía, como le dijo a aquella conductora española, 131 00:07:54,000 --> 00:07:56,000 límpiamel culo? 132 00:07:56,000 --> 00:08:01,000 Pues no le va a decir eso porque pues aquí somos más recatados, más a la vieja escuela, 133 00:08:01,000 --> 00:08:04,000 porque ya ves que en España uno se libera y de todo. 134 00:08:04,000 --> 00:08:06,000 Oye, pues a ella les pagan. 135 00:08:06,000 --> 00:08:13,000 Sí, mi pey, ve aquí, pero mira, yo quiero saber la nómina latanda, justo de ellas dos, tanto de Paulina como de Talía, 136 00:08:13,000 --> 00:08:15,000 porque Sasha si va a estar. 137 00:08:15,000 --> 00:08:16,000 Entonces eso va a ser. 138 00:08:16,000 --> 00:08:17,000 ¿Ya está confirmada? 139 00:08:17,000 --> 00:08:23,000 Ah, dijo Alejandro Gove en recientes entrevistas, pero cállate, todo iba tomando forma. 140 00:08:23,000 --> 00:08:25,000 No, pues el lunes es la conferencia de prensa. 141 00:08:25,000 --> 00:08:27,000 Pues se canceló tú. 142 00:08:27,000 --> 00:08:31,000 O sea, esto ya me está dando el soco troco en mi Minsky, el you know what I mean, 143 00:08:31,000 --> 00:08:38,000 de que algo vaya a suceder y estén guardando estas bombas que te estoy platicando para pues ya en un par de semanas, 144 00:08:38,000 --> 00:08:40,000 porque te digo, estrenan el 13 de julio. 145 00:08:40,000 --> 00:08:44,000 Oye, muy sonado ese video de los ensayos en donde mucha gente ponía, 146 00:08:44,000 --> 00:08:48,000 oigan, hay que ahorrar para el retiro, para no andar haciendo esos ojos. 147 00:08:48,000 --> 00:08:55,000 Es que ellas están bien mayores tú, están a dos segundos de ser adultos de la tercera edad, 148 00:08:55,000 --> 00:08:58,000 porque ya tienen sus 50, hay muchos. Digo, todos vamos para allá. 149 00:08:58,000 --> 00:09:01,000 Oye, pero todos reforzados con calcio, eso sí. 150 00:09:01,000 --> 00:09:06,000 Y con harto guachicol mi pey, o harto músculo como Erick. 151 00:09:06,000 --> 00:09:10,000 Arto Botox, harto filler, harto guachicol y mucho brillo. 152 00:09:10,000 --> 00:09:15,000 Todo el brilloteo, el jubileo, el sparkling, de así. 153 00:09:15,000 --> 00:09:18,000 Oye, y mi Benny, qué bárbaro, cada vez sigue bajando de peso. 154 00:09:18,000 --> 00:09:21,000 Ay, mi Pey, qué bárbaro. 155 00:09:21,000 --> 00:09:22,000 Bueno, eso sí. 156 00:09:22,000 --> 00:09:25,000 Está hecho verdaderamente una vara de nardo. 157 00:09:25,000 --> 00:09:28,000 Él se mantiene en ese peso, seguramente. 158 00:09:28,000 --> 00:09:32,000 Tú ya ves, toda la vida desde chiquitillo, adolescente, adulto y ahora adulto en plenitud, 159 00:09:32,000 --> 00:09:34,000 bien delgado siempre, Benny, tú. 160 00:09:34,000 --> 00:09:38,000 Oye, esa genética envidiable, porque creo que no hace mucho ejercicio que digamos. 161 00:09:38,000 --> 00:09:44,000 Pero se mantiene, o sea, la alimentación es todo y lo sabes, el ejercicio es el plus. 162 00:09:44,000 --> 00:09:49,000 Entonces, pues mira, o sea, con mi Celina a un lado de esposa, pues hazle así, hazle así, cuídate de esta manera. 163 00:09:49,000 --> 00:09:53,000 Oye, y la Celina qué bárbara también, o sea, eternamente bella bella. 164 00:09:53,000 --> 00:09:57,000 Ajá, ahorita que mencioné hasta la eternamente bella bella, agarra. 165 00:09:57,000 --> 00:10:01,000 Tremendo lío viene con los Guzmán Pinal porque. 166 00:10:01,000 --> 00:10:03,000 ¿Y ahora qué pasó? 167 00:10:03,000 --> 00:10:10,000 Hay un nuevo escándalo porque el hijo de Luis Enrique Guzmán, hermano de Alejandra, no es de él. 168 00:10:10,000 --> 00:10:15,000 Se hizo la prueba de ADN y cállate, el chiquitillo no es de, no es de heredero. 169 00:10:15,000 --> 00:10:16,000 ¿Y quién es tú? 170 00:10:16,000 --> 00:10:18,000 Pues, Goyú, tú no, pero cállate. 171 00:10:18,000 --> 00:10:25,000 Alejandra Guzmán había puesto como heredero universal al sobrino aijado porque también es aijado al chiquitillo. 172 00:10:25,000 --> 00:10:27,000 ¿Tú qué va a pasar mi pey? 173 00:10:27,000 --> 00:10:35,000 Ícone, no tarda en salir Frida Sofía a dar tremendas declaraciones, seguramente porque el billete está en riesgo. 174 00:10:35,000 --> 00:10:42,000 Es una fortuna mi pey y este bienes y raíces en los Estados Unidos, los camionetones, las joyas. 175 00:10:42,000 --> 00:10:48,000 Eternamente bella, bella, qué va a pasar, pero está esto que arde con los Guzmán Pinal por el chiquitillo. 176 00:10:48,000 --> 00:10:53,000 Digo, el chiquitillo no tiene nada de culpa, pero la mujer, la mayela, que andaba ahí. 177 00:10:53,000 --> 00:10:55,000 ¿Y cómo se filtró este escándalo? 178 00:10:55,000 --> 00:11:01,000 Él se hizo un examen y prueba de ADN y de hecho mandó un comunicado donde él compartía que su hijo, 179 00:11:01,000 --> 00:11:07,000 oficial sí es, pero no biológico, pues básicamente no compartía su gen en su sangre. 180 00:11:07,000 --> 00:11:12,000 Pero a ver, ha sido su hijo y va a seguir siendo su hijo, eso sí, ni quien se lo quite. 181 00:11:12,000 --> 00:11:18,000 O sea, porque aunque no sea genético, ahí está de palabra, ahí están las acciones y por supuesto el cariño seguramente estará. 182 00:11:18,000 --> 00:11:24,000 Totalmente, pero nos está dando mucho de qué hablar y viene un nuevo lío y con la mayela tú, que es bien canija. 183 00:11:24,000 --> 00:11:29,000 Ya ves que se andaban robando las joyas y los cuadros costocherrimos de mi doña Silvia Pinal. 184 00:11:29,000 --> 00:11:31,000 Pues oye, ay don. 185 00:11:31,000 --> 00:11:40,000 Qué barbaridad. Oye, y el que vuelve también a nuestro país con una gira espectacular es mi querido Ricky Martin, que qué bárbaro se ve increíble. 186 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 Se ve divino porque también le entró rudo y recio al guachicol. 187 00:11:43,000 --> 00:11:48,000 Recordemos que tiene una firma de skin care, pero tengo miedo ni pay porque aquí lo hemos platicado. 188 00:11:48,000 --> 00:11:57,000 Su show es el mismo de hace 10 años por momentos 15 y él está muy contento porque dice que va a traer su versión más íntima a México. 189 00:11:57,000 --> 00:12:02,000 O sea, menos ropa, más body porque ay qué rico Puerto Rico. 190 00:12:02,000 --> 00:12:12,000 A ver, su marido es instructor de gimnasio, o sea que más le vale que le ponga todas las rutinas a mi Ricky para que siga de limón. 191 00:12:12,000 --> 00:12:20,000 Yo espero eso mi pay porque de otra manera, o sea, un show sinfónico, pues es como una cosa lenta porque te va más menos el repertorio. 192 00:12:20,000 --> 00:12:28,000 Tal vez María, pero la versión lenta, fuego de noche, nieve de día, o sea dispara al corazón con eso ya te duermes mi pay. 193 00:12:28,000 --> 00:12:37,000 Uno quiere la vida loca, la bomba, el vente pa' acá, ya sabes, esas caderas sensuales y eróticas, pues para que no pierda esa esencia en el escenario. 194 00:12:37,000 --> 00:12:43,000 Te digo qué rico Puerto Rico, pero viene sinfónico mi pay, pues qué es eso, nos vamos a dormir tú. 195 00:12:43,000 --> 00:12:47,000 Oye, y o sea que mejor salga como la Trevi agarrado del Arnés. 196 00:12:47,000 --> 00:12:54,000 Ándale con Arnés o como Lady Gaga tú así saltando platinado, yubile, como el Chapulín. 197 00:12:54,000 --> 00:13:04,000 Pero eso sí tiene mucho concierto que sí en Cancún, que en Mérida, que en León, en Guadalajara, en Monterrey y los boletos empiezan en los 3.500 pesos. 198 00:13:04,000 --> 00:13:05,000 Ahí pa' que vaya, ¿no? 199 00:13:05,000 --> 00:13:11,000 Digamos que en contraposición de los de Les Miguel que ya están en 50.000 y qué crees, hay más fechas del show. 200 00:13:11,000 --> 00:13:25,000 Hay más fechas mi pay en varias de las ciudades porque la gente está desaforada, porque el banco este español de la Flamita sigue, o digo, pues es su patrocinador evidentemente, 201 00:13:25,000 --> 00:13:31,000 pero sigue a la cabeza liderando de que por ahí se tienen que comprar los boletos y la gente no alcanza. 202 00:13:31,000 --> 00:13:35,000 Justo como lo acabas de mencionar, está enardecida mi pay. 203 00:13:35,000 --> 00:13:36,000 O sea. 204 00:13:36,000 --> 00:13:45,000 ¿De dónde viene todo este furor de la serie? Porque bueno, sabemos que ha sido siempre un ídolo, pero ahora, digamos, había dado antes de esta serie bastante shows 205 00:13:45,000 --> 00:13:47,000 y nunca se habían abarrotado tantísimo. 206 00:13:47,000 --> 00:13:53,000 ¿Cómo este? O sea, siempre llenaba, pero nunca estaba la rebatinga de la reventa con esos precios exorbitantes. 207 00:13:53,000 --> 00:13:55,000 Exacto. 208 00:13:55,000 --> 00:14:01,000 Sí viene de la serie, viene también de que se ha visto más cercano, más terrenal a sus fans, de que se deja ver. 209 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 Más sensual, más jovenil. 210 00:14:02,000 --> 00:14:08,000 Más erótico y más guachicolero, pero no del cuello. O sea, con paloma a cuevas. 211 00:14:08,000 --> 00:14:14,000 Ya ves que se deja tomar fotos con los fans en el aeropuerto, pero que la boda, pero que se ganó el ramo y la liga. 212 00:14:14,000 --> 00:14:19,000 O sea, como que se está pues dando más a querer de lo que ya era evidentemente. 213 00:14:19,000 --> 00:14:25,000 Oye, y muy amable y la foto por acá y la declaración por allá. O sea, ahorita está más cercano que nunca. 214 00:14:25,000 --> 00:14:27,000 Pues eso dice. Yo no se la creo. 215 00:14:27,000 --> 00:14:34,000 Yo hasta que no me diga qué onda, Fabiano, vente para acá a la Vicky Martín. Vamos al show por lo bien que te ves. 216 00:14:34,000 --> 00:14:36,000 O sea, pues imagínate. 217 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 Oye, pero a ver, ¿qué tiene Luis Miguel en común con Misaki? 218 00:14:39,000 --> 00:14:48,000 Agarra, te resulta ser que por allá del año 2005, 2007, pues Luis Miguel fue imagen de guerrero, ¿no? 219 00:14:48,000 --> 00:14:51,000 Y de hecho el productor Pedro Torres estaba a cargo de esta realización. 220 00:14:51,000 --> 00:14:58,000 Pues bueno, él venía de Estados Unidos a Acapulco y decidió detener su vuelo privado en Ciudad de México. 221 00:14:58,000 --> 00:15:04,000 Salirse del itinerario para visitar a la chule Arambula y darle un beso. 222 00:15:04,000 --> 00:15:12,000 Esto, pues digamos que es lo mismo que tienen como un Shakira, porque detuvo un avión privado en Barcelona 223 00:15:12,000 --> 00:15:22,000 para lo mismo bajar, saludar y besar a Gerard Piqué por allá del 2010, 2011 cuando aquel romance comenzaba. 224 00:15:22,000 --> 00:15:24,000 ¿Cómo la ves, Mite? 225 00:15:24,000 --> 00:15:27,000 Oye, qué barbaridad, Fabiano. Pues tú has hecho cosas peores por amor. 226 00:15:27,000 --> 00:15:31,000 Ay, sí, mi pecho. Ya tengo una vela aquí para la macumba. 227 00:15:31,000 --> 00:15:35,000 Quita chonino, quita calzón, a ver si funciona. 228 00:15:35,000 --> 00:15:40,000 Oye, ¿y es que anda Misaki? Porque anda sacando colaboraciones por todos lados. 229 00:15:40,000 --> 00:15:45,000 Anda sacando mucha colaboración y está bien agobiada por lo que le viene para noviembre, mi pey. 230 00:15:45,000 --> 00:15:51,000 La deuda con Hacienda misma, que también tiene una deuda Luis Miguel acá en México con la chule Arambula. 231 00:15:51,000 --> 00:15:54,000 Y demandas de trabajo, también eso tienen en común. 232 00:15:54,000 --> 00:15:58,000 Y la colaboración de Misaki, mi pey, es con Manu Turizo. 233 00:15:58,000 --> 00:16:02,000 Andan, pero sí, bueno, es que Shakira es mina de oro, mi pey. ¿A poco no? 234 00:16:02,000 --> 00:16:04,000 Totalmente. 235 00:16:04,000 --> 00:16:06,000 Vamos a hacer una colapso con él. 236 00:16:06,000 --> 00:16:11,000 Una bachata, un reggaeton. En lo que viene la colaboración y la bachata y el reggaeton. 237 00:16:11,000 --> 00:16:14,000 Que te sigan en las redes, Vicky o Fabián, que andas descendiendo por allá. 238 00:16:14,000 --> 00:16:18,000 Me contaron que ya, digamos, andas enseñando más de piel, ¿eh? 239 00:16:18,000 --> 00:16:24,000 Es que te digo choninos al piso y todo lo pueden ver en arroba FAA Elizar Rodaz y nos escuchamos muy pronto, mi pey. 240 00:16:24,000 --> 00:16:28,000 Gracias, Vicky o Fabián. Y tú no le cambies porque al regreso te voy a decir, fíjate bien, 241 00:16:28,000 --> 00:16:33,000 cómo escoger el mejor hotel de acuerdo a tu tipo de viaje. 242 00:16:33,000 --> 00:16:36,000 Quédate aquí en Tendencias con Pei Garza. 243 00:16:37,000 --> 00:16:43,000 Hola, soy Maxine Woodside y te invito a escuchar lo mejor de La Farándula, donde y cuando quieras. 244 00:16:44,000 --> 00:16:49,000 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida. 245 00:16:51,000 --> 00:16:54,000 Grupo Fórmula, abriendo la conversación. 246 00:16:57,000 --> 00:17:00,000 Estás en Tendencias con Pei Garza. 247 00:17:00,000 --> 00:17:05,000 Ya estamos de regreso, prendiditos. Y siempre andan planeando vacaciones. 248 00:17:05,000 --> 00:17:10,000 Y de pronto, ¿qué crees? Encuentras el hotel perfecto y la triste realidad es otra. 249 00:17:10,000 --> 00:17:14,000 Así que para que no te den gato por liebre, ya llegó el mejor, mi querido Rubén Mora. 250 00:17:14,000 --> 00:17:15,000 ¿Cómo estás? Buenas noches. 251 00:17:16,000 --> 00:17:18,000 La Vuelta al Mundo con Rubén Mora. 252 00:17:19,000 --> 00:17:23,000 Mi querido Pei.com, muy buenas noches. 253 00:17:23,000 --> 00:17:31,000 O sea, te digo algo Rubén, me fui a Nueva York y el hotel se veía espectacular, las fotografías increíbles. 254 00:17:31,000 --> 00:17:37,000 Y cuando voy llegando, un verdadero cuchitril, pero te estoy hablando de que las paredes literalmente estaban como casi roidas. 255 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 Los cajones estaban en el piso. 256 00:17:39,000 --> 00:17:48,000 O sea, tuve que hablar, digamos, en dirección y decir, oigan, lo que están ustedes prometiendo en las redes sociales y en las páginas de internet, 257 00:17:48,000 --> 00:17:51,000 no tiene nada que ver con la triste realidad que es. 258 00:17:51,000 --> 00:17:54,000 Y te digo algo, así como yo, todos los del hotel. 259 00:17:54,000 --> 00:18:02,000 Ay Pei, pues a ver, vamos a hablar de este tema que es, cuando te dan gato por liebre o donde puedes hacer una investigación más profunda 260 00:18:02,000 --> 00:18:08,000 para poder entender o como más, al menos tener la versión completa de un hotel o de cualquier tipo de alojamiento. 261 00:18:08,000 --> 00:18:12,000 Sí, porque no faltan las fotos truqueadas Rubén y tú, o sea, lo conoces perfecto. 262 00:18:12,000 --> 00:18:18,000 Yo no he venido a desenmascarar acá, digamos, a muchos rufianes de la red porque a mí sí me hace una fechoría. 263 00:18:18,000 --> 00:18:26,000 A ver si hasta en las blind dates te salen truqueados, mi querido Pei versus lo que te mandaron contra el hotel Photoshop. 264 00:18:26,000 --> 00:18:29,000 Pues ahora imagínate los hoteles y los alojamientos temporales. 265 00:18:29,000 --> 00:18:30,000 A ver, un segundo. 266 00:18:30,000 --> 00:18:32,000 Sí, claro, pues no nos deja ya esperar a Rubén. 267 00:18:32,000 --> 00:18:36,000 A ver, ¿cómo le podemos hacer para evitar caer en este tipo de scams? 268 00:18:36,000 --> 00:18:44,000 Hay muchas plataformas, motores de búsqueda, ofertas y alternativas en todo el universo que existe en el internet. 269 00:18:44,000 --> 00:18:55,000 Está muy bien encontrar estas ofertas, pero lo más importante antes de que confirmes es que verifiquen y validen que el hotel tenga una página propia, 270 00:18:55,000 --> 00:19:06,000 o sea, un sitio oficial y cotejen que la galería de la página oficial del hotel coexista o tenga similitud con lo que ustedes están viendo en cualquiera de las páginas de búsqueda o de reservación. 271 00:19:06,000 --> 00:19:07,000 Eso es súper importante. 272 00:19:07,000 --> 00:19:08,000 Muy importante. 273 00:19:08,000 --> 00:19:12,000 Número dos, mi querido Pei, que tengan un registro oficial. 274 00:19:12,000 --> 00:19:17,000 O sea, ahora o de recientes fechas con el boom de los viajeros post pandemia, 275 00:19:17,000 --> 00:19:24,000 pues también muchos lugares se abrieron de la noche a la mañana para dar alternativas a toda la demanda de los viajeros. 276 00:19:24,000 --> 00:19:33,000 Y eso también llevó a que muchos, oye, pues yo tengo aquí la casa de mi tía aquí en medio de la colonia Roma que no se usaba, pues en tres, dos, uno, lo vuelve un hotel. 277 00:19:33,000 --> 00:19:43,000 Y no los hoteles Rubén que justamente post pandémicos que abrieron, digamos, y no tuvieron que dar ni una remozada a los cuartos que la verdad sí se ven algunos bastante precarios. 278 00:19:43,000 --> 00:19:53,000 O los dejaron caer a falta de inversión o pues cerraron algunas partes porque no la operación no te daba, pero todavía no están en su máxima capacidad de operación. 279 00:19:53,000 --> 00:19:59,000 Y eso lleva a muchos errores y a muchos disgustos o falsas expectativas de los viajeros. 280 00:19:59,000 --> 00:20:08,000 Está muy cañón porque de veras, o sea, tú imagínate que estás ahorrando en todas tus vacaciones mi querido Rubén y tienes un show al año y llegas y es una experiencia de terror. 281 00:20:08,000 --> 00:20:17,000 Sí, a ver, otro tema que no les puede fallar es revisten las opiniones de los viajeros alrededor de ese alojamiento. 282 00:20:17,000 --> 00:20:24,000 Hotel que no permita o sitio web que no permita que otros viajeros expresen sus opiniones. 283 00:20:24,000 --> 00:20:33,000 Aguas, porque quiere decir que está bloqueando los comentarios, que todo el mundo está seguramente no poniendo cosas nada bonitas. 284 00:20:33,000 --> 00:20:38,000 Exacto, diciendo la realidad y haciendo evidencia cosas que les pudieron haber parecido catastróficas. 285 00:20:38,000 --> 00:20:49,000 También es bien cierto que hoy cualquiera con un teléfono jura que tiene el poder de la verdad y utiliza inclusive algún tipo de chantajes o extorsiones para obtener beneficiosos a su favor. 286 00:20:49,000 --> 00:21:03,000 Y eso tampoco está bien, entonces hay que ser muy objetivos y hay que ser como muy congruentes y verificar que lo que estás pagando versus la oferta, versus lo que está publicado, haga lógica. 287 00:21:03,000 --> 00:21:12,000 Qué quiere decir? A ver, si yo estoy encontrando una oferta en una página X y veo que en teoría es un X Hotel de lujo, vamos a hablar de el Four Seasons. 288 00:21:12,000 --> 00:21:20,000 Pues ya sé más o menos cuánto tiene por medio una tarifa del Four Seasons, entro a la página del Four Seasons, reviso cuál es tu tarifa promedio. 289 00:21:20,000 --> 00:21:33,000 Pues obviamente si en estas páginas que existen miles me ofrecen una tarifa del 70% de descuento, pero pues no tiene ningún tipo de validación ni de certificación, pues qué es lo que sucede, Pei? 290 00:21:33,000 --> 00:21:39,000 A ver, todo lo que te suene apócrifo así, Rubén, es demasiado bueno para ser verdad, ¿estás de acuerdo? 291 00:21:39,000 --> 00:21:40,000 Too good to be true. 292 00:21:40,000 --> 00:21:49,000 Ahí están todos, Rubén, con que maté Vibor en domingo y qué crees, ahí nos vemos las caras cuando llegan al hotel y dicen, pero esto es un engaño, claro, por esa tarifa que te ibas a esperar. 293 00:21:49,000 --> 00:21:57,000 O viene la letra chiquita que dice ofertas ocultas o sujeto a cambio de ubicación 24 horas antes de la llegada. 294 00:21:57,000 --> 00:22:07,000 Qué quiere decir? Pues que te engancharon con eso, tú jurabas que ibas a llegar al Four Seasons, pero nada más te van a dar a cualquier alternativa. 295 00:22:07,000 --> 00:22:21,000 Y también que pongan ahí un asterisco, Rubén, ojo, las fotografías que estamos publicando están alteradas de la realidad y los objetos parecen ser más grandes de los que son, porque de repente ves unas albercas olímpicas y llegas y es un chapoteadero. 296 00:22:21,000 --> 00:22:29,000 Sí, o sobre todo los améniques, no? Pues para la foto y mostrar ahí en la galería están divinos, pero pues llegas y dices, no? Pues a ver, ¿cuál? 297 00:22:29,000 --> 00:22:38,000 Pues, si aquí hay puro jabón de estos mayoristas y de dispensador pegado a la pared o no. O puro jabón chiquito. 298 00:22:38,000 --> 00:22:51,000 Puro jabón chiquito de motel o te ofrecen obviamente o te ponen las habitaciones que están espectaculares y que seguramente algunos de estos alojamientos independientes tienen dos de esa modalidad. 299 00:22:51,000 --> 00:23:02,000 Y pues no, la habitación que te dan a ti es la estándar que está pegada a la caldera y con vista al patio de la maniobra. Entonces yo sí creo a todos nuestros amigos hoteleros y alojamientos. 300 00:23:02,000 --> 00:23:13,000 Y con el escándalo de la panadería además, o sea, súmale porque le vas sumando agravante, Rubén, y de verdad que eso hace que tu experiencia, por supuesto, sea un verdadero infierno, porque ya olvídate de la tarifa. 301 00:23:13,000 --> 00:23:26,000 Estás hablando de que según esto te vas a ir a descansar y dices, oye, para irme a estresar mejor me quedo en mi casa. Y sucede mucho en algunos hoteles que por ejemplo tienen, son pequeños o medianos, pero en los patios centrales o en centros de consumo, 302 00:23:26,000 --> 00:23:37,000 pues son restaurantes o bares o lugares de encuentro que también permiten a visitantes externos. Pues se vuelve un problemón porque los viajeros quieren descansar, pero hay un fiestón loco todos los días. 303 00:23:37,000 --> 00:23:44,000 Y yo creo que esos problemas se deberían de ahorrar, siendo súper honesto y publicando la información a todo el mundo en tiempo y formate. 304 00:23:44,000 --> 00:23:53,000 Claro, es que de verdad la honestidad en el mundo de la hotelería, Miquel Rubén, tú que conoces tantos años de esta industria, creo que es algo básico, ¿no? 305 00:23:53,000 --> 00:24:04,000 Sí, porque además llegan, hay una frustración tremenda de los viajeros, con toda razón, el alojamiento no cumple las expectativas y se vuelve un problemón a resolver en ese momento. 306 00:24:04,000 --> 00:24:07,000 Totalmente. Oye, la limpieza, muy importante. 307 00:24:07,000 --> 00:24:16,000 Muy importante y sobre todo que pregunten el protocolo de limpieza. Muchos cambiaron ya de manera fija su protocolo de limpieza, ya de manera permanente. 308 00:24:16,000 --> 00:24:23,000 Entonces, revisen cuáles ahora, qué días hacen la limpieza, porque no te crees que todos hacen la limpieza ahora todos los días. 309 00:24:23,000 --> 00:24:28,000 Entonces tú estás en condiciones y en derecho de solicitar que se haga la limpieza todos los días, Miquel Rubén. 310 00:24:28,000 --> 00:24:37,000 Totalmente y sobre todo en este rollo post pandémico yo he visto varios hoteles, incluso cinco estrellas Rubén, que te dicen no, pues si tú no avisas no se te va a limpiar. 311 00:24:37,000 --> 00:24:44,000 Así es, esto no tiene que ver con las estrellas, tiene que ver como con la modalidad y sobre todo también por la cantidad de personal que está disponible. 312 00:24:44,000 --> 00:24:49,000 Y otro tema que yo creo que es importantísimo de revisar, mi querido T, es la ubicación. 313 00:24:49,000 --> 00:25:04,000 O sea, no por tener un hotel de ultra lujo y cinco estrellas está garantizado que tenga la mejor ubicación. De hecho, muchos de estas propiedades pueden estar no necesariamente en el centro de las ciudades, sino en los alrededores. 314 00:25:04,000 --> 00:25:15,000 O como suceden en playas que tienen unas propiedades espectaculares con una oferta magnífica, pero no necesariamente en o cercano a las ciudades principales. 315 00:25:15,000 --> 00:25:19,000 Entonces, revisen en los mapas también la ubicación. 316 00:25:19,000 --> 00:25:26,000 Claro, sale baratísimo y de repente dices oye, llegué un hotel baratísimo en Londres, claro, porque está le gérrimos. 317 00:25:26,000 --> 00:25:30,000 Sí, porque está dos horas en Bridgerton. 318 00:25:30,000 --> 00:25:34,000 Entonces, no, o sea, así no te va a funcionar. 319 00:25:34,000 --> 00:25:38,000 No, pues no, de aquí a qué vas si ves el Big Ben, pues son tres días de camino de vuelta. 320 00:25:38,000 --> 00:25:45,000 Entonces, pues no te va a funcionar. Te vas a gastar un dineral y el problema se vuelve ahora con el como fregados. 321 00:25:45,000 --> 00:25:49,000 Aquí estoy en medio de la nada y del otro lado de la ciudad. 322 00:25:49,000 --> 00:25:52,000 Entonces también ese es un factor clave a revisar totalmente. 323 00:25:52,000 --> 00:25:57,000 Oye, bien importante también, por supuesto, la seguridad Rubén 100 por ciento. 324 00:25:57,000 --> 00:26:10,000 A ver, todos los hoteles tienen una política del registro oficial de paz de de de huéspedes, pero bueno, también por la dinámica y si entonces consumo hay algunos hoteles que permiten el acceso a personas por adentro y por fuera. 325 00:26:10,000 --> 00:26:13,000 Entonces es súper importante tener eso considerado mi querido. 326 00:26:13,000 --> 00:26:16,000 Totalmente. Oye, me quedo Rubén. 327 00:26:16,000 --> 00:26:25,000 Es muy importante también que hablemos de la atención del personal, porque de repente están unos malmodientos que de veras yo no sé si tienen frustraciones personales o que. 328 00:26:25,000 --> 00:26:28,000 Y sobre todo en un país como el nuestro que nos dedicamos al servicio Rubén. 329 00:26:28,000 --> 00:26:32,000 Así es, pues esto ha sido de todo. 330 00:26:32,000 --> 00:26:41,000 También tiene que ver con la demanda que hay de la pandemia que tiene que ver con muchas personas tuvieron que entrar a trabajar y no necesariamente tuvieron la capacitación adecuada. 331 00:26:41,000 --> 00:26:52,000 Entonces tanto nosotros pongamos un poco de nuestra parte y entender que hay veces que no tiene que ver con nuestra operativa, como que también de los hoteleros buscar y tener personas más calificadas. 332 00:26:52,000 --> 00:26:59,000 Totalmente. Miguel Rubén, se me acaba el tiempo, pero por favor, para que no les den gato por libre en donde te pueden encontrar en las redes. 333 00:26:59,000 --> 00:27:02,000 Rubén Morá, mi querido P y siempre Gustavo. 334 00:27:02,000 --> 00:27:05,000 Igualmente Rubéncito te queremos y tú no le cambies. 335 00:27:05,000 --> 00:27:06,000 Estás de tendencia. 336 00:27:06,000 --> 00:27:10,000 Tronaron, pero sigues mandándote mensajitos con él. 337 00:27:10,000 --> 00:27:14,000 Sigue siendo amiga de sus amigos y todavía le hablas a su familia. 338 00:27:14,000 --> 00:27:16,000 Hola, señora. 339 00:27:16,000 --> 00:27:18,000 Este jueves 29 de junio. 340 00:27:18,000 --> 00:27:23,000 No te pierdas el especial La buena ex la cruda verdad sobrevolverte su amiga. 341 00:27:23,000 --> 00:27:29,000 Las claves para desprenderte de esa relación y cómo cerrar emocionalmente el ciclo ya supera. 342 00:27:29,000 --> 00:27:49,000 Prendete en que P y es de la mañana 103.3 FM y 9 70 AM que P con P Garza. 343 00:27:49,000 --> 00:27:54,000 Quédate aquí en tendencias con P Garza. 344 00:27:54,000 --> 00:27:59,000 Quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast. 345 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 Todos los secretos. 346 00:28:01,000 --> 00:28:05,000 Donde y cuando quieres va a cambiar la vida. 347 00:28:05,000 --> 00:28:12,000 R s s punto com almacenamiento distribución y programación de tus episodios en un solo lugar. 348 00:28:12,000 --> 00:28:16,000 Hostado y distribuido por Ares. 349 00:28:16,000 --> 00:28:22,000 R s s punto com hacer podcast de manera fácil. 350 00:28:22,000 --> 00:28:27,000 R s s punto com. 351 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 Ya estamos de vuelta. 352 00:28:29,000 --> 00:28:32,000 Hay que abrir la conversación sobre un tema muy importante. 353 00:28:32,000 --> 00:28:35,000 Ustedes saben que es el síndrome metabólico. 354 00:28:35,000 --> 00:28:40,000 Nuestro país tiene uno de cada tres adultos. 355 00:28:40,000 --> 00:28:45,000 Y es grave porque puede tener consecuencias muy importantes para la salud. 356 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 Como la diabetes y enfermedades del corazón. 357 00:28:47,000 --> 00:28:52,000 Para contarnos más tengo invitado al doctor Héctor Iban Saldívar. 358 00:28:52,000 --> 00:28:57,000 Es endocrinólogo picudazo y es miembro del sistema nacional de investigadores. 359 00:28:57,000 --> 00:29:02,000 Hola, muchas gracias por escucharnos. 360 00:29:02,000 --> 00:29:07,000 Muy importante empezar por lo básico. 361 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 ¿Qué es el síndrome metabólico? 362 00:29:09,000 --> 00:29:12,000 Es una pregunta super interesante. 363 00:29:12,000 --> 00:29:19,000 Es un tema desconocido y es muy difícil también conceptualizar qué es este síndrome metabólico. 364 00:29:19,000 --> 00:29:24,000 De hecho durante muchos años se ha intentado darle un concepto y no se ha encontrado muy bien. 365 00:29:24,000 --> 00:29:30,000 Y si tú me preguntas, para mí el síndrome metabólico es cuando una persona con obesidad, 366 00:29:30,000 --> 00:29:35,000 o sea su tejido graso, empieza ya a molestar todos los demás órganos. 367 00:29:35,000 --> 00:29:41,000 Por mucho tiempo una persona que tiene exceso de tejido graso pues no le provoca ningún daño. 368 00:29:41,000 --> 00:29:46,000 Cuando este ya provoca un daño es cuando ya podemos decir que esto es síndrome metabólico. 369 00:29:46,000 --> 00:29:52,000 A ver, y esto es muy importante doctor, sobre todo que en el programa hemos hablado de las estadísticas alarmantes 370 00:29:52,000 --> 00:29:59,000 de cómo estamos a nivel internacional con el tema de la obesidad, no solamente de adultos sino también de niños. 371 00:29:59,000 --> 00:30:05,000 Claro, de hecho México es de los primeros lugares tanto en obesidad infantil como en obesidad de adulto. 372 00:30:05,000 --> 00:30:12,000 Y se estima, de hecho la encuesta nacional de salud de este año se estima que más del 50% de nuestra población mexicana 373 00:30:12,000 --> 00:30:21,000 tiene un problema de sobrepeso y obesidad y cerca del 30%, es decir, uno de cada tres mexicanos presenta síndrome metabólico. 374 00:30:21,000 --> 00:30:28,000 Es decir que ya este tejido graso le está provocando daños, ya sea corazón, riñón, nervios, etc. 375 00:30:28,000 --> 00:30:32,000 Por eso es muy importante doctor que cambiemos nuestro estilo de vida, 376 00:30:32,000 --> 00:30:37,000 porque yo te quiero preguntar si esto es algo hereditario o es algo que se desarrolla. 377 00:30:37,000 --> 00:30:44,000 Bueno, es una combinación, si necesitamos un factor genético, como población mexicana sí tenemos un fondo genético 378 00:30:44,000 --> 00:30:50,000 que nos predispone a desarrollar estas complicaciones, pero también sabemos que el medio de la población mexicana 379 00:30:50,000 --> 00:30:57,000 lo desarrolla, lo autifica, lo potencializa y sobre todo en nuestra cultura mexicana, 380 00:30:57,000 --> 00:31:03,000 aquí somos un país que tiene varios hábitos obesogénicos, es decir, que todo nuestro alrededor pareciera ser 381 00:31:03,000 --> 00:31:08,000 que nos propicia a desarrollar obesidad, podría ser una combinación de los dos. 382 00:31:08,000 --> 00:31:17,000 Oye, y si después le sumamos la gente que fuma y que el sedentarismo también, por supuesto, esto agrava las consecuencias, ¿no? 383 00:31:17,000 --> 00:31:26,000 Por supuesto, de hecho siempre se recomienda que un paciente que presenta sobrepeso y obesidad evite fumar, evite el consumo de alcohol 384 00:31:26,000 --> 00:31:29,000 y también genere nuevos hábitos saludables. 385 00:31:29,000 --> 00:31:33,000 A ver, ¿cómo lo podemos prevenir, doctor? ¿Hay manera de hacerlo o no? 386 00:31:33,000 --> 00:31:40,000 Claro, de hecho, bueno, tenemos cuatro pilares, los pacientes o las personas piensan que el sobrepeso y la obesidad 387 00:31:40,000 --> 00:31:47,000 se solucionan con dieta y ejercicio, pero es más que eso, es más que solamente voy a bajar de peso, voy a comer bien, 388 00:31:47,000 --> 00:31:55,000 a hacer una actividad física, sabemos también que el consumo regular de líquidos, de agua en particular es fundamental 389 00:31:55,000 --> 00:32:03,000 porque la población mexicana consume muchas bebidas azucaradas y también otro pilar muy importante es el dormir bien. 390 00:32:03,000 --> 00:32:08,000 Los refrescos, ¿no? O sea, están con el refresco a tope, pero eso sí, de hidratación, de pura agua, nada. 391 00:32:08,000 --> 00:32:11,000 Nada, nada, nada, nada. Y el otro tema es el sueño. 392 00:32:11,000 --> 00:32:18,000 Olvidamos que nosotros tenemos que dormir más de un tercio de nuestra vida, la pasamos durmiendo, 393 00:32:18,000 --> 00:32:24,000 entonces el desvelo también es un factor de riesgo para desarrollar diabetes, cáncer, enfermézcas, cardiovascular 394 00:32:24,000 --> 00:32:26,000 y pareciera ser que eso lo dejamos de lado. 395 00:32:26,000 --> 00:32:32,000 Oye, y está muy cañón, doctor, cómo muchas veces estamos postergando nuestra salud y estamos diciendo 396 00:32:32,000 --> 00:32:37,000 el lunes empiezo la dieta, ya voy a empezar a hacer ejercicio, ya voy a dejar el cigarro 397 00:32:37,000 --> 00:32:42,000 y aquí vemos cómo tenemos consecuencias, digamos, a corto, mediano, largo plazo, ¿no? 398 00:32:42,000 --> 00:32:47,000 Pues que bueno que toma ese tema porque justamente como dices, esto no nada más se soluciona con 399 00:32:47,000 --> 00:32:53,000 voy a hacer ejercicio, voy a hacer la dieta el lunes, la terapia psicológica, la terapia ahora sí cognitivo 400 00:32:53,000 --> 00:33:01,000 conductual de solucionar el fondo de dónde vienen estos hábitos, son muy importantes para poder combatir 401 00:33:01,000 --> 00:33:07,000 y no nada más es voy a bajar de peso, sino mantenerlo a largo plazo y esto sabemos que tiene mucho que ver 402 00:33:07,000 --> 00:33:10,000 con la conducta y la personalidad de la persona. 403 00:33:10,000 --> 00:33:18,000 Me creo, Iván, muy importante también hablar de la glucosa alta, de la presión alta, de los triglicéridos, 404 00:33:18,000 --> 00:33:25,000 digamos, todos estos factores que muchas veces no conocemos hasta que de repente estamos a tope, digamos, 405 00:33:25,000 --> 00:33:27,000 en los resultados, ¿no? 406 00:33:27,000 --> 00:33:34,000 Por supuesto, de hecho esa sería la parte más importante del síndrome metabólico cuando ya tienes 407 00:33:34,000 --> 00:33:40,000 elevaciones de estos parámetros que acabas de mencionar y lo más grave de esto es que es silencioso, 408 00:33:40,000 --> 00:33:46,000 no da síntomas, la persona no siente nada, cree que está súper bien, pero en realidad ya empieza 409 00:33:46,000 --> 00:33:51,000 a tener problemas de glucosa alta, triglicéridos altos, la presión alta y se da cuenta o lo 410 00:33:51,000 --> 00:33:58,000 diagnosticamos cuando estos valores ya son tan elevados por tanto tiempo que ya empiezan a tener complicaciones. 411 00:33:58,000 --> 00:34:04,000 Y por ponerte un ejemplo rápido y que documento con mis pacientes, cuando tú tienes un auto y te pide 412 00:34:04,000 --> 00:34:10,000 la agencia llevarlo una vez al año, estás puntual a hacer su chequeo y cuando sales y te dicen no, 413 00:34:10,000 --> 00:34:14,000 no tienes nada, está muy bien tu auto, no hay que hacer ningún arreglo, pues hasta te pones muy feliz, 414 00:34:14,000 --> 00:34:19,000 lo mismo debemos de hacer, una vez al año al menos checar nuestra glucosa, nuestra presión, triglicéridos, 415 00:34:19,000 --> 00:34:26,000 colesterol y si salimos muy bien pues a todo dar, pero si empezamos a tener algún daño ahorita, prevenirlo desde ahí. 416 00:34:26,000 --> 00:34:32,000 Doctor, ¿y cómo pedimos este análisis y con qué periodicidad nos dices que por lo menos una vez al año, no? 417 00:34:32,000 --> 00:34:39,000 Bueno, nuestra población mexicana se propone que al menos una vez cada tres años chequear la glucosa 418 00:34:39,000 --> 00:34:44,000 en ayuno, pero tomando en cuenta las nuevas estadísticas, sí sería importante acudir con tu médico, 419 00:34:44,000 --> 00:34:50,000 al menos de primer nivel médico general, a un chequeo de una química sanguínea, una biometría mágica, 420 00:34:50,000 --> 00:34:57,000 aunque no presente síntomas, porque recordar que este padecimiento es silencioso, no da manifestaciones. 421 00:34:57,000 --> 00:35:00,000 ¿Y qué pasa doctor con los niños que padecen de esta enfermedad? 422 00:35:00,000 --> 00:35:09,000 Y eso es otro tema también bien complicado, porque en los últimos 20 años hemos visto un aumento muy importante 423 00:35:09,000 --> 00:35:16,000 de este síndrome en población pediátrica, inclusive ya empezamos a ver diabetes tipo 2 en niños, 424 00:35:16,000 --> 00:35:22,000 siempre pensamos que la diabetes juvenil es la que la autoinmune, la de los niños que se ponen insulina, 425 00:35:22,000 --> 00:35:28,000 pero ahora estamos viendo una diabetes dada por la obesidad ya en población pediátrica 426 00:35:28,000 --> 00:35:30,000 y es súper importante también. 427 00:35:30,000 --> 00:35:37,000 Doctor, ¿existe además un acompañamiento de pastillas o algo que debamos hacer además de cambiar nuestro estilo de vida? 428 00:35:37,000 --> 00:35:44,000 Bueno, en algunos pacientes que ya presentan síndrome metabólico sabemos que el eje del hambre se encuentra afectado, 429 00:35:44,000 --> 00:35:51,000 es decir, son pacientes que todo el tiempo tienen hambre, su metabolismo está bajo, se cansan más de lo normal, 430 00:35:51,000 --> 00:36:00,000 presentan insomnio y cuando se ponen a dieta el eje del hambre detecta que está perdiendo peso y entonces se vuelve más activo de lo normal 431 00:36:00,000 --> 00:36:05,000 y tras tres o cuatro semanas que tú intentes hacer dieta de ejercicio, empezaste a bajar de peso, 432 00:36:05,000 --> 00:36:13,000 este eje se vuelve más activo de lo normal y entonces los pacientes tienen más hambre, rompen la dieta, 433 00:36:13,000 --> 00:36:22,000 el cuerpo detecta que perdió, entonces recupera lo que tú ya habías ganado, inclusive un poco más a lo que es conocido como el efecto rebote. 434 00:36:22,000 --> 00:36:29,000 Entonces, en estos pacientes en particular sí podemos utilizar algún tipo de medicamentos que me bloqueen el eje del hambre, 435 00:36:29,000 --> 00:36:37,000 que son los famosos medicamentos anurexigénicos, pero pues eso lo tenemos que ver en la consulta para ver qué pacientes sí requieren ciertos medicamentos. 436 00:36:37,000 --> 00:36:39,000 Doctor, ¿y existe algún tipo de cirugía? 437 00:36:39,000 --> 00:36:47,000 Bueno, por muchos años se pensó que la cirugía bariátrica era la solución para corregir este problema de sobrepeso y obesidad, 438 00:36:47,000 --> 00:36:54,000 inclusive para remisión de diabetes, está la manga gástrica, allá en el bypass que también es ampliamente usado, 439 00:36:54,000 --> 00:37:04,000 pero también tiene algunas complicaciones, no todos los pacientes son candidatos para esta cirugía, sí, sí tiene muchos beneficios, pero tampoco es la solución. 440 00:37:04,000 --> 00:37:12,000 Creo que mucho tiene que ver con el cambio de hábitos, el cambio de una alimentación, una vida saludable. 441 00:37:12,000 --> 00:37:19,000 Doctor, se me está acabando tristemente el tiempo, pero por favor, hay que dar tus redes sociales, ¿dónde te pueden contactar? 442 00:37:19,000 --> 00:37:29,000 En Instagram me encuentras como Iván Saldí y mi consultorio lo pueden encontrar en La Tacunga 794, Colonia Lindavista, en Clinic Integral Biomedia. 443 00:37:29,000 --> 00:37:31,000 Gracias doctor, te mandamos un fuerte abrazo. 444 00:37:31,000 --> 00:37:32,000 Muchas gracias. 445 00:37:32,000 --> 00:37:42,000 Y para cerrar con broche de oro espectacular, les tengo un invitadazo que es uno de los grandes pintores, arquitecto, escultor y artista plástico de México 446 00:37:42,000 --> 00:37:51,000 que con más de 30 años de trayectoria ha dejado su talento plasmado en 9000 obras de arte y 21 libros publicados 447 00:37:51,000 --> 00:37:59,000 y en septiembre va a tener una mega exposición en Nueva Zelanda para dejar el nombre de nuestro país muy en alto. 448 00:37:59,000 --> 00:38:02,000 Él es mi querido Pedro Trueba, ¿cómo estás? Buenas noches. 449 00:38:02,000 --> 00:38:11,000 Hola Pei, ¿qué tal? Qué gusto volverte a oír y pues sí, con todo gusto saludo a todo el público que te escucha. 450 00:38:11,000 --> 00:38:17,000 Oye, a ver, ¿cómo está eso? Porque en septiembre te vas a lanzar a Nueva Zelanda a representar a nuestro país 451 00:38:17,000 --> 00:38:25,000 y con todo este contexto de tantas obras que has hecho a lo largo de tu carrera, tantos libros, tantos reconocimientos, 452 00:38:25,000 --> 00:38:29,000 por supuesto que eras el indicado para representar a nuestro país en Nueva Zelanda. 453 00:38:29,000 --> 00:38:36,000 Ay sí, muchísimas gracias. Pues mira, esta aventura surge por medio de una invitación de la Embajada de México 454 00:38:36,000 --> 00:38:47,000 en Nueva Zelanda y para exponer que se inaugure la exposición el 15 de septiembre, el día de nuestras fiestas patrias en Wellington. 455 00:38:47,000 --> 00:38:54,000 Esta exposición va a ser en la Academia de Bellas Artes de Nueva Zelanda, que es un lugar maravilloso, 456 00:38:54,000 --> 00:39:04,000 un edificio precioso ahí en Wellington. Pero lo relevante de esta residencia artística que voy a hacer va a ser que 457 00:39:04,000 --> 00:39:12,000 me voy a ir 15 días antes de que se inaugure la exposición y voy a realizar toda la exposición allá, 458 00:39:12,000 --> 00:39:21,000 o sea, las obras, todas las pinturas, las voy a realizar en dos semanas para que se inaugure el 15 de septiembre. 459 00:39:21,000 --> 00:39:32,000 Y pues es todo un reto porque voy a estar este día y noche pintando ahí en la Academia de Bellas Artes de Nueva Zelanda. 460 00:39:32,000 --> 00:39:38,000 O sea, todo va a ser obra nueva, no vas a llevar, digamos, todo el acervo que ya tienes de varios años, 461 00:39:38,000 --> 00:39:42,000 sino se va a crear específicamente una nueva colección para esta obra. 462 00:39:42,000 --> 00:39:50,000 Exactamente, exactamente. Entonces, este, conseguimos también por medio de la Embajada de México, Nueva Zelanda, 463 00:39:50,000 --> 00:39:56,000 el patrocinio de todos los materiales con los que voy a pintar, ¿no? 464 00:39:56,000 --> 00:40:07,000 Entonces ya me van a tener ahí un espacio con todos los materiales y va a ser creación pura, va a ser creación espontánea 465 00:40:07,000 --> 00:40:16,000 para poder lograr esta nueva colección que actualmente no existe y se va a inaugurar el 15 de septiembre 466 00:40:16,000 --> 00:40:22,000 y va a durar hasta el 8 de octubre la exposición ahí en la Academia de Bellas Artes. 467 00:40:22,000 --> 00:40:30,000 Oye, mi querido Pedro, a ver, cuéntame un poquito cómo le mete, digamos, este factor sorpresa de crear 15 días antes, 468 00:40:30,000 --> 00:40:37,000 por supuesto, toda una serie de creaciones que vas a estar presentándote allá. 469 00:40:37,000 --> 00:40:41,000 ¿Te da nervio o no te da nervio? ¿Ya lo tienes pensado, ya lo tienes planeado? 470 00:40:41,000 --> 00:40:49,000 Pues mira, a lo largo de mi vida pues ya he pintado y he realizado tantas obras, como bien decías hace rato, 471 00:40:49,000 --> 00:41:00,000 un poco más de 9000 obras en toda mi vida, que pues realmente, este, sí estoy esperando el momento de empezar a crear las obras, ¿no? 472 00:41:00,000 --> 00:41:09,000 Porque ya una vez que empiezo, estoy seguro que voy a crearlas con toda mi energía, con todos los pensamientos que tengo, 473 00:41:09,000 --> 00:41:18,000 con todos los recuerdos que van a hacer de México y también con las nuevas formas, imágenes, colores, texturas 474 00:41:18,000 --> 00:41:22,000 que voy a estar viendo en Nueva Zelanda y se van a combinar estas obras. 475 00:41:22,000 --> 00:41:33,000 Mira, mi primera exposición fue en 1991, entonces estamos hablando que hace 32 años llevo creando y realizando muchas obras. 476 00:41:33,000 --> 00:41:44,000 Obviamente hay años en los que he realizado menos, he tenido menos producción, pero ha habido años en los que he realizado muchísimas obras, 477 00:41:44,000 --> 00:41:55,000 casi dos obras diarias, ¿no? Por proyectos que voy teniendo con distintas transnacionales y esta evolución que he tenido del realismo 478 00:41:55,000 --> 00:42:06,000 hacia el impresionismo, hacia el expresionismo y hasta llegar a la pintura abstracta, conceptual u ortogonal, ha sido realmente maravilloso 479 00:42:06,000 --> 00:42:13,000 y pues esta exposición es parte de lo que me gusta compartir con nuevos públicos. 480 00:42:13,000 --> 00:42:23,000 Un artista vive realmente de conocer nuevos públicos y muchas veces son públicos tan lejanos de México 481 00:42:23,000 --> 00:42:36,000 y el poner en alto el nombre de México en otros lugares es algo de lo más increíble que me ha pasado y pues en esta ocasión le toca a Nueva Zelanda. 482 00:42:36,000 --> 00:42:42,000 Qué maravilla, Pedro, a ver, cuéntanos un poquito porque decía que ya tienes más de 20 libros publicados, 483 00:42:42,000 --> 00:42:45,000 ¿este año también tienes pensado sacar libro o no? 484 00:42:45,000 --> 00:42:54,000 Pues estoy en pláticas con una editorial, se quedó pendiente, tenía ya listo otro libro, pero con la pandemia, 485 00:42:54,000 --> 00:43:05,000 pues de vez que separaron muchas cosas y no se pudieron realizar muchos proyectos, pero ya estamos retomando este ritmo, 486 00:43:05,000 --> 00:43:14,000 tanto de exposiciones internacionales como la que realicé el año pasado en Nueva Delhi, en la India, que también resultó increíble esa exposición. 487 00:43:14,000 --> 00:43:26,000 Y con los libros, pues también estamos tratando de retomar el proyecto, ya están en el tintero de la imprenta, 488 00:43:26,000 --> 00:43:34,000 el realizar el siguiente libro, por lo pronto ya tenemos realizados 21 libros. 489 00:43:34,000 --> 00:43:38,000 Oye, qué maravilla, mi querido Pedro, que te vaya a espectacular en Nueva Zelanda, 490 00:43:38,000 --> 00:43:43,000 por ahí regálanos tus redes sociales para que veamos todo lo que está sucediendo en esta exposición. 491 00:43:43,000 --> 00:43:51,000 Claro que sí, bueno, la red social que más utilizo es Instagram, porque es muy gráfica, ¿no? 492 00:43:51,000 --> 00:44:00,000 Entonces, en Instagram estoy como pedro-trueba, trueba es con V, Cepeda es con Z, pedro-trueba-cepeda. 493 00:44:00,000 --> 00:44:10,000 Mi email es p-trueba-z-arroba-yahoo.com y mi website es www.pedrotrueba.com. 494 00:44:10,000 --> 00:44:14,000 Mi querido Pedro, te mando un fuerte abrazo y que la sigas rompiendo como siempre. 495 00:44:14,000 --> 00:44:18,000 Pei, igualmente te deseo lo mejor y muchos saludos al público. 496 00:44:18,000 --> 00:44:23,000 Y ya se nos acabó el martes, pero mañana en punto de las 10 de la mañana no te pierdas que Pei, 497 00:44:23,000 --> 00:44:30,000 porque viene el productor Charlie, el huevo barrientos, y nos va a contar de su premio global a las Naciones Unidas 498 00:44:30,000 --> 00:44:32,000 y su nueva producción de Chavorrucos. 499 00:44:32,000 --> 00:44:37,000 Además, te voy a decir cuáles son los check-ups que te tienes que hacer después de los 40 500 00:44:37,000 --> 00:44:43,000 y vamos a platicar de qué hacer si crees que tu hijo tiene un problema con las drogas mientras tanto. 501 00:44:43,000 --> 00:44:46,000 Te mando besos, descansa y que tengas muy bonita noche. 502 00:44:47,000 --> 00:44:49,000 Esto fue Tendencias. 503 00:44:49,000 --> 00:44:53,000 Te espero mañana en punto de las 10 de la noche para nuevos contenidos. 504 00:44:53,000 --> 00:44:56,000 Tendencias con Pei Garza. 505 00:44:56,000 --> 00:45:04,000 Nos escuchamos mañana. Soy Pei Garza.