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Hace casi una década comencé una exploración personal que me ha llevado a redefinir completamente

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mi versión más auténtica y a medida que ha pasado el tiempo y he ido incorporando nuevas

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cosas a ese descubrimiento, he logrado ir alineando todos los aspectos de mi vida hacia

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un nuevo estilo de pensamiento, de vida que ha me permitido también forjar un verdadero

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bienestar y fue hace casi dos años que a través de mi trabajo como una coach de desarrollo

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personal y profesional comencé a identificar que todo eso que yo estaba logrando para

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mí tenía en mí un propósito mayor y el propósito mayor era poder expandir ese

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aprendizaje, ese camino, ese proceso y esas herramientas a cuántas personas en el mundo

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pudiese llegar.

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Es así como hace ya seis meses decidí comenzar a compartir mis experiencias, mis reflexiones

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con el mundo a través de este podcast y de esa forma lograr ayudar a más personas.

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Década es precisamente eso, un espacio enfocado en compartir los aprendizajes a veces míos

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y a veces de otras personas a las que he invitado a la conversación a través de todas

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las diferentes experiencias, lecturas, cursos y incluso diferentes personas que se nos

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han cruzado en la vida.

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Si te perdiste la primera temporada te cuento que en esa primera temporada comenzamos a

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explorar y compartir mis reflexiones sobre el lenguaje, es decir todas aquellas cosas

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que solemos decirnos a nosotros mismos y que a veces incluso de manera inconsciente han

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estado allí desde que somos pequeños y además han generado un bloqueo o una limitación

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en nuestra vida.

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Hablé también de la importancia del tiempo y cómo es un recurso no renovable pero que

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además solemos invertir de manera no consciente en cosas que a veces no quisieramos tener

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que invertir tiempo.

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Hablé de la abundancia de cómo se ha unificado ese significado de abundancia específica

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y únicamente o exclusivamente con el dinero.

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Hablé también del desapego, algo que precisamente para poder cambiar nuestra manera de pensar,

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poder cambiar nuestro lenguaje, poder invertir nuestro tiempo en las cosas que de verdad son

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significativas para nosotros.

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Muchas veces significa enfrentar el reto de desapegarnos de cosas, creencias, personas,

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objetos y mucho más que por mucho tiempo seguramente se han convertido en algo que nos

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identifica, que nos representa y que nos define.

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Asimismo hablé de la energía porque si bien el tiempo es un recurso limitado, la energía

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en cambio es un recurso ilimitado y es un recurso renovable.

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00:03:28,960 --> 00:03:35,280
Y cerré la primera temporada con una entrevista con mi mejor amiga hablando del camino que

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hemos tenido ambas en torno al autoconocimiento.

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00:03:41,400 --> 00:03:48,640
Así que de alguna manera esa primera temporada fue la breboca que me permitió reflexionar

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con ustedes y con mis invitados sobre temas que yo diría muchas veces solemos desaprovechar.

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Y de esa manera terminamos creando barreras, limitaciones, obstáculos para nuestro propio

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bienestar y desarrollo.

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En esta segunda temporada de década cuento con unas invitadas maravillosas también que

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espero que ustedes disfruten y sobre todo decidí enfocar esta segunda temporada en

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capacidades, roles incluso que en muchas ocasiones también desaprovechamos o para las cuales

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no nos preparamos.

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En este caso estoy hablando de por ejemplo el manejo de nuestras finanzas personales,

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el manejo de nuestro propio liderazgo, de nuestra creatividad.

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Más también de los que simplemente nadie habla, pero que están presentes en nuestro

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día a día siempre, como los valores humanos, el fracaso, el miedo.

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Así que los espero en esta nueva temporada de década para que sigamos reflexionando

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juntos y que ojalá todos los mensajes que escuchen a través de estos episodios sean

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00:05:10,720 --> 00:05:18,200
una herramienta más para ayudarles a ustedes a seguir evolucionando en este camino llamamos

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00:05:18,200 --> 00:05:44,160
la vida.

