primero que nada happy valentines primero que
nada happy valentines a mí a ti y a todos pues
hoy vamos a hablarles de aprovechando pues el
día de valentines digo que esto no es tanto de
la amistad bueno puede ser de la amistad pues
valentines es amor y es amistad sí pero bueno
vamos a hablar de la codependencia e interdependencia
que le preguntamos a un gran amigo qué significa
esto El gran enemigo ChatGPT. Y bueno, la codependencia
es cuando tu bienestar emocional depende demasiado
de otra persona. O sea, si esa persona está de
buen humor, yo estoy de buen humor. Etc. Me explico.
O sea, si reacciono yo mal, tú ya estás mal.
Porque ya te quedas... O sea, como que dependes
emocionalmente de mí. La interdependencia es
cuando dos personas están juntas por elección,
no por necesidad. O sea, puedes disfrutar tiempo
solo sin sentir abandono. Si el otro tiene un
mal día, no lo tomas como algo personal. Se apoyan
mutuamente, pero no se salvan el uno al otro.
Y ambos cuidan sus propias emociones. Ese es
pues el sueño. este así súper ejemplo que también
dijo el chat es de que codependencia pues están
como enredados uno depende del otro para sostenerse
y en la interdependencia pues son dos personas
que deciden estar juntas y que son firmes cada
uno individualmente y pues bueno ¿qué señales
de codependencia sientes que tuviste? en nuestra
relación pues que tuve y que tengo bueno o sea
si es que yo soy muy propenso a la codependencia
es algo que no me gusta nada como se siente o
sea y que realmente trato de trabajar para no
vivirlo si Al menos tanto, pero... Sí, siento
que yo también solo de otras formas. Sí, o sea,
a mí yo siento que soy una persona muy empática,
más con las personas que amo. Entonces, por ejemplo,
contigo, que yo te amo, si tú llegas y emocionalmente
estás vibrando el que tuviste un día muy difícil,
entonces luego yo voy a empezar a... O sea, yo
lo absorbo y yo voy a empezar a vibrar eso. Sí.
Y se siente... Horrible, porque a veces es de
que yo, o sea, no estaba teniendo un día malo,
pero estoy absorbiendo lo de alguien más. Está
difícil. Sí. Siento que yo, o sea, yo no tanto
así. o sea bueno me ha pasado que si yo por ejemplo
veo que tú estás teniendo también mal día lo
puedo absorber y como hacer mío ese sentimiento
y de sentirme mal pero siento que también es
mucho de más cuando estamos como en discusiones
quizás cuando no hay cosas resueltas es de que
si no estamos como o sea si tú no estás si no
te veo ya normal bien es de que yo tampoco estoy
normal bien a veces o sea es de que lo que estoy
también tratando de trabajar de que no porque
no te vea quizás en tu super versión normal porque
obviamente después de una discusión esa a veces
es difícil pues ay bueno cambias el chip y ya
estás como si nada no entonces siento que a mí
donde se me dificulta es cuando te veo pues que
estás todavía regresando de algo o sea o no que
regresando pero pues no te veo al 100 entonces
yo sé que todo está mal y de que no estamos bien
y pensamientos intrusivos sí a mí también me
pasa eso sí y lo que tú dices también me pasa
a mí a veces También cuando, o sea, quizás, tipo,
no sé, o sea, lo que me refiero con proyectar
emocionalmente que tuviste un día malo es que
quizás sí me hablaste. no cariñosamente o no
amorosamente o quizás con un poco de desesperación
o de irritación que quizás no tiene que ver conmigo
pero es la proyección de que estás teniendo un
día difícil y yo como lo que decía ChatGPT de
que yo realmente de que sí me lo tomo personal
y empiezo a tener un chorro de pensamientos intrusivos
de que todo está mal de que tengo que arreglar
la situación pero eso tipo se con... Creta en
arreglar tu situación para que tú ya estés bien,
porque si tú ya estás bien, entonces ahora yo
ya estoy bien. Sí. Porque si tú no estás bien,
entonces no estoy bien yo. Sí. Qué horror se
siente eso. Sí, sí, es lo peor. Pues algo que
dijo el chat también de lo que era codependencia
es que tener también el constante miedo de perder
a la otra persona. Y hay algo que tú... hayas
hecho en algún punto de nuestra relación o que
sientes que todavía haces como por miedo a perderme
de que tengo que hacer esto si no quizás lo puedo
perder o así yo creo que sí como siento que principalmente
entrar en modo resolver o sea como que así que
si no la resuelvo entonces quizás de que lo pierdo
porque alguien le va a resolver o algo así No
sé si de que alguien más le va a resolver entonces
listo, o sea, no tanto así, pero más bien como
que no sé, si noto que quizás tú no estás de
que bien conmigo, Vibes, entro en modo resolver
y solucionar porque si no, como que por miedo
a que quizás tú no resuelvas o quieras de que
ya no resolver y que entonces te vaya a perder.
Y que quizás yo puedo evitar al resolver. O sea,
ese es mi patrón destructivo de que yo voy a
resolver. Porque no que no confíe en ti específicamente,
en ti. Casi que quizás no confío de que... O
sea, mi patrón es de que no confiar, punto. Sí.
O sea, es como por protegerme a mí. Es tipo,
tú resuelve porque si no resuelves, entonces
nadie va a resolver. Y si no van a resolver,
entonces tipo, tu mundo se va a desmoronar y
entonces tú tienes que resolver. Punto. Sí. Cuando
yo debería estar enfocándome en resolverme a
mí. Sí. Pero sí, o sea, siento que eso hago.
O sea, es tipo querer resolver quizás, o sea,
en este caso a ti, de que los conflictos que
veo que estás teniendo por miedo a que... Quizás
tú no lo hagas por tu propia cuenta. Sí, pues
yo creo que... No sé si tenga algún ejemplo de
reciente, pero siento que más al principio quizás
ahí era más como... Siento que yo era de no comunicar
tanto mis necesidades como por acoplarme a las
tuyas y por ende como no haya ninguna razón por
la cual de que luego tú ya no quieres estar conmigo.
Entonces siento que al principio no sé, pero
sí me acuerdo más como de novios. quizás que
era cuando digo todavía fue eso es algo que he
ido trabajando y que de repente si no digo pero
siento que ya no es que no lo diga tanto por
miedo a perderte es como que pues el patrón que
yo tengo de no comunicar hasta que ya se me inflaman
las cosas pero bueno antes era más como de que
no sé si tú decías pero bueno es que no tengo
un ejemplo así muy claro pero un ejemplo que
quizás no sé es exacto pero más o menos de que
quiero ir al parque hoy y que yo sea de que yo
no quiero hacer eso ahorita Pero como pues es
una date que vamos a tener y pues yo quiero que
tú estés conmigo, una date, entonces de que pues
tengo que ir. O sea, no sé, de que me daba más
miedo decir de que oye, ¿sabes qué? Yo no jalo
ser eso, pero hay que hacer otra cosa o no sé.
Sí. Tipo sí, siento yo, más antes que era de
que te tiene que gustar a ti para pues no perderte.
No decirme nada que no me fuera a gustar. Para
que yo no me fuera a disgustar o que yo dijera
de que qué hueva o de que qué lástima o qué decepción
o cómo. Sí, pues de que no fuera nada bummer
para ti, de que yo no quiero esto y que tú fueras
de que yo sí quería, entonces de que... Sí, sí
pasa. Yo pensándolo como que más a profundidad,
es que siempre hay como que micro cositas que
pueden pasar. Yo siento que, por ejemplo... Quizás
hay veces en donde yo he dejado de hacer cosas
mías por hacer cosas... Ah, bueno, eso también.
Contigo. O juntos o contigo o en tu presencia.
Siento que tú, literal, no es nada que tú hayas
hecho mal. O sea, literal, es todo yo. Pero que
siento que hay veces que quiero hacer, no sé,
tipo, plan con alguien. Sí. O quiero salir y...
por como autosabotearme, siento que, no sé, por
ejemplo, hay veces que tú y yo acostumbramos
de que, no sé, digo, como nos amamos mucho y
nos gusta estar con el otro. Sí. Si yo digo,
ay, me voy a ir a no sé dónde, como que es muy
común que digamos de que, oh, o sea, no en mal
sentido, simplemente es de que, o sea, de que,
ay, pues, como que vibes, de que me encanta estar
contigo. Y si te vas a ir, pues, tipo, como que
no triste de verdad, no tipo de que estoy súper
triste porque te vas a ir, pero como que medio
en broma, pero también de que, pues, I love you.
Sí, o sea, también siento que eso a veces, digo,
al menos cuando yo lo hago, es más a veces porque,
por ejemplo, no sé, muchas veces cuando tenemos
más tiempo de convivencias en nuestras cenas,
por ejemplo, entonces a veces es de que si vas
a salir, es de que, ah, pues, no vamos a cenar
juntos, entonces hoy no vamos a tener tanto tiempo
de convivir, entonces es como que, ah... Sí.
Pero sí, sí, o sea, sientes que eso es de que...
O sea, siento que hay veces que yo, que me ha
pasado, pero que luego no, o sea, nunca me he
entregado full esa energía, o sea, como que lo
identifico y luego al siguiente tipo digo de
que tienes que decir realmente lo que tú quieres,
pero siento que hay veces que yo inconscientemente
digo de que quiero evitar como que sea bummer
que yo me vaya, entonces mejor no voy a hacer
plan. Ya, pero qué raro, porque a mí de verdad
no me importa que te vayas en el sentido de que
para mí no sería nada negativo, o sea, aunque
de que, o sea, estoy justo diciendo que sí, de
repente se queda ahí, pero es más como que ah,
fuck, de que no vamos a tener ese tiempo, pero
no es tanto de que me voy a quedar triste, o
sea, tú te vas y yo estoy pues a toda madre,
no digo que... Sí, sí, sí, sí, solo de que, o
sea, es algo que... Sí, pues que pase inconsciente.
O sea, que es mío. O sea, que yo digo de que
no quiero que tú digas de que, de que, bummer,
que te fuiste. Sí. Entonces, mejor, tipo, no
hice plan. Ya. O, ¿qué digo? Eso ya no, no sé
si, o sea, es más como consideración, pero que,
que también estoy tratando de dejar ir, pero
a veces, tipo, no invitar a la gente a la casa.
Sí. Porque no quiero molestarte a ti. Pero entonces
ya ni pregunto. Y siento que eso no se vale.
Sí, no se vale y aparte muchas veces también
nos ponemos de acuerdo de que si yo me tengo
que dormir temprano, pues estar en otro cuarto,
hiciera una puerta y quizás no es de que música
blasting, pero como que siempre podemos llegar
a puntos medios, sí. Pero pues no, mi amor, eso
es fatal. Sí, eso es fatal. Cada vez menos eso.
Es que es lo que te digo, de que eso no es tipo
que tú estés haciendo algo, es más bien tipo
en cómo se manifiesta mi autosabotaje a través
de tipo cierto nivel de codependencia. Sí. Porque
es como, no quiero culparme a mí por el autosabotaje,
entonces mejor, como tú estás aquí, voy a decir
vibes de que, ay, pues no, no voy a salir porque
tú te vas a bomerear conmigo. O de que no voy
a invitar a nadie porque quizás a ti no te va
a gustar. A veces he pensado de que quizás ya
soy dependiente porque de reposa tú muy amablemente
te gusta mucho cocinar y nos cocinas y he tenido
esa duda de que... personal que digo de que nada
que si no estoy contigo de que ya soy inútil
para sobrevivir o así pero me he dado cuenta
que creo que no no porque cuando sales de viaje
cuando voy de viaje me desayuno comida y cena
super bien o sea de que encuentro la forma de
hacerlo funcionar y no mugritas o sea si de que
le echo ganas pues hasta de que lo que puedo
pero por un tiempo si tenía esa de que nada que
ya soy dependiente de en ese sentido si pero
luego ya te diste cuenta que no me di cuenta
que no que si me gusta eso pero nutricionalmente
la verdad si te cuidas súper bien cuando estás
en tus viajes la gente piensa que yo me voy y
es de que ahora sí voy a comer pero la verdad
sí me gusta comer pues como comemos juntos a
mí me gusta comer cuando estoy solo y si de repente
pues o sea pruebo como una que otra cosa cuando
se me antoja pero eso también lo puedo hacer
contigo o sea es de que lo hago contigo y no
pero bueno fíjate que ya se me ocurrió un ejemplo
siento que antes por el miedo a perderte cuando
recién pues estuvimos juntos Raúl Para los que
no han escuchado la historia de nuestro amor,
que tú habías dicho de que yo no estaría con
alguien que no sea vegano en aquel entonces.
Y yo dije de que, ah, pues me tengo que poner
pilas y me voy a ser vegano. Pero no fue así
de fácil porque pues fue todo un tema. Entonces
hubo de que momentos en donde yo sí de que comía
de que cosas no veganas a escondidas de Raúl.
Y pues me daba miedo perderlo, entonces no le
quería decir porque era de que es que sí, sabe
que no soy vegano. Él había dicho que quería
estar con alguien vegano. Entonces por un tiempo
sí tuve de que esa era y luego quizás hubo momentos
en donde me dejaba a un lado que era de que chingado
se me antoja esto, que sí era como vegano muchas
veces, pero no era como vegano muy saludable,
entonces no lo hacía porque... No, o sea, pues
de que la imagen que tenías tú de mí no quería
que fuera de que otra. Entonces yo era de que
me tengo que aguantar, pero luego eso resentía.
Pero eso también es como codependencia de cierta
forma, porque es de que me importa mucho tu imagen
de mí. Entonces como que no me dejó a un lado
por mantener esa imagen ante ti y así. Sí, eso
no está nada padre. No está padre, pero sí. Pero
sí entiendo por qué pasó eso, porque yo al principio
de la relación sí dije eso de que yo no... De
que yo no voy a tener novio hasta que sea un
vegano. Porque en ese entonces yo era vegano
a morir. O sea, yo era de que 100 % vegano. Yo
pensaba que iba a ser vegano por el resto de
mi vida. Sí. Y luego yo también llegué a ese
punto. Ya de que por mis propias cuentas. Pero
al principio pues dije a la madre pues para que
yo pueda ser candidato. Y ahorita no somos veganos.
Y ahorita no somos veganos. Pero en ese entonces
como cambian las cosas. Sí. Yo estoy pensando
que yo, o sea... Siento que un patrón mío, codependiente
también, pero también muy evitativo, es tipo,
como que no confío tanto en mí a veces. Estoy
tratando de cada vez hacerlo más, y es una afirmación
que tengo, en lidiar con situaciones difíciles.
Entonces, siento que también por lo que ahorita
decía de que hay veces que dejo de hacer esto
por no decirte y no molestarte. O sea, mi patrón
es no decir. No querer decir nada que te vaya
a causar, por ejemplo, a ti cualquier tipo de
malestar para no tener que lidiar con él. En
lugar de que lidiar conmigo y decir de que tú
no tienes que lidiar con las cosas ajenas, de
que mi patrón es no voy a decirte cosas, aunque
me tenga que dejar a mí a un lado, para que tú
no tengas malestar de ningún tipo y así... yo
esté bien, porque si tú estás mal, entonces yo
voy a estar mal también. Eso me pasa mucho. Sí,
pues ya menos de eso cada vez hasta que ya se
erradique. Sí, como que siento que sí nos ha
ayudado mucho. El que hayamos hablado muchísimas
veces de que las discusiones no tienen que ser
peleas y que las discusiones pueden ser pláticas
y que yo te puedo platicar lo que estoy sintiendo
y tú platicarme lo que estás sintiendo y platicar
hasta entendernos. Siento que eso ayuda. Pero
antes no era así. Antes, tipo, sí teníamos peleas
más fuertes. Y desagradables, destructivamente.
Entonces siento que inconscientemente yo trato
de evitar a toda costa eso. Entonces quiero de
que nunca sientas malestar tú. Y si tengo algo
que... que decir que yo sé que puede causarte
malestar a ti, me empieza a dar un ataque de
ansiedad que tengo que autorregular con demasiada
energía y demasiada tipo... Mucho. O sea, está
bien pesado, pero I'm trying my best. Estamos
trying our best. Para soltar ese patrón. ¿Sientes
que hay algo de ti que en algún momento perdiste
y que tú te tuviste que dar cuenta de eso y hacer
trabajo para regresar a esa parte de ti? Y si
sí, ¿qué hiciste para regresar a eso? Pues quizás
más o menos el ejemplo que di ahorita de lo de
la comida. De cierta forma me empecé a sentir
como que no era libre. Entonces tampoco me sentía
completamente yo porque era de que es que si
yo estuviera solo, yo estaría comiendo eso o
yo estaría... también o sea no me quiero desviar
tanto del tema pero más o menos hemos tenido
este tema también con no sé de que yo soy mucho
de que quiero poner música fuertísimo y muchas
veces no lo hago porque tú estás aquí pero ni
siquiera te pregunto de que oye lo puedo hacer
o no o sea de que no de que te tenga que pedir
permiso pero porque quiero ser considerado contigo
entonces a veces no pregunto y solo me quedo
con la limitación entonces luego me siento no
libre Y pues se me fueron acumulando así cositas
con lo de la comida, con ese tipo de cosas. Entonces
sí de que siento que por un tiempo yo sí decía
de que es que no me siento libre. O sea, estoy
como encerrado, atrapado. Y siento que para regresar
a eso fue pues hablarlo contigo. Creo que también
yo soy mucho más la mente que eso. Estoy tratando
de trabajar también, pero pues como que a veces
no digo hasta que ya estoy a punto de explotar.
O ya exploté, de que ya no aguanto más. Entonces
ya es de que te digo. Pero sí, o sea, de que
lo hablamos y luego ya tuve que yo ser consciente
y todavía me pasa de repente con ciertas cosas.
Gracias a Dios con lo de la comida, si estoy
solo como exactamente igual que cuando estoy
contigo. O sea, de que realmente, digo, quizás
diferente porque tú te inventas cosas muy exóticas
y diferentes, pero en el sentido de que comería,
pues, igual vibes. Y así, solo a veces sí hay
cositas que pasan que... Pero es como, pues,
recordarme y decirme de que, a ver, tú eres una
persona libre y tú puedes ser libre también con
él y es que tú decidas y como que estarme afirmando
y así. Entonces siento que esa es una parte que
se perdió, quizás, de que no sentía tanta libertad
y estoy, pues, cada vez más, la verdad. ¿Tú?
Pues qué pedo que justo ayer yo estaba pensando
de que qué raro. que cuando yo vivía en casa
de mis papás y cuando yo vivía en casa de mi
abuelita yo acostumbraba demasiado o sea tenía
mi tipo mi bocina alexa y yo ponía música siempre
en la bocina y era demasiado común que yo tuviera
música puesta y luego ya desde que estoy contigo
ya no lo hago y como que ahorita de que empecé
a conectar y dije de que quizás realmente no
lo hago porque quiero evitar que tú estés en
otro cuarto pensando Como que quiero silencio,
pero casi nunca pone música él. No le voy a decir
porque, tipo, o sea, casi nunca pone música.
Pero como que pienso en esa situación y digo
de que evítatela. Que hueva que luego, tipo,
no sé, quizás luego salgo yo y te noto raro.
Y yo es tipo el típico mío de que... Estás bien,
porque noto de que todas tus emociones vives
y tu tipo, no sé, que me digas de que sí, pero
que en realidad pasaste una situación incómoda
por mí. Entonces digo, ¿sabes qué? No voy a poner
música. Y me acabo de dar cuenta de eso. Sí,
no, pero acuérdate que también ya hemos dicho
mucho que... O sea, otra cosa que siento que
también, para no irme tan profundo, pero que
hemos dicho que tenemos que confiar en que el
otro va a decir cuando algo no sea ideal, entonces...
tú acordarte que confías en que si de plano pones
música blasting y yo en ese momento digo de que
oye necesito ahorita paz porque estoy teniendo
de que un ataque de pánico me tengo que concentrar
en algo podemos llegar a un punto medio y decir
de que oye te parece si ahorita te pones tus
audífonos o si te parece si le bajas tantitito
solo mientras hago tal y luego ya más al rato
ahora sí o de que como que siempre hay muchas
Hay muchas formas en las que podemos lidiar con
las situaciones y no tiene que ser todo o nada,
eso también a veces se nos olvida. Pero sí, yo
quiero que nuestro automático sea de que yo puse
la bocina blasting, no me dijiste, y si acaso
yo digo de que sabes que ahorita no es tiempo,
yo voy y yo te digo. Pero como que sí tener la
libertad de... Digo, si la voy a poner fuertísimo,
quizás sí voy y te digo, oye, voy a poner la
música para que no sea muy abrupto. Pero si de
repente yo escucho la bocina ya no pensaría de
que quede desconsiderado. O sea, sería de que,
tipo, pues está viviendo. Y si acaso de que para
mí no es ideal, pues voy y te digo. Oye, ¿sabes
qué? Tengo que confiar más. Es lo que te digo
de que yo tiendo a no confiar. Yo digo, ¿qué
tal si esta vez? Si se siente incómodo, pero
no me lo dice. Entonces prefiero evitar toda
situación. Y no se vale. Sí, no, no se vale.
Siento que... ¿Qué más? O sea, siento que...
O sea, es que nada de esto es full. O sea, de
que nada de esto es de que completamente me dejo
a un lado, pero siento que... Que hay patroncillos
que de repente... O sea, como que siento que
hay veces que ciertas personalidades mías no...
Como que me entrego por completo a ellas porque
no sé si a ti te van a gustar. A mí también me
ha pasado justo eso y de que es algo que todavía
trato de luchar. O sea, por ejemplo, ayer que
salí sin ti y estaba bailando, de que en la mesa
del antrón donde estaba y tenía así puesta tipo
una micro falda y de que tacones y me entregué
a mi tipo Paris Hilton, Party Girl, de que Situation.
Sí. Y... siento que, o sea, yo sé que en teoría,
tipo, porque ya has visto como que eso de mí,
y en teoría yo sé que yo lo puedo hacer contigo,
pero a la vez en mi mente está tipo, quizás eso
no le va a gustar tanto a él, entonces siento
que muchas veces cuando estoy contigo, no me
entrego por completo a mi, al baile que estoy
sintiendo en ese momento, muchas veces sí, o
sea, muchas veces sí, solo a veces me pasa, y
ayer sí pensé de que, Siento que ahorita me siento
muy libre en ese aspecto porque quizás de que
tú no estabas ahí, pero luego, o sea, de que
luego pensé de que eso no puede ser. O sea, yo
tengo que tenerte ahí al lado y que yo esté,
y es más, es mi más grande deseo. Mi deseo más
grande es que yo pueda tenerte ahí al lado y
que yo esté en mi Paris Hilton situation. Sí,
pues hasta es como que la prueba mayor, porque
si puedes conmigo, puedes con todo el mundo casi
casi vibes. Sí, pero lo difícil es que a veces
parece que eso es lo tricky. Que es al revés.
Que es al revés, que tú dices de que... Pero
no, es lo más difícil, yo creo. Para mí también.
¿Para ti también qué? O sea, de que, por ejemplo,
yo... O sea, dando clases, por ejemplo, ¿te acuerdas
de que al principio yo no podía darle... clases
a Raúl, porque, o sea, yo no me sentía igual
dando clases de, de rueda en ciclo, contigo,
o sin ti, o sea, yo era de que prefiero que tú
no estés, porque así puedo explorar más, como,
diferentes voces, o diferentes cosas, entonces,
sentía que cuando tú estabas, era menos, entonces,
a eso es a lo que voy, de que, cuando lo empecé
a practicar contigo, como que ya dije de que
si puedo contigo, puedo con cualquier persona,
o sea, porque, no sé, siento que si pudieras,
o sea, la gente pensar que es, Más fácil que
obvio con tu pareja, pero siento que por lo mismo
de que tú me conoces de una forma, cuando quieres
explorar, como tú dices, pues otras personalidades
de que ese tipo de baile que no es el que haces
aquí en la casa cuando estás existiendo, pero
pues de repente te sale, está más difícil hacerlo
conmigo porque es como que hay que va a pensar
él también porque él ya me conoce, entonces va
a pensar tipo, o sea, no sé, tú estoy pensando
lo que quizás yo pensaría de que va a pensar
de que me creo. O que no estoy siendo yo auténtico
porque normalmente no soy así. A mí me pasa mucho
de que resiente y... Pensar tú eso. Sí, o sea,
de que, por ejemplo, no sé. Antes yo tenía una
personalidad demasiado... No sé ni siquiera cómo
escribirla específica. De mi tipo de chistes,
mi tipo de humor, mi forma de hablar. Y digo,
todavía sigue siendo como auténtico como ahora
es, pero a veces como que... Tiendo a regresar
a mis. Esas ways. Y ya no lo hago tanto porque
es como que. O sea. Más bien lucho con. Tratar
de no dejarlo de hacer. Por estar contigo. Pero
sí me pasa a veces que sí. De repente me siento
un poquito más de que. Limitado en ese sentido.
Porque me gusta explorar a veces también personalidades.
De que hoy puedo ser una persona diferente. Socialmente
si yo decido O sea, puedo ahora ser un payaso
O sea, normalmente no soy payaso A mí me encantaría
que tú seas eso Y yo antes era bien payaso Y
como que cuando te conocí Fue medio en mi era
de ser un poquito más serio siento que ya no
te tocó tanto eso entonces yo últimamente o sea
ahora que me cuentas de que pues que tal gente
súper chistosa yo antes era la gente de que de
la gente que era bien chistosa y a veces me da
por regresar a eso solo me da de que como que
digo es también personal no nada más contigo
de que es algo que yo también tengo que sanar
individual pero a veces tú o sea tu presencia
me lo hace un poquito más difícil por eso que
estás diciendo tú también de que a veces es difícil
Que tú, por ejemplo, te entregues ese baile conmigo.
O sea, lo pensaste. Entonces, yo también a veces
pienso de que... Estaría más fácil sin ti. O
quizás pudiera entregarme lo más sin ti. Digo,
estos son pensamientos intrusivos, ¿no? Digo,
de que diga de que... De que si no estuvieras
tú, lo haría mejor. Sí, de que a veces tienes
esos pensamientos intrusivos. Y también trato
de decirme de que... O sea, no. O sea, es de
que... Pues depende de ti. Sí. La verdad. Siento
que es la excusa. Sí. De que no me siento tan
libre y tienes que poner... De que casi que...
buscar un culpable en vez de decir de que es
porque yo no me estoy de que permitiendo ser
sabes o sea si es eso totalmente pero también
si hay otras cosas o sea por ejemplo ahorita
que tú me dijiste de que pero porque allá de
que te sentirías más libre es que siento que
por ejemplo yo ayer bailando así de que me entregaba
también de repente a como La feminidad completa,
que es algo con lo que no resueno siempre, pero
en momentos de repente me siento muy viva. Y
a veces limito eso porque digo, no sé qué tanto
de viva a ti te gustaría. Y si hay alguien en
el antro que no le gusta lo viva que estoy siendo...
Me vale, porque yo no comparto casa con esa persona,
yo no comparto cama, yo no comparto espacio,
yo no comparto tiempo. Pero si yo lo hago enfrente
de ti y tú llegas a pensar de que eso no me gusta
y luego nos venimos a la casa y tipo compartimos
casa, espacio, cama, cuarto, tiempo, ahí yo ya
voy a decir, ahí voy a tener un pedo. Y eso es
lo que yo digo de que quiero evitar. Entonces
por eso a veces me limito. Sí, pues sí, está
canijo. Está canijo, pero la verdad, o sea, digo,
yo sé que ya te lo he dicho antes, pero realmente
para mí lo más interesante que puede haber en
esta vida y mi más grande deseo... Sé que es
vernos transformarnos. Es vernos transformarnos
y verte a ti explorar libremente la vida a mi
lado. O sea, yo quiero verte ser... El payaso
totototote mayor en la mesa, en el cuarto, en
la habitación, un día sí, un día no, varios días
sí, etc. De que si un día te quieres hacer emo,
si un día quieres ser de que... Es que es eso
de que... Lo que sea. De que qué padre tener
esa libertad. Sí. Como si estuviéramos solos,
porque si estás solo, pues no tienes como que
a nadie que te diga de que, güey, tú no eres
así. Ajá, exacto. Y sí, o sea... También, si
un día quieres ser de que la diva más grande
tú, y tú quieres tipo... hacerte de repente tener
tu sesión de ser de que la más diva del mundo
también de que yo quiero que tú te sientas libre
conmigo de hacerlo porque yo no te voy a juzgar
y no te voy a de que fregarme fregarte como como
el mejor amigo que quizás de chiquito de que
pudiste haber tenido que Que no te juzgó hasta
que de repente sí te juzgó y se rompió la amistad.
Pero yo de verdad quiero de que... O sea, no
quiero juzgarte. Yo quiero verte. Sí, pues yo
también. Que así sea. Que así sea. Sí. Cuando
eras más codependiente, ¿cómo te sentías? Y qué
miedo era como constante que tenías tipo una
y otra vez. Pues cuando me siento codependiente
aún, bueno, yo creo que más, pero de que aún
todavía me siento, o sea, me siento ansiosísimo,
muy ansioso, mucho pensamiento intrusivo. Hay
veces que me siento al borde del ataque de pánico.
Sí, a la madre. Y me siento no libre, como dijiste
tú hace rato. Sí. Y qué miedo repetitivo, pues
yo creo que es el... Que estemos malos y... el
que yo no vaya a ser tan fuerte si es que tú
tienes un día en donde no eres fuerte y que yo
me vaya a prender en fuego o sea que haz de cuenta
si tú un día te incendias o sea estoy mal yo
no sea fuerte para yo no incendiarme contigo
porque antes nos pasaba mucho que si uno se incendiaba
el otro se incendiaba Y ese tipo se sintió tan
tan feo que fue el tipo, o sea, siento que ahora
es un miedo que tengo. Más que tipo, digo, el
abandono yo creo que también es uno de que pues
que digo de que ay no, de que estaría horrible
que ya tipo no esté contigo. Sí, sí, sí. Pero
siento que el más también, o sea, junto con ese
sería de que el miedo a yo incendiarme. Me acuerdo
que una vez tuve que decir... que eso me ayudó
un chorro que dije estoy siendo madera porque
la madera se incendia fácil si le cae una chispa
de algo más y yo estoy ahorita siendo madera
porque me incendio fácilmente pero qué tal si
decido ya no ser madera pero decido ser un cristal
y hasta dije de que yo soy un amatista creo que
así se llama color rosa cristal de que en cuarzo
de cristal amatista rosa Porque ese, aunque le
caiga chispa, no se va a incendiar. Se puede
calentar, pero no se va a incendiar. Y yo necesito
ser un cristal, no puedo ser madera. Sí, pues
bien dicho. ¿Tú qué dirías que es de que tu miedo
repetitivo y cómo te sientes cuando te sientes
codependiente? Pues, es que qué miedo repetitivo
tengo ahorita. Pues también igual quizás de que
no estemos bien, de que haya... Como no entendimiento
y que estemos, pues, en tensión. Y... ¿Cuál dijiste
tú? Es que creo que yo... ¿Cuál dijiste? Miedo
al incendio. O sea, miedo al incendio colectivo.
Y, pues, el abandono. O sea, que de repente...
Ya no quiero estar contigo. Exacto. Sí. Sí, pues,
eso también sí me pasa. O sea, sí, de repente
es un miedo recurrente. Y... Y lo del incendio
no tanto así, pero... Sí, más o menos, o sea,
que quizás si tú explotas en sentido de, pues
como antes, de que caos, gritos y así, que yo
pues la pierda también, o sea, que pierda completamente
mi fuerza de autorregularme y así, porque siento
que a veces el que tú te mantengas fuerte me
ayuda a mí, pero no, o sea, eso es lo que está
difícil de que no, porque tú estés siendo fuerte
significa que yo también, sino es como que...
Yo soy fuerte porque yo decido estar y porque
yo quiero de que no caer en esto. Y si tú estás
o no estás, o sea, eso ya depende de ti. O de
que como que qué padre cuando tú sí estás apoyarnos,
pero no de que de a ti me agarro. Entonces de
que siento que eso también es algo que quiero
como tener más claro y así. Y... Ah, bueno, y
de cómo me sentía, pues yo creo que igual también
de que mucha ansiedad y pues pensamientos intrusivos.
Siento que más pensamientos intrusivos. O sea,
eso te causa cierta ansiedad, ¿no? Ajá, es como
ansiedad, sí. Pero más como, pues sí, o sea,
en mi cabeza estar de que ya todo está mal, chingada
madre, ya se arruinó el día o de que ya se arruinó
todo y... O sea, y de que tipo irme en ese hoyo
negro. Y pues sí, se vuelve luego ansiedad de
que ya literal estar de que físicamente quedé
ansioso y así. Sí, cuánto nunca acabar. Siento
que antes acostumbrábamos a hacer muchísimas
cosas juntos. O sea, era algo, tipo, para todas
partes íbamos juntos, de que a tal lado, a tal
otro. Pasábamos mucho, mucho tiempo juntos que
Bliss, pero luego sí nos dimos cuenta que realmente
no era lo mejor. O sea, lo mejor siempre. Siempre,
siempre. O sea, entonces, ¿qué es algo, por ejemplo,
que tú te diste cuenta? que te gusta hacer solo.
No de que nunca quiero hacer esto contigo, no
en ese plan, pero que algo que dijiste, me encanta
que ahora puedo hacer esto solo y que es parte
de mi quizás dinámica diaria conmigo, o no diaria,
pero a veces, de que hacer algo solo que disfrutas
hacer contigo, tú. O sea, de que algo que no
haga con alguien más, que haga solo yo, sin ti.
Ajá, o de que sí puede ser con alguien más, pero
de que no me involucre a mí. Ya. pues no sé si
este es mi top uno pero me gusta que ya podemos
hacer esto pero por ejemplo que yo pueda invitar
a alguien a la casa y que sea de que no quiero
no es que no quiera que tú estés pero el plan
es tipo pues invité a esta persona para convivir
y si quieres saludar y estar ahí tantito de que
está bien pero no necesariamente eres de que
partes 100 % del plan me explico de que eso está
padre sí Y es súper válido de que tú digas de
que invité a tal y voy a estar con esta persona.
Si yo paso, saludo, pero no necesariamente me
voy a sentar ahí. Sí, o sea, siento que eso es
algo que si dije como que hay bliss, que podemos
hacer esto. Y pues es que yo no sé, también siento
que fue por como autodescubrimiento, porque también
en mi vida nunca tuve tanto como tiempo a solas,
explorando mi tiempo a solas, entonces sabiendo
que me gusta ser solo. pero pues en general disfruto
tener tiempo a solas que si ya ves las veces
que te digo de que ah bueno tipo cerrar la puerta
de que voy a cerrar la puerta y puedes pasar
si acaso necesitas algo de este cuarto porque
pues yo sé que también en nuestra casa tenemos
espacios compartidos pero de preferencia de que
si no necesitas estar aquí pues quiero estar
solo y y tener mi tiempo que si tocar la guitarra
y que si tengo tipo mi libreta si estoy dibujando
y pongo la música fuerte y como que tener ese
mi time me gusta que quizás antes sentía que
o sea no sabía que era una opción más bien no
de que ahí quiero pero no puedo o sea es como
que simplemente no se me ocurría porque no sabía
que existía esa opción y eso de cerrar puertas
como que sí me cambió la vida en su momento o
sea se me hizo bien y bueno tener tiempo de trabajar
y aunque estemos juntos porque antes yo decía
es que no puedo trabajar si estás tú porque pues
estamos siempre hablando y en conversación eterna
que una vez hablamos también de eso de como pues
estamos solo conversando más y más y más y no
poníamos como pausa de que ahorita es cuando
de que oye voy a trabajar si acaso hay algo importante
me dices pero si no intenta de que no interrumpirme
y ahorita ya nos decimos eso tú me dices eso
también seguido y yo a ti y a veces si de que
se nos olvida y de repente yo si voy y te hablo
pero ya es algo que es de que tipo me puedes
recordar y si me recuerdas a veces de que recuerda
que estoy tipo en modo trabajo y es de que ah
bueno y así Pero, ¿tú? Antes de decir yo que
quería plantear algo. Sí, imagínate que después
tenemos los recursos para tener... O sea, a mí
me encanta, la verdad, dormir contigo. Sí, pero
hay que tener dos cuartos. O sea, no dos cuartos
de tipo... Dormir. O sea, a mí me encanta dormir
contigo. O sea, realmente es algo que yo disfruto
mucho. Pero imagínate que tengamos como... El
cuarto de Jorge y el cuarto de Raúl. Que no sea
la recámara. De que para dormir. Pero de que
a ti te gustaría tener. De que tu cuarto. Que
ahí sí. Por ejemplo. Si tú me invitas a tu cuarto.
O yo te invito a mi cuarto. De que padre. Pero
con cama dices tú también. Como un estudio. Pero
que sea tuyo. Eso obvio casi casi. Por ejemplo.
Si tú no me estás invitando a tu cuarto, de que
yo no tengo business ahí. O sea, de que yo no
entraría y tú no entrarías a mi cuarto. O sea,
obviamente no es de que entraste a mi cuarto.
Pero sí no es de que yo me fui y me senté en
tu escritorio o de que moviste mis cosas porque
no te gusta cómo están puestas. O de que fuiste
a levantar mi... Siento que eso nos pasa mucho
también de que... Que como todo es compartido,
tú tienes tus ideales y tú me dices de que, oye,
jalas que no dejemos esto aquí. Sí. Y yo, tipo,
luego también te digo lo mismo, pero estaría
padre que en tu cuarto. Sí, pues, ahí haces lo
que tú quieras. Haces lo que tú quieras. Sí.
Eso, eso a mí me gustaría mucho. Sí, o sea, sí
me gusta que aquí tengamos, pues, de que balance
hasta cierto punto. También hay cosas que de
repente dices de que, pues, estamos, somos dos.
Sí. Pero sí, obviamente me encantaría. Sí. Y
no tanto, o sea, sí por esa razón, pero también
más porque como que tener un estudio en donde
puedes desarrollar tu creatividad y de qué trabajar
y que sea tu espacio y que tú lo tienes acomodado
como a ti se te funciona mejor. O sea, acá es
como que tiene que haber balance de que, no sé,
ocupamos... Esto aquí porque Raúl lo usa y ocupamos
esto aquí porque yo lo uso. Pero allá es de que
todo lo que tú usas, acomodado de la forma en
la que mejor te funciona, pues, bliss. O sea,
sí me encantaría. Pero sí, recámara sí me gusta
también contigo. O sea, quizás lo que sí también
me gustaría es de que dos lavabos y dos excusados.
Ya lo hemos dicho. Dos lavabos, dos excusados
y dos espejos. Ah, y dos... Ajá, bueno, yo estaba
pensando más como en un espejo gigante que acaparé
los dos lavabos o algo así. Y dos closets. Y
dos closets, sí, no, eso también. O uno tan grande,
pero bueno, no, sí estaría... Lo mejor sería
dos, pero eso ya estaría como que quizás en nuestra
mansión gigante. Pero con que sea uno grande,
grande, grande, y de que las mitades sean igual,
o sea, que tenga lo mismo de un lado que de otro
espacio, estaría padre también. O si no, tú tienes
tu propio cuarto con closet. Es lo que... Yo
sí estaría feliz con un closet para mí solo,
pero sí estoy dispuesto a de que tener un closet...
compartido que esté muy grande. O sea, mientras
llegamos a tener uno cada quien, porque si está
canijo tener uno cada quien. Y no quiero limitar
el potencial de tener una mansión, o sea, realmente.
No, pues cuando tengamos una mansión. O sea,
hasta ahorita, quizás cambio de opinión después,
no me quiero limitar, hasta ahorita creo que
resueno. Sí, con un espacio grande, pero no excesivo.
No, no tanto. O sea, yo también. O sea, digo
mansión porque estoy comparándolo con aquí. Digo
no excesivo, pero yo es tipo cada quien su recámara,
pero no la recámara principal. Con close -up
cada quien. Pero no realmente, o sea, es que
digo, hay casas que cada quien su propia perspectiva,
pero siento que hay casas que sí se sienten en
mí, en mi propia perspectiva. excesivas para
mí. Sí, y aparte muchas veces ni la usas, o sea,
no la no la vives porque está demasiado demasiado
grande y no se siente de que hogar. Sí, yo no,
no es de que quiero de que una cuarta sala de
tele, o sea, no. No, yo sí me preguntas así de
que o sea, máximo el gym que esté súper padre,
que se puede ser compartido, solo que cada quien
tenga lo que le gusta. Cada quien sería un vergo.
Sería un vergo. Con la sauna. Simón. y lo que
sí me gustaría de que individual sería un closet
cada quien o compartido pero grandecito o compartido
pero grande y nuestros cuartos o sea nuestros
espacios de trabajo individuales está padre pero
si es uno compartido pues que es tipo amplio
y no sabemos también no sabemos o sea lo que
me gusta es que con poco espacio hemos sobrevivido
también entonces también digo de que o sea yo
pudiera sí seguir pero pues qué padre hablando
de soñar de que pues Que estaría padre también.
Pues eso. A mí me encanta todo lo que he aprendido
en este espacio contigo. Sí. La verdad. Sí, a
mí también. Pero bueno, ¿cuál era la pregunta?
Porque ya me fui a otra parte. A ver. ¿Algo que
haces solo? ¿Algo que hago solo? Pues mira, o
sea, a mí me encanta salir contigo. Pero, por
ejemplo, ayer sí, o sea, de que estaba en ese
modo de, tipo, bailar diva y así, personaje.
Dije... Qué padre salir solo, darme cuenta de
esto, que por ejemplo esta versión de mí no me
siento tan cómodo de que mostrándola contigo,
para saber que entonces es algo que quiero hacer.
O sea... es algo que luego quiero salir contigo
porque quiero poderme presentar así al lado de
ti y siento que no quiero limitar pero si voy
contigo como que no llego a esa realization solo
entonces por ejemplo para mí salir solo de que
es importante también porque siento que verdad
que ya hemos dicho muchas veces que aburrirse
es muy importante siento que hay veces que cuando
salimos tú y yo juntos de fiesta, en el momento
que ya nos aburrimos, nos vamos. Sí. Y siento
que yo cuando salgo solo, me permito aburrirme
un ratito y casi siempre después de aburrirme
me la empiezo a pasar mamalón otra vez. Sí. Y
siento que esos momentos de solo exploración
y de como escucharme a mí, decir de que quiero
más, quiero menos, me quedo, no me quedo, pero
yo... como que me gustan y siento que me hacen
bien pero también me encanta salir contigo Sí,
y también podemos salir luego juntos y hacer
eso de que, ah, bueno, estamos aburridos, pero
pues aquí vamos a seguir un rato y a ver qué
pasa. Sí, o algo que ya hemos hecho, que también
me encanta que entre tú y yo podamos hacer. De
que yo ya me fui y a ti te dan ride o algo así.
Exacto, de que yo ya me quiero ir y tú, y es
de que no, yo no. Ah, bueno, entonces yo ya me
voy a ir. Sí, eso también está padre que ahorita
hagamos. Y lo de que tú salgas solo también,
de que no sea de que hay... Como no voy a salir
yo, tú no sales, que sí pasa en muchas parejas,
o sea, qué padre decir de que yo sí quiero y
adiós. Yo la verdad admiro mucho que ahorita
estemos donde estamos, o sea, que hayamos llegado
a este nivel, o sea, por ejemplo, a mí sí me
encanta que pues ayer me hayas dicho de que,
ay, voy a salir y no sabemos ni a dónde vamos
a ir y vamos a ir a The Roll y a ver, o sea,
tipo a encontrar plan o así. Y me gusta que estemos
también en ese punto de la relación. Me gusta
también, pues sí, el nivel de libertad que siento
también contigo. O sea, no hablamos mucho de
esto en este episodio, pero de que el hecho...
Yo también me puedo ir de viaje con amigos si
yo decido porque se me dio la oportunidad y qué
padre. O sea, no sé, de que sí admiro lo que
hemos como juntos construido y también todo lo
que tú... Que quizás antes no hacías y ahorita
estás haciendo más de que se me hace, pues, bliss.
Yo admiro demasiado de ti. Genuinamente yo nunca
había conocido a una persona que tuviera tanta
voluntad para crecer en sí misma de forma tan
grandiosa. O sea, yo jamás había conocido a una
persona que realmente tuviera esas ganas de crecer
como tú. De una forma tan auténtica y tan maravillosa
y tan amorosa contigo mismo y con los demás y
conmigo. Siento que la forma en la que has soltado
tantos patrones subconscientes para poder coexistir
en esta familia de una forma tan positiva y tan
amorosa y tan... Padre, es algo que me siento
súper afortunado que me tocó vivir en esta vida
por conocerte a ti, específicamente, o sea, porque
me tocó estar contigo, conocerte a tu persona.
Pues qué lindo, mi amor. Sí, pues yo también
eso, o sea, de que también pues todo lo que has
trabajado personalmente para poder estar conmigo
y también toda la paciencia que tienes, de que
siento que tu paciencia a veces se siente infinita
porque digo de que como este hombre sigue teniendo
tanta paciencia de que era para que ya me bofeteara
y ahí sigues tú de que siendo súper paciente,
entonces pues gracias y God bless, la verdad.
Qué lindo, mi amor. Sí. Y también, pues, estar
tan dispuesto a siempre querer, este, pues, crecer
y trabajar las cosas. ETC. ETC. ¿Crees que te
sientes hoy más libre que antes? Y si sí o no,
¿por qué? 100%, 800, 1000%, 1000 más. Gracias
a Dios. Qué padre y qué paz decir eso. Sí, o
sea, siento que todavía... puedo más porque siempre
se puede más y si hay cosas que digo de que ahorita
en esta conversación si he estado diciendo de
que ok pues quiero más de esto lo que decía hace
rato de que hay cosas que todavía estoy trabajando
que me gustaría pues que esto sea un recordatorio
de que te puedes sentir más libre si sigues buscando
eso pero realmente ahorita me siento pues a un
nivel de libertad extremo o sea más que cuando
no estaba contigo o sea no digo por o sea me
siento libre O sea, más libre que antes de nuestra
relación, o sea, en general en mi vida. Entonces
digo, qué padre que eso pueda ser estando contigo
también. Ay, qué padre, mi amor. Sí. Yo también
siento eso. Y pues te deseo lo mismo a ti. No,
así lo siento. Espero que para ti también. Claro,
yo de verdad siento eso también. O sea, nunca
en mi vida había sido más libre que ahorita contigo.
Es que eso, Blis, eso quiero para nosotros y
Dios quiere siempre. Y no quiere decir que naturalmente,
digo, se sabe que naturalmente no es así. O sea,
simplemente cada vez que entre tú y yo nos empezamos
a sentir no libres por algo, cada vez que ha
sido una conversación y un plan de acción que
hemos tenido que enfrentar juntos y lo hemos
logrado una y otra vez, entonces aquí seguimos.
Y qué paz de que sentirnos así de libres juntos.
Sí, la verdad que sí. Y pues bueno, así las cosas.
Y pues no sé, díganos qué han vivido ustedes
o cuáles han sido sus momentos más codependientes
que luego dicen de que a la madre, ¿por qué hice
eso? ¿Qué risa que estuve en esa situación? Y
cómo lo han hecho para pasar de codependencia
a interdependencia. Que ese es pues el sueño.
Acuérdense que tenemos en la descripción nuestras
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semanalmente. Y sí, pues nos pueden encontrar
en todas partes. En nuestro Instagram de Sensiblerías
vamos a estar también poniendo Q &As para que
nos hagan sus preguntas porque el siguiente episodio
vamos a estar contestando preguntas. Entonces
pregúntenos si les gustó este video. Denos amor
y nos vemos a la próxima. Besitos.