WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:02.480 Hay muchas cosas que no se hablan de ser persona 00:00:02.480 --> 00:00:06.679 flaca. Muchas. Es que la flacura es súper relativa, 00:00:06.679 --> 00:00:10.000 pero yo me consideraría que toda mi vida he sido 00:00:10.000 --> 00:00:12.980 persona flaca. Ahorita soy más delgado de lo 00:00:12.980 --> 00:00:17.579 que era antes, pero toda mi vida me he considerado 00:00:17.579 --> 00:00:20.980 una persona flaca. Aunque antes pesaba 71 kilos 00:00:20.980 --> 00:00:24.100 y aunque ahorita pese 50 y algo de kilos, quién 00:00:24.100 --> 00:00:26.660 sabe cuántos, porque la verdad pues no acostumbro 00:00:26.660 --> 00:00:31.059 a pesarme, pero de sentirme y verme y siempre 00:00:31.059 --> 00:00:33.619 me he considerado la verdad toda mi vida una 00:00:33.619 --> 00:00:38.020 persona flaca. Sí, yo difiero. Tú difieres. Sí. 00:00:38.140 --> 00:00:41.340 Yo me consideré flaco hasta como segundo de primaria 00:00:41.340 --> 00:00:43.920 y después mi cuerpo empezó a cambiar. O sea, 00:00:43.920 --> 00:00:46.200 me empezó a crecer mucho la panza y también como 00:00:46.200 --> 00:00:48.820 específicamente también tipo las boobies se me 00:00:48.820 --> 00:00:50.820 empezaron como a caer un poquito más. Entonces 00:00:50.820 --> 00:00:53.840 también empecé a recibir comentarios a mi alrededor 00:00:53.840 --> 00:00:57.679 de que te estás poniendo gordo y así. Y pues 00:00:57.679 --> 00:01:00.560 me dejé de considerar. persona flaca por muchos 00:01:00.560 --> 00:01:04.400 años de mi vida, hasta pues relativamente reciente, 00:01:04.420 --> 00:01:07.219 quizás hace unos tres años. ¿Los últimos años? 00:01:07.480 --> 00:01:10.840 Los últimos años ya he tratado de... Más que 00:01:10.840 --> 00:01:13.260 nada porque yo lo tenía como catalogado que eso 00:01:13.260 --> 00:01:16.420 era algo negativo. O sea, en mi experiencia siempre 00:01:16.420 --> 00:01:19.719 se me dijo a mí como algo negativo. Entonces, 00:01:19.799 --> 00:01:21.560 sí, hasta hace... ¿Te decía como algo negativo 00:01:21.560 --> 00:01:24.709 qué? Que no era flaco, o sea, que era gordo, 00:01:24.730 --> 00:01:26.969 haz de cuenta. O sea, sí me decían, o sea, sí, 00:01:27.049 --> 00:01:29.549 muchos comentarios negativos sobre mi cuerpo 00:01:29.549 --> 00:01:33.609 recibía. Sí. Entonces... O sea, es la verdad 00:01:33.609 --> 00:01:35.609 que en la sociedad en la que vivimos, o sea, 00:01:35.609 --> 00:01:38.129 si yo te dijera, de todas las veces que he escuchado 00:01:38.129 --> 00:01:41.450 a una persona decir a alguien gordo o gorda, 00:01:41.450 --> 00:01:47.750 quizás... El noventa y tantos por ciento es en 00:01:47.750 --> 00:01:51.370 una forma negativa. O sea, el decir gordo o gorda 00:01:51.370 --> 00:01:55.510 es una palabra descriptiva que describe el tamaño 00:01:55.510 --> 00:02:00.430 de una persona. Ancho, grande. Así como tú, yo 00:02:00.430 --> 00:02:04.969 moreno, tú blanco. O flaco también. Pero de que 00:02:04.969 --> 00:02:07.590 la mayoría de las veces que lo escuchamos... 00:02:07.760 --> 00:02:11.400 Es de forma negativa, entonces sí se entiende 00:02:11.400 --> 00:02:14.939 que lo haya sentido así. Sí, como que también 00:02:14.939 --> 00:02:17.439 el hecho de que se me dijera como algo negativo 00:02:17.439 --> 00:02:20.360 inconscientemente lo hizo que yo lo asociara 00:02:20.360 --> 00:02:24.560 con que ser persona como gorda es algo negativo. 00:02:24.919 --> 00:02:28.580 Y inconscientemente, no que yo realmente dijera 00:02:28.580 --> 00:02:31.129 que ser gordo está mal, simplemente... ¿Cómo 00:02:31.129 --> 00:02:33.289 me decían? De que te ves gordo, te estás poniendo 00:02:33.289 --> 00:02:36.669 gordo y tienes que dejar de comer esto y tienes 00:02:36.669 --> 00:02:39.110 que hacer ejercicio porque te estás viendo mal. 00:02:39.289 --> 00:02:41.509 Y literal, o sea, decían mal. Pues como que yo 00:02:41.509 --> 00:02:43.949 inconscientemente era de que entonces estar más 00:02:43.949 --> 00:02:48.210 gordo o más ancho está mal. Sí, te lo decían 00:02:48.210 --> 00:02:50.550 reprobatorio. Reprobatorio, sí. O sea, tipo, 00:02:50.569 --> 00:02:53.270 estás haciéndolo mal, necesitas cambiar. Lo que 00:02:53.270 --> 00:02:56.090 eres ahorita no está bien. Necesitas, tipo, ser 00:02:56.090 --> 00:02:59.969 alguien más. Sí. Y necesitas ser flaco. Sí, y 00:02:59.969 --> 00:03:03.669 luego eso te crea una fatal relación con tu cuerpo 00:03:03.669 --> 00:03:07.449 y con la salud, o sea, siento yo. Y con la comida. 00:03:07.789 --> 00:03:10.689 Con la comida, con el ejercicio. Con el ejercicio. 00:03:10.710 --> 00:03:14.009 Ya ves todo eso como un castigo. Un deber. Un 00:03:14.009 --> 00:03:18.129 deber. Ser. Tipo, es una locura, la verdad, o 00:03:18.129 --> 00:03:20.430 sea. Y relacionas también la comida saludable 00:03:20.430 --> 00:03:25.530 como asco y horror y como que algo que tú tienes 00:03:25.530 --> 00:03:28.900 que comer para no estar gordo, pero... La gente 00:03:28.900 --> 00:03:32.479 flaca muchas veces come también de todo. Y puede 00:03:32.479 --> 00:03:36.479 verse así. Entonces como que. Así como. O sea 00:03:36.479 --> 00:03:38.620 pues verse flaca. O sea hay gente que puede comer 00:03:38.620 --> 00:03:43.080 lo mismo que yo. Pero yo. Mi cuerpo tiende a 00:03:43.080 --> 00:03:46.180 engordar. Y hay gente que pues. Tiene un metabolismo 00:03:46.180 --> 00:03:49.439 que no engorda. O quizás por unos años de su 00:03:49.439 --> 00:03:52.280 vida. De que está más acelerado su metabolismo. 00:03:52.319 --> 00:03:55.939 Y así. Yo desde hace años. Creo que antes desde 00:03:55.939 --> 00:03:58.520 que. Tú te empezarás a considerar una persona 00:03:58.520 --> 00:04:01.639 flaca, ya te consideraba yo una persona flaca. 00:04:01.740 --> 00:04:07.479 Y siento que es por la teoría que yo... De lo 00:04:07.479 --> 00:04:10.240 que queremos hablar hoy. Sí, yo tenía esta teoría 00:04:10.240 --> 00:04:13.060 y yo te decía de esta teoría y te decía, un día 00:04:13.060 --> 00:04:15.099 te vas a dar cuenta, un día te vas a dar cuenta, 00:04:15.240 --> 00:04:18.660 pero es la teoría de que ser flaco es un hoax. 00:04:19.199 --> 00:04:23.689 Entre comillas, o sea, claro que existen... Personas 00:04:23.689 --> 00:04:27.230 que son muy grandes y personas que son mucho 00:04:27.230 --> 00:04:30.050 más angostas, mucho más chiquitas y eso es una 00:04:30.050 --> 00:04:33.949 realidad, sí. Pero a lo que yo me refiero es 00:04:33.949 --> 00:04:37.670 que estamos acostumbrados a ver de que social 00:04:37.670 --> 00:04:40.250 media, en todas las apps de redes sociales... 00:04:42.329 --> 00:04:45.170 abdómenes microscópicos, microscópicos, o sea, 00:04:45.230 --> 00:04:47.730 de verdad, súper marcados, siempre chiquitos. 00:04:47.730 --> 00:04:50.790 Los cuadritos ultra marcados en exceso. O si 00:04:50.790 --> 00:04:53.709 no hay cuadrito, pero de que súper ultra micro 00:04:53.709 --> 00:05:00.410 abdomen. Sí. Y, o sea, eso es una versión de 00:05:00.410 --> 00:05:03.649 esa persona que si no está editada, porque muchos 00:05:03.649 --> 00:05:07.329 están editados. Sí. pueden llegar a verse así 00:05:07.329 --> 00:05:11.430 por ese segundo ese ángulo esa luz de esa foto 00:05:11.430 --> 00:05:16.350 no se ven así de verdad y lo digo yo porque yo 00:05:16.350 --> 00:05:19.310 siempre me he considerado flaco y yo tengo fotos 00:05:19.310 --> 00:05:22.269 en donde yo consideraría que se me ve tipo el 00:05:22.269 --> 00:05:27.870 abdomen microscópico no lo super reconozco pero 00:05:27.870 --> 00:05:31.660 también claro que reconozco que es ese momento, 00:05:31.939 --> 00:05:35.319 ese instante, esa luz, ese sumí la panza, ese 00:05:35.319 --> 00:05:40.379 dejé de respirar, ese tipo period. Sí. Entonces 00:05:40.379 --> 00:05:43.060 yo decía, o sea, como yo sé ese secreto de mí 00:05:43.060 --> 00:05:46.180 y lo sé de otras personas que también tipo sé 00:05:46.180 --> 00:05:49.839 que son flacas y que se proyectan de esa forma, 00:05:49.959 --> 00:05:54.259 pues estamos jugando un juego porque es la realidad 00:05:54.259 --> 00:05:59.000 que... Pues así como se reprueba ser flaco, también 00:05:59.000 --> 00:06:01.920 a veces se reprueba, digo, se reprueba ser gordo, 00:06:01.959 --> 00:06:05.160 también a veces se reprueba la flacura, pero 00:06:05.160 --> 00:06:07.480 la mayoría de las veces no es así. La mayoría 00:06:07.480 --> 00:06:10.339 de las veces es tipo aplausos, guau, cómo lo 00:06:10.339 --> 00:06:13.079 hiciste, qué admiración. Que de hecho, no, bueno, 00:06:13.100 --> 00:06:15.420 perdón, que justo de hecho también yo he tenido 00:06:15.420 --> 00:06:18.449 casos muy cercanos en donde... A la gente, o 00:06:18.449 --> 00:06:20.550 sea, a una persona le empiezan a aplaudir muchísimo 00:06:20.550 --> 00:06:23.470 su flacura y resulta que esa persona está en 00:06:23.470 --> 00:06:25.910 depresión completa y no está comiendo y se siente 00:06:25.910 --> 00:06:29.129 fatal y de verdad de que una depresión muy profunda 00:06:29.129 --> 00:06:33.189 y todo el mundo a su alrededor aplaudiéndole 00:06:33.189 --> 00:06:35.410 la flacura. Eso también está súper loco porque 00:06:35.410 --> 00:06:38.410 a veces como que relacionas flaco está bien, 00:06:38.449 --> 00:06:40.629 gordo está mal. Entonces alguien empieza a enflacar 00:06:40.629 --> 00:06:42.629 y todo es de que aplauso, pero tú no sabes lo 00:06:42.629 --> 00:06:46.279 que está pasando como que con esa persona. Si 00:06:46.279 --> 00:06:49.399 te dice, oye, pues estoy enflacando un chorro 00:06:49.399 --> 00:06:50.920 porque cambié mi alimentación, estoy haciendo 00:06:50.920 --> 00:06:52.720 ejercicio, me siento muy bien, dices de que, 00:06:52.740 --> 00:06:54.379 ay, pues qué padre por ti que te sientas bien, 00:06:54.500 --> 00:06:57.459 pero como que sí es muy físico y muy superficial, 00:06:57.600 --> 00:07:00.459 como que, pues que alguien enflaca y todos le 00:07:00.459 --> 00:07:03.379 aplauden. Sí. Y nos ha tocado ver, pues, muchos 00:07:03.379 --> 00:07:06.639 casos, la verdad. Muchos, a mí también, muy cercanos 00:07:06.639 --> 00:07:08.279 también. Muy cercanos, sí, que hasta nos han 00:07:08.279 --> 00:07:09.860 contado de que, oye, pues qué pedo que todos 00:07:09.860 --> 00:07:12.120 diciéndome que guau, y resulta que, pues, estoy 00:07:12.120 --> 00:07:15.819 en depresión. Sí, ah, y tipo desnutrición. Ajá, 00:07:15.819 --> 00:07:18.339 oye, desnutrición, porque pues eso lleva a otros 00:07:18.339 --> 00:07:20.579 problemas, pero no sé si te interrumpí a media 00:07:20.579 --> 00:07:23.040 idea de algo. No, no, o sea, digo, está, no sé 00:07:23.040 --> 00:07:26.019 qué, back and forth. Y bueno, lo que dices de 00:07:26.019 --> 00:07:29.860 que es un hoax, luego yo ya empecé a captarlo 00:07:29.860 --> 00:07:32.660 un poquito más, pero la verdad, yo sí he batallado 00:07:32.660 --> 00:07:35.009 bastante, porque... Pues sí, o sea, cuando tú 00:07:35.009 --> 00:07:37.009 dices que ya me considerabas persona flaca, pero 00:07:37.009 --> 00:07:40.170 yo realmente yo hasta pues casi que todavía de 00:07:40.170 --> 00:07:42.449 repente tengo esa como batalla que digo de que 00:07:42.449 --> 00:07:46.189 estoy gordo. Porque tengo el trauma muy de que 00:07:46.189 --> 00:07:49.550 he implantado y a veces se me olvida que realmente 00:07:49.550 --> 00:07:51.389 pues es lo que tú dices, mucho depende de la 00:07:51.389 --> 00:07:54.790 luz, la postura. La postura, cien por ciento. 00:07:55.009 --> 00:07:57.430 Un día tuve como la realización, o sea, ya me 00:07:57.430 --> 00:07:59.509 lo había dicho Raúl y como que sí decía de que 00:07:59.509 --> 00:08:02.519 sí, pero, o sea, como... Ver tanta gente en las 00:08:02.519 --> 00:08:04.800 redes sociales sí te afecta, la verdad. Es que 00:08:04.800 --> 00:08:07.259 no lo crees. O sea, imposible de que esas personas 00:08:07.259 --> 00:08:10.959 siempre se ven así. Y luego un día, no sé cómo, 00:08:11.060 --> 00:08:13.079 estaba como que viéndome en el espejo y me hizo 00:08:13.079 --> 00:08:16.360 un clic de que dije, si relajo un poquito más 00:08:16.360 --> 00:08:18.959 los hombros, si me pongo un poquito más derechito, 00:08:18.959 --> 00:08:20.779 ni siquiera tengo que estar de que sin respirar, 00:08:20.800 --> 00:08:24.240 pero de repente ya mi cuerpo cambia completísimamente 00:08:24.240 --> 00:08:26.240 y digo de que qué pedo que si yo me viera como 00:08:26.240 --> 00:08:29.420 alguien que no me conoce, diría de que... el 00:08:29.420 --> 00:08:31.420 cuerpo que yo quiero y es de que qué pedo que 00:08:31.420 --> 00:08:33.779 ya lo tengo solamente es sabérmelo presentar 00:08:34.220 --> 00:08:36.460 De hecho, mucha gente también, me acuerdo que 00:08:36.460 --> 00:08:39.539 ya te decía. Ya me decían. De que cuerpazo y 00:08:39.539 --> 00:08:41.799 de que wow, tu cuerpo y quién sabe qué. Y yo 00:08:41.799 --> 00:08:43.360 decía de que no. Y tú seguías diciendo de que 00:08:43.360 --> 00:08:45.460 es que no, es que no, es que no. Y yo decía, 00:08:45.580 --> 00:08:47.840 y literal, yo era de que ¿cómo? O sea, mira. 00:08:48.019 --> 00:08:50.779 Y te decía de que mira. Y acabábamos de cenar 00:08:50.779 --> 00:08:53.879 tú y yo. Y yo parecía, entre comillas, ¿verdad? 00:08:53.919 --> 00:08:56.320 Pero que pudiera tener de que cinco meses de 00:08:56.320 --> 00:08:58.559 embarazo. Porque a veces pues comes y literal 00:08:58.559 --> 00:09:01.779 de que la panza se hincha a ese nivel. Y yo te 00:09:01.779 --> 00:09:04.529 decía de que... tú sabes cómo mi abdomen se puede 00:09:04.529 --> 00:09:06.549 ver porque muchas veces tú me decías es que tu 00:09:06.549 --> 00:09:10.750 abdomen y yo era de que este y tipo estaba de 00:09:10.750 --> 00:09:14.350 que así entonces era de que es que tienes que 00:09:14.350 --> 00:09:17.090 entender y le decía tú tienes te vas a dar cuenta 00:09:17.090 --> 00:09:20.049 te vas a dar cuenta que un día vas a a entender 00:09:20.049 --> 00:09:25.090 que es un hoax que siento que yo bueno también 00:09:25.090 --> 00:09:26.909 pero para los que no saben que es hoax pues como 00:09:26.909 --> 00:09:30.909 un mito es como un mito como algo un engaño o 00:09:30.909 --> 00:09:34.740 sea Y siento yo que eso también contribuye mucho. 00:09:34.840 --> 00:09:37.240 Obviamente hay infinitas razones por las cuales 00:09:37.240 --> 00:09:40.440 las personas pudieran hacerse anoréxicas, o sea, 00:09:40.500 --> 00:09:44.000 infinitas. Cada quien su pedo de las personas 00:09:44.000 --> 00:09:47.860 que han pasado por eso. Pero yo creo que esto 00:09:47.860 --> 00:09:51.980 es algo que contribuye muchísimo, quizás para 00:09:51.980 --> 00:09:54.659 muchas de las personas que lo han sufrido, porque 00:09:54.659 --> 00:09:58.399 por más que tú veas a alguien deshacerse en la 00:09:58.399 --> 00:10:00.899 anorexia de que está súper hiper hiper flaco 00:10:00.899 --> 00:10:05.159 o flaca, esa persona sigue cenando viendo como 00:10:05.159 --> 00:10:09.879 su panza se infla comparándose con los abdómenes 00:10:09.879 --> 00:10:14.519 que ve en redes sociales que están así y o de 00:10:14.519 --> 00:10:17.440 otras personas que pon tú que fueron a cenar 00:10:17.440 --> 00:10:19.940 a un restaurante y que cenaron y que luego se 00:10:19.940 --> 00:10:23.769 pararon y obviamente sumieron la panza O sea, 00:10:23.769 --> 00:10:28.409 están jugando el juego de interpretar a la persona 00:10:28.409 --> 00:10:31.049 que se aplaude en esta sociedad. Todos queremos 00:10:31.049 --> 00:10:34.629 que se nos aplauda. Sí. Entonces, estas personas 00:10:34.629 --> 00:10:40.090 dicen, no, o sea, sigo sin poder llegar a esa 00:10:40.090 --> 00:10:43.490 meta y se deshacen. Sí. O sea, bueno, pon tú 00:10:43.490 --> 00:10:45.590 que a mí no me pasó exactamente, pero más o menos 00:10:45.590 --> 00:10:48.370 sí me pasaba eso, que como no lograba hacer eso. 00:10:48.909 --> 00:10:51.789 no lograba como realmente captar si seguía yo 00:10:51.789 --> 00:10:53.509 diciendo que es que no estoy llegando, no estoy 00:10:53.509 --> 00:10:55.850 llegando, no estoy llegando y no estoy viendo 00:10:55.850 --> 00:10:58.309 nada de progreso porque pues no me veo todavía 00:10:58.309 --> 00:11:01.470 así y de que he estado tratando tanto y todo 00:11:01.470 --> 00:11:03.950 eso que gracias a Dios nunca llegué como pues 00:11:03.950 --> 00:11:08.740 anorexia o cosas así Pero sí, pues sí. O sea, 00:11:08.779 --> 00:11:10.519 es la forma en la que tú presentas tu cuerpo, 00:11:10.600 --> 00:11:13.039 básicamente. Y como tú dijiste, obviamente hay, 00:11:13.120 --> 00:11:15.460 o sea, personas sí más anchas, personas menos 00:11:15.460 --> 00:11:18.120 anchas, pero mucha gente como que no se da cuenta 00:11:18.120 --> 00:11:21.100 que, pues sí, o sea, es un acto. O sea, esa gente 00:11:21.100 --> 00:11:23.639 está actuando. Si tú ves a alguien en la playa 00:11:23.639 --> 00:11:26.379 caminando normal y se ve tipo los cuadritos bien 00:11:26.379 --> 00:11:28.620 marcados, está actuando muy probablemente. O 00:11:28.620 --> 00:11:31.000 sea, obviamente... Pues ese es el cuerpo que 00:11:31.000 --> 00:11:33.419 también trabajaron y que por el que tienen su 00:11:33.419 --> 00:11:36.320 disciplina que hace que puedan presentarse así 00:11:36.320 --> 00:11:39.059 cuando están en modo presentación. Pero al final 00:11:39.059 --> 00:11:41.639 de cuentas es una presentación. Luego llegan 00:11:41.639 --> 00:11:44.700 a su casa, se sientan y pues les cae la pancita 00:11:44.700 --> 00:11:47.000 y ya se dejan de ver los cuadritos cuando comen. 00:11:47.039 --> 00:11:51.039 O sea, de que no siempre se ve así. Y también 00:11:51.039 --> 00:11:53.820 hay días, o sea, hay días donde... Yo me puedo 00:11:53.820 --> 00:11:56.259 ver con cierta luz. Y digo de que wow. El six 00:11:56.259 --> 00:11:58.519 pack marcadísimo. Y luego el mismo día. Digo 00:11:58.519 --> 00:12:00.659 el siguiente día misma luz. Y no se ve. O sea 00:12:00.659 --> 00:12:03.500 también. Incluyen muchos factores. De que tanto 00:12:03.500 --> 00:12:07.080 líquido retuvo tu cuerpo. Este que cenaste el 00:12:07.080 --> 00:12:09.700 día pasado. Yo creo. O sea como que. Hay muchos 00:12:09.700 --> 00:12:12.419 factores. Entonces también. No es algo de todos 00:12:12.419 --> 00:12:14.960 los días. Por eso a mí. Eso jugaba con mi mente. 00:12:15.039 --> 00:12:17.340 Que yo decía de que es que. Ayer me veía más 00:12:17.340 --> 00:12:19.399 flaco. Y yo ya no estoy. Entonces estoy haciendo 00:12:19.399 --> 00:12:23.440 algo mal. Y así. O sea es un. Es un show, y la 00:12:23.440 --> 00:12:25.259 verdad, sí, estar constantemente en las redes 00:12:25.259 --> 00:12:27.960 sociales viendo, pues, que todo el mundo, obviamente, 00:12:28.139 --> 00:12:31.080 sube su mejor foto de presentación, pues, sí 00:12:31.080 --> 00:12:33.580 afecta, o sea, yo sé que a mucha gente le afecta 00:12:33.580 --> 00:12:38.480 y está canijo. Sí, está cabrón. Sí. Y qué hueva, 00:12:38.500 --> 00:12:41.320 o sea, la verdad, o sea, como que qué hueva, 00:12:41.379 --> 00:12:46.559 número uno, o sea, bueno. viéndolo desde la neutralidad 00:12:46.559 --> 00:12:49.340 simplemente es interesante como ahorita estamos 00:12:49.340 --> 00:12:52.559 en esta época en donde la flacura se aplaude 00:12:52.559 --> 00:12:55.559 tanto gracias a Dios ahorita me encanta que por 00:12:55.559 --> 00:12:57.799 ejemplo acaba de ser el runway de Victoria's 00:12:57.799 --> 00:13:01.240 Secret y había tipo todo tipo de mujeres demasiada 00:13:01.240 --> 00:13:05.659 diversidad es más las tipo no las más pero tipo 00:13:05.659 --> 00:13:08.559 el yin y el yang de que unas más grandes eran 00:13:08.559 --> 00:13:11.500 mi máximo y otras no tan grandes eran mi máximo 00:13:11.500 --> 00:13:15.000 también sí Cuando antes quizás de que como que 00:13:15.000 --> 00:13:18.000 ponían a las tops de que todas flacas y a las 00:13:18.000 --> 00:13:21.440 más, no quiero decir equis, pero no tan talentosas, 00:13:21.500 --> 00:13:25.120 quizás no de todos los tamaños. Y sentí que ahorita, 00:13:25.120 --> 00:13:27.580 al menos yo, es opinión propia, pero yo sentí 00:13:27.580 --> 00:13:31.259 que había talento de todo tamaño. Sí, estuvo 00:13:31.259 --> 00:13:33.299 icónico. Estuvo icónico. La verdad, sí se mamaron. 00:13:33.690 --> 00:13:35.769 Y me encanta que ahorita estemos en esa época 00:13:35.769 --> 00:13:38.450 y que estemos entrando a eso porque siento que 00:13:38.450 --> 00:13:41.389 ahorita es algo muy actual. Cuando en los early 00:13:41.389 --> 00:13:45.289 2000s era algo de que... Super shame. Super shame 00:13:45.289 --> 00:13:48.570 y tipo era de que la flacura es the only way. 00:13:49.029 --> 00:13:52.429 Y siento que ahorita no y eso la verdad me da 00:13:52.429 --> 00:13:56.230 muchísimo gusto. Pero sí sigue siendo un tema. 00:13:56.610 --> 00:13:58.789 Sí, súper cañón. Y de hecho siento que también 00:13:58.789 --> 00:14:01.789 hay muchas... O sea, mucha gente la verdad que 00:14:01.789 --> 00:14:05.799 yo conozco. También tiene relación como muy tóxica 00:14:05.799 --> 00:14:07.840 con la comida. O sea, por ejemplo, es como que, 00:14:07.860 --> 00:14:10.899 ay, comí tal, entonces ya no voy a comer ni cenar. 00:14:11.139 --> 00:14:14.200 Castigo. Es de que castigo por haber comido esto, 00:14:14.279 --> 00:14:17.740 entonces ya no voy a poder comer esto. Y pues 00:14:17.740 --> 00:14:21.100 no es así como que anorexia o así, pero pues 00:14:21.100 --> 00:14:23.539 sí, de cierta forma es como un desorden. O sea, 00:14:23.559 --> 00:14:25.679 bueno, como una mala relación con la comida. 00:14:25.840 --> 00:14:27.980 Y eso también es algo de lo que no se habla y 00:14:27.980 --> 00:14:31.159 yo sí veo que pasa mucho. Porque yo a veces te 00:14:31.159 --> 00:14:34.720 digo de que como la gente le hará para... Como 00:14:34.720 --> 00:14:36.480 que porque también mucha gente en las redes sociales 00:14:36.480 --> 00:14:38.899 pues te pinta que está comiendo de todo y que 00:14:38.899 --> 00:14:42.460 se comió la pizza entera y pues luego los cuadritos. 00:14:43.320 --> 00:14:46.360 Y pues la verdad no es la verdad completa. O 00:14:46.360 --> 00:14:48.259 sea, mucha gente quizás se comió la rebanada 00:14:48.259 --> 00:14:51.279 de pizza, pero real pues después no comió el 00:14:51.279 --> 00:14:54.139 día siguiente hasta la cena. O si se comió la 00:14:54.139 --> 00:14:57.250 pizza completa. Pero luego, o sea, como está... 00:14:57.250 --> 00:14:59.450 O sea, es que es lo que tú dices, de que haces 00:14:59.450 --> 00:15:01.850 ejercicio todos los días, ok, te comes la pizza 00:15:01.850 --> 00:15:04.590 completa, y luego te levantas de comer esa pizza 00:15:04.590 --> 00:15:09.769 completa, y actúas, y chupas la panza, y marcas 00:15:09.769 --> 00:15:12.990 el músculo, y sí te comiste la pizza entera y 00:15:12.990 --> 00:15:15.529 tienes todavía tu six -pack, es cierto. Pero 00:15:15.529 --> 00:15:20.350 esa persona, si estuviera sola, en su sala, en 00:15:20.350 --> 00:15:24.059 su cuarto, y se comió la pizza entera... Y está 00:15:24.059 --> 00:15:28.460 en completa desinhibición, no estaría su panza 00:15:28.460 --> 00:15:31.899 de tipo así, cuando digo así me refiero de que 00:15:31.899 --> 00:15:37.820 super tight y cuadritos marcados full y así, 00:15:37.940 --> 00:15:40.860 o sea, no, esa persona está sentada con la panza 00:15:40.860 --> 00:15:43.940 salida, no importa si tiene músculo, no importa 00:15:43.940 --> 00:15:46.809 sus porcentajes de absolutamente nada. Si está 00:15:46.809 --> 00:15:50.009 en público y se tomó de que cinco caguamas y 00:15:50.009 --> 00:15:52.549 se comió una pizza entera y tiene un cuadrito 00:15:52.549 --> 00:15:56.110 marcado, está marcando los cuadritos. Sí. Sí, 00:15:56.169 --> 00:15:58.509 así es. No quiero generalizar. Debe de haber 00:15:58.509 --> 00:16:00.590 gente que, tipo, diga de que es mi experiencia, 00:16:00.750 --> 00:16:03.789 etcétera, etcétera. Estoy solo... Yo... Nuestra 00:16:03.789 --> 00:16:06.450 experiencia. Es nuestra experiencia lo que hemos 00:16:06.450 --> 00:16:11.190 vivido y lo que hemos visto y lo que hemos percibido. 00:16:11.730 --> 00:16:14.590 Y la verdad es que yo, o sea, como siendo una 00:16:14.590 --> 00:16:16.980 persona que... Toda la vida se consideraban flaca. 00:16:17.100 --> 00:16:22.279 Es algo que siempre he sabido. Y de lo que. No 00:16:22.279 --> 00:16:25.539 que no haya podido hablar. Simplemente siento 00:16:25.539 --> 00:16:29.100 que no hay. Puente a que hay este tipo de conversaciones. 00:16:29.299 --> 00:16:32.659 Es un secreto. Porque también. El que tú te comas 00:16:32.659 --> 00:16:34.940 una pizza entera. Y luego te levantes. Y que 00:16:34.940 --> 00:16:37.840 nadie sepa que estás metiendo la panza. Y marcando 00:16:37.840 --> 00:16:40.059 los cuadritos. Y que todos vean que tienes la 00:16:40.059 --> 00:16:42.919 micropanza. Y los cuadritos marcados. Te pone 00:16:42.919 --> 00:16:47.490 como en este mundo. En esta sociedad se dice 00:16:47.490 --> 00:16:51.470 que la flacura y así es tipo lo mejor te pone 00:16:51.470 --> 00:16:55.850 en primer lugar, te pone por arriba de los demás, 00:16:55.950 --> 00:16:59.509 inalcanzable, como le hizo, es un dios, es una 00:16:59.509 --> 00:17:03.429 diosa. Es porque esa persona es perfecta y yo 00:17:03.429 --> 00:17:06.950 no. Entonces, ¿por qué esa persona querría divulgar 00:17:06.950 --> 00:17:11.210 sus secretos? Sus técnicas. Sí, no, es tipo que 00:17:11.210 --> 00:17:14.309 creen que soy perfecto y así sirve que me admiran. 00:17:14.779 --> 00:17:18.759 pues es un tema de admiración quizás que si cabe 00:17:18.759 --> 00:17:21.140 recalcar que o sea por más que también es ese 00:17:21.140 --> 00:17:25.480 show si requiere mucho trabajo también poder 00:17:25.480 --> 00:17:29.400 ser capaz de hacer ese show porque para eso pues 00:17:29.400 --> 00:17:33.940 si implica pues mucha disciplina principalmente 00:17:33.940 --> 00:17:38.539 y constancia mucha constancia mucha disciplina 00:17:38.539 --> 00:17:41.690 entonces Si es algo por lo que tienes que trabajar 00:17:41.690 --> 00:17:44.569 duro, no es como que solamente ya asumí la panza 00:17:44.569 --> 00:17:47.690 y ya se me ven los cuadritos, pues no. Pero sí 00:17:47.690 --> 00:17:51.210 como que muchas veces siento que podemos tener 00:17:51.210 --> 00:17:55.289 dismorfia con nuestro cuerpo por como que no 00:17:55.289 --> 00:17:58.029 captar que también es de cómo lo estamos presentando. 00:17:58.069 --> 00:17:59.650 Que eso es lo que a mí me pasaba mucho. O sea, 00:17:59.670 --> 00:18:02.470 yo decía que es que yo no me siento flaco de 00:18:02.470 --> 00:18:05.190 que todavía tengo la panza después de quién sabe 00:18:05.190 --> 00:18:08.220 cuántos años. Y así, y luego fue cuando me fui 00:18:08.220 --> 00:18:10.039 dando cuenta de que es que si yo me presento 00:18:10.039 --> 00:18:12.740 un poquito más de que de esta forma, ya me veo 00:18:12.740 --> 00:18:16.220 completamente diferente. Sí. Siento que es como, 00:18:16.460 --> 00:18:19.339 o sea, como que al menos es una opinión también 00:18:19.339 --> 00:18:22.619 súper propia, pero yo creo que es súper hiper 00:18:22.619 --> 00:18:25.079 saludable darse cuenta que la panza es algo que 00:18:25.079 --> 00:18:27.700 siempre vamos a tener. Sí. Siempre. No vamos 00:18:27.700 --> 00:18:30.220 a no tener panza si estamos vivos en un cuerpo 00:18:30.220 --> 00:18:34.809 humano. Period. Entonces... O sea, por ejemplo, 00:18:34.869 --> 00:18:38.289 claro que sí, tipo, conocemos, o sea, al menos 00:18:38.289 --> 00:18:40.869 nosotros sabemos que tenemos muy consciente y 00:18:40.869 --> 00:18:44.390 muy presente el efecto que tiene la alimentación 00:18:44.390 --> 00:18:47.529 en el cuerpo. Sabemos que tal alimento tiene 00:18:47.529 --> 00:18:50.490 tal efecto en el cuerpo y al menos tú y yo de 00:18:50.490 --> 00:18:54.109 que sé que... Buscamos mucho como los efectos 00:18:54.109 --> 00:18:56.430 de la comida. Ajá, o sea, como que tenemos una 00:18:56.430 --> 00:18:59.539 meta de cómo cada quien tiene... Quiere tener 00:18:59.539 --> 00:19:04.259 el cuerpo y comemos con respecto a las metas 00:19:04.259 --> 00:19:08.220 que tenemos de cuerpo y aparte hacemos ejercicio 00:19:08.220 --> 00:19:13.640 diario que nos va a marcar, nos va a expandir, 00:19:14.140 --> 00:19:18.460 nos va a moldear de la forma que queremos. Pero... 00:19:19.129 --> 00:19:21.289 Eso quiere decir que entonces no voy a tener 00:19:21.289 --> 00:19:24.210 panza, claro que no, voy a tener panza toda mi 00:19:24.210 --> 00:19:27.210 vida y mi panza se va a ver de muy distintas 00:19:27.210 --> 00:19:29.930 formas y a veces voy a poder entrar en el papel 00:19:29.930 --> 00:19:33.769 de tener una micropanza, a veces pues quizás 00:19:33.769 --> 00:19:36.710 naturalmente porque ese día naturalmente no tengo 00:19:36.710 --> 00:19:39.549 mucho gas, no he comido, todavía no desayuno 00:19:39.549 --> 00:19:42.009 ese día, etcétera, etcétera, si se me puede ver 00:19:42.009 --> 00:19:46.190 pues chica quizás, si al menos ahorita que estoy 00:19:46.190 --> 00:19:50.299 en este concepto. concepto físico, pero tengo 00:19:50.299 --> 00:19:53.099 que saber que si yo ya comí, que si yo ya comí 00:19:53.099 --> 00:19:56.579 algo que me produce gas, que si yo hoy quise 00:19:56.579 --> 00:19:59.299 comer de más a comparación de otros días que 00:19:59.299 --> 00:20:02.859 no, que si etcétera, etcétera, que si no me moví 00:20:02.859 --> 00:20:06.220 tanto, que si no hice ejercicio, que si etcétera, 00:20:06.220 --> 00:20:10.859 infinitas posibilidades, voy a tener muchos diferentes 00:20:10.859 --> 00:20:13.359 tipos de panza y que todos son normales, que 00:20:13.359 --> 00:20:15.940 todos son válidos y que todos son parte de mí. 00:20:16.279 --> 00:20:20.220 Y que no por eso me voy a castigar o voy a comer 00:20:20.220 --> 00:20:22.839 menos o voy a tipo etcétera, etcétera. O sea, 00:20:22.859 --> 00:20:26.160 simplemente no. Sí. Y la verdad también todos 00:20:26.160 --> 00:20:29.079 esos patrones de como empezar a comer menos y 00:20:29.079 --> 00:20:31.960 castigarte luego a la larga te súper perjudica. 00:20:31.980 --> 00:20:34.500 O sea, puede terminar escalando problemas mayores 00:20:34.500 --> 00:20:37.819 de muchas formas. Entonces la verdad como que, 00:20:37.839 --> 00:20:40.640 no sé, siento que también a veces... nos ponen 00:20:40.640 --> 00:20:42.940 la presión de tener tanta obsesión con nuestro 00:20:42.940 --> 00:20:46.539 cuerpo y la verdad es que también siento que 00:20:46.539 --> 00:20:48.660 o sea sí se vale tener un concepto como nosotros 00:20:48.660 --> 00:20:50.839 que pues tenemos nuestro concepto de lo que queremos 00:20:50.839 --> 00:20:54.779 como moldear y construir pero sí siento que por 00:20:54.779 --> 00:20:57.619 más que ahorita ya haya más como aceptación y 00:20:57.619 --> 00:21:00.279 por ejemplo pues en este show de Victoria Secret 00:21:00.279 --> 00:21:02.720 la verdad sí que padre pero también a la vez 00:21:02.720 --> 00:21:05.420 yo escucho muchísimos comentarios casi todos 00:21:05.420 --> 00:21:09.779 los días como Despectivos. De. La gordura. O 00:21:09.779 --> 00:21:11.940 de ser gordosa. Es de que. Ay. Ya me estoy poniendo 00:21:11.940 --> 00:21:14.759 súper gordo. O de que. No sé. O sea. Como que 00:21:14.759 --> 00:21:17.240 la gente lo dice. Para ofender. Entonces. Como 00:21:17.240 --> 00:21:20.839 que todavía. Sí sigue. Existiendo. Mucho eso. 00:21:20.960 --> 00:21:23.960 Y la verdad. O sea. También. Los cuerpos más 00:21:23.960 --> 00:21:26.220 grandes. Y los cuerpos gordos. También son bellos. 00:21:26.240 --> 00:21:29.339 Son diferentes. Nada más. O sea. No es. Como. 00:21:30.039 --> 00:21:32.259 Así como. Yo soy moreno. Y Raúl es blanco. Y 00:21:32.259 --> 00:21:34.180 no es como que uno es más bello. Que el otro. 00:21:34.319 --> 00:21:36.299 Simplemente es diferente. Tipo de belleza. Pues. 00:21:36.700 --> 00:21:38.940 Un cuerpo más delgado y un cuerpo más gordo, 00:21:38.980 --> 00:21:41.039 pues los dos son bellos, solo son diferentes. 00:21:41.259 --> 00:21:43.859 Pero sí siento que todavía está muy, bastante 00:21:43.859 --> 00:21:47.160 marcado como la... O sea, que la gente lo ve 00:21:47.160 --> 00:21:49.460 como algo negativo. Quizás como a mí me pasaba 00:21:49.460 --> 00:21:52.299 que por el miedo que me inculcaron las personas 00:21:52.299 --> 00:21:54.859 que me dijeron como te estás poniendo gordo, 00:21:54.900 --> 00:21:57.740 te estás viendo mal, tienes que hacer ejercicio, 00:21:57.740 --> 00:22:00.849 tienes que enflacar. Como que luego eso inconscientemente 00:22:00.849 --> 00:22:03.930 ya te hace que tú sientas que ser gordo es malo, 00:22:03.950 --> 00:22:06.170 pero no es porque seas mala persona o porque, 00:22:06.289 --> 00:22:09.849 no sé, o sea, simplemente es como tu experiencia 00:22:09.849 --> 00:22:13.190 de vida en tu subconsciente te hace pensar que 00:22:13.190 --> 00:22:16.950 está mal y no... Sí. Y pues no está mal, solamente 00:22:16.950 --> 00:22:19.769 es diferente. Sí. Es como que cada quien... Me 00:22:19.769 --> 00:22:22.809 gustó que dijeras que no te hacen mala persona 00:22:22.809 --> 00:22:25.849 porque en serio sí hay muchas personas que son 00:22:25.849 --> 00:22:30.769 muy buenas personas y solo su educación ha sido 00:22:30.769 --> 00:22:35.450 parte de una cadena de que sus papás y sus abuelos 00:22:35.450 --> 00:22:38.589 y sus bisabuelos quizás de que le han inculcado. 00:22:38.849 --> 00:22:42.349 Las tías. Las tías, de que todo, de que como 00:22:42.349 --> 00:22:46.329 la denigración hacia la gordura, entonces luego 00:22:46.329 --> 00:22:50.240 ellos... proyectan eso y en realidad solo como 00:22:50.240 --> 00:22:52.640 que es parte de su subconsciente y por eso de 00:22:52.640 --> 00:22:55.359 que actúan de esa forma pero en realidad son 00:22:55.359 --> 00:22:58.819 buenas personas pero a la vez están haciéndole 00:22:58.819 --> 00:23:03.900 daño a su alrededor y a ellos mismos es una locura 00:23:03.900 --> 00:23:09.180 también, no sé, ahorita pensé de que que pesado 00:23:09.180 --> 00:23:14.000 también es no disfrutar de verdad comer sí o 00:23:14.000 --> 00:23:17.220 sea porque siento que muchas personas es de que 00:23:17.220 --> 00:23:21.309 no disfrutan comer porque realmente Por ejemplo, 00:23:21.329 --> 00:23:23.569 tú y yo vemos mucho de que el efecto que tiene 00:23:23.569 --> 00:23:26.609 la comida, que es muy bueno saberlo porque es 00:23:26.609 --> 00:23:29.730 conocimiento, pero siento que hay personas que 00:23:29.730 --> 00:23:33.089 luego les pesa muchísimo eso y es tipo, ay no, 00:23:33.150 --> 00:23:36.369 es que ya comí, un ejemplo, no es de más, o ya 00:23:36.369 --> 00:23:38.529 comí de que, ay, aguacate, no, no puedo comerme 00:23:38.529 --> 00:23:41.150 un aguacate entero, no puedo comerme aguacate, 00:23:41.210 --> 00:23:45.339 o no puedo, tipo, comerme... Otra tostada o no 00:23:45.339 --> 00:23:48.240 me puedo comer O simplemente las que ya se está 00:23:48.240 --> 00:23:50.359 comiendo De que lo está comiendo como con culpa 00:23:50.359 --> 00:23:54.059 O sea, no sé Digo, está pesado Pero a la vez 00:23:54.059 --> 00:23:56.880 es como Yo lo que digo es que vinimos a vivir 00:23:56.880 --> 00:24:02.059 Y a disfrutar Y si no disfruto ahorita ya mi 00:24:02.059 --> 00:24:05.799 plato Entonces, ¿cuándo lo voy a disfrutar? Si 00:24:05.799 --> 00:24:09.019 no lo gozo Luego cuando se acabe mi vida Porque 00:24:09.019 --> 00:24:11.849 un día se va a acabar Te haces polvo Te vas a 00:24:11.849 --> 00:24:15.109 hacer polvo. Es que eso también. O sea, qué pedo 00:24:15.109 --> 00:24:18.490 con la importancia que le damos a todo esto físico. 00:24:19.029 --> 00:24:20.809 Realmente, o sea, qué padre. La verdad, a mí 00:24:20.809 --> 00:24:22.809 me encanta que tú y yo seamos personas que digamos 00:24:22.809 --> 00:24:25.130 de que esta es la visión física que tengo y que 00:24:25.130 --> 00:24:28.970 vayamos por ella. Sí. Pero de que... Al final 00:24:28.970 --> 00:24:30.849 de cuentas, todos vamos a ser polvo al final. 00:24:31.029 --> 00:24:33.769 Todos vamos a ser polvo al final. Seas flaco, 00:24:33.789 --> 00:24:36.190 seas gordo, vas a ser polvo. Te vas a hacer polvo, 00:24:36.230 --> 00:24:39.500 te vas a deshacer. Entonces, pues... Tampoco 00:24:39.500 --> 00:24:41.960 es tanto pedo. No. Es decir. Hay que gozar. Sí. 00:24:42.039 --> 00:24:44.140 Hay que gozar. Y si tienes un objetivo. Qué padre. 00:24:44.220 --> 00:24:46.720 Pues trabajar. Para tratar de alcanzar tus metas. 00:24:46.920 --> 00:24:50.519 Sí. Pero que eso no sea. No te permita. No vivir 00:24:50.519 --> 00:24:53.019 tu vida. Al máximo. Exacto. Porque pues real. 00:24:53.119 --> 00:24:55.980 De eso no se trata. En mi opinión. Y digo, como 00:24:55.980 --> 00:24:58.059 que quizás hay gente que pudiera decir de que 00:24:58.059 --> 00:25:01.160 hay, pero ustedes comen, o sea, como muy saludable 00:25:01.160 --> 00:25:04.079 y muy nutritivo, entonces ¿por qué no comen este? 00:25:04.180 --> 00:25:06.740 Es un ejemplo de que hay quienes pues les pueden 00:25:06.740 --> 00:25:08.759 encantar y les caen bien, pero por ejemplo si 00:25:08.759 --> 00:25:12.819 yo me comiera unos, no sé, de que... Unas papas 00:25:12.819 --> 00:25:15.819 o algo así. Unas papas chetos fuego, pues me 00:25:15.819 --> 00:25:18.900 las comería, genuinamente, o sea, por experiencia 00:25:18.900 --> 00:25:21.299 me dolería la panza mucho. Gastritis extrema. 00:25:21.319 --> 00:25:26.210 Me haría gastritis extrema. de que me haría sentir 00:25:26.210 --> 00:25:30.109 físicamente mal entonces eso por más que tú dijeras 00:25:30.109 --> 00:25:34.309 de que no te dejas gozar porque sabe rico y no 00:25:34.309 --> 00:25:37.549 te lo permitiste comer y yo pudiera decir pues 00:25:37.549 --> 00:25:40.309 pero es que como a mí me encanta gozar No me 00:25:40.309 --> 00:25:43.230 permití comerme eso porque sé que luego me iba 00:25:43.230 --> 00:25:45.589 a hacer sufrir de una forma que no quiero sufrir 00:25:45.589 --> 00:25:48.250 y que creo que no merezco sufrir. Y ya no es 00:25:48.250 --> 00:25:51.269 gozar la vida pues estar mal por algo. Exacto, 00:25:51.269 --> 00:25:53.940 entonces decidí mejor comerme otra cosa. Que 00:25:53.940 --> 00:25:57.079 realmente sé que me va a hacer sentir en mi máximo. 00:25:57.339 --> 00:25:59.359 Sí. Sí, eso es lo que... Luego tenemos que hacer 00:25:59.359 --> 00:26:01.140 un episodio específicamente de eso. Pero mucha 00:26:01.140 --> 00:26:03.420 gente, por ejemplo, a veces me dice que es que 00:26:03.420 --> 00:26:06.480 no disfrutan la vida. Como que por lo que comemos. 00:26:06.720 --> 00:26:09.720 Y yo es de que si supieras que de verdad yo me 00:26:09.720 --> 00:26:12.880 siento el que está disfrutando más la vida. Digo, 00:26:12.880 --> 00:26:14.980 no que diga que más que los demás. Pero realmente 00:26:14.980 --> 00:26:17.319 estoy gozando demasiado la vida. Porque todo 00:26:17.319 --> 00:26:19.500 lo que como... Para empezar me sabe delicioso. 00:26:19.500 --> 00:26:21.359 Y lo veo como una bendición. De que qué padre 00:26:21.359 --> 00:26:24.619 que todos estos nutrientes... me van a, o sea, 00:26:24.660 --> 00:26:26.599 van a formar parte de mi cuerpo, entonces voy 00:26:26.599 --> 00:26:30.799 a ser persona pues muy sana, muy fuerte y eso 00:26:30.799 --> 00:26:34.099 como que me encanta y real, como que he aprendido 00:26:34.099 --> 00:26:37.039 también a que me guste todo, entonces realmente 00:26:37.039 --> 00:26:39.940 para mí es un gozo y es lo que dice Raúl, que 00:26:39.940 --> 00:26:42.200 no, el que no me esté comiendo ahorita los taquis 00:26:42.200 --> 00:26:43.940 fuegos significa que no estoy viviendo mi vida 00:26:43.940 --> 00:26:47.180 al máximo, simplemente ya lo viví porque ya tuve 00:26:47.180 --> 00:26:49.950 una época en donde pues... Le entraba mucho esas 00:26:49.950 --> 00:26:52.710 cosas y vi lo que le pasó a mi cuerpo después 00:26:52.710 --> 00:26:55.769 de hacerlo. Entonces dije, realmente no es lo 00:26:55.769 --> 00:26:58.970 que yo quiero ahorita. Quizás en algún futuro 00:26:58.970 --> 00:27:01.970 digo, ay bueno, otra vez se me antojó vivir la 00:27:01.970 --> 00:27:04.890 vida y así. Pero al menos en este punto yo me 00:27:04.890 --> 00:27:08.720 siento como que muy satisfecho con... los hábitos 00:27:08.720 --> 00:27:11.900 y la forma en la que me alimento y así. Tu balance 00:27:11.900 --> 00:27:13.960 propio. Mi balance propio, sí. Porque también, 00:27:14.039 --> 00:27:15.900 o sea, quienes pudieran decir de que es que yo 00:27:15.900 --> 00:27:19.119 me como esos, tipo, esas papitas fuego y a mí 00:27:19.119 --> 00:27:21.759 no me siento mal. Ah, de que, pues, mamalón, 00:27:21.779 --> 00:27:24.779 o sea, es algo súper propio. O sea, quienes tienen 00:27:24.779 --> 00:27:27.579 un cuerpo muy aguantador, que pueden comer eso 00:27:27.579 --> 00:27:29.619 y que te dicen de que es que yo no me siento 00:27:29.619 --> 00:27:31.319 mal después de comérmelo, me lo siento bien, 00:27:31.500 --> 00:27:34.599 a mí me encanta el sabor y a mí me gusta el efecto 00:27:34.599 --> 00:27:37.759 de todo tipo. Entonces, pues... De que qué bueno. 00:27:37.880 --> 00:27:40.099 Sí, sí, sí. Cada quien. Cada quien. Sí, pues 00:27:40.099 --> 00:27:42.380 es como la gente justo hoy le dije a una chica 00:27:42.380 --> 00:27:44.920 de que qué envidia que puedes de que tomarte 00:27:44.920 --> 00:27:47.200 tu café en la mañana en ayunas y que sea de que 00:27:47.200 --> 00:27:50.119 tu primera bebida del día un café. Yo si me tomo 00:27:50.119 --> 00:27:52.200 un café al principio del día, o sea, estaría 00:27:52.200 --> 00:27:55.180 destrozado por la gastritis. Entonces, por más 00:27:55.180 --> 00:27:57.119 que sí amo el café y para mí es disfrutar la 00:27:57.119 --> 00:27:59.000 vida, digo de que es que no es disfrutar la vida, 00:27:59.059 --> 00:28:01.440 todos los problemas que eso me lleva. Entonces, 00:28:01.440 --> 00:28:05.420 pues sí. Cada quien podrá hacer cosas que lo 00:28:05.420 --> 00:28:07.920 hagan sentir en balance y pues cada quien es 00:28:07.920 --> 00:28:11.079 el constante buscar su balance. Sí, conclusión, 00:28:11.079 --> 00:28:15.079 yo diría, todos los cuerpos se ven diferentes, 00:28:15.440 --> 00:28:17.720 todos los cuerpos pueden jugar a un papel en 00:28:17.720 --> 00:28:20.200 específico, las personas que ves flaquísimas 00:28:20.200 --> 00:28:24.019 en redes sociales no se ven así siempre, aunque 00:28:24.019 --> 00:28:28.519 digan que sí. Es falso. Es falso. O sea, no completamente 00:28:28.519 --> 00:28:30.779 porque es lo que dijimos, de que sí te la tienes 00:28:30.779 --> 00:28:33.599 que pelar, la verdad, para poderte ver así, pero 00:28:33.599 --> 00:28:37.859 es falso el momento. O sea, la foto, la luz, 00:28:38.059 --> 00:28:43.680 el ángulo, la edición. Sí, el tipo sumirla, etcétera, 00:28:43.700 --> 00:28:47.380 etcétera. O sea, descansen sabiendo que son personas 00:28:47.380 --> 00:28:51.579 que saben jugar un papel muy bien. Sí. Y si quieren, 00:28:51.599 --> 00:28:54.380 pues, ustedes aprender a jugarlo también, pues... 00:28:54.650 --> 00:28:56.549 Pueden jugarlo también. Aprendanlo también. Si 00:28:56.549 --> 00:28:59.710 acaso resuelan con eso. Sí. Y si no, pues no. 00:28:59.869 --> 00:29:02.430 Si no, no. Porque la verdad es que... No es un 00:29:02.430 --> 00:29:04.970 must para nada. Solamente... O sea, pues, por 00:29:04.970 --> 00:29:07.269 ejemplo, yo que yo decía que no, no, estoy flaco, 00:29:07.289 --> 00:29:08.769 no estoy flaco, no estoy flaco. Y luego fue de 00:29:08.769 --> 00:29:11.390 que, ah, de que sí estoy. Sí. Entonces también 00:29:11.390 --> 00:29:14.849 de que, pues, sí. Está interesante. Sí, o sea, 00:29:14.869 --> 00:29:17.250 es como un... O sea, digo, también cambiaste 00:29:17.250 --> 00:29:20.769 muchos hábitos de antes. Muchísimos. No tenías 00:29:20.769 --> 00:29:24.470 para... Y fueron años de cambio de hábitos. No 00:29:24.470 --> 00:29:27.289 vamos a invalidar las transformaciones que pueden 00:29:27.289 --> 00:29:30.759 tener las personas. Con respecto a sus hábitos, 00:29:30.759 --> 00:29:34.759 no. Simplemente es como lo que ves tú en el video 00:29:34.759 --> 00:29:38.119 o en la foto en redes, no es la realidad. Falso. 00:29:38.119 --> 00:29:41.519 No se ven así siempre. Se ven muy diferentes. 00:29:41.799 --> 00:29:45.200 O sea, es impresionante también yo viéndome en 00:29:45.200 --> 00:29:47.900 el espejo. Impresionante cuando me tomo fotos 00:29:47.900 --> 00:29:51.319 hasta eso. Veo como en una foto de repente me 00:29:51.319 --> 00:29:55.019 puedo ver literal de que muy, muy, muy, muy, 00:29:55.019 --> 00:29:58.380 muy angosto. Y cuatro fotos después. Todo lo 00:29:58.380 --> 00:30:00.680 contrario. Depende del ángulo, depende de todo. 00:30:00.759 --> 00:30:02.740 Las personas que suben fotos viéndose súper, 00:30:02.799 --> 00:30:07.059 súper hiperangostos, igual. Sí. Period. Period. 00:30:07.140 --> 00:30:11.640 Y pues esa es la conversación de hoy. El hoax. 00:30:11.839 --> 00:30:15.079 El mito. Espero que se les haya hecho interesante. 00:30:16.000 --> 00:30:18.680 Enriquecedor. Enriquecedor. De verdad, no estamos 00:30:18.680 --> 00:30:23.839 promoviendo nada con este video. No estamos diciendo 00:30:23.839 --> 00:30:26.529 que está bien, que está mal. Tampoco estamos 00:30:26.529 --> 00:30:28.950 diciendo que tenemos la verdad absoluta y que 00:30:28.950 --> 00:30:31.089 si eres alguien que tú dices de que qué pedo 00:30:31.089 --> 00:30:34.089 que escuché todo este podcast y son unos mentirosos 00:30:34.089 --> 00:30:37.589 y todo lo que dicen falsificadores y no resone 00:30:37.589 --> 00:30:40.130 absolutamente con nada de lo que dijeron, está 00:30:40.130 --> 00:30:42.529 bien. Y no estamos mintiendo porque es nuestra 00:30:42.529 --> 00:30:45.329 verdad, pero sí hay otras verdades. Entonces, 00:30:45.329 --> 00:30:47.470 si no resonaste con esto es porque tu verdad, 00:30:47.690 --> 00:30:51.049 también verdad, es diferente y eso está bien. 00:30:51.470 --> 00:30:54.109 Sí, sí, como tú dijiste. Es nuestra experiencia, 00:30:54.309 --> 00:30:57.009 es nuestra opinión y period. Period. Y pues gracias. 00:30:57.170 --> 00:30:59.549 Déjenos preguntas de qué más también les gustaría 00:30:59.549 --> 00:31:01.869 que hablemos. Acuérdense que tengo mi canal de 00:31:01.869 --> 00:31:03.549 YouTube. Raúl también tiene su canal de YouTube. 00:31:03.730 --> 00:31:07.490 Subo vlogs. Y nos pueden encontrar en TikTok, 00:31:07.630 --> 00:31:10.109 en Instagram, en todas las redes sociales. Y 00:31:10.109 --> 00:31:12.890 pues denos amor. Les amamos y nos vemos pronto. 00:31:13.410 --> 00:31:13.849 Besitos.