1 00:00:00,000 --> 00:00:06,000 Herkese merhabalar yeni bir yayına daha hoş geldiniz. 2 00:00:06,000 --> 00:00:14,800 Etkili bir ön izlenin bırakmak karşınızdaki insanların size yapacağı geri dönüşlerde çok büyük bir öneme sahiptir. 3 00:00:14,800 --> 00:00:22,460 Ve bugün iyi bir ön izlenin bırakabilmenin altı temel adımını bu yayında beraber inceleyeceğiz. 4 00:00:22,460 --> 00:00:25,960 İsterseniz buyurun hemen konunun detaylarına girelim. 5 00:00:25,960 --> 00:00:38,960 Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında olayışabilir veya patryon üzerinden bana destek olabilirsiniz. 6 00:00:38,960 --> 00:00:50,460 İlk izlenimin çok önemli olmasının sebebi karşınızdaki kişiyle olan iletişimin aslında ne yönde gideceğini belirlemesinden kaynaklanır. 7 00:00:50,460 --> 00:01:02,460 Yapılan araştırmalara göre bir kişi yeni tanıştığı bir bireyi 30 saniye yine 2 dakika arasında ölçüyor ve o kiş hakkındaki ilk profili bu esnada oluşturuyor. 8 00:01:02,460 --> 00:01:13,960 Bizler bu elde ettiğimiz ilk izlenimleri de öyle kolayca bir köşeye atamıyoruz ne yazık ki yani bu fikirler belirli sürelerde bizlerle yaşamaya devam ediyorlar. 9 00:01:13,960 --> 00:01:26,460 Bir sonraki görüşmemizde tanıştığımız bu kişi tamamen farklı şekilde bize yaklaşsa dahi ne yazık ki bizler her zaman ilk izlenimimizi kolayca silemiyoruz. 10 00:01:26,460 --> 00:01:43,460 İnsanlar çoğunlukla sizi ve sizin karakterinizi ister istemez, otomatik bir şekilde yardımlayıp belirli böyle kalıpların içine oturturlar hemen iyi bir izlenim bırakabilmek için bu yüzden genellikle ikinci bir şansınız. 11 00:01:43,460 --> 00:01:53,460 Olmaz ve karşınıza çıkan birinin samimi veya güvenilir olup olmadığını ilk yaptığınız izlenimde belirlersiniz. 12 00:01:53,460 --> 00:02:04,460 İyi bir izlenim bazen hoşlandığınız kişiyle ilişkinizin hangi yönde gideceğini belirlerken bazen de kariyerinizin geleceğini dahi belirleyebilir. 13 00:02:04,460 --> 00:02:15,460 Peki madem bu ilk izlenim oldukça önemli bir olgu peki bizler nasıl olur da daha etkili ön izlenimler bırakabiliriz. 14 00:02:15,460 --> 00:02:22,460 Bunu yapabilmek için ne gibi metotlar ve yöntemler mevcut gelin bunlara tek tek göz atmaya başlayalım. 15 00:02:22,460 --> 00:02:30,960 Ön izlenimi böyle anlattıktan sonra çok karmaşık yöntemler uygulamanız gerektiğini düşünüyor olabilirsiniz. 16 00:02:30,960 --> 00:02:41,960 Ancak bahsedeceğim yöntemlerin hepsi o kadar basit ve herkes tarafından o kadar kolayca uygulanabilir şeyler ki duyunca siz de şaşıracaksınız. 17 00:02:41,960 --> 00:02:46,460 İyi bir ön izlenim bırakabilmenin en etkili yolu gülümsemek. 18 00:02:46,460 --> 00:02:49,460 Evet yanlış duymadınız bu kadar basit bir şey. 19 00:02:49,460 --> 00:02:59,460 Sadece gülümsemek eğer yarın sokağa çıktığınızda çevrenizdeki insanlara dikkatle bakarsanız çoğunun gülümsemediğini görürsünüz. 20 00:02:59,460 --> 00:03:10,460 Bu sadece Türkiye'de değil diğer ülkelerde de böyledir çünkü gülümsemek bizim çok kolay unuttuğumuz ama en etkili olan gücümüzdür. 21 00:03:10,460 --> 00:03:20,960 Stanford Üniversitesinde Prof. Ron Gottman'ın gülmenin etkileriyle yaptığı hem harika araştırmalar var hem de harika bir ted konuşması var. 22 00:03:20,960 --> 00:03:27,460 Ben bunların linkini sizler için bıraktım tabi ki siz karşınızdaki kim olursa olsun. 23 00:03:27,460 --> 00:03:38,460 Eğer gülümserseniz o da size istemsiz bir şekilde güler harika bir ilk izlenimin kapısını sıcak bir gülümseme ile bu sayede aralamış olursunuz. 24 00:03:38,460 --> 00:03:46,460 Çünkü hoş bir gülümseme karşınızdaki insana hoş karşılandığını hissettirir ve güven duygusunun artmasını sağlar. 25 00:03:46,460 --> 00:04:01,460 Gün içerisinde daha fazla gülümser iseniz sadece iyi bir ön izlenim değil daha pozitif bir ruh haline sahip olursunuz daha pozitif bir ruh haline sahip olmak vücudunuzun daha fazla mutlulu korumunu sağlamasını sağlar. 26 00:04:01,460 --> 00:04:11,460 Daha fazla mutlulu korumunu nasıl sahip olmanız fiziksel sağlığınızda daha iyi etkiler ve bu zincir bu şekilde daha da uzayıp gidiyor. 27 00:04:11,460 --> 00:04:25,460 Gelinim ikinci metodumuza ikinci metodumuz ise göz teması kurmak belki ilk defa tanıştığınız biriyle veya günlük hayatınızdaki konuşmalarda göz teması kurmaktan kaçınıyor olabilirsiniz. 28 00:04:25,460 --> 00:04:30,460 Ancak göz teması kurmak karşınızdaki kişiye saygı duyduğunuzu gösterir. 29 00:04:30,460 --> 00:04:45,460 Hiçbir söz söylemeden dahi iletişim kurabilmenizi sağlar. Ayrıca göz teması kurabilen kişiler kendinden daha emin görünürler ve karşıdaki bireye bütün odaklarını verdiklerini göstermiş olurlar. 30 00:04:45,460 --> 00:04:48,460 Etkili bir iletişim kurabilmek için de göz teması. 31 00:04:48,460 --> 00:05:00,460 Tabii ki bu esnada çok önemlidir. Yalnız göz teması derken de yani böyle bir saniye gözünüzü kırpmadan karşınızdaki kişinin gözlerinin içine bakmaktan bahsetmiyorum. 32 00:05:00,460 --> 00:05:08,460 Sohbet esnasında belirli aralıklar ile göz teması kurmak daha iyi bir ön izlenin bırakmanızı sağlayacaktır. 33 00:05:08,460 --> 00:05:14,460 Sürekli olarak bu göz temasını kurarsanız da karşınızdaki kişi bundan rahatsızlık duyabilir. 34 00:05:14,460 --> 00:05:19,460 Listemize devam edelim. 3. sırada da gerçekçi olmak geliyor. 35 00:05:19,460 --> 00:05:27,460 Yeni tanıştığınız birinin sorduğu bir soruyu veya bahsettiği bir konuyu daha önce hiç işitmemiş olabilirsiniz. 36 00:05:27,460 --> 00:05:36,460 Ancak zayıf görünmemek adına bu konuları biliyor gibi davranırsanız karşınızdaki kişiye daha olumsuz bir mesaj vermiş olursunuz. 37 00:05:36,460 --> 00:05:50,460 Gerçekçi olmak her zaman bu oyunu kazanır çünkü gerçekçi olmak bilmediğiniz bir konu hakkında bilginizin olmadığını söylemek karşınızdaki kişi de samimi olduğunuz duygusunu yaratır hemen. 38 00:05:50,460 --> 00:05:55,460 Ayrıca gelecekte doğabilecek sorunların da bu sayede önüne geçmiş olursunuz. 39 00:05:55,460 --> 00:06:05,460 Örneğin iş görüşmesinde az buçuk bir tecrüben var dediğiniz bir konu, işe alındıktan sonra ileri de size büyük bir proje olarak gelebilir. 40 00:06:05,460 --> 00:06:14,460 Ve o zaman daha büyük zorluklarla yüzleşmek zorunda kalabilirseniz gerçekçi olmak aynı zamanda dürüst olmak anlamına gelir. 41 00:06:14,460 --> 00:06:22,460 Karşınızdaki birbireye sizin dürüst ve güvenilir bir insan olduğunuz mesajını da bu sayede geçirmiş olursunuz. 42 00:06:22,460 --> 00:06:32,460 Başka bir metodumuz ise soru sormak iyi bir ön izlenim yaratmak istiyorsanız sadece bir dinleyici olarak kalmamanız gerekiyor. 43 00:06:32,460 --> 00:06:41,460 Aralarda karşınızdaki biri sorular sorarak konuyla ve haliyle kendisiyle de ilgilendiğinizi kanıtlamış olursunuz. 44 00:06:41,460 --> 00:06:53,460 Başka bir yayında bahsetmiştim sanırım iş görüşmelerindeki en tuzak sorulardan biri iş görüşmesinin bitişinde genellikle karşınıza çıkan bize bir sorun var mı? 45 00:06:53,460 --> 00:06:54,460 Sorusudur. 46 00:06:54,460 --> 00:07:06,460 Bunu hayır diyenler genellikle ilk elenecek listesine alınırlar çünkü hiçbir sorusu olmayan bir aday firmayı adam akıllı araştırmamış bir adaydır. 47 00:07:06,460 --> 00:07:18,460 Firmalar adayların kendilerini iyi araştırmış olmalarını daima isterler ve hiçbir sorum yok dediğinizde ne yazık ki çok büyük bir eksip o an hanenize yazılmış olur. 48 00:07:18,460 --> 00:07:30,460 Ve bunun aynısı günlük iletişimlerimizde de geçerlidir çünkü karşınızdaki kişiye hiçbir soru sormaz iseniz onunla çok fazla ilgilenmediğiniz mesajını ona verirsiniz. 49 00:07:30,460 --> 00:07:39,460 İyi bir ön izlenim yaratabilmek için aralarda ufak sorular sormak bu işin altın anahtarlarından bir tanesidir. 50 00:07:39,460 --> 00:07:50,460 Teknolojinin ilerlemesiyle de eskiden çok önemli olan ancak şu an kimsenin umursamadığı bir diğer durum ise beden dilini doğru kullanabilmek. 51 00:07:50,460 --> 00:08:07,460 Eğer karşınızdaki kişiyle konuşurken cep telefonunuza bakıyor hatta bakmayıp sadece elinizde dahi tutuyor olsanız akıllı saatinizden gelen belki bir bildirimi kontrol etseniz ya da kablosuz kulaklığınızı kulağınızda unutmuş olsanız dahi 52 00:08:07,460 --> 00:08:10,460 çok kötü bir ön izlenim yaratmış olursunuz. 53 00:08:10,460 --> 00:08:21,460 İyi bir iletişim kurmak için bir kişiyle konuşurken başka şeyler ile uğraşmak çok ama çok kötü bir ön izlenim yaratmanıza sebep olacaktır. 54 00:08:21,460 --> 00:08:33,460 Teknolojik araç gereçilerin beden diline olumsuz etkilerinden başka tabi ki birkaç davranış biçimi de yani bu karşınızdaki insana nasıl bir mesaj verdiğinizi etkiler. 55 00:08:33,460 --> 00:08:49,460 Örneğin olarak kollarınız kapalı bir şekilde konuşmak ellerinizin cebinizde olması, kambur durmanız, gözlerinizi kaçırmanız, başka bir işle meşgul olmanız karşınızdaki bireye önemsiz olduğunu hissettirir. 56 00:08:49,460 --> 00:09:12,460 Halbuki sadece birkaç dakika boyunca sadece o kişiye zaman ayırsanız elektronik cihazlarınızı o esnada kendinizden uzak tutsanız aralarda da sorular sorup göz teması kurarsanız ve tüm bunları yaparken de gülümsemi unutmazsanız karşınızdaki bir bireyde inanılmaz bir ön izlenim yaratırsınız. 57 00:09:12,460 --> 00:09:21,460 Veli istemizin son sırasında da giyiminize dikkat etmek geliyor. İyi giyinmeyi pahalı ve lüks giyinme olarak burada algılamayın lütfen. 58 00:09:21,460 --> 00:09:32,460 Çünkü çok pahalı bir şeyler giymeseniz dahi karşınızdaki kişi de iyi bir ön izlenin bırakabilirsiniz. Ancak giydiğiniz kıyafette bir leke olmaması, 59 00:09:32,460 --> 00:09:44,460 eğer ütü gerektiren bir şey giydiyseniz de kıyafetenizin ütüli olması, saçlarınızın darmadağın olmaması ve temiz kokmanız iyi bir ön izlenim için oldukça değerlidir. 60 00:09:44,460 --> 00:09:53,460 Ne yazık ki insanlar sizi giyiminiz ile de bir açıdan yargılar ve ön izlenimlerde bu bir etkiye sahip olur. 61 00:09:53,460 --> 00:10:02,460 Bu esnada tabii ki tarzınızın dışına çıkmanıza da gerek yok ancak bahsettiğim gibi sadece giyiminize birazcık özen göstermek, 62 00:10:02,460 --> 00:10:13,460 karşınızdaki kişiye de önem verdiğinizi söyler, ayakkabınızı temizlemek, saçınızı yapmak, giydiğiniz tişörtü ütülemek, sizin tüm gününüzü almayacaktır. 63 00:10:13,460 --> 00:10:21,460 Ancak karşıdaki bireyde iyi bir ön izlenim yaratmak için size harika bir altyap uzunacaktır. 64 00:10:21,460 --> 00:10:29,460 Konuyu toparlayacak olursak etkili bir ön izlenim bırakmak aslında sınıldığından çok daha kolaydır. 65 00:10:29,460 --> 00:10:38,460 Fakat pek çok insan yayında bahsettiğim bu ufak detaylara önem vermediği için iyi bir ön izlenim yaratma şansını kolayca kaçırır. 66 00:10:38,460 --> 00:10:52,460 Hayatınızda uygulayabileceğiniz böyle mikro seviyedeki değişimler ile sürekli olarak tabii bunlar takip edilirse tahmin edemeyeceğiniz değişimleri hayatınızda görmeye başlayabilirsiniz. 67 00:10:52,460 --> 00:10:58,460 Bu bölümde etkili bir ön izlenim bırakabilmek için neler yapılabileceğini konuştuk. 68 00:10:58,460 --> 00:11:10,460 Umarım sizlere faydalı bilgiler sunabilmişimdir. Bu arada tüm yayının yazılı metnine ve yayında kullandığım kaynaklara açıklamalar bölümündeki link üzerinden ulaşabilirsiniz. 69 00:11:10,460 --> 00:11:29,460 En kısa sürede yeni yayınlarda görüşmek üzere kendinize çok iyi bakın hoşça kalın.